Jak zhubnout s pomocí potravinářského filmu - jak to udělat zábaly ve sportu nebo v noci

K dosažení rychlého výsledku při opravě problémových oblastí můžete použít speciální proceduru - zábaly. Než zhubnete s pomocí potravinářského filmu, měli byste se dozvědět vše o nádherném postupu pro tělo, které má rychlý efekt. Díky aktivnímu pocení prospívají příznivé látky z hmoty do hlubokých vrstev asimilují a napomáhají při eliminaci tekutosti, tělesné tekutiny a celulitidy.

Co je potravinářský film

Počáteční používání potravinářského filmu je balení. S pomocí úpletu se udržuje čerstvá studená jídla: máslo, klobása, sýr, ovoce, sladkosti. PVC fólie se liší od prvního odolnějšího složení, pružnosti, a proto je nabitá tukem, masem, rybami a jinými potravinovými výrobky.

Potravní fólie je průhledný tenký materiál vyrobený z polyethylenu nebo polyvinylchloridu. Podnikatelé to odhadli tím, že je aplikují na tělo a účastní se sportovních lekcízvýšené pocení, odstranění strusky, čištění těla. Film se používá pro různé zábaly - zrychluje proces absorpce účinných látek do hlubokých vrstev pokožky, což je nutí účinněji působit a pomáhá zhubnout.

Je možné zhubnout pomocí potravinářského filmu

Pro ty, kteří nejsou obeznámeni s touto technikou, bude zajímavé vědět, jak zhubnout pomocí potravinového filmu. Existuje spousta informací, že má úžasný účinek na korekci tvaru a hladké snížení hmotnosti, ale pro dosažení výsledku musíte dodržovat pravidla použití, abyste viděli možné přínosy a škodu. Film podle některých uživatelů nespaluje tuky, ale stimuluje zvýšené rozložení potu.

Vytvořením vzduchotěsné vrstvy skleníkový efekt ztrácí vodu. V komplexu se sportovním zatížením, použití filmu pomáhá dosáhnout ztráty až dva kilogramy za týden. Při vytváření tepelného účinku se zvětšuje cirkulace krve v problémových oblastech, kůže se utahuje a stává se pružnou. Dieta film pro úbytek váhy doma se používá k opravě břicha a boků. S pomocí několika postupů klesá celulitida, aktivuje se krevní oběh.

Jak zhubnout s potravinovým filmem

Pokud máte zájem se učit, jak zhubnout s potravinářským filmem, je užitečné studovat a případné kontraindikace pro použití, aby se předešlo problémům po postupu:

  • diabetes mellitus;
  • onkologie;
  • těhotenství;
  • metabolické poruchy;
  • křečové žíly;
  • houbové, virové onemocnění;
  • vývoj alergie na složení obalové směsi;
  • onemocnění srdce, krevní cévy;
  • vysoký tlak;
  • menstruace;
  • Film nemůžete používat dlouho a pravidelně - kůže se poteje a nedýchá, práce ledvin, pankreas je rozbitý;
  • Pokud se situace zhorší a závratě se rozvíjí během zábalů, měli byste zavolat lékaře.

Je třeba připomenout, že film dočasně přehřívá místo aplikace, což negativně ovlivňuje sexuální systém u žen. Časté používání materiálu může způsobit zánět děložních příček a cystitidu. Abyste se vyhnuli problémům, nezakrývejte se krátce - aplikujte film, spusťte, vyjměte a přijměte sprchu. Po každém použití materiálu aplikujte krém proti celulitidě nebo tonickému činidlu. Je možné zachovat elasticitu pokožky, aplikace zábalů každých 2-10 dní, ale ne každý den - hrozí nebezpečí dehydratace pokožky.

Zábaly

Jedním z účinných postupů, které používají ke ztrátě hmotnosti a k ​​opravě údaji, se považuje za obal potravin. To dává vynikající výsledek při odstraňování "pomerančové kůry". V domácnosti je snadné provádět proceduru - používat přírodní přírodní směsi (s medem, jílem, řasami, kořením, solí) a filmem. Ztráta hmotnosti, když bude zabalena, bude vycházet z odstranění intersticiální tekutiny obsažené v buňkách, ale ne z rozpouštění tuku.

Výsledek je viditelný zprvní použití, ale pro podporu tohoto efektu je potřeba trvat 3-6 týdnů se 6 až 15 postupy. Tekutina se může snadno vrátit, takže efekt může být krátkodobý. Po dlouhou dobu upravte bilanci napájení a vody - do jídelníčku vložte více zeleniny, ovoce, libového masa. Napijte zelený čaj se zázvorovým práškem, který urychluje metabolismus, odmítněte smažené potraviny. Stojí za to vést zdravý životní styl obecně, a ne náhodou, začít hrát sport, snížit nadměrný příjem kalorií.

Jak vyrobit obal s potravinovou páskou

V domácnostech je balení s potravinovým filmem mnohem levnější než v kosmetických lázeňských salonech. Pro tento postup můžete použít hotovou směs nebo koupit. Obalování s dietními potravinami pro snížení tělesné hmotnosti se doporučuje používat v kombinaci s masáží, dietou a sporty. Správný postup balení zahrnuje kroky:

  • čištění - aplikujte na pokožku prací prostředek;
  • masáž s rychlým světlem - pomůže ohřát kůži, zesílí působení směsi;
  • použití masového vaření sami nebo koupit;
  • zábal - hmota by měla být aplikována s tlustou vrstvou na problémovou oblast, zabalit ji fólií, pak si můžete dát oblečení nebo zabalit do deky, aby zvýšila teplotu;
  • čekání - trvání směsi po dobu až 40 minut, je dovoleno ležet nebo trénovat, aby se zvýšil účinek;
  • proplachujte - odstraňte film, sprchu aplikujte krém nebo máslo. Tento krok je nezbytný, abyste se ujistilikůže se nestala mdlá.

Mohu spát v potravinářské pásku

Standardní zábal trvá půl hodiny, ale existují speciální směsi, které se používají v noci. Po jejich provedení můžete dokonce spát v pásce na potraviny. Skutečná účinnost tohoto postupu je z lékařského hlediska prokázána - během 22 a 24 hodin tělo produkuje somatotropinový hormon, proces spalování tuků je spuštěn. Použitá směs urychluje úbytek hmotnosti. Doporučuje se zabalit jednu hodinu před spaním.

Postup se nijak neliší od klasiky: vyčistěte pokožku sprchovým gelem, utíkejte peelingem, masírujte, aplikujte směs, natočte film. Nasaďte si legíny, košili, jděte do postele a opláchněte masku kontrastní sprchou ráno. Pro noční zábaly budou potřebné následující složky:

  • med, esenciální olej z citrusů, vanilkový olej;
  • jablka, vínový ocot, teplá voda;
  • olivový olej, kokosový olej, oranžový silicový olej.
Potravinové filmy a cvičení

Odborníci tvrdí, že dieta a cvičení pomáhají zhubnout, ale pouze pokud jsou správně aplikovány. Samotný materiál nezrychluje ani metabolismus, ani rychlost zhirozzhiganiya, lokálně vyhřívá kůži. Sportovní aktivity filmu uloženy na částech těla nemají vliv na ukládání tuku příčin, ale pomáhá velmi teplé svaly, zvyšuje rychlost rozkladu kyseliny mléčné.

Ztráta hmotnosti při pohybu v potravinářském filmu může být provedena pomocí stejného zábalu - použijtehromadit, otočit se, sportovat po dobu nejméně půl hodiny. Díky aktivní práci svalů pronikají látky ze směsi hlouběji, zesilují proces štěpení tuku. Použití jediného filmu neúčinně - pouze ve spojení s obalem, pomůže zhubnout v problémových oblastech.

Recepty na balení pro hubnutí

Existuje mnoho receptů na balení potravinářského hubnutí, které pomáhají dosáhnout harmonie postavy:

  1. Clay - udržuje krásu, zdraví pokožky, obnovuje strukturu tkání, odstraňuje vlhkost, toxiny a strusky. K vaření můžete použít jakýkoliv druh jílu. Optimálně je nalévejte vodou nebo odvar z heřmánku, přesličky, třezalky, mátou. Chcete-li zabalit oblast stehna, do směsi přidávejte esenciální oleje z pomeranče, ylang-ylangu, skořice nebo suchých řas. Doporučuje se postupovat 10 až 25 procedur třikrát týdně, aby se rychleji zhubla.
  2. Čokoláda - s její pomocí můžete bojovat proti celulitidě, nadváhu, zlepšit metabolismus, obnovit elasticitu. Vezměte kakaový prášek, promíchejte v teplé vodě do krémové konzistence, přidejte šišský olej nebo olivový olej. Aplikujte na boky, abyste zhubli, obalte deku, počkejte půl hodiny.

Zábaly s řasami

Populární, efektivní postupy při práci na krásném, štíhlém těle jsou zábaly s řasami. Při pravidelném nošení stehen se snižuje objem, kůže se stává elastickou, elastickou. Před aplikací odstraňte problémové oblasti pomocídrhnout k otevření pórů, odstraňte škodlivé látky a uvolněte užitečné přísady.

Pro přípravu směsi vezměte suché laurent, kosmetické černé jíly ve stejných částech. Nastříkejte v horké vodě na krémovou konzistenci, přidejte oranžový olej a škorice skořice. Aplikujte hmotu s tlustou, rovnoměrnou vrstvou na boky, obalte fólií, zahřejte nebo zakryjte pokrývkou. Nebojte se, pokud máte pocit tepla nebo brnění - to je normální. Po hodině odstraňte zbytky masky a nanášejte krém. Nejlepší je postupovat každý druhý den po dobu jednoho měsíce a rozdělit kurzy.

Honey wrap

Použití medového obalu bude řešením problému, jak odstranit žaludek pomocí potravinářského filmu. Přírodní produkt je bohatý na vitamíny, enzymy a mikromanaly, působí na subkutánní tkáň, vyživuje a hydratuje pokožku. S pomocí medových zábalů se odstraňuje extra vlhkost, zmizí podtlak, dochází k rozkladu strusky. Kůže se stává elastickou, tahovou, mladou. Chcete-li hubnout účinněji, můžete kombinovat med s dalšími složkami:

  • s hořčicí - suchý prášek může lehce kouřit kůži, ale aktivně ohřívá problémové oblasti;
  • se zeleným čajem - 100 gramů listů se rozdrtí do práškového stavu, vylijte vroucí vodu, míchat se špetkou skořice, med;
  • s kávou - vezměte malé množství spánek silné (několik polévkových lžiček), míchat s medem, éterické oleje.

Videa: Hubnutí s potravinovým filmem

Recenze

Jeanne, 25 let

Kamarádi se mě ptají na otázku, jak zhubnout pomocí pravidelného filmu, protože vědí - jsem fanouškem této metody. Recept skrývám - vezměte z lékárny med nebo zdravotní bahno, zabalte je problémovými oblastmi a film zabalte. Po půl hodině opláchněte a užívejte si štíhlou postavu. Pravidelně provádím tyto postupy a vypadám skvěle.

Marina, 23 let

Po porodu se moje váha zastavila na jednu značku, takže jsem hledala účinné způsoby, jak ji snížit. Známý dával radu, jak zhubnout pomocí potravinového filmu - zabalit v noci. Poslechl jsem doporučení a začal používat med, máslo a hlínu. Bohužel jsem nečekal na výsledek - kůže byla utažena, ale extra kilo neodcházelo.

Elena, 34 let

Velmi jsem se zotavil, ale pak se mi podařilo znovu zhubnout, což způsobilo, že na mém žaludku se objevila tahaná kůže. Rozhodl jsem se, že se sám pokusím odstranit - četl jsem o utahování zábalu pomocí filmu a hlíny. První postup, který se mi líbil - kůže se stala výrazně pružnějším, takže jsem prošel kurzem. Za dva měsíce jsem začal vypadat lépe.