Polévka z vepřového nebo hovězího jesetera - jak rychle a chutně vařit doma
Pokud nemáte dostatek času k vaření - řešení bude polévka ze žaludku. Může být připraven z hovězího, vepřového nebo jiného konzervovaného masa. Tato polévka je velmi výživná a bude vyhovovat mnoha lidem. Je považován za zimu, protože se ohřívá a dokonale nasycuje, ale není vyloučen a jeho příprava v létě v chladném dni.
recept na dušenou polévku
Zpočátku byly takové polévky umístěny jako deriváty, ale obecně používaly pouze dvě složky - obiloviny a brambory. Nyní existovaly domestikované varianty - se zeleninou, různými obilovinami, slanými okurkami a nakládaným zelím, houbami. Zkuste a vyberte si variantu, změňte hlavní produkt.
Dušená masová polévka s bramborami a vermicelli
- Doba: 25 minut.
- Počet porcí: 4 osoby.
- Obsah kalorií: 350 kcal na 100 g
- Účel: na oběd.
- obtížnost: jednoduchá.
Dušená dušená masová polévka je bohatá jídelní jídlo, ve které se obilovina nahrazuje vermicelli. Můžete si vybrat z hovězího, vepřového, kuřecího nebo jiného jesetera, každý z nich bude vypadat skvěle v této polévce. A namísto vermicelli je možné používat obyčejné makarony, nebo nudle, luky nebo skořápky.
Složky
- brambory a mrkev - 3 a 1 ks;
- zralá cibulovitá hlava;
- Vermicelli (libovolná) - 100 g;
- guláš - 500-600 g;
- Sušená petrželka (čerstvá zeleň) - podle chuti.
Způsob přípravy:
- Vyčistěte a nakrájejte brambory.
- Pošlete brambory na vaření ve studené vodě (2 litry), zakryjte víkem.
- Nakrájejte cibule v malých kostech a protřete mrkev.
- Smažte až do zlaté kůry.
- Když se brambory vaří, přidejte vermicelli, odstraňte oheň uprostřed a nechte vařit po dobu čtvrthodiny.
- V pánvi položte konzervované maso, sůl, pepř, vylijte vysušenou petrželku.
- Po 10 minutách přeneste obsah smažky do hrnce, po několika minutách vypněte a zakryjte víko.
- Ujistěte se, že polévka je více vonná.
Polévka s gulášem a rýží
- Čas: 20 minut.
- Počet porcí: 4 osoby.
- Obsah kalorií v misce: 460 kcal na 100 gramů.
- Jmenování: na oběd.
- obtížnost: jednoduchá.
Tato varianta polévky může být nazývána turistickou cestou, neboť ji lze snadno připravit v kampani. Tušonka s rýží je uložena ve svých obalech a zelenina tohoto receptu není zkažitelná, takže i v kampani si můžete snadno vychutnat jídlo. Obzvláště vaření v misce dá vaši polévku jedinečnou chuť ohně.
Složky:
- bílá kulatá rýže - 100 g;
- vepřová maso - 0,4 kg;
- velká cibule - 1 ks;
- mrkev - 1 ks;
- čerstvé bylinky - dle vašeho uvážení.
Způsob přípravy:
- Vyčistěte brambory, oheň a hrnce s dvěma litry vody a spláchněte kořenové plodiny.
- Opláchněte několikrát.
- Uvařte mrkvu a cibuli do malých kostek,omáčka na rostlinný olej na měkkost (ale nenechte ho spálit, zkazí chuť polévky).
- Přidejte rýži do vroucí vody.
- Po 15 minutách přeneste smaženou polévku do polévky (pokud používáte vepřové maso, buďte opatrní s tukem, potřebujete trochu).
- Přidejte koření a dejte jí pár minut.
S houbami
- Čas: 30 minut.
- Počet porcí: 4 osoby.
- Obsah kalorií: 370 kcal na 100 g.
- Jmenování: na oběd.
- Obtížnost: jednoduchá.
Jste-li amatér v lese houbami, stačí se pokusit vařit houbovou polévku s gulášem. Na tento recept přichází vůně houbové polévky. V polévce se používají dvě hlavní složky: houby a guláš. Druhy bramborových brambor jsou jen málo, v houbách je stejný sortiment, ale především zde bude med nebo žampiony.
Složení:
- zelí (společné, Savoy) - 300 g;
- houby - 100 g;
- guláš - 450-550 g;
- cibule - velká hlava;
- rajčatová pasta - 2 lžíce. l;
- česnek - 2-3 stroužky;
- mrkev - 1 ks;
- pšeničná mouka proseta - 1 polévková lžíce. l;
- koření, papriky, zelené (kopr) - podle chuti.
Způsob přípravy:
- Vaří houby v litru vařící vody.
- Získejte je s nudlemi, jemně nakrájenou, spolu s cibulí a mrkví, smažte na smetaně nebo rostlinném oleji, dokud měkký.
- Přidejte rajčatovou pastu, mouku a drcené zelí, dušte asi 5-10 minut.
- Položte vařič, a po něm a maso v houbové polévce (litrpřidat dalších 800 ml).
- Přineste česnek, přidejte koření.
- Podávejte se zakysanou smetanou.
S hráškem
- Čas: 20 minut.
- Počet porcí: 4 osoby.
- Obsah kalorií: 380 kcal na 100 gramů.
- Účel: na večeři.
- obtížnost: velmi snadné.
Rychle podávaná polévka. Ačkoli malé ingredience, tato polévka je velmi vysoko-kalorická. Pokud nejste fanouškem vaření, jistě bude mít vaše srdce. Ve vaření není nic komplikovaného, vše, co potřebujete, je vyčištění brambor. Pro zbytek vaření stačí jen položit všechny přísady do vody a počkat na chvíli.
Složení:
- brambory (mladé) - 400 g;
- hovězí dušená - jedna může (400 g);
- konzervovaný hrách - 1 jar (350-400 g).
Způsob přípravy:
- Vyčistěte brambory, nakrájíme na střední plátky a vaříme v 1,5 litru vody.
- Přidejte guláš a hrach na připravené brambory.
- Sůl.
- Vezměte 3 minuty z ohně.
S fazolemi
- Čas: 20 minut.
- Počet porcí: 5 osob.
- Obsah kalorií: 400 kcal na 100 g
- Jmenování: na oběd.
- Složitost: průměr.
Fazole polévka s masem bude vynikající první kurz. Obrovským přírůstkem tohoto receptu je rychlost vaření, protože fazole v něm jsou konzervovaná a nevyžaduje vaření. Polévka se ukáže být kalorií, pokud si vyberete vepřové dušené maso, ale kuřecí maso tuto hodnotu sníží. Pokud si vyberete správné koření - dostanete chutnéoběd, který nebudete chtít vařit více než jednou.
Složení
- rajčata čerstvá (vlastní šťáva) - 5 ks. ;
- brambory - 2 hlízy;
- cibule - 1 zralé;
- česnek - 4 zuby;
- konzervované boby (bílé, bez omáčky) - 200 g;
- guláš (vepřové nebo ptákové) - 500 g;
- chilli paprička - 1 ks;
- bazalka, bobkový list - podle chuti.
Způsob přípravy:
- Odstraníme rajčatovou kůru (rozřezáme zespodu, opékáme, vychladíme ve studené vodě), brousíme.
- Nakrájejte cibuli, česnek a chilli jemně, smažte do pánve do kapky oleje.
- Položte nakrájené rajčata, dušené maso a fazole do pánve na smažení, až budete připraveni.
- Přeneste vše do hrnce a nalijte vroucí vodu (asi 2 litry).
- Připravená na sůl a pepř.
S kyselým zelím
- Čas: 20 minut.
- Počet porcí: 5 osob.
- Obsah kalorií: 320 kcal na 100 gramů.
- Jmenování: na oběd.
- obtížnost: průměrná.
Borsch je jedním z nejoblíbenějších ruských národních prvních kurzů. Tato možnost neobsahuje tradiční šťovík, zde je nahrazena kyselinou zelnou, která mimochodem poskytuje opravdovou kyselost, je povinna být v takových polévkách. Sýry s gulášem jsou úplnou alternativou k žralokům z masa, protože tyto konzervované potraviny jsou nahrazeny masným vývarem a v žádném případě nepodléhají chuti.
Složky
- brambory - 4 střední žárovky;
- zelí (bez octu) - 400 g;
- řepná dužina - 2 ks;
- Zralá cibule - 1 cíl;
- mrkev - 1 ks;
- celer - 1 stonka;
- dušená - 400 g.
Způsob přípravy:
- Vyčistěte brambory, nakrájíme na kusy a necháme vařit ve studené vodě (2,5 litru).
- Jemně nakrájejte celer, cibuli. Přidejte zelí k nim.
- Rozemletou velkou strouhanou mrkev s řepou.
- Když jsou brambory téměř připraveny, přidejte do něj zeleninu.
- Zakryjte pánvi víko, ponechte jej na 10 minut a pak bezpečně rozmístěte kopeček.
- Chcete-li ochutnat sůl, můžete do porce přidat papriku a zakysanou smetanu.
Slanými okurky
- Čas: 20 minut.
- Počet porcí: 4 osoby.
- Obsah kalorií: 250 kcal na 100 gramů.
- Jmenování: na oběd.
- Složitost: průměr.
Potřebujete lehký, osvěžující letní oběd? Pak bude vaší volbou dušená polévka s squash okurek! Originální pokrm s velmi zajímavou kombinací produktů: adjika, slané okurky a zakysaná smetana. Jen nezapomeňte, že vybírání produktů pro to vyžaduje velmi opatrně, protože přebalované okurky udělají chutné jídlo průměrné.
Složky
- brambory - 2 velké hlízy;
- mrkev a cibule - 1 ks;
- okurka slaná (barel) - 2-4 kusy. (závisí na velikosti);
- dušená (z drůbežího masa) - 250 g;
- adzhika (domácí) - 1 polévková lžíce. l;
- másla - 2 lžíce. l;
- zakysaná smetana s obsahem tuku - 2 polévkové lžíce. l
Způsob přípravy:
- Vyčistěte a nakrájejte zeleninu.
- Pečená cibulemaso na měkkost.
- Přidejte do pánve mrkve brambory.
- Dávejte vše do vroucí vody (2 litry), přidejte kyselou smetanu, vařte až do vaření.
- Vyjměte z desky horkou polévku, brouste míchačkou.
- Přidejte dušené maso, nakládané okurky.
- Zapněte oheň a přivedete k varu. zakryjte a vypněte.
S pohankou
- Čas: 20 minut.
- Počet porcí: 4 osoby.
- Obsah kalorií: 350 kcal na 100 gramů.
- Jmenování: na oběd.
- Obtížnost: velmi snadné.
Standardní recept pohankové polévky s masem, maso nahrazeno hovězím masem (pokud chcete, můžete použít prase) a guláš. Musíte vařit v multivar - je to mnohem rychlejší. I když je tato hovězí polévka polévka jednoduchá, ukázalo se to velmi lahodné, sladké a voňavé.
Složení:
- brambory - 3 kusy;
- mrkev - 1 ks;
- hovězí guláš - 400 g;
- cibule - 1 bod;
- pohanka - 100 g;
- sůl, koření (hop-suneli) - chuť.
Způsob přípravy:
- Nakrájejte cibuli, rošt mrkev, vařit je v multi-dressing mód "pražení".
- Nalijte vodu, přidejte brambory a změňte režim "Quench".
- Přidejte maso, naplňte pohanku za 15 minut a vařte 10 minut.
- Sůl, přidejte koření podle vašeho vkusu.
S moukou
- Čas: 20 minut.
- Počet porcí: 4 osoby.
- Obsah kalorií: 380 kcal na 100 g
- Účel: na oběd.
- obtížnost: jednoduchá.
Jedna z variant kozácké kachny se přeměnila na první kapalinu. V důsledku pšeničné mouky a vepřového masa se polévka ukáže být neuvěřitelně hustá a vařící. Kalorická mísa se doporučuje jako kompletní večeře, protože nahrazuje nejen první, ale i druhou.
Složení:
- brambory a cibule - 3 a 1 ks;
- bulharská (červená) paprika - 2 ks;
- mrkev - 1 ks;
- pšenice - 150 g;
- tuk - 50 g;
- jatečně upravená těla - 400 g.
Způsob přípravy:
- Očište a nakrájejte cibuli, mrkev, brambory.
- Řezané kusy řepkového oleje.
- V rozhovoru tuk tuk transparentní.
- Přidejte stejnou cibuli, mrkev a papriku.
- Po 5 minutách naplňte vodou a přidejte brambory.
- Vařte, dokud nejsou připraveny brambory.
- Přidejte mouku a guláš.
- Půl hodiny vaříme, můžete ochutnat sůl a přidat koření podle vašeho vkusu.