Salát s hrozny a ořechy - jak se vařit s celerem, ananas

Velkolepý salát se šťavnatými hrozny a křupavými ořechy - nejlepší alternativou k vinaigrettu, kaloriím, stejně jako další tradiční občerstvení. Toto jídlo je kyselé a voňavé, má osvěžující, mírně sladkou chuť zralých bobulí.

Salát s hrozny a kuřecím masem "Tiffany"

• Čas: 45 minut.
• Počet porcí: 6 osob.
• Obsah kalorií: 179 kcal na 100 g
• Jmenování: pro dovolenou, občerstvení.
• obtížnost: snadné.

Rafinovaný kuřecí salát, hrozny a ořechy Tiffany vypadají vážně díky jasnému jedlému dekoraci.

Pokud jsou bobule špatně drženy na základě, měly by být mastny kapkou majonézy a stlačeny do horní vrstvy.

Složení:

• bílé hrozny - 150 g;
• matice - 8 ks;
• kuře (prsa, holení nebo jakákoli jiná část jatečně upraveného těla) - 450 g;
• smažený sýr bez přísad - 1,5 ks;
• vařené vejce - 3 ks;
• nízkotučná majonéza - 150 g.

Způsob přípravy:

1. Vařené kuře. Když se ochladí, nakrájíme na kostky maso.
2. Nakrájejte ořechy, lehce smažte.
3. Odeslatvrstvy, úžasné s majonézou, kuřecím masem, strouhanými sýry, strouhanými vejci, ořechy.
4. Z vrcholu rozložte polovinu hroznů.

"Obilné hrozny"

• Čas: 15 minut.
• Počet porcí: 6 osob.
• Obsah kalorií: 188 kcal na 100 g.
• Jmenování: na dovolené, občerstvení.
• obtížnost: snadné.

Grono hroznový salát je vyroben z tmavě modré barvy bobulí, například odrůdy Agat Don, Isabella, Tsimlyansky Black, Alyaniko. Pro pikantní ořechy a kysanou smetanovou směs s černým pepřem, kari, sladkou paprikou.

Složky:

• hrozny bez semen - 300 g;
• matice - 12 ks;
• petržel - několik větví;
• kuřecí kouř (prsa) - 450 g;
• sýr (nejlépe z tvrdých odrůd) - 250 g;
• vařené vejce - 3 ks;
• tučná smetana - 0,5 lžíce.

Způsob přípravy:

1. Smíchanou smetanu smíchejte jemně nasekanou nebo rozdrcenou do misky mixéru s maticemi.
2. Demontujte uzená kuřecí prsa na vláknech.
3. položí vrstvy, šíří se zakysanou smetanou a zakysanou smetanou, třtiny veverky, maso, scvrklý žíhaný vidličku, strouhaný sýr.
4. Nůžem nebo ramenní podložkou dát salát oválný tvar.
5. Z vrcholu rozdělte poloviny hroznů.
6. Položte petrželku ve formě listu hroznů.

"Želva"

• Čas: 15 minut.
• Počet porcí: 6 osob.
• Obsah kalorií: 201 kcal na 100 g
• Cíl: pro dovolenou, občerstvení.
• obtížnost: snadné.

Salát "Turtle" s ořechy, ananasem a dietnímaso může být rafinováno nejen s majonézou, ale i nesladeným jogurtem nebo mastnou domácí kyselou smetanou.

Svačina bude ještě chutnější, pokud necháte stát v lednici nejméně po dobu několika hodin.

Složky:

• hrozny libovolné 150 g;
• matice - 12 ks;
• cibule - 1 ks;
• ananasové konzervy - 3-4 kroužky;
• beztukové vařené maso (krůtí, kuřecí, hovězí) - 350 g;
• vařené vajíčka - 3 ks;
• tukové majonézy - 6 centů. l

Způsob přípravy:

1. Mleté maso se slámou, ananas s kostkami.
2. Nakrájme vajíčka na velkém strouhaní.
3. Rozšiřte koule, promluvte s omáčkou a tvoří tělo želvy, maso, vejce, nakrájenou cibuli, ananas.
4. Položte "brnění" na poloviny vlašských ořechů tak, aby vzhled připomínal web nebo šachovnici.
5. Naplňte mezerami hrozny.

Jednoduchý listový salát s hroznem Kishmish a ořechy

• Čas: 45 minut.
• Počet porcí: 6 osob.
• Obsah kalorií: 156 kcal na 100 g
• Účel: občerstvení.
• obtížnost: snadné.

Tmavě modrá kishmish se doporučuje, aby se namočil po dobu jedné hodiny a pak důkladně opláchněte pod tekoucí vodou, aby bobule neměly nečistoty, pesticidy. Toto hrozno má antioxidační vlastnosti, má diuretický účinek.

Složení:

• Kishmish - 200 g;
• matice - 14 ks;
• konzervované houby (med, podmáslí, žampióny) - 350 g;
• brambory - 4 ks;
• vařené vajíčka - 4 ks;
• sýr - 250 g;
• Zakysaná smetana mastná - 0,5 lžíce.

Způsob přípravy:

1. Vařené brambory se nasekají na kostky.
2. Nastavte na podávací misku kulinářský kroužek.
3. Spread vrstvy, klouzání zakysaná smetana, brambory, plátky hub, strouhaná vejce, drcené ořechy, strouhaný sýr.
4. Ozdobte s plody Kishmish.
5. Jemně odstraňte kulinářský kroužek a snažte se nepoškodit salát.

Dieta s celerem

• Čas: 15 minut.
• Počet porcí: 6 osob.
• Obsah kalorií: 104 kcal na 100 g
• Účel: občerstvení.
• obtížnost: snadné.

Při přípravě nízkokalorického salátu se jablka z kyselých sladkých odrůd používají k tomu, aby se předkrm nudil.

Před přidáním kešu, mandlí nebo vlašských ořechů do salátu je můžete dát do pekáče bez oleje.

Složení:

• hrozny jakékoli 150 g;
• matice - 18 ks;
• celer (stonky) - 4 ks;
• jablka kyselých nebo kyselých sladkých odrůd - 2 ks;
• brynza - 200 g;
• listů hlávkového salátu - 12 ks;
• Řecký přírodní jogurt bez sladidel - 1 balení.

Způsob přípravy:

1. Uchopte ruce za listy salátu.
2. Brynza nakrájíme na kostky, jablka - tenká sláma, celer - pruhovaný nebo brusochkami.
3. Jemně nakrájené matice.
4. Směs promíchejte a přidejte hrozny.
5. Naplňte jogurtem.

francouzský recept s ananasem

• Čas: 15 minut.
• Počet porcí: 6lidí
• Obsah kalorií: 194 kcal na 100 g.
• Jmenování: na dovolenou, občerstvení.
• obtížnost: snadné.

Salát s hrozny a ořechy získá vynikající vůni, pokud kombinujete doplňování paliva s klasickými francouzskými kořeními, jako je tymián, chaverum, rozmarýn, sirény. Sýr s plísní lze vyměnit za pevné nebo plněné.

Složení:

• hrozny (nejlépe dvě barvy) - 250 g;
• kešu ořechy - 30 ks;
• Ananas čerstvý nebo konzervovaný - 8-10 kroužků;
• Mincovna - několik větví;
• česnek - 2 zuby;
• sýr s plísní - 150 g;
• olej bez zápachu (olivový nebo slunečnicový) - 40 ml;
• citrónová šťáva - 20 ml

Způsob přípravy:

1. Sýr s ušlechtilou plísní pro rozbíjení vidlice na libovolné bity.
2. Ananas nakrájený na plátky.
3. Přidejte bobule, kešu. Shuffle
4. Naplňte směs strouhaného česneku, citronové šťávy a oleje.
5. Ozdobte mátou.

Videa