Jak pomoci dítěti se zácpou? Léčba zácpy u dětí doma. Dieta při zácpě u dětí

Pokud má dítě zácpu, rodiče potřebují nejen rychle a bezbolestně vyřešit problém, ale také zjistit jeho příčinu, aby se potíže neopakovaly.

Ustaraní rodiče jdou často do extrémů, snaží se pomoci dítěti se zácpou Ne všechny případy opožděné nezávislé defekace u dítěte však lze považovat za zácpu.

DŮLEŽITÉ: Bez pochopení stavu dítěte mu můžete ublížit pouze tím, že zasáhnete do přirozených fyziologických procesů těla.

Co je to zácpa?​​

Zácpa - komplikovaná defekace způsobená poruchami střev. Pokud se dítě nemůže delší dobu samo vyprázdnit, potřebuje pomoc dospělých. Za zácpu lze považovat: • kojenci, kteří jsou výlučně kojeni, nemají stolici 3 nebo více dní. Děti přitom obvykle pociťují nepohodlí: pláčou, kroutí jim nohy, kvákají • u dětí na umělém krmení – bez stolice déle než dva dny • u dětí do 6 měsíců – výskyt výkalů v malých porcích v podobě těsných „klobásů“, malých kuliček, někdy s příměsí krve. Takové vyprazdňování přináší kojencům nepříjemné pocity • u předškoláků a školáků - absence defekace déle než jeden den. Konzistence stolice v tomto případě může být libovolná

DŮLEŽITÉ: Zácpa, která je chronické povahy, velmi poškozuje fyzické i psychické zdraví dítěte. Děti s takovými poruchami jsou podrážděné, bázlivé, rychle se unaví, vyhýbají se komunikaci s vrstevníky. Děti, které již bolest zácpy zažily, se často bojí jít na záchod „ve velkém“ a ze všech sil potlačují přirozené nutkání na stolici, čímž situaci zhoršují.

Příčiny dětské zácpy

K porušení defekačního aktu může dojít u dítěte v jakémkoli věku. Existuje mnoho důvodů pro tento jev, ale všechny lze podmíněně rozdělit do dvou velkých skupin: funkční a organické. Mezi funkční příčiny zácpy patří: • rozvoj potravinových alergií • anémie • dysbióza • nadměrná konzumace léků • nesprávná výživa, díky které tělo dítěte pravidelně dostává zvýšené množství bílkovin a tuků • změny v obvyklé stravě • nedostatečná spotřeba vody • stres • rozvoj helmintických onemocnění Organická zácpa vzniká jako následek: • vrozená patologie konečníku • nesprávné struktury konečníku • střevní malformace

DŮLEŽITÉ: Ve většině případů se zácpa u dětí vyskytuje z fyziologických důvodů a nevyžaduje vážné lékařský zásah.

První pomoc pro dítě se zácpou. Klystýr s vodou na zácpu u dětí

Pokud se u miminka objevila zácpa a způsobuje mu bolest, měli by se rodiče nejprve pokusit miminku pomoci klystýrem teplou převařenou vodou. V závislosti na věku dítěte bude objem vstříknuté tekutiny: • 25 – 30 ml – do 1 měsíce • 30 – 35 ml – do 2 měsíců • 60 ml – max. do 4 měsíců • 80 ml - do 6 měsíců • 120 ml - do 8 měsíců • 140 - 150 ml - do 10 měsíců • 180 - 200 ml - 1 - 1,5 let

Dítě se položí na utěrku, hrot předem připraveného klystýru s teplou vodou se pomalu zavede do konečníku a mírným tlakem se voda postupně uvolňuje. Měli byste dostat klystýr bez mačkání „hrušek“.

DŮLEŽITÉ: Konec klystýru by měl být mazán vazelínou nebo dětským krémem, aby nedošlo k poranění konečníku dítěte.

Co dělat, když má dítě zácpu?

Je přípustná mechanická stimulace defekace u kojence pomocí speciální hadičky na odvod plynu jejím zavedením do konečníku dítěte do hloubky maximálně 3,5 cm. hadička musí být dezinfikována a její hrot namazán vazelínou nebo krémem.

DŮLEŽITÉ: Tyčinky mýdla by se neměly zavádět do konečníku dítěte. To může vést k popálení sliznice.

Co dělat, když má dítě ze směsi zácpu?

Pokud má dítě na umělé výživě často zácpu a návrat ke kojení je nemožný, musí být přijata neodkladná opatření.

Za prvé, v takových případech je nutná konzultace s pediatrem. Lékař může požádat o provedení analýzy dysbakteriózy a na základě jejího výsledku předepsat léčbu, předepsat projímadlo.

Za druhé, jedno z krmení obvyklou směsí by mělo být nahrazeno krmením směsí kyselého mléka. Vzhledem k odlišnému chemickému složení a obsahu bakterií mléčného kvašení se tyto směsi rychle tráví, přecházejí do střeva a poté jej bezbolestně opouštějí.

DŮLEŽITÉ: Směsi fermentovaného mléka a fermentované mléčné výrobky nejsou totéž. V žádném případě byste neměli nahradit kyselou mléčnou směs kefírem, ryazhenka nebo zakysanou smetanou.

Za třetí, pokud již byly zavedeny doplňkové potraviny, stojí za to zdůraznit švestkové, jablečné a mrkvové pyré. Dále je nutné dítěti co nejčastěji nabízet vodu, kompot, odvar ze švestek.

Dítě má neustálou zácpu, co dělat?

Pokud dítě dlouhodobě trpí neustálou zácpou a všechny pokusy rodičů o normalizaci procesu vyprazdňování jsou neúspěšné, je třeba problém brát vážně, konkrétně: • navštivte endokrinologa, aby vyloučil endokrinní onemocnění, která mohou způsobit zácpu • podstoupit endoskopická vyšetření chirurgem • absolvovat obecný test krve a moči • provést ultrazvuk břišních orgánů • podstoupit EKG • s výsledky testů podstoupit konzultaci s gastroenterologem a kardiologem, v případě potřeby absolvovat další testy

Při zjištění příčiny stálé zácpy a zahájení léčby stav dítěte se bude postupně zlepšovat.

Dieta pro dítě se zácpou: jídelníček

Rodiče mohou zachránit dítě před zácpou organizováním zdravé stravy. Právě správná zdravá strava dítěte je základem léčby.

Denní strava dítěte trpícího zácpou by měla obsahovat alespoň 50 % zeleniny a ovoce. Mohou být nabízeny čerstvé i zpracované.

DŮLEŽITÉ: Pokud se do salátů a pyré používá ovoce a zelenina, pak nemůžete pokrmy oblékat zakysanou smetanou nebo majonézou, protože tyto mastné produkty výrazně brzdí činnost střev.

Díky vysokému obsahu vlákniny a pektinu nejlépe stimulují práci konečníku tato zelenina a ovoce: červená řepa, mrkev, zelí, cuketa, tykev, švestky, melouny, melouny.

DŮLEŽITÉ: Při zácpě jsou rajčata a okurky málo použitelné, konzumace luštěnin je nepřijatelná.

První chody jsou povinné ve stravě nemocného dítěte. Měly by být vařené v nízkotučných masových a zeleninových vývarech s přídavkem šedých obilovin. Podáváme s černým nebo chlebem se včerejším chlebem.

Dvakrát denně dítě potřebuje jíst kysané mléčné výrobky. Mohou to být nízkotučné jogurty, kefír, ryazhanka, kyselé mléko. Doporučuje se je pít ráno nalačno a před spaním. Je povinné jíst otruby v jakékoli formě.

DŮLEŽITÉ: Při zácpě je přísně zakázáno: čerstvé pečivo, plnotučné mléko, koláče, sycené nápoje, konzervy, rýže, želé, želé, krupice, vejce, kakao, sladké, smažená a uzená jídla

Sušené ovoce s obsahem draslíku, sušené meruňky, sušené švestky a fíky přispívají k normalizaci střevního svalstva. Můžete je dítěti nabídnout v kompotech nebo v přírodní podobě.

Pitný režim při zácpě. Pomáhá teplá voda při zácpě u dětí?

Někdy dochází k zácpě u dětí v důsledku nedostatku vody v těle, která je nezbytná pro mletí potravy. Pokud je vody málo, hustota výkalů se výrazně zvyšuje, což mu ztěžuje pohyb tlustým střevem.

Organizace správného pitného režimu dítěte proto hraje důležitou roli při úlevě od zácpy. Hlavním pravidlem diety při zácpě je každodenní konzumace velkého množství teplé čisté vody.

Začnou nabízet vodu se zavedením doplňkových potravin. Přitom každá doplňková potravina obsahuje cca 50 ml vody. Do roku se potřeba vody dítěte zvyšuje a činí 200-300 ml denně.

DŮLEŽITÉ: Při zácpě se doporučuje vypít 100 ml teplé vody každé ráno nalačno. To pomáhá „probudit“ trávicí systém dítěte.

Pomáhá koprová voda při zácpě?

Koprová voda může zmírnit křeč ve střevech a pomoci dítěti zbavit se zácpy samo. Droga se vyrábí z fenyklu nebo kopru, čištěné vody a silic. K léčbě a prevenci zácpy se dětem podává 1 polévková lžíce koprové vody 4-6krát denně. Nástroj se prodává v lékárně a nemá žádné vedlejší účinky ani u novorozenců.

Koprovou vodu si můžete připravit sami. K tomu 0,5 lžičky. sušená semena kopru zalijeme 100 g vroucí vody a louhujeme alespoň půl hodiny. Před použitím je nutné produkt přefiltrovat přes jemné síto. Děti dostávají 1 lžičku. takové vody před každým krmením.

DŮLEŽITÉ: Koprová voda připravená vlastními silami nemůže být skladována déle než jeden den.

Pomáhá voda s medem při zácpě u dětí?

Med rozpuštěný ve vodě pomůže rychle řešit dětskou zácpu. Na přípravu medového nápoje postačí 1 polévková lžíce. l. rozpusťte med ve sklenici teplé vařené vody. Dítě potřebuje tento nápoj vypít každé ráno před snídaní.

DŮLEŽITÉ: Přípravek má dobrý projímavý účinek, ale měl by být používán s opatrností u dětí náchylných k alergiím.

Laxativní čaj pro děti

DŮLEŽITÉ: Je zakázáno používat pro děti "dospělá" projímadla. Do tohoto zákazu spadají také lékárnické projímavé čaje ze senny, krušiny a skočec.

Čaje s heřmánkem a fenyklem se používají ke zlepšení práce trávicího systému u dětí. Tyto léčivé rostliny mají mírný, bezbolestný projímavý účinek na dětský organismus. Dětské laxativní čaje lze zakoupit v lékárně nebo připravit samostatně v množství 1 polévková lžíce. l. suchých rostlin na 0,5 l vroucí vody.

Léky, prostředky a přípravky pro léčbu zácpy u dětí

Všechna dětská laxativa se dělí na perorální a rektální. Orální - jedná se o tablety, roztoky, sirupy a čaje a rektální čípky a mikroklystýry.

Účinné dětské perorální léky na zácpu: • Dufalak (Normaze, Lactulose) – schváleno pro děti od narození. Vyrábí se z přírodních potravinářských vláken. Tento nástroj je bezpečný, neabsorbuje se do střev a nezpůsobuje závislost. Povoleno k dlouhodobému užívání při chronické zácpě. Počáteční dávka je 1 ml za 2-3 dny. Maximální přípustná dávka pro dítě ve věku 3-4 let je 4 ml denně

• Forlax je syntetické projímadlo. Povoleno pro použití dětmi od 6 měsíců věku. Neovlivňuje střevní mikroflóru, netráví se a nevstřebává se. Pro děti do 1 roku 1 sáček 1x denně, 1-4 roky – 1-2 sáčky, 4-8 let – 2-4 sáčky • Phytomucil – přírodní projímadlo obsahující m jako švestky a semena jitrocele. Není návykový, nemá žádné vedlejší účinky. Povoleno k dlouhodobému užívání a léčbě chronické zácpy. Mění konzistenci stolice a usnadňuje její snadné vylučování. Povoleno od 3 let věku. Od 3 do 11 let – 1 sáček denně, od 11 do 14 let – 2 sáčky denně půl hodiny před jídlem • Gutalax – projímadlo ve formě kapek, povoleno od 4 let stáří. Minimální denní dávka je 5 kapek, maximální 15 kapek • Senade (Seneid, Seneida, Glaxena) - předepisuje se dětem do 6 let. Nedráždí střeva, může způsobit kolikové bolesti a hromadění plynu. Obsahuje listy senny. Má řadu kontraindikací. Pro děti 6 - 12 let je denní dávka 0,5 tablety, pro starší 12 let - 1 tableta • Regulax je prostředek, který urychluje pohyb fekálních hmot ve střevech. Kontraindikováno pro děti do 12 let. Může být návykový, používá se k odstranění epizodické zácpy. Formou uvolnění jsou kostky. Dávkování pro děti a dospělé - 1 kostka denně před spaním. Lék má řadu vedlejších účinků a kontraindikací. • Ricinový olej se používá pro děti starší 14 let s akutní zácpou, 10-15 gramů. Způsobuje chemické střevní podráždění

DŮLEŽITÉ: Perorální laxativa by měla být zahájena v minimální doporučené dávce. Pokud nebylo dosaženo účinku, po několika dnech lze množství léku zvýšit. Optimální dávku projímadla pro dítě může určit pouze lékař.

Mezi dětské rektální léky na zácpu patří: • Glycerinové čípky – používané k odstranění zácpy u dětí starších 3 měsíců. Účinná látka glycerol se ve střevech nevstřebává, nevyvolává závislost, nepůsobí negativně na organismus. K defekaci u dítěte dochází několik minut po zavedení čípku v důsledku podráždění konečníku. Svíčky lze použít na hemoroidy a fisury konečníku • Bisacodylové svíčky – mají dvojí účinek. Současně dráždí receptory konečníku a zároveň přispívají ke vzniku hlenu ve střevech, což usnadňuje odstraňování stolice z těla. Bisacodyl se používá pro děti starší 2 let • Plynotvorné čípky (Ferrolax, Calciolaks) – obsahují hydrogenuhličitan sodný, který se po podání rozpadá a tvoří bublinky oxidu uhličitého. Bubliny, plnící konečník, zvyšují tlak v něm a způsobují defekaci. Nemá žádné kontraindikace, lze použít pro děti od 4 let • Mikrolaks microclysma – jednorázové mikroklyzma o objemu 5 ml, umožňuje zbavit se zácpy za 10 minut. Jedná se o trubku s ohebným zaobleným „výtokem“. Nemá žádné kontraindikace, povoleno k použití u dětí od narození. Pro bezpečnost použití u dětí má aplikátor mikroklystýru označení s povolenou hloubkou zavedení

DŮLEŽITÉ: Svíčky a mikroklystýry lze používat maximálně jednou denně. Rektální laxativa by se neměla používat déle než 7 dní v řadě. Pokud se během používání rektálního přípravku zhoršil zánětlivý proces nebo se objevily nepříjemné pocity, mělo by být jeho užívání zastaveno.

Laxativa pro novorozence, pro kojence

Ne každé dětské projímadlo lze použít ke zmírnění zácpy u novorozence. Pokud je naléhavá potřeba uchýlit se k léčbě zácpy u kojence, můžete použít jednu z následujících možností: • čaj s fenyklem a heřmánkem, koprová voda • Plantex • Dufalak • Mikrolax • Prelax.

Lidové léky na zácpu u dětí

Lidové léčitelství může pomoci při léčbě dětské zácpy.

DŮLEŽITÉ: Před použitím tohoto nebo toho lidového receptu se musíte poradit s lékařem!

Recept #1 : Sušené chmelové plody (1,8 kg) louhujte několik dní v chlebovém kvasu (0,4 l). Užívejte půl sklenice tinktury dvakrát denně, ráno a večer. Recept č. 2 : Lněná semínka (1 lžička) zalijeme 150 g vroucí vody a necháme 15-20 minut odstát. Poté odvar přefiltrujte a užívejte lžičku 2krát denně, pijte neslazený kompot ze sušeného ovoce. Recept #3 : Připravte salát z nastrouhané vařené řepy, medu a oleje pro dítě starší 5 let. Podávejte 2 polévkové lžíce dvakrát denně. Recept č. 4 : Smíchejte kefír (1 hrnek) s olejem (2 polévkové lžíce l.). Nabídněte tento nápoj dítěti před spaním. Recept #5 : Připravte rozinkovou vodu. Rozinky (1 polévková lžíce) zalijte vroucí vodou (250 g) a nechte 1-1,5 hodiny vyluhovat. Přeceďte a nabízejte dítěti během dne místo obyčejné vody. Recept č. 6 : Sušené květy pampelišky (7 ks) zalijte vroucí vodou (1 sklenice) a nechte 30 minut odstát. Sceďte a dejte dítěti 1 polévkovou lžíci. l. denně

Recept č. 7 : Rozdrťte zralá semínka jitrocele (1 polévková lžíce), zalijte vroucí vodou (1 šálek), nechte 1,5 hodiny louhovat. Dejte dítěti 1 lžičku. 2-3x denně.

Tělesná cvičení pro děti se zácpou

Speciální tělesná cvičení jsou nezbytná pro děti trpící zácpou. U novorozenců se tato cvičení skládají z ohýbání a protahování rukou a nohou, lehké masáže bříška.

Pro starší děti se doporučuje aktivní sport, gymnastika, hry v přírodě, plavání. Cvičení na vyfukování a zatahování žaludku, otáčení těla by se mělo provádět každý den.

Prevence zácpy u dětí

​​​​

U každého dítěte by prevence zácpy měla začít od okamžiku narození. Každá matka může zabránit výskytu problémů se stolicí u dítěte. K tomu stačí miminku každý den masírovat bříško a co nejdéle ho kojit.

DŮLEŽITÉ: Se zaváděním příkrmů je nutné podávat dítěti vodu a neslazené kompoty v dostatečném množství.

Děti starší 2 let by měly jíst alespoň 4x denně s přestávkami mezi jídly 4-4,5 hodiny. Do každodenní stravy kojenců musí být zahrnuto čerstvé ovoce, zelenina, fermentované mléčné výrobky a tmavé druhy chleba. Opatrně nabízejte dítěti krupicovou kaši, pečivo, kakao, kaki.

Ne poslední roli v prevenci zácpy hraje psycho-emocionální stav dětí. Dětský stres, obavy a strach mohou být také příčinou obtížného vyprazdňování, proto by rodiče měli tyto stavy kontrolovat a snažit se předcházet nervozitě dítěte.

Dodržováním těchto jednoduchých pravidel se můžete vyhnout nebo minimalizovat pravděpodobnost dětské zácpy a jejích nepříjemných následků. Pokud i přes veškerou snahu rodičů zácpa dítě nepřestane mučit, měli byste se přestat snažit o samoléčbu a poradit se s lékařem, který poskytne kvalifikovanou pomoc.

Video: Zápor — škola Komárovského