Otok kolenního kloubu: příčina, léčba, prevence
Pokud je koleno oteklé, pak je důležité zjistit příčinu. A pak správně léčit symptom.
Koleno oteklé, otok ztěžuje ohýbání a natahování nohy, stává se problematickou chůzí a dokonce i sezením, musíte se snažit. Jaký je důvod?
Příčina otoku kolenního kloubu
Právě z objasnění této otázky je třeba začít odstraňovat problém.
- Nejčastěji je příčinou otoku kolena poranění vazů, šlach a menisku. Ale i když jste druhý den opravdu uvízli, nespěchejte s diagnostikou, protože důvodů může být několik.
- Například taková onemocnění jako burzitida, záněty hlenových kloubních vaků. Artritida a artróza, dna nebo cysty menisku, kostní tuberkulóza, osteoporóza, osteomyelitida, exfoliační osteochondritida, synovitida, hypotermie nebo vnitřní infekce a dokonce i kostní nádory jsou také možné.
- Není neobvyklé, že koleno oteče po bodnutí včelou nebo vosou. Zde je tradiční léčba: odstranit žihadlo, ránu omýt mýdlem a pro úplné vyloučení možnosti alergie užít Suprastin, Tavegil nebo jiný lék této skupiny.
Léčba otoku kolenního kloubu
Proto je tak důležité se nejprve poradit s lékařem: traumatolog, osteopat, flebolog. Ten určí příčinu edému (je možné, že k tomu bude potřeba RTG, ultrazvuk nebo MRI) a předepíše potřebnou léčbu. Ve stádiu malých a čerstvých otoků s největší pravděpodobností postačí medikamentózní terapie pomocí protizánětlivých a bolesti tlumících léků (Analgin, Ibuprofen, Paracetamol aj.).
- Doma se můžete cítit lépe s tak jednoduchými a cenově dostupnými metodami, jako je znehybnění kolena a aplikace chladu na oblast otoku. A pamatujte: když si lehnete, noha by měla být ve zvýšené poloze.
- "Troxevasin", "Ketanol"a další protizánětlivé masti pomohou zmírnit otoky.
- Pokud je nádor silný, je možné, že bude potřeba punkce (odsání nahromaděné tekutiny přes punkci kloubní dutiny). Punkce je také posílena medikamentózní léčbou ve formě léků, které aktivují hemodynamické procesy, chondroprotektory.
- Mezi běžné operace na koleni patří artroskopie, tedy endoskopická chirurgie, která spočívá v zavedení artroskopu do kloubní dutiny malými řezy. A nakonec extrémně radikální metoda, kdy jsou všechny předchozí bezmocné — kloubní náhrada.
Prevence otoku kolenního kloubu
- Preventivní opatření pro urychlení procesu léčby a ochranu před novými nádory na kolenou jsou docela jednoduché. Při práci například na záhonech nebo čištění podlahy bez použití mopu používejte chrániče kolen.
- Je velmi žádoucí dělat přestávky, alespoň na pár sekund, během kterých byste měli vstát a protáhnout si končetiny. Nedřepujte dlouho a neprovádějte dřepy, omezte fyzickou aktivitu na minimum, nebo se jí dokonce úplně zdržte.
- Věnujte pozornost své stravě zvýšením množství ovoce a zeleniny, ryb, celozrnných výrobků, kuřecího masa. A méně kouřit.
- obklady a dokonce ani koupele s přídavkem máty, chmele, eukalyptu, jedle - bylinky, které pomáhají rychleji obnovit pohyblivost, neuškodí.
Lidové lékařství radí v takových případech vyrábět pleťové vody z hlíny, obklady z odvar nebo tinktury z jírovce kostivalu. A určitě se poraďte se svým lékařem, zda jsou taková opatření vhodná.
