Milostný trojúhelník nové éry: on, ona a počítač – jaké je nebezpečí závislosti na počítači? Jak vrátit komunikaci s milovanou osobou, odtrhnout od počítače?

Pokud má partner závislost na počítači, je důležité se jí zbavit. A jak to udělat, abyste zachránili rodinu - dozvíte se z článku.

V moderní rodině jeden z problémů, který ničí vztah mezi manželem a manželkou, může být přílišná láska jednoho z manželů k počítačovým hrám. Ve většině případů touto závislostí trpí zástupci silné poloviny lidstva. Moderní muže prostě pohltil svět virtuálních her. Tak se ukáže, že do milostného vztahu jsou zapleteni tři lidé: muž, žena a počítač.

Jak správně léčit tento problém? A považovat to vůbec za problém? Je pravda, že si člověk, který si hraje, představuje nejmenší z možných problémů v manželství? V tomto článku se pokusíme touto problematikou zabývat.

Milostný trojúhelník nové doby: on, ona a počítač

Některé ženy zacházejí s fascinací takového muže docela klidně a něco si zdůvodňují takhle: "Kdybych jen nepil, nechodil ven a zůstal doma." A další ženy se s tímto stavem věcí nemohou a nechtějí smířit, žárlí na svého milovaného na svého železného rivala.

Důvody počítačové závislosti u mužů

Mnoho lidí má své koníčky: sport, tanec, rybaření, sbírání různých předmětů. Koníčky jsou skvělý způsob, jak se zbavit stresu. Pokud se však oblíbená zábava změní v mánii, stává se již problémem, kterým bude trpět jak člověk sám, tak i jeho blízcí.

Hazardní hry nemají věk. Na počítači se mohou stát závislí jak mladí kluci, tak zralí muži s manželkami a dětmi. Proč je k této závislosti náchylnější mužské pohlaví?

Psychologové vysvětlují tuto skutečnost rysy mužské postavy:

• Téměř každý zástupce silnějšího pohlaví, vyrůstající, stále zůstává v srdci dítětem. A děti, jak víte, si rády hrají. A o to více u hraček, které v minulosti nebyly pro většinu z nás vždy dostupné.
• Člověk je od přírody lovec a dobyvatel. Ale protože v moderní společnosti naštěstí není třeba bojovat, dobývá vrcholy virtuálního světa. Kromě toho není žádným tajemstvím, že ženy často přebírají otěže manželství a stávají se lídrem v manželském páru. Muž v takové rodině se nemůže plně realizovat, a tak jde do virtuálního světa, kde je vždy vítěz a hrdina.
> Příčinou počítačové závislosti mohou být nesplněné dětské sny. Mnozí v dětství snili o tom, že se stanou kapitány, kosmonauty nebo vojenskými veliteli. Život však dělá své úpravy a nutí vás vybírat si přízemnější a vůbec ne romantická povolání. Dětské touhy ale nikam nezmizely. A muž se řítí do pohádkové reality, kde je možnost plavat v oceánu, létat ke hvězdám a bojovat s nepřáteli.
• Silnější pohlaví se v hazardních hrách zpravidla liší. Vždy potřebuje nové pocity a emoce. A všednost všedního dne člověka nudí, jako by mu něco chybělo. Zábavu tedy nachází v počítačových hračkách.

Je třeba poznamenat, že pokud váš partner pro počítače počítač neovlivňuje úroveň obecného příjmu, nezasahuje do jeho hlavní činnosti a neovlivňuje přístup k vám a dětem, pak byste si s tím neměli příliš dělat starosti. Váš manžel je dospělý a virtuální hry jsou jeho volbou a právem. Ukazujete, že víte lépe, co by měl muž dělat, vnucujete svůj názor a potlačujete jeho vůli. Časem to nevyhnutelně povede ke konfliktům.

Je třeba bít na poplach, když prostřednictvím her ustupují všechny životní záležitosti do pozadí, domácím pracím se nevěnuje pozornost a kromě počítače nic nezajímá. Podle psychologů je počítačová závislost u dospělého jakýmsi nepříliš nepřátelským protestem proti nedokonalosti okolní reality.

Důvody závislosti na počítači mohou být různé:

• Potřeba vybít a uvolnit agresi, která se nahromadila během pracovního dne.
• Problémy v jedné ze sfér života, se kterými se závislý na hazardních hrách nedokáže vyrovnat. Během hry má tendenci na ně zapomínat a rozptylovat se.
• Člověk má spoustu volného času. Možná ten muž odešel ze zaměstnání nebo má prostě příliš volný rozvrh. Svou vášeň pro hry zdůvodňuje tím, že se nudí a nemá co dělat. Ale prostě není schopen najít důstojné a zajímavé povolání.
• Touha komunikovat s ostatními lidmi. To znamená, že v reálném životě člověku chybí komunikace, nebo se neskládá z jeho okolí. Proto se vydává do virtuálního světa.
• Nedostatek tepla a duševního pohodlí v rodině. Možná dříve byl vztah mezi manželi vřelý, ale časem se jejich vzájemná blízkost a důvěra vytratily. To je to, co táhne manžela k počítači, ne k manželce.

Co je nebezpečné na počítačové závislosti?

Počítačová závislost není tak nevinná, jak se může zdát. Koneckonců, člověk si nevšimne, jak se čas strávený hraním hry každým dnem zvyšuje a postupně vymazává smysl pro realitu.

Závislý na hazardních hrách a jeho blízcí mohou mít celou řadu problémů:

• Většina virtuálních her preferovaných muži je poměrně bojovná. Tam je potřeba střílet, bojovat, zabíjet. A to přispívá k rozvoji agresivity u člověka, která se dříve nebo později přelévá na členy jeho rodiny.
• Síťové online hry mohou muže přimět komunikovat s partnery v počítačových bitvách v reálném životě. Na jednu stranu to může sehrát pozitivní roli a přispět k rozšíření okruhu jeho přátel, na druhou stranu to může negativně ovlivnit rodinu a vyvolat zradu.
• Nereálný svět se stává jasnějším než skutečný svět. Vnímání světa u herně závislého člověka je zkreslené, což vede k potížím ve vztazích s ostatními. Muž se může stát zcela lhostejným k tomu, jak ho vnímá okolí. Mnohem důležitější pro něj bude, jak jeho počítačový hrdina vypadá.
• Je známo, že dlouhý čas strávený před monitorem má negativní vliv na pohodu: oči se unaví, záda otékají, hlava ztěžkne. Místo očekávaného odpočinku po práci pociťuje hráč fyzické i psychické napětí. Často tráví celou noc za monitorem, špatně spí. A to ovlivňuje koncentraci pozornosti a celkovou fyzickou kondici. Člověk se stane duchem nepřítomným, špatně přemýšlí a zdá se, že se vznáší někde daleko.

Jak vrátit komunikaci s milovanou osobou, odtrhnout od počítače?

Při boji se závislostí na počítači byste měli pochopit, že pokud budete bojovat a zlobit se kvůli hrám, nebude trávit méně času u monitoru. Ale hádky a skandály mezi vámi budou nevyhnutelné. V této situaci musíte prokázat trpělivost a vytrvalost.

Odborníci považují závislost na počítači za nemoc. Proto je zbytečné snažit se zbavit pouze jejích příznaků. Je důležité odstranit samotnou příčinu tohoto stavu.

Využijte doporučení psychologů:

• Promluvte si se svým partnerem. Pokuste se zjistit důvod jeho touhy uniknout z reality. Když mluvíte na toto téma, nenadávejte a nenadávejte manželovi. A nemusíte hrát roli oběti a být osobní. Zeptejte se svého milovaného, ​​co je s ním ve vašem vztahu špatně a jak můžete pomoci situaci napravit. Samozřejmě, že takový rozhovor by se měl vést, když muž nemá zájem vyhladit virtuální protivníky. Zároveň se snažte z konverzace neudělat obyčejné vymývání mozků.
• Projevte opravdový zájem. S nadšením se ptejte na to, co ten muž hraje, co ho na tomto procesu tak vzrušuje, s kým ve virtuálním světě bojuje, kdo jsou hlavní rivalové, jaké úrovně dosáhl atd. I když vás to nezajímá, tlačit se. Pozornost věnovaná koníčkům vašeho milovaného mezi vámi obnoví ztracené citové spojení.
• Povzbuďte svého manžela k domácím pracím. Samozřejmě na jeho bedra nebudete moci přenést příliš mnoho starostí najednou a také ke škodě počítačové hry. Na domácí práce si zvykejte postupně. Pokud například připravujete večeři, požádejte manžela, aby se posadil s dětmi nebo utřel prach, vynesl odpadky. Postupem času by se měl okruh povinností rozšířit.
• Začněte si hrát se svým milencem. Dobré, pokud máte druhý počítač. Takže se můžete zúčastnit síťových her. To vám pomůže lépe poznat svého muže: co má rád, jaký je jeho komunikační styl, jak strategicky uvažuje. Společné třídy byly vždy vynikající pobídkou pro sbližování partnerů.
• Věnujte své drahé polovičce více pozornosti, když není zaneprázdněn hraním. Prodiskutujte pro něj důležité věci: záležitosti v práci, vztahy s nadřízenými nebo podřízenými, plány do budoucna, budoucí výlety. Mluvte se svým dítětem častěji. Zkuste se stát blízkým přítelem svého manžela. A nezapomeňte, že přítel nebude neustále kritizovat.
• Hrajte stolní nebo sportovní hry s celou rodinou. Společné přátele můžete povolat na souboj. A pokud se ve skupinových hrách stane vítězem váš partner, nezapomeňte ho za všechny pochválit.
• Požádejte svého manžela, aby dělal to, v čem je dobrý : vařil, kreslil, tančil, fotil. Požádejte ho, aby vás tuto dovednost naučil. Nechte ho častěji projevovat svůj talent.
• Dejte svému blízkému příležitost cítit se jako vítěz v reálném životě a ukázat své přednosti. Neprokazujte mu svou schopnost vyřešit všechny problémy vlastními silami. Muž by měl najít cestu ven z obtížné situace. A věcí vaší ženy je dívat se na krásnou hrdinku s obdivem.
• Svým chováním dejte manželovi najevo, že ve vašem manželství nelze nic vyřešit bez jeho aktivní účasti. Ukažte, jak důležitý je pro vás jeho názor, a to i v té nejmenší záležitosti. Přesvědčte své blízké, že si jich velmi vážíte. Buďte křehkou ženou, která se ráda opře o rameno silného muže.
• Důvěřujte svému milovníkovi her, že vyřeší nejdůležitější problémy ve vaší rodině. Nedávejte najevo svou nejistotu, zda to zvládne. Právě muž by měl být hlavním „řešitelem“ problémů. A i když se mu něco nepovede, nenadávejte mu a nevysmívejte se mu. Podpořte a řekněte, že příště už určitě vše klapne.
• Připomeňte svému partnerovi jeho minulé koníčky. Kupte si lístky na fotbal, nabídněte, že půjdete na ryby, kupte si členství v tělocvičně, darujte kytaru nebo stojan. Nechte ho znovu začít se zapomenutým koníčkem.
• Stanovte si s manželem společné cíle : výlet do exotické země, nový dům, druhé vzdělání, učení se nějakému zajímavému řemeslu, parašutismus. Vaším úkolem je ukázat muži, že ve skutečném světě je spousta zajímavých a vzrušujících věcí. A v životě je dost momentů, které jsou mnohem zajímavější než virtuální hry.
• Vneste do intimního života pestrost. Bez ohledu na to, jak banálně zní tato rada, sexy spodní prádlo a romantická večeře při svíčkách vaši milenku jistě odtrhne od monitoru.
• Pozvěte svého partnera, aby si vedl deník o čase, který tráví na počítači. Bude tak mít možnost na vlastní oči vidět, kolik hodin tráví před obrazovkou na úkor reálného života a komunikace s blízkými.
• Nedělejte pro svého manžela to, co by měl udělat on sám. Nedávejte na svá bedra jeho povinnosti hlavy rodiny. Nechte ho, aby se naučil být zodpovědný za své činy jako muž.

Pokud dokážete přesvědčit svého manžela, že je vám drahý, časem bude méně sedět u počítačových her a trávit více času s vámi.

V případě, že přes veškerou snahu má muž stále v oblibě počítač víc než vy, psychologové vám radí, abyste to prostě přijali. Ve skutečnosti ve hrách není nic nebezpečného. Pečujte o sebe a žijte plnohodnotný život: setkejte se s přáteli, přihlaste se na některé kurzy, navštěvujte kosmetické a masážní procedury.

I když je pro vás nyní velmi těžké snášet svou závislost na počítači, myslete na to, že jste ho kdysi milovali takový, jaký je. Snažte se proto přijmout všechna pro a proti svého milovaného.

Video: On, ona a počítač — závislost na počítači