Pás pro hubnutí: jak používat správně, počkat na efekt nebo poruchu
Obsah
"Je snadné chytit ryby a ryby z rybníka!" - říká lidová moudrost. Zapomínáme na ni a fascinuje ji sledováním televizní reklamy, ve které se dívka, která nosí hubený pás, snižuje velikost přímo před očima. Co je toto zařízení - zázrak pro líný nebo receptivní pro důvěryhodné?
Pochopení účinnosti úprav pro "snadnou" úbytek hmotnosti není tak snadné, jak se na první pohled může zdát. Výrobci zpívají své zboží dithyrambi. Profesionální sportovci je důvěrně kritizují. A ztracení uživatelé nevědí, komu by měli věřit. Pravda, mezitím je někde uprostřed. Proto stojí za to nalézt, analyzovat všechny stávající pohledy a vytvářet vlastní.
Princip fungování zařízení
V podstatě jsou všechna zařízení tohoto typu, bez ohledu na značku a složitost vnitřního mechanismu, navržena tak, aby komprimovaly problémovou oblast a zahřály ji. Výrobcům se doporučuje, aby si jednoduše nosili pas na břiše nebo břicho a zapojili se do sportovních nebo příležitostných záležitostí. Výsledkem je, že tukové buňky se začínají roztavit. Ale vskutečnost tohoto se nestává z nějakého důvodu. Jaký je důvod?
Faktem je, že v době velké fyzické aktivity svaly vylučují energii. Teplo - jestliže jinými slovy. Funkcí těla je neutralizovat vybrané množství tepla a přivést tělesnou teplotu do normálu. Složitým úkolem je pot. Vystupuje a odpařuje, ochlazuje tělo a tím normalizuje teplotu. To znamená, že čím víc je uvnitř teplejší, tím víc potu (vlhkost, voda) poskytne tělu. Takže mokrý pás, po intenzivním tréninku, obsahuje pot (tj. Vodu) a ne spálený tuk, jak bych rád myslel pro mnohé.
5 druhů
Existuje pět typů pásů pro hubnutí, z nichž každá má určitou vlastnost. V přístroji se nachází vibrační masér. Jiné fungují jako přenosná sauna. A třetí - porazil jejich nosný proud.
Klasika žánru
Klasické zařízení se skládá z tkáňové základny, která je vyšívána speciálními kapsami. Jsou určeny pro uložení nákladu. Jednoduché příslušenství vám umožňuje řídit zatížení, které sportovec může ručně zvýšit nebo snížit. Hlavní věc - nepřehánějte je v jejich hledání, protože zátěž, rozvíjející se svaly, zasáhne klouby.
Mobilní pára
Pásová sauna - zařízení, uvnitř které je speciální materiál určený k odrazu tepla pocházejícího z lidského těla. Přístroj má tedy pozitivní vliv na oblast pokryté opaskem a břichem a nutí je rychle a kvalitativně zhubnout.Výrobci zajišťují, že mobilní sauna spaluje tukové ložiska. Podle nich zařízení zaručuje ohromující účinek. Ale ve skutečnosti není všechno tak šťastné, jak by bylo žádoucí.
Když se teplota v problematické oblasti zvětší, rychlost výměnných procesů proti tomu, na rozdíl od ujištění výrobců pásů, se nezvyšuje. A stane se zcela následující: tuk zůstává na svém místě a ohřívá se zařízením, buňky začnou ztrácet vodu obsaženou v nich. Jednoduše řečeno, jsou dehydratovány.
Pás s účinkem sauny - vynikající možností pro zahřívání svalů před absolvováním tělocvičny nebo intenzivním tréninkovým tréninkem.
Současný šok
Myostimulanty - tzv. Jiný typ pásů pro hubnutí. Vynucují lidské svaly, aby se zmenšily v doslovném smyslu slova, jak je rozbít elektrickým výbojem. Generátor elektrického proudu je poháněn běžnou baterií. A elektrody, ukryté uvnitř zařízení, "dávají do zásluh" problémové oblasti těla. Výhodou pásu se zabudovaným miostimulátorem je, že je velmi účinný v boji proti svalové dystrofii. V rehabilitačních centrech jsou široce využívány odbočky. Ale výhradně na lékařský předpis a pod dohledem.
Nekontrolované používání myostimulátoru může vést k problémům s orgány malého pánve a gastrointestinálního traktu.
Magnet a masér v jedné láhvi
Magnetický masážní pás má poměrně složitou strukturu. Skládá se z masážních prvků, sady miniaturních magnetů, generátoru, dodává elektrické impulzy aněkolik elektromotorů. To vše zázrak systém je navržen tak, aby pracoval pro vaši tělesnou konstituci, nutit se dostane blíže k ideálu.
Prodejci tvrdí, že vybromahnytnыy příslušenství účinně bojuje s osteochondróze, odstranění „pomerančové kůry“ z pokožky a nezanechává žádné šance na ischias. Technicky propracovaný a tudíž velmi drahé vybromahnytnыy zařízení může nahradit pravidelné masáže a ranní cvičení. Poskytnutý efekt bude stejný a náklady jsou mnohem méně významné.
Přechodné elektromagnetické vlnění může způsobit třes, předčasné alopecie a narušení oběhového systému.
Aspenův pasový efekt
Korzet s pásy je podle ujištění výrobce navržen tak, aby vytvářel tenké ztuhlé tukové buňky, stejně jako u mládeže. Používejte příslušenství pod oblečením a fotografujte pouze na spánek. Ale pozor: kompresní kůže oblastí vede k porušení odtoku krve. Buněčná výživa se zhoršuje, což může vést k závažným zdravotním problémům.
Korzet s pásky je důležitý, když je naléhavě nutné vylézt do oblečení, které praskne ve švech. Periodická jedno použití příslušenství plně oprávněné.
Přehled modelů
Náklady na milované zařízení jsou nízké, závisí nejen na nerozbitné značce, ale na vnitřním zařízení přístroje. Tabulka obsahuje srovnávací analýzu nejoblíbenějších modelů s charakteristikami každého z nich a průměrnou cenu na ruském trhu.
Tabulka - Populární modely pásů pro hubnutí: funkce
| Model | Značka | Funkce |
|---|---|---|
| Aktivní | Avon | Vnější vrstva je z polyesteru, vnitřní je vyrobena z pryže |
| "Tiens" | "Tiens" | - Vibromassager; - paprsek, který zahřeje efekt |
| Neotex | Hot Shaper | Šité z tkáňové směsi - neopren, lycra a spandex |
| Sauna pás | Velform | Tepelný masér |
| Anticelulitidní pás | Vibroakce | má funkci masáže vibrací |
Bolest a kontraindikace
Níže jsou tři důvody, proč je vhodné používat zařízení.
- Celkové přehřátí. Přístroj ohřívá pokožku a s ní a vnitřními orgány člověka. Dlouhodobé používání způsobuje přehřátí celého těla. Výsledkem může být zhoršení celkového stavu a celkového poklesu výkonu. Pokud se snažíte zhubnout a přivést se k tvaru, zhoršení vašeho zdraví je nepravděpodobné, že vás přiblíží ke svým snu.
- Cirkulace cév. Když nosíte gadget, dochází k silnému stlačení nádob - stejně jako ke stírání. To znamená, že v buňkách těla, soustředěných v problematické oblasti, kyslík jednoduše přestane proudit. Výsledek špatného krevního zásobování - prudké snížení množství štěpení tuku, dokonce i při intenzivní fyzické aktivitě.
- Účinky na činnost dýchacího systému. Zádržka zápěstí způsobuje poruchy dýchání. Příjmyv těle kyslíku klesá, potlačuje fyzickou aktivitu a tím zpomaluje proces likvidace tukových buněk.
Absolutní kontraindikace použití zázračných pásů jsou těhotenství, křečové žíly, laktace, kožní onemocnění, poruchy nervového systému, srdeční a samice.
Relativní výhody
Účinnost daného zařízení. Výhoda není prokázána. Je škoda, že je zřejmé. Jsou tato zařízení pevným podvodem, umístěným na propagačním háčku? Všechno není tak jasné. Profesionální sportovci s určitou kategorií váhy mohou a měli používat zařízení. Podle pravidel vážení se nekoná před samotnými soutěžemi a po nějakou dobu před nimi.
Mnoho profesionálů má před vážením další kilo. Neoprenový pás umožňuje "vytlačit" vodu z těla a "zapadnout" do správné hmotnosti v nejkratším možném čase. Aby se naplnila ztráta tekutiny, vyvolaná intenzivním tréninkem v tandemu s pásem pro snížení tělesné hmotnosti, sportovci jednoduše vypijí dostatek vody.
Méně než 1 kg hmotnosti po tréninku se zužujícím se pásem znamená, že jste ztratili litr vody a ne kilogram tuku. A to je zdaleka to samé.
Správné spalování tuku
Nenávist pro mnoho lidí je zdrojem energie pro lidské tělo. Proto naše tělo neustále hromadí tukové buňky - tak řečeno - na "černý den". Například jste jedli navíc normální skus nebo voňavé grilování a vaše tělo je dokonce trochu šťastné. Jako křeček dělá zásobyjejich hromadění v problémových oblastech.
Bohužel, změna tohoto algoritmu není člověk. Ale přeměnit ho na vhodný kanál. Budete překvapeni, ale udělat to prostě. Tuk může být "přiváděn" do pracovních svalů, čímž se zvýší množství kila na energii.
Když člověk trénuje, jeho svaly vyžadují intenzivní výživu. Tělo to ví a nutí krevní systém shromažďovat tukové buňky z celého těla a dodat je tam, kde jsou životně důležité v době tréninku - ve svalu.
Skutečnost zůstává: Tuky se nemohou roztavit a zahřívat je zázračným pásem. Ale mohou být pomocí sportu přeměněny na užitečnou energii.
Péče o pokožku při použití zařízení
Pokud jste přesně zvážili všechny "pro" a "proti", rozhodli se vyzkoušet zařízení pro hubnutí na sebe, nezanedbávat pravidla péče o pokožku během období používání pásu. To pomůže chránit se před bolestí, nepohodlí a nepříjemnými pocity, které zhoršují kvalitu života. Pouze čtyři pravidla.
- Ne na nahém těle. V žádném případě nepoužívejte pás na holých místech těla. Mezi přístrojem a kůží by měla být "podšívka" přírodních tkanin. Nejlepší věcí je manipulovat s bavlněným hadříkem, který se nedotýká těla a rozhodně nedosáhne oblasti pásu v nejnepříznivějším okamžiku.
- Baby roztomilá a měkká houba. Při jízdě do sprchy po tréninku ošetřete oblast pod pásem měkkou pěnovou gumovou houbou. Předem navlhčete houbu vodou a aplikujte jiMá trochu jemnou miminko, která nevysuší kůži.
- Zpracování kůže. Během zázrak se nosí na kůži mohou tvořit drobné pupínky či opruzenin. Nezapomínejte na ně a pravidelně je zpracovávejte. Jako antibakteriální a vysoušecí činidlo se hodí slabý jódový roztok. Nedostatečné zpracování je ohroženo vážným poškozením.
- "Ne" celofán. V každém případě oborachyvaytes před uvedením na pás v celofánu, as nabízejí „Pokročilí uživatelé pásů“ nebo „profesionální sportovce“ na mnoha internetových fórech. Celofanový film neumožní pokožce dýchat. Vyrovnávací paměti, která je vytvořena mezi celofánu a pokožkou se transformuje do živnou zárodků na zemi.
prodloužena opotřebení příslušenství kazit stav břišních svalů. Konstantní cirkulace v zóně vede k atrofii svalové tkáně peritonea. A touha mít pružný žaludek se změní v vzdálený sen.
devaysa zázrak příběh - příběh o důvěře dospělé. Pásový pás pro většinu z nás je docela pochybný. A seznam kontraindikací a varování je příliš dlouhý na to, aby pokryl jeho oči.
Recenze
včera koupil pás a šel do posilovny večer cítit určité nepohodlí ve vnitřních orgánech, byla noc bolí srdce, a to i bez pásu na simulátorech prostě jednodušší pak vyšplhala k Internetu, specialista fitness řekl, že tyto zóny jsou škodlivé a může být problém s vnitřními orgány, dnes se vrátím, nepotřebuji takové potěšení
Veronica
Z nějakého důvodu bylo vždy skeptické, že takové věci mohou pomoci zhubnout. Ale to je pravda! Jsem velmi rád, že tuto věc koupím. Přidávám však několik tipů k této recenzi. Aby náš pás fungoval, potřebujeme, aby naše tělo smažilo pod pás. Co děláme pro tohle? Stačí zatřepat tisk. Takže přesvědčivý požadavek - nelitujte se. Pokud opravdu chcete odstranit nadbytek na žaludku, pak vytlačte vůli v pěst. Přeji vám krásu a zdraví!
Sveta
Pomáhá mi v druhém. Někdy se dostanete až do rána a celé tělo bolí a zpět a zpět jako kámen. V takových případech je pás velmi dobře zachráněn. Dal jsem ji kolem pasu, ale tak, aby vibrační výkon nedostal na samotné páteři. Pokrývám 5 minut. Pak rastylayu pozvonychnyka po pravé straně také to, že na samotném páteře není padl, a dalších 5 minut otočit. Pak, stejně jako levá strana. Žádné další. Přístroj se zahřeje.
Ale to stačí k tomu, aby se zbavilo bolesti. Je žádoucí před masáží a po pitné vodě, jak je napsáno na krabičce samotným páskem. Myslím, že tento masážní pás, a jak asi každý masér, musíte dávat pozor na lidi, kteří mají zdravotní problémy, ale určitě je mnoho, ale možná si můžete přečíst na internetu o omezeních, za kterých nejsou použity můžete
Víra
Pás je dobrý pro opravu postavy, pomůže odstranit boky. Na nahé tělo se nevyplatí nosit lepší oblečení, jako ve sportu, dává účinek sauny, tělo pocení, i za mokra košili po tréninku. Jsem někdy upozorněn na výrobceZapomněl jsem A já nosím pás po dobu delší než 2 hodiny, ale s kůží bylo všechno v pořádku, takže nemusím panicovat. To je samozřejmě všechno individuálně a je nutné osobně zkontrolovat reakci na kůži. Koneckonců, mnozí mohou vypadat pitnytsia. Ale takové oblečení by se nemělo nosit víc než čas, protože kůže nedýchá. Proto jej nosím jen tehdy, když trénuji.
Olena
