Dieta s hemoroidy: menu pro každý den pro muže a ženy, autorizované produkty a recenze

Zánět hemeroidů byl a zůstává naléhavým problémem v medicíně již několik století. Dnes prevalence této nemoci mezi lidmi ve středním věku dosahuje 40%. Celé krvácení byly vyvinuty pro léčbu hemoroidů, v chirurgii se každoročně provádějí moderní neinvazivní techniky. Důležitým je v tomto případě dodržování správné stravy, která zabraňuje exacerbacím této nemoci. Jaké produkty obsahují dietu pro hemoroidy a které z nich nelze použít?

Hemoroidy jsou abnormální expanze žilních plexů konečníku a konečníku (vnitřní a vnější hemeroidy). V tomto případě mohou mít hemoroidní uzly různé velikosti. Komplikace této patologie jsou trombóza a zánět patologických žilních útvarů a jejich ztráta může nastat. Zvláštním nebezpečím je masivní krvácení z uzlů, které vyžaduje naléhavý chirurgický zákrok.

Jednou z hlavních příčin hemoroidů je podle proktologů častá zácpa způsobená podvýživou a nemocemigastrointestinální trakt (GIT). Také provokativní faktory mohou být sedavý životní styl, sedavá práce, fenomén žilní staze v oblasti pánve. Důležitou roli hraje genetická predispozice k venózní patologii.

Proč potřebujeme zvláštní plán stravování

Vzhledem k tomu, že narušení trávicího traktu je jednou z příčin akutní hemeroidy, správná strava je lídrem ve své léčbě. Správně sestavená dieta pro hemoroidy zabraňuje zácpě a tím zabraňuje nadměrnému zvyšování tlaku v ampulce konečníku. U pacientů se sklonem k zácpě, speciální projímadlo dietě (dieta číslo 3 až Pevsner), který normalizuje střeva.

Zvláštní význam při návrhu jídelníčku je zahrnutí dostatečného množství potravinových vláken do vlákniny, tj. Vlákniny. Posledně jmenovaná hraje důležitou roli při provádění trávicích procesů, usnadňuje snadné vyprazdňování střev.

Vlákna jsou tvořena skupinou látek, které mají různé chemické struktury. Tyto látky nejsou vystaveny trávicím enzymům a nejsou absorbovány ve střevech. Vytvářejí však podmínky pro tvorbu normální mikroflóry gastrointestinálního traktu, mají pozitivní vliv na motilitu střev, jsou adsorbenty.

Široké rozšíření hemoroidů je částečně způsobeno použitím velkého počtu tak zvaných rafinovaných výrobků, které ve výrobním procesu ztrácejí vlákninu. Podle WHO průměrně spotřebovává pouze 10-15 g potravinyvlákno za den. Proctologist doporučuje pro hemoroidy trvat nejméně 30-40 gramů vlákniny, což je přibližně 400-500 g čerstvého ovoce a zeleniny.

Co se produkty mohou být

napájení hemoroidy pacienta doma by měl sestávat z:

• výrobky s více vlákniny;
• nápoje s vysokým podílem oxidu uhličitého;
• , výrobky s vysokým obsahem organických kyselin;
• , cukry a slané potraviny (bez zhoršení onemocnění).

Kromě toho, strava hemoroidů a análních fisur zahrnuje frakční jídlo a malé množství porcí. Je třeba jíst nejméně pětkrát nebo šestkrát denně. Tato doporučení jsou způsobeny tím, že po požití potravy do žaludku dochází reflexní stimulaci dolní části gastrointestinálního traktu. To přispívá k světlejší stolice. U pacientů s hemoroidy nepřijatelné dlouhých přestávkách mezi jídly. Recepty mohou zahrnovat tepelné ošetření

• vaření;
• slepice;
• lehký pečeně.

Nicméně, přítomnost jakéhokoliv onemocnění gastrointestinálního traktu, se musí vzdát příliš smažené potraviny.

Nabídka musí být součástí salátů z syrové zeleniny a ovoce. S výhodou při vaření použití rostlinných olejů a živočišných tuků z žáruvzdorného materiálu opuštěné. Hlavní jídla by měla být připravena s odrůd s nízkým obsahem tuku z masa a drůbeže. Velmi důležitým bodem v hemeroidy stravě je dostatečný příjem tekutin. V den, kdy je třeba pítv průměru asi 2 litry vody.

Zdroje vlákniny

Schéma napájení pro hemeroidy zahrnuje použití dostatečného množství zeleniny, ovoce a listových zelených rostlin. Například dieta by měla obsahovat:

• cuketa;
• dýně;
• mrkev;
• řepa;
• rajčata;
• okurky.

Gastrointestinální trakt je přínosem pro stejnou zeleninu, ale vařený ve vařené nebo dušené formě. Je také užitečné použít sušené ovoce ze švestek, meruněk, fíků. Saláty jsou vařené se spoustou zelených (petržel, bazalka, kopr, koště).

S hemoroidy jsou produkty slaniny s otrubami lepší. Místo pečení se doporučuje vařit cookies typu "Maria" nebo "Zoologichesky". Nabídka musí nutně zahrnovat krupice:

• ovesné vločky;
• pohanka;
• vaření;
• pšenice;
• perla.

Extrémně užitečné drcené ořechy (arašídy, mandle, pistácie), včetně kokosu, jsou velmi užitečné při zhoršování tohoto onemocnění. Doporučené saláty z mořské zelí podporují zvýšení intestinální motility.

Pro doplnění nedostatku stravovacích vláken je vhodné, aby mnozí odborníci na výživu přidali do potravin zvláštní doplňky stravy, například již připravené vlákno. V supermarketu si můžete koupit otruby: pšenice, ovesné vločky, sóju, ze směsi obilovin. Doporučená počáteční dávka hemoroidů je ne více než jedna čajová lžička třikrát denně. Každé tři dny se dávka postupně zvyšuje.

Maximální počet kusů by neměl přesáhnout šest lžící za den. Před použitím je produkt zaplavenvařte vodu a nechte stát 15-20 minut. Otruby však nelze konzumovat během období exacerbace hemoroidů a před chirurgickým zákrokem, protože mohou mechanicky poškodit zánětlivé hemeroidy. Měli byste také opatrně používat produkt v menu pro těhotné ženy a děti.

Potraviny s organickými kyselinami

Když hemoroidy musí být nezbytně produkty s vysokým obsahem organických kyselin. Patří sem:

• mléčné výrobky;
• ovoce z kyselé chuti;
• švestka, broskvový džus.

Je lepší vybrat čerstvé mléčné výrobky s vysokou kyselostí. Nejčastějšími jsou acidofiliny, kefír, kyselé mléko.

Nápoje s vysokým podílem oxidu uhličitého

S předispozicí na zácpu je možné užívat minerální vody s kursy pro léčebné účely. Zobrazí se následující:

• Essentuki 17;
• "Essentuki 4";
• "Jermuk".

Je lepší pít vodu ve výši 200-300 ml po dobu půl hodiny před snídaní, obědem a večeří. Léčba je dva až tři týdny.

Sladké a slané pokrmy

Navzdory skutečnosti, že při hemeroidech se nedoporučuje jíst sladké pečivo, koláče a pečivo, avšak v malých množstvích jsou povoleny některé druhy sladkostí. Jako dezert můžete použít následující produkty:

• med;
• karamel;
• džem z švestky nebo meruňky;
• marshmallows;
• pastilka;
• marmelády.

Stejně tak ve stravě mohou jak muži, tak ženy přidat potraviny s vysokým obsahem soli. Podporují zrychlený postup stravy na zažívacím traktu.Takže dieta pro ženy s hemoroidy pro každý den (jako u mužů) může zahrnovat sleď, okurky, malé množství nakládané zeleniny a ovoce. Nicméně, když kojení je lepší vzdát se marinád.

Co zakazuje stravu s hemoroidy

Za přítomnosti patologie hemoroidních žil je lepší vyloučit z menu produkty, které zpomalují střevní peristaltiku a její vyprázdnění. Nemůžete jíst se zánětem žilních uzlin rektálního plexu (hemoroidy):

• těstoviny;
• pečení bílé mouky;
• bílý mletý rýže;
• luštěniny;
• houby;
• cibule, špenát, okurky.

Výživa akutních hemoroidů odstraňuje mastné odrůdy masa (vepřové, husí, kachny) a tučné ryby. Také v menu omezení uzené, pikantní a koření, mít dráždivý účinek na sliznici gastrointestinálního traktu.

Nedoporučuje se vařit polévky z masa. Pro přípravu prvních jídel použijte sekundární vývar.

Jak sestavit menu

Při výběru produktů se můžete orientovat na vzorovou nabídku pro lidi bez závažných onemocnění GI uvedených v následující tabulce. Dále můžete konzultovat dietníka, který doporučuje stravu po dobu jednoho týdne a připravit si tabulku produktů, které jsou povoleny ke spotřebě.

Tabulka - Příklad dietní menu číslo 3 s hemoroidy

Příjem potravy	Jídlo a nádobí
Ihned po probuzení	- Sklenici minerální a pitné vody; - namočené švestky
Snídaně	- Ovesné vločky; - stav jogurtu; - salát z vařené řepy a mrkvy; - chléb s otrubami; - máslo; - syrové jablko nebo hruška; - silná káva nebo čaj
Druhá snídaně	- Černý chléb s máslem; - solené strouhaná mrkev; - vývar boků
Oběd	- Vegetariánský boršć s přídavkem vařeného masa; - chléb s otrubami; - bramborové a squashové bramborové kaše s rostlinným olejem; - parní kuřecí kotletky; - sezónní zeleninový salát; - soda kompost
Večeře	- Ryby pečené se zeleninou v troubě; - salát z kapusty a mrkve; - pohanková kaše na mléko; - chléb s otrubami; - ovoce; - těsný čaj
Před spaním	- Salát z teplé řepy se švestkami; - kefír

Vlastnosti stravy po hemoroidektomii

V podkožních a komplikovaných formách hemoroidů se provádí chirurgická léčba. K dnešnímu dni byly vyvinuty moderní neinvazivní metody hemoroidektomie s krátkou rehabilitační dobou. Nicméně dieta v tomto případě hraje velmi důležitou roli, protože zranění střeva může dramaticky oddálit období zotavení.

• V prvních dnech. Bezprostředně po operaci je zakázáno přijímat jídlo. Měli byste pít dostatek kapaliny: odvar z boků, tvrdý cukrový čaj.
• Od následujícího dne. Dieta po operaciHemoroidy umožňují následující den jídla v malých porcích. Většinou ve stravě se používají zeleninové pyré (brambor, squash, dýně), kaše bez hrubého skořápky, sušený chléb, mléčné výrobky. Masové nádobí se vaří z nízkotučných odrůd masa. Vaření v tomto případě - vaření nebo v páře. Šťávy jsou zobrazeny s celulózou, nejlépe švestkou nebo broskví. Stejná terapeutická strava se doporučuje iu hemoroidů s krvácením.
• O dva až tři týdny později. Během tohoto období můžete přejít na dietu pro pacienty s chronickými hemoroidy. Někdy se řeší odchylky od stravy, je však třeba sledovat činnost střev a vyhnout se zácpě.

Během rehabilitace po hemeroidektomii z menu vyloučíme krupice s hrubými vlákny, ořechy, fazolemi, ředkvičky, zelím, otruby. Také kontraindikace jsou produkty, které vyvolávají zácpu: produkty z mouky, koláče se smetanou, makarony. Pikantní koření, konzervované a marinované pokrmy se nedoporučují.

Správná výživa u hemoroidů se zácpou má pozitivní vliv na činnost gastrointestinálního traktu. Tato strava však obsahuje dostatek nezbytných živin, vitamínů a minerálů, které mají obecný léčebný účinek.
Podle názoru lékařů je zvláštní nabídka bohatá na vlákninu, podporuje pravidelné deprivaci střev a zabraňuje exacerbaci onemocnění. Zvláště výrazný účinek stravy lze pozorovat v první a druhé fázi hemoroidů.

Recenze: "Více okurky a otruby v dopoledních hodinách"

Vzhledem k tomu, že se tato choroba týká zánětu, totiž zánětu konečníku, je nutné dodržet určitou stravu, která usnadňuje průběh a léčbu onemocnění nebo v počátečním stádiu odstraní veškerý zánět.
- Chcete-li zmírnit a snížit bolest, měli byste jíst měkké a tekuté potraviny, to je o krekry, například musíte zapomenout.
- jíst maso a ryby v malých množstvích jednou za pár dní;
- velmi dobré sušené ovoce, jako sušené meruňky, rozinky atd .;
- produkty, které jsou silně spojeny s rýží, banány a dalšími, by rovněž měly být vyloučeny;
- velmi dobrá obalová kaše, jako je ovesné vločky, jak, pšeničná mouka, perlovka;
- zelenina může být všechno, ale není pevná. Například surové cukrové řepy nemohou být, a uvařené mohou. Okurka není možná, protože je v jedné pevné formě;
- med;
- všechny kislomolochky;
- vyloučit akutní, smažené, uzené, silně slané, kysané jídlo, protože vyvolá nové bolestivé záchvaty;
Velmi dobré rostlinné nerafinované oleje.

Yana

Pokuste se normalizovat vaši dietu tak, abyste měli dobrou křeslo. Šel jsem k proktologovi, já jsem nic neřekl, jako počáteční fázi. Lékař doporučil umýt studenou vodou po každé židli. Když to bolí, mám ubrousek s ledovou vodou a dát ji, opravdu pomáhá. Jiný doktor říká, že ráno jíst více pudinků a otrub. Pomáhá A lépe jděte k lékaři.

Anna