Chondromalacie kolenního kloubu: příznaky, příčiny. Léčba chondromalacie kolenního kloubu léky a chirurgickým zákrokem. Prevence chondromalacie
Příznaky, příčiny a způsoby léčby chondromalacie kolena.
Chondromalacie kolenního kloubu je onemocnění, se kterým jsou často konzultováni ortopedi a traumatologové. Kvůli tomuto onemocnění je často narušena motorická aktivita v koleni. V tomto článku vám řekneme, jak tuto nemoc léčit.
Chondromalacie kolenního kloubu: příčiny, příznaky
Nejčastěji se toto onemocnění vyskytuje u sportovců, kteří jsou neustále zatěžováni kolenního kloubu při běhu nebo při těžkém tréninku. Lékaři poznamenávají, že ženy trpí tímto onemocněním častěji kvůli zvláštnostem struktury kolena. V nich se poněkud liší od struktury mužů. Chondromalacie není nic jiného než změkčení a zničení chrupavkové tkáně.
Hlavním účelem chrupavky je tlumit koleno při chůzi a zabránit tření kostí. Během progrese onemocnění tato funkce chrupavky mizí, protože měkne, nepruží a rozpadá se. To přispívá ke tření kostí, což způsobuje silnou bolest.
Hlavní příznaky:
- V počáteční fázi se projevuje dosti slabě. Silná bolest se objevuje při nějaké těžké fyzické námaze, to znamená při běhu nebo profesionální činnosti.
- Postupem času se tato bolest zvyšuje, velmi často se objevuje po delším sezení. Například po náhlém vstávání, při cestování v autě nebo letadle na dlouhé vzdálenosti.
- Poté také uslyšíte křupnutí v koleni. Jak příznaky postupují, stávají se výraznějšími a dosahují svého vrcholu.
- Velmi silná bolest může být pociťována po dlouhou dobu.
Co se týče diagnostiky, tak hlavně k tomu se provádí rentgenové, MRI nebo endoskopické vyšetření, při kterém je zaveden speciální přístroj s videokamerou na špičce do kalíšku a je pozorován veškerý vnitřní stav kloubu. To pomáhá předepsat adekvátní léčbu a rychle se zbavit problému.
Hlavními příčinami chondromalacie jsou neustálé a těžké sportovní aktivity. Nacházejí se především u sportovců a tanečníků a také u žen po 45 letech. Tkáň chrupavky se ztenčuje a snižuje se i množství vápníku v potravě. K tomu dochází v důsledku poklesu množství estrogenu během menstruačního cyklu.
Jak léčit chondromalacii kolenního kloubu?
Používají se především chondroprotektory. Velmi často se intraartikulární injekce provádějí pomocí chondroprotektorů. Za účelem obnovení chrupavky se také vyrábějí injekce kyseliny hyaluronové, která umožňuje zvýšit odpružení uvnitř kloubu a zabraňuje destrukci chrupavky. Ke snížení bolesti se používají konvenční nesteroidní protizánětlivé léky. Nejsou ale léčebné, ale pouze odstraňují příznaky, tedy bolest, pomáhají nemoc lépe snášet.
Pro obnovení správné činnosti svalů se velmi často doporučuje používat speciální ortopedickou obuv s určitými vložkami, které snižují tlak přímo na kolenní kloub. Velká pozornost je věnována také speciální gymnastice, která posiluje určité svalové skupiny v oblasti kolen. Tím se sníží tlak na kolenní kloub.
Navíc se často používá chirurgická léčba. Je vhodné, pokud je tkáň chrupavky téměř úplně zničena. Při pohybech, provádění běžné denní práce, dochází k velmi silné bolesti. To znamená, že si člověk nemůže normálně sednout, vylézt po schodech.
V tomto případě je nutná chirurgická léčba, která pomáhá zlepšit stav chrupavkové tkáně. Existují také operace, během kterých je instalována speciální protéza, druh rozpěrky mezi kostmi, která plní funkce chrupavkové tkáně.
Prevence chondromalacie kolenního kloubu
Chondromalacie je onemocnění, kterému je snazší předcházet než léčit. Pokud je v tomto případě zjištěna mírná bolest během dlouhého pobytu v sedě, doporučujeme poradit se s lékařem. V zásadě jsou v tomto případě předepsány speciální cviky, které pomáhají posilovat svaly nohou, stejně jako femorální část nohy. Jsou předepsány speciální boty a vložky, které zlepšují postavení chodidel a pomáhají zbavit se některých deformací v oblasti chodidel.
Varózní a valgózní deformace nohou, ploché nohy, totiž často přispívají ke vzniku dalších vážnějších poruch, jako jsou artritida, artróza, ale i destrukce chrupavkové tkáně. To vše se děje kvůli skutečnosti, že se chodidlo nesprávně zastaví na ploché rovině, čímž se zvýší tlak na kolenní a kyčelní klouby. Právě kvůli tomu se v těchto oblastech objevuje většina onemocnění. Při použití speciální obuvi a potřebné fixaci v oblasti kotníku je možné nasměrovat zátěž na správné místo a snížit ji v oblasti kolena. Což podporuje regeneraci tkání uvnitř kolenního kloubu.
Lékaři také přikládají velký význam speciální dietě při chondromalacii kolenního kloubu. To naznačuje, že tělu chybí kolagen a speciální látky, které vyživují chrupavku a kostní tkáň. Proto se často doporučuje užívat vitamíny na klouby a také speciální kolagenové přípravky. Pokud je není možné použít, protože náklady jsou poměrně vysoké, často se používají potraviny bohaté na želatinu. Je užitečné jíst želé, to znamená želé, stejně jako želé jídla obsahující želatinu nebo prostě bohaté polévky, vývary, které ztuhnou v lednici.
Takové krmivo obsahuje velké množství přírodního, přírodního kolagenu, který pomáhá obnovovat tkáň chrupavky, zabraňuje další destrukci. Mléčné výrobky jsou velmi užitečné díky vysokému obsahu vápníku. Je to on, kdo vyživuje buňky, stejně jako kostní tkáň, která se později stává překážkou destrukce kostní tkáně.
Nemoc nezačínejte. Léčba v rané fázi je mnohem účinnější.
