Jak se vypořádat se zácpou lidovými léky - recepty na léčbu

U problémů s trávením existuje řada účinných léků, které vždy zůstávají po ruce. Efektivní léčba zácpy lidovými léky doma pomáhá normalizovat stolici, regulovat práci orgánů gastrointestinálního traktu, zbavit se vnitřních nepohodlí a bolestivých pocitů, najít lépe. Recepty osvědčených léků jsou všichni ucho a potřebují minimální volný čas a veřejně dostupné lidové rady k přípravě.

Charakteristické znaky zácpy

Pokud se uvolňování z fekálních mase vyskytuje méně než 3krát týdně, je to výrazný příznak zácpy, který je při absenci včasné léčby náchylný k chronickému výskytu. Tato podmínka je spojena s problémy s trávením, které vyžadují okamžité zapojení lékaře. Aby nedocházelo k přehánění při přechodu na toaletu, je důležité jasně znát hlavní příznaky:

• nedostatek pohodlí po odchodu na toaletu;
• pevné výkaly s bolestivým stažením;
• nedostatek pocitu vyprázdnění střev;
• přítomnost kontaminantů krvena fekálních masách;
• akutní nepohodlí po přechodu na toaletu.

Zácpa

před výběrem lidových opravné prostředky při zácpě u dospělých, je nutné zjistit příčinu a vytvářejí charakteristický příznak. Lékaři rozlišují následující typy patologických procesů a jejich provokativní faktory:

1. Reflektor. Důvodem je, že organickým poškozením gastrointestinálního traktu a dalších vnitřních orgánů, systémů.
2. Neurogenní. Důvodem zácpy jsou funkční a organická onemocnění centrálního nervového systému, je zde profesionální faktor.
3. Endokrinní. Uvedený příznak je spojen se zhoršenou funkcí štítné žlázy, hypofýzy a vaječníků.
4. Toxický. To je důsledkem intoxikace těla léky, jedovatými látkami.
5. Mechanické. Pozorované po chirurgickém zásahu a jizvení jsou výsledkem nádoru, bolestivého prodloužení tlustého střeva.
6. Hypokinetika. Objevují se v životě pacienta v pasivním způsobu života, nízké fyzické aktivitě.
7. Alimentární. Je to důsledek přísné stravy, akutního nedostatku v denní stravě potravin bohatých na rostlinnou vlákninu. Je důležité vzdát manny a hrách z ovoce, nepoužívat silný čaj a kakao.

Léčba zácpy lidovými léky

Je lepší předcházet onemocnění, než být léčeni konzervativními metodami. Například, nikdy nemůžete tolerovat průchod na toaletu a zpožďovat proces defekace. Chcete-li zacházet se zácpou u dospělých doma, je co nejproduktivnější, musíte je dodržovatdoporučení:

1. Užitečný hojný nápoj, který zředí vytvrzené výkaly. Doporučená denní dávka je 2,0 litru a další typy tekutin jsou vítány.
2. Je důležité vyhnout se stresu a ne příliš přežít jednu či druhou životní situaci. V opačném případě se zvýší známky ztvrdnutí stolice.
3. Doporučuje se uplatňovat nebo zvýšení fyzické aktivity, nebo vyvíjet pánevní přetížení.
4. Abyste se mohli správně a včas dostat na toaletu, musíte se naučit správně kombinovat jídlo v jednom jídle.
5. Je nezbytné, aby ujít plánované jídla večer nadměrně zatěžovat žaludek. Jíst pokaždé dobře žvýkat.

Výkonové funkce

Odborníci s tendencí k zácpě a přítomnost těchto látek se doporučují doma, aby si prohlédli každodenní stravu. Boj s tak nepříjemným příznakem je způsob správné výživy. Zde jsou základní pravidla:

1. Doporučujeme jíst v malých porcích, aniž byste prodlužovali interval mezi sousedními jídly.
2. Množství denních jídel by mělo být 5-6, kromě toho můžete doplnit obědy čerstvým ovocem, přírodními šťávami.
3. Pokud vznikne atonická forma onemocnění, je důležité zvýšit část produktů bohatých na rostlinnou vlákninu.

Za účelem zlepšení intestinální peristaltiky a potírání trávicích problémů doma se zaměřuje na konzumaci těchto potravin v denním menu:

• sušené ovoce;
• otruby, černý chléb;
• mléčné výrobky (kromě mléka);
• ovesné vločky, pohanka, slanina;
• čerstvá zelenina, ovoce;
• ořechy, med;
• bílé víno;
• čerstvé bylinky;
• přírodní džusy;
• vody.

Pobočky pro léčbu zácpy

Základem tohoto přírodního produktu je vlákno, které má pozitivní vliv na motilitu orgánů střevního traktu, stimuluje peristaltiku střeva, podporuje normalizaci jeho mikroflóry. Mezi užitečnými vlastnostmi otrub, lékaři rozlišují kvalitativní čištění trávicího systému, normalizaci cholesterolu a růst užitkových bakterií. Kontraindikace chybí, s výjimkou individuální nesnášenlivosti otrub. Pro potlačení vytvrzování výkalů se doporučuje vybrat jednu z následujících lidových léků:

1. Pšeničné otruby je třeba nalít do vroucí vody, aby horká voda zcela pokrývala povrch.
2. Po tomto datu by měla být tekutina zcela ochlazena a natažena několika vrstvami gázy, ponechte kaluž.
3. Připravená k užívání přípravku ráno po dobu 1 hodiny a za týden postupně zvyšujte dávku na 2 polévkové lžíce. l Pokračujte v léčbě po dobu 2 týdnů.

Nástroj je k dispozici. Pobočky lze zakoupit ve všech lékárnách města. Zde je další, ne méně účinný lidový lék, který pomáhá v domácím prostředí bojovat proti zácpě, pokud jsou dodržovány všechny lékařské doporučení:

1. 2 centy. l zředěné pšeničné otruby 1 polévková lžíce. horké mléko
2. Vložte kapacitu do tepla a nechte ji ochladit při přírodních podmínkách.
3. Trvejte 40 minut a poté stlačte řezy.
4. Ráno před jídlem jíst hotovou porci.
5. Léčba může pokračovat po dobu 1 měsíce.

Senna

Tento léčivý přípravek je schválen pro použití u dospělých pacientů, a to i v chronické formě nemoci. Hotový nápoj má výrazný relaxační účinek, stimuluje střevní pohyblivost, působí mírně a účelně. V dětství je navrhovaná zácpa lidovými léky velmi nežádoucí, je důležité vzít v úvahu toxicitu aktivních složek stolice. Níže jsou nejúčinnější lidové recepty:

1. Vysušená tráva paluby je předem uzemněna v prášku.
2. Po 1 st. l Prášek připravený naplnit 1 polévkovou lžíci. vroucí vodou, trvejte na noc.
3. Deformujte směs ráno na prázdný žaludek (1 polévková lžíce).
4. Průběh léčby - 2 týdny.

Pokud takové léčení zácpy lidovými léky nepomohlo, nebo připravená kompozice způsobila pocit akutního znechucení, existuje další recept. Přítomnost švestek v jakémkoli jídle dodává chutnou chuť a léky:

1. Je třeba brousit 1 polévkou lžíce. l lavice
2. Opláchněte a rozkrojte 100 g švestek.
3. Zkombinujte ingredience, nalijte 500 g vroucí vody.
4. Po předchlazení produkt ochlaďte.
5. Vezměte 3-5 položek. l hodinová pozitivní dynamika je pozorována po 10 hodinách.

Custody

Tento léčivý přípravek má mírně laxativní vlastnosti, ale je důležité nezapomínat na jeho toxicitu. Čistota má řadu lékařských kontraindikacíneplatí pro všechny pacienty. Níže jsou některé efektivní lidové prostředky pro boj s zácpou:

1. Složte 250 g cukru a předem uzemněného rostlina.
2. Položte složení na několik vrstev gázy a otočte je ručníkem.
3. Položte obalený kus gázy do nádoby se sérem a zakryjte ho hustou látkou.
4. Trvejte lék na tmavém místě po dobu 2 týdnů.
5. Pro potírání příznaků užívejte 0,5 šálků čtvrt hodiny před jídlem.

Zatímco pokračuje v studiu lidských prostředků proti zácpě u žen a mužů, doporučuje se věnovat pozornost jinému léku, který lze vařit mnohem rychleji. Receptura na vaření a způsob použití jsou velmi jednoduché:

1. Odřízněte čerstvé stonky celandinu a opláchněte pod tekoucí vodou.
2. Rozemlete mletou mlíku, stlačte čerstvý džus.
3. První den pijte 1 lžičku. třikrát denně před jídlem.
4. Následující den - 1 položka. l se stejným časovým intervalem.
5. Využijte prostředky k dosažení trvalé pozitivní dynamiky.

Slivky

Pro potlačení vytvrzování výkalů se doporučuje důkladně žvýkat a jíst denně některé bobule slivin, může být předem změkčené. Sušené ovoce nemá žádné zdravotní kontraindikace, když je židli rozbité, je povoleno i pro malé děti. Níže jsou dvě lidové prostředky pro úspěšné potírání zácpy:

1. První věcí je nalít 0,5 kg švestek 3,5 l vroucí vody.
2. Pokračujteoheň, vařte 25 minut.
3. Po ochlazení se přidá 50 g croissantu, opět vaří po dobu 25 minut.
4. Pak přidejte 200 g náznaků nebo vývar z boků.
5. Prostředky na pít před spaním pol hodiny.

Při výběru lidových léků na zácpu u starších lidí doporučují lékaři sušené švestky. Zde je jednoduchý recept na každý den:

1. 10 ks. prkénko 1 ks. vroucí vodou
2. Vložit hotový sklad celou noc.
3. Ráno k deformaci trvá 1 hodinu.
4. Můžete přidat do mléčných výrobků.

Oleje se zácpou

představuje olejový základ národní úpravy, které mají mírný projímavý účinek, jsou téměř okamžitě zvyšují tonus rektální pomáhají v boji proti tvrdnutí stolice. Jedinou lékařskou kontraindikací je zvýšená citlivost organismu na jednu nebo jinou složku. K boji proti trávení jsou zde účinné lidové prostředky, které mohou být užívány každý den:

1. Ritsinov. Jako část oleje převažují linolovou, kyselinu olejovou a rytsynolevaya, které dráždí receptory tlustého střeva, změkčit výkaly. Denní dávka pro dospělé - 30 g, která se užívá jednou denně.
2. vazelína. Jako součást olejové báze se sbírají vazelína a parafin, které přispívají k rychlému odstranění výkalů. Za 2 hodiny před jídlem je třeba pít 0,5-1 hod. Koncentrovaný vazelinový olej.
3. Llana. Olej obsahuje cenné vitamíny a omega-kyseliny, které jsou považovány za přírodní maziva, důležité prořešení problému tuhnutí stolicí. Je nutné použít uvnitř 1 položky. l olej a umyvadlo a napijte vodou. Taková lidová medicína musí být užívána před jídlem.

Cvičení pro zácpu

K normalizaci stolice není nutné provádět fyzioterapii v nemocničním prostředí, vypít pilulky a vařit lidové recepty. Existují speciální cvičení, díky nimž se můžete rychle zbavit zácpy, stimulovat střevní peristaltiku. Výsledek je pozorován po provedení několika přístupů. Jednoduché cvičení pro každý den jsou uvedeny níže:

1. Masáž břicha. Pro zmírnění fekálních hmot, ležet na zádech, je nutné po dobu 10 minut provést kruhové pohyby s rukou na žaludku. Je nutné pouze pohybovat se ve směru hodinových ručiček.
2. Utahování. Lehněte si na zádech, držte si ruce nad hlavou, držte tělo a nohy rovně. Je nutné vytažení, horní a dolní končetiny směřují k protilehlým stranám.
3. Napětí. Držte si ruce vysoko nad hlavou a připevněte je za lůžkem. Nakloňte se nohama tak pevně, jak je to možné, otočte nohy doleva nebo doprava 10 opakování na každé straně.

Léčba věkové zácpy

Aloe šťáva s medem dokonale pomáhá při spastické zácpě, změkčuje stolici, pomáhá normalizovat peristaltiku. Chcete-li připravit nejběžnější lidový lék, musíte rozbít několik listů aloe, které jsou uchovávány v chladničce po dobu 14 dnů. Na konci daného termínu přeskočte aloemaso bruska, stlačte několik vrstev gázy a dostat šťávu. V hotovém koncentrátu přidejte 2 polévkové lžíce. l citronová šťáva, tolik bílého vína. Během 2-3 týdnů jste připraveni užívat tento léčivý přípravek po dobu 1 hodiny. na prázdný žaludek Existují i ​​jiné, méně efektivní veřejné prostředky:

1. Smíchejte v jedné nádobě fíky, sušené meruňky, slivky 300 g každého sušeného ovoce. Přidejte 50 g předpřipraveného houbového prášku, 200 g medu. Homogenní kompozice se nejlépe uchová v chladničce, vezme 1 položku. l ráno a večer, nejlépe před snídaní.
2. Celer má přirozený laxativní účinek, který je povolen i pro důchodce. Je třeba rovnoměrně kombinovat šťávy z celeru a mrkve, aby si během dne užívali poloviční sklenici (až 3-4 krát). Řepa, špenátový koncentrát pomůže urychlit léčbu.
3. Agrus. Požadovaná 1 položka l Vařte bobule ve 200 ml vroucí vody a udržujte ji v mírném ohni po dobu 10 minut. Poté se bujón nechá vychladnout, trpí na chladném místě po namáhání a použije se 50 ml na prázdný žaludek. Kurz - dokud příznaky konečně nezmizí.
4. Revita. Kořen této rostliny je třeba umýt, vysušit, musí být mletý. 1 položka l hotová surovina vařit 2 polévkové lžíce. vroucí vodou, po roztavení na oheň dalších 10 minut. Trvejte na tkáni, použijte třetinu skla v nezředěné formě, nutně na prázdný žaludek.
5. Přeplněná voda. Požadováno 1 pence L sušených koprových semen vylijeme 300 ml vroucí vody a vaříme 5-7 minut. Trpěte pod pokrytým víkem, nasypte a pít vařenou plíživou vodu během dne. Kompozice je povolena hlubokodůchodců, novorozenců, kojenců jako terapeutických čajů, užitečných a tonických nápojů.

Léčení zácpy u dětí lidovými léky

Před výběrem vnitrostátního prostředku pro zácpu v dětství je důležité vyloučit riziko nežádoucích účinků. Abyste to učinili, ujistěte se, že do vnitrostátního prostředku nápravy nedochází k žádné nesnášenlivosti. Některé děti jsou alergické na včelí produkty. Pokud neexistují žádné kontraindikace, jsou zde účinné a bezpečné lidové recepty, které pomáhají úspěšně bojovat proti zatvrdlým kaudálním masám:

1. Pokud pijete na prázdný žaludek 1 lžičku. Vazelinový olej, vylučování výkalů přichází za 20-30 minut.
2. Je možné bojovat se zácpou s mělkou vodou a pro tento účel vážíme 1 položku. l semena v 1. st vařit a trvat na tom. Pijte odvar z 1-2 polévkových lžic. l v závislosti na věku dítěte.
3. Je třeba 150 g ovesných zrn, aby se nalial 250 ml vroucí vody, aby se přes noc stál. Bujón, který jste dostali, je užíván na prázdný žaludek ráno.
4. Do 200 g jogurtu přidejte 2 lžíce. l heřmánkový vývar, 1 lžička. olivový olej Oddělte hotovou léčbu pro 2 denní dávky - ráno a večer.
5. Smíchejte drcené slivky a sušené meruňky ve stejném poměru, přidejte k sušenému ovoci 1 polévkovou lžíci. l med, rozmrkejte. Stáhněte si míče, uložte v chladničce a vezměte 3-4 kusy. najednou

Zápalová terapie v těhotenství

V tomto případě problém nevyplývá ze sedavého životního stylu, ale z důvodu zvýšeného tlaku rostoucího plodu na orgány trávicího systémutěhotná žena. Chcete-li bojovat proti vytvrzování výkalů, můžete jíst poloviční vařenou řepu, pít čerstvou řepu nebo švestkovou šťávu. Zde jsou další doporučení:

1. Můžete uvařit zapečená dýně, která se má konzumovat místo jednoho hlavního jídla.
2. Pokud v jogurtu přidáte pár lžíce olivového oleje, po nějaké době je prokazující účinek.
3. Je možné vyrobit vývar z borůvky, který se vezme uvnitř na 1-2. l na prázdný žaludeční průběh 7-10 dní.

Videa​​

Informace uvedené v článku jsou informativní. Materiály tohoto článku nevyžadují nezávislou léčbu. Pouze kvalifikovaný lékař může diagnostikovat a poradit s léčbou na základě individuálních charakteristik konkrétního pacienta.