Kdy, v jakém věku a v jakém množství lze dítěti podat meloun? Výhody a poškození melounů pro děti, omezení používání melounů. Co dělat, když má dítě alergickou reakci na meloun?

V tomto článku zvážíme, kdy můžete dát meloun dítěti. A také se dozvíme o jeho užitečných vlastnostech a možných negativních důsledcích.

Užitečné vlastnosti melounu

Výhody a poškození melounu pro dětský organismus

Spolu s melounem je meloun neméně oblíbený. Voňavé a lahodné, které se rozpustí v ústech jako cukrová vata. Už naši předkové věděli, že má velké množství různých vitamínů užitečných pro tělo, které přispívají k jeho posílení. To je zvláště důležité pro miminka, která to potřebují.

Poznámka: Meloun je také považován za bobule. Není tak kontroverzní jako meloun. Této skupině to ostatně vědci jednoznačně připisují. A to vše proto, že meloun roste v keřích, má šťavnatou dužinu a mnoho semen.

  • Kromě významného komplexu vitamínů a minerálů dodává meloun dosud nezpevněnému tělu miminka tak důležité složky, jako jsou kyselina listová, pantotenová a nikotinová.
  • A také obsahuje hodně vápníku, sodíku, kobaltu a tryptofanu. A ty, které se podílejí na složitých tělesných procesech, jsou zase důležitou podporou pro tyto vitální funkce:
    • celkové posílení celého imunitního systému;
    • podpora aktivního a správného fungování všech typů burz;
    • odstraňování strusek a jiných škodlivých látek z těla;
    • příznivý účinek na kůži a vlasy;
    • normalizace trávicích procesů;
    • stimulace hematopoetické funkce;
    • posilování kardiovaskulárního a nervového systému;
    • zlepšení spánku a nálady (protože se uvolňuje hormon štěstí - seratonin).
  • Nezapomeňte, že samotná dužina bobulí má močopudný účinek. Odborníci proto často doporučují přidat meloun do jídelníčku spolu se základní léčbou akutních a chronických onemocnění ledvin.
  • Měl by být také používán při potížích s močovým měchýřem nebo při selhání normální funkce jater.
  • Semena melounu vynikají také svou multifunkčností - lze je použít jako boj proti červům nebo ve formě odvaru pro posílení a zdraví vlasů. Nejsou potřeba schválně, ale neuškodí, když je dítě omylem spolkne.
Cantaloupe dokáže zvednout náladu

Kdy a v jakém množství můžete dítěti dát ananasový meloun?

  • Jak tvrdí lékaři, meloun je povolen dětem pouze od 2 let. A pak, jen po troškách, zvyšovat přípustnou denní sazbu každý rok o 50-100 m a ne více.
  • Miminku bude napoprvé docela stačit ochutnat cca 5 g melounu. Po jeho užití je třeba zkontrolovat, zda je dítě na tento přípravek alergické. Pokud se objeví, okamžitě přestaňte meloun používat a poraďte se s odborníkem.
  • ​​​​
  • Pokud nedochází k žádné alergické reakci a dítě má rád bobule, pak by se měla porce postupně zvyšovat. Aby se předešlo negativním důsledkům, je nutné to udělat několik týdnů.
  • Teprve až bude miminku 2,5–3 roky, lze dávku melounu zvýšit na 200 g. Do té doby je nejlepší porce 100–150 g.
  • Mimochodem, dětem je zakázáno jíst meloun každý den. Sladké bobule si můžete vychutnat ne více než 2-3krát týdně.

Konzumace melounu dětmi: omezení a kontraindikace

Hlavní podmínkou skladování melounu je lednička. Koneckonců, sezóna takových bobulí je konec července a začátek srpna. Proto je jasné, že se má dávat do lednice, aby si zachovala svou užitečnost a čerstvost. Zvláště pokud jste nestihli sníst celé bobule nebo je jen nakrájet, abyste to zkusili. Jinak hrozí při konzumaci melounu, který stál v dusné místnosti, otrava jídlem.

  • Nejprve musíte pochopit, kdy je lepší jíst meloun. Vychutnejte si sladkou chuť bobulí ne jako dezert na závěr jednoho z jídel, ale jako lehkou svačinku. Hlavní je se nepřejídat.
  • Dále by měly být brány v úvahu následující faktory:
    • věk dítěte do 2 let;
    • přítomnost diabetu;
    • nebo zažívací potíže;
    • , stejně jako alergie.
  • Nejlepší je však předem se poradit se svým rodinným lékařem nebo specialistou. Kromě toho hraje významnou roli dědičnost. To znamená, že pokud má jeden z rodičů alergii, je velká pravděpodobnost, že se přenese na miminko.
Meloun by se měl dětem podávat opatrně a až po 2 letech

Co dělat v případě alergické reakce?

Je třeba mít na paměti, že meloun a vodní meloun jsou samy o sobě produkty spadající do kategorií "nebezpečné" a "alergenní". Protože u dětí často způsobují alergie a poruchy.

  • Pokud u svého dítěte zaznamenáte i ty nejslabší známky alergie, není třeba samoléčba! Dítě by mělo být okamžitě ukázáno specialistovi.
  • Včasná diagnóza a včasná léčba alergií pomůže vyhnout se takovým život ohrožujícím reakcím, jako je Quinckeho edém nebo anafylaktický šok.
  • Před příjezdem sanitky můžete podat jakékoli antihistaminikum. Ale pokud jste si tím jistý. Zajistěte dítěti dostatek pití a klidu. A v případě vysoké teploty ji zkuste porazit.
  • Pokud má miminko vyrážku, nenechte ho česat. A pro mírné snížení svědění otřete postižená místa roztokem octa. Pro jeho přípravu jednoduše smíchejte studenou vodu s octem ve stejném množství.

Důležité: Tělo dítěte a jeho trávicí soustava teprve do 5 let věku je připravena na pravidelný příjem velkého množství bobulí, jako je meloun a meloun.

Kolik vodního melounu může dítě sníst za den, zjistěte z článku: Kdy a v jakém množství může dítě dostat meloun?

Video: Rady od doktora Komarovského ohledně vodních melounů a melounů pro děti