Jak odstranit strie po porodu? Péče o pleť po porodu

Objevily se po porodu strie? Článek obsahuje spoustu užitečných informací, jak se jich doma zbavit.

Může udělat ženu šťastnou něco jiného na světě než mateřství? Ale na druhou stranu těhotenství, porod a kojení jsou pro ženské tělo nejstresovější období, kterým beze zbytku projde jen málokdo.

Velmi často, hned po nošení dítěte nebo bezprostředně po jeho narození, se mladá maminka potýká s problémy, jako jsou nadváha, celulitida a strie. A pokud se úplně vyřeší první dvě, nepůjde se strií úplně zbavit, alespoň konzervativními metodami. A aby se jejich projevy omezily, je nutné vynaložit značné úsilí.

Jak udělat pokožku po porodu elastickou?

Strie (strie) jsou světle růžové, namodralé, fialové jizvy po červené řepě, které se objevují na břiše, stehnech, lýtkách, prsou nebo pažích žen, často během těhotenství nebo po porodu

Navzdory tomu, že se hodně mluví o striích, proč vznikají, jak se jich zbavit, některé ženy si stále myslí, že jizvy a rýhy, které znetvořují kůži, objevují se kvůli jejímu ostrému protažení.

Například pokud se žena prudce zotavila nebo během těhotenství. Ve skutečnosti je naše kůže přirozeně tak elastická, že samotný mechanický faktor by zjevně nestačil ke vzniku strií. Podle kosmetologů a endokrinologů mají strie celý komplex na sobě závislých příčin:

• hormonální poruchy (je známo, že při přípravě na matku, kojení dítěte, žena zažívá skutečnou hormonální bouři)
• zhoršení prokrvení kůže
• hypoxie a nedostatečná výživa kožních buněk
• ztráta vlhkosti
• nedostatečná tvorba kolagenu a elastanu
• mechanický faktor (elastanová vlákna se trhají v místech, kde je kůže vystavena nejintenzivnějšímu natahování, místa těchto mikrotraumat jsou „ spojena" pojivovou tkání)

DŮLEŽITÉ: Odborníci tvrdí, že žena by měla přemýšlet o tom, jak udělat kůži pružnou po porodu, jakmile se dozví, že je „na pozici“.

​​

Komplex preventivních opatření zahrnuje:

• správnou, dostatečnou, ale ne nadměrnou výživu
• dodržování pitného režimu
• intenzivní sporty
• kontrola nad váhovým přírůstkem
• používání krémů, pleťových vod z obchodu, gely na strie pro budoucí a mladé maminky
• mytí pokožky vodou kontrastní teploty
• nošení obvazu
• pomocí lidových prostředků pro pružnost a elasticitu pokožky, například mumie, kosmetická hlína, včelařské produkty atd.

Jak odstranit strie na kůži po porodu? Fotografie před a po

Pokud se i přes preventivní opatření nebo z důvodu jejich absence objevily po porodu strie na břiše, bocích, prsou, lze je zcela odstranit chirurgickými metodami. Patří mezi ně laserové broušení a abdominoplastika (odstranění poškozených oblastí kůže). Jiné, méně drastické metody je mohou pouze zmírnit, ale ne zcela odstranit.

Patří sem:

• masáž
• mikrodermabraze (broušení mikrokrystaly vytváří efekt mechanického peelingu)
• drhnutí
• používání kosmetiky (krémy, gely, jiné)
• používání lidových prostředků

Laser na strie po porodu, fotky před a po

V mnoha kosmetických klinikách dnes můžete podstoupit zákrok pro laserové broušení strií pomocí frakčního laseru. Soudě podle recenzí je tato metoda účinná, i když jsou strie velké a staré. Podstata zákroku je následující:

• laser ničí jizvu
• pod jeho vlivem zdravé kožní buňky aktivně produkují kolagen
• mikrocirkulace krve je obnovena, metabolické procesy se zrychlí proces regenerace je aktivnější
• v místech strií se objevuje mladá, elastická kůže

Laserové odstranění strií nemá téměř žádné vedlejší účinky, samotný zákrok je bezbolestný.

Bohužel, mladé matky se nemusí vždy uchýlit k této metodě.

1. Za prvé, jeho náklady jsou "kousavé" a často je zapotřebí několik procedur
2. Za druhé, laktace, tedy kojení, je kontraindikací pro laserové broušení strií
3. Za třetí, laser se nepoužije, pokud se v oblasti jeho vlivu vyskytují byť sebemenší zánětlivé procesy nebo žena trpí dermatologickým onemocněním

Masáž pro pokožku po porodu

Masáž v salonu nebo samomasáž doma pomůže nejen zbavit se strečinku znamének, ale také celkově zlepšit stav pokožky po porodu.

DŮLEŽITÉ: Masáž stehen, nohou nebo rukou je možné provádět nejdříve 6 týdnů po porodu, v oblasti břicha - pouze o tři měsíce později. Předem je nutná konzultace s lékařem

Poporodní masáž strií je jemná procedura, při které by nemělo docházet k intenzivnímu působení na kůži a svaly. Vyžaduje technické znalosti. Lekci masáže si můžete prohlédnout na videu. Pokud nemáte důvěru ve své vlastní schopnosti nebo pokud se během procedury objeví nepohodlí, je lepší ji svěřit profesionálnímu masérovi.

Video: Masáž břicha v těhotenství od poporodních strií. Jak provést špetkovou masáž břicha?

Postnatální kožní peeling

Během čištění:

• horní část vrstva odumřelých buněk je odstraněna
• zlepšuje se průtok krve v kapilárách
• zrychluje se buněčný metabolismus
• zrychluje se regenerace kožních buněk

Procedura se provádí dvakrát týdně a probíhá následovně:

• je nutné se osprchovat, nejlépe kontrastní
• tělo se čistí gelem, mýdlem, jiné
• peeling se masážními pohyby vtírá do pokožky
• po proceduře můžete do pokožky vetřít olej nebo si vyrobit regenerační masku

Tělové peelingy lze zakoupit již hotové v obchodě. Domácí prostředky jsou neméně účinné. Zde je několik receptů:

RECEPT: Kávový peeling proti striím.

Požadováno: hustá smetana - 1 polévková lžíce. lžíce olivového oleje - 1 polévková lžíce. lžíce, mletá káva - 2 lžičky, sůl a cukr - každá 1 lžička. Složky léčiva se smíchají a poté se aplikují na oblasti pokožky se striemi.

RECEPT: Peeling na strie s medem a mořskou solí.

Požadováno: med - 2 polévkové lžíce. lžíce, mořská sůl - 1 polévková lžíce. lžíce, citronová šťáva - 1 lžička. Směs připravenou z mírně rozehřátého medu, soli a citronové šťávy vetřeme také do kůže stehen, hýždí, břicha nebo nohou, kde jsou strie.

Pleťové oleje po porodu

Efektivní způsob, jak zviditelnit strie, je masírovat olejem nebo jednoduše používat olejové tření. Přípravky na bázi rostlinných nebo kosmetických olejů s přídavkem etherů se snadno připravují, jejich složky jsou k dostání v lékárnách a obchodech.

DŮLEŽITÉ: Před vtíráním olejového přípravku do pokožky, kde jsou strie, je nutné provést alergický test na ohnutí lokte. Éterické oleje jsou agresivní látky a u mnohých mohou způsobit nežádoucí reakci organismu

RECEPT: Třicí směs na bázi olivového oleje. Budete potřebovat: olivový olej - 4 polévkové lžíce. lžíce, pomerančový éter - 2 kapky, éter pelargónie - 2 kapky, levandulový éter - 2 kapky. Olivový olej se zahřívá a obohacuje o esenciální oleje. Směs se vtírá do pokožky po sprchování a drhnutí. RECEPTURA: Příprava mandlovo-citrusového oleje. Budete potřebovat: mandlový olej - 3 polévkové lžíce. lžíce pomerančového, neroli a bergamotového oleje - každá po 1 kapce. S touto směsí je velmi dobrá samomasáž.

DŮLEŽITÉ: Olej lze nechat vstřebat do pokožky. Pokud po zákroku tělo oplešatí, můžete ho omýt heřmánkovým odvarem

Pomáhá mumie na strie po porodu?

I ve jménu "mumie" je spousta záhad. A složení této látky je opravdu úžasné! Unikátní organo-minerální komplex obsahuje asi čtyři desítky mikro- a makroprvků, aminokyseliny, esenciální oleje a všechny známé vitamíny. Díky tomu má mumie antiseptické, protizánětlivé, analgetické, antibakteriální, antivirové, anestetické a mnoho dalších vlastností.

Při lokálním použití urychluje mumio buněčné procesy v kůži, což vede k její obnově a omlazení. Abyste se tedy strií zbavili, musíte si koupit mumii v tabletách a připravit si z nich doma přípravek.

RECEPT: Mumiový krém na poporodní strie Potřebujete: dětský krém – 50 ml, mumie – 4 pilulky Ve skleněné nádobce smíchejte krém základ a rozpustíme ve lžíci převařené vody a namočíme na cca 6 hodin mumiyo tablety. Krém lze zakrytý skladovat v lednici 10-14 dní.

RECEPT: hydratační krém s mumií Požadujeme: hydratační tělový krém – 50 ml, mumie – 4 tablety, esenciální oleje z pelargónie, levandule a pomeranče – každý po 2 kapkách. Krém se připravuje stejným způsobem jako předchozí. V poslední fázi je obohacen o éterické oleje.

Jíl proti striím po porodu, foto před a po

Jíly, přírodní minerální komplexy používané v lékařství a kosmetologii od starověku. Jejich terapeutické vlastnosti jsou určeny látkami, které jsou zahrnuty v jejich složení, které jsou užitečné pro lidské tělo.

DŮLEŽITÉ: Kosmetické jíly se dodávají v různých barvách: šedá, bílá, růžová, žlutá, modrá. Barva závisí na koncentraci minerálů obsažených v materiálu. Pro vyhlazení strií jsou nejvhodnější modré a žluté jíly

Jílová terapie na strie je účinná, protože přírodní materiál:

• má detoxikační, antibakteriální a protizánětlivé vlastnosti
• stimuluje metabolické procesy v kožních buňkách
• tonizuje a vyživuje pokožku kyslíkem

Žlutý jíl je různě vysoký obsah síry, draslíku, železa, hořčíku, sodíku. Modrá - vápník, hořčík, hliník, chrom a nikl. Chcete-li se zbavit strií, které se objevily během těhotenství nebo po něm, můžete si vyrobit hliněné masky, zábaly a koupele. Účinný je i jílový peeling.

RECEPT: Maska na strie se žlutým jílem. Budete potřebovat: žlutý jíl, med, odvar z heřmánku. Počet složek se bere v úvahu s ohledem na to, jak velké jsou oblasti kůže se striemi. Hlína se odděluje odvarem z heřmánku tak, aby získala konzistenci husté kaše. Několik lžic medu se rozpustí a přidá se ke směsi. Pomocí štětce nebo ruky se směs nanáší na problémové oblasti pokožky. Nahoře je nutné navinout obvaz. Masku můžete nechat na těle tři hodiny nebo přes noc a poté si dát kontrastní sprchu a použít krém na strie.

RECEPT: Obalová hmota z modré hlíny, kávy a koření. Potřebujete: modrý jíl, přírodní kávu, zázvor, skořici, éterické oleje z jehličnatých a citrusových plodů. Tato směs pomáhá při striích, „efektu pomerančové kůry“. Před použitím se však musíte ujistit, že nedochází k alergii na složky. Pokud se během procedury objeví pocit pálení, směs by měla být okamžitě omyta z těla. Káva se vaří, odebírá se hustou pastou v takovém množství, aby se hlína zředila do stavu husté zakysané smetany. Do směsi přidáme lžičku mletého zázvoru a mleté ​​skořice, zakápneme 3 kapkami libovolného jehličnatého a citrusového éteru. Po koupeli, sprše nebo sauně, použití peelingu na strie se směs nanese na místa s defekty a zabalí do polyetylenové fólie. O půl hodiny později se znovu osprchují a použijí hydratační tělové mléko. RECEPT: Koupel s kosmetickou hlínou. Požadováno: kosmetická hlína - 0,5 kg. V teplé lázni můžete zředit jakýkoli jíl nebo vzít několik druhů najednou. Koupel na strie se provádí 15 minut, poté se umyje ve sprše. Po proceduře je pokožka zvlhčena. Efekt můžete umocnit tím, že si ze strií uděláte olejové třeně.

RECEPT: Hliněný peeling. Požadováno: modrá hlína - 2 polévkové lžíce. lžíce, ovesné vločky - 2 polévkové lžíce. lžíce, olej z pšeničných klíčků. Ze složek se připraví hustá heterogenní hmota s krémovou texturou. Používá se jako peeling na místa na těle posetá striemi.

Krém pro pružnost pokožky břicha po porodu

Dnes v výlohy prodejen je široký sortiment značkových produktů péče o pleť pro nastávající a mladé maminky, včetně krémů. V tomto sortimentu je snadné se ztratit. Pár tipů vám pomůže vybrat ten správný a účinný:

1. Je nutné nakoupit finanční prostředky speciálně pro těhotné ženy nebo ženy po porodu. Obsahují více přírodních léčivých přípravků, které působí pouze na kůži, nepronikají do krve a nejsou schopny dítěti ublížit
2. Obal musí mít označení „HYPOALERGENNÍ“
3. Kosmetika by měla být bez zápachu
4. Krémy na strie by měly obsahovat kyselinu hyaluronovou, kolagen, vitamín A, vitamíny A a E, rostlinné oleje a extrakty
5. Zpravidla, takové krémy na bázi tuku

Soudě podle recenzí, které matky nechávají na ženských fórech, je krém Mama Comfort účinný, 9 měsíce, Our Mama, Mustela, Bubchen Mama, někteří další.

Péče o pleť po porodu: tipy a recenze

Soudě podle recenzí, fotek před a po, když ne samotné strie, tak jejich viditelné projevy po porodu lze odstranit. Nikdo neskrývá, že je to dlouhá a tvrdá práce. Mladé matky říkají, že účinek salonních procedur, domácí kosmetiky a kosmetiky zakoupené v obchodě se zvyšuje, pokud jíte správně a sportujete. Pár tipů vám pomůže vzbudit v sebe důvěru, že i vínové strie na břiše a stehnech, které vám zůstanou po těhotenství, se stanou neviditelnými.

1. Mladá matka se musí naučit věnovat čas nejen miminku, ale i sobě, své kráse
2. Poté, co se rozhodla získat zbavit strií, není třeba spoléhat na - jakýkoli jeden lék. Masáž, zábal, peeling, krém a masky by se měly používat v kombinaci
​​​​
3. I když není možné strie úplně odstranit, neměli byste být naštvaní. Lékaři se domnívají, že mít některé z nich je normální pro každou ženu, která zažila radost z mateřství

Video:Jak odstranit strie po porodu? Jak odstranit strie během těhotenství?