Je možné a měli byste se mýt a koupat, když máte rýmu, chřipku, ARVI, angínu, bolest v krku, bolesti ucha, kašel a rýmu v koupelně, pod sprchou bez horečky? Je možné si dát horkou vanu, horkou sprchu při chřipce, kašli a rýmě, pokud není tempo

V článku najdete doporučení pro koupel při nachlazení.

Proč nemůžete umýt se, koupat se, během nemoci, když jsi nemocný?

Koupel je blahodárná procedura, která prohřívá a uvolňuje tělo. Když však člověk onemocní, například nastydne, otázka koupání se stává nejasnou. Na jednu stranu je potřeba čistit tělo, i když má člověk horečku, protože kůže je také orgán a hromadí se na ní toxiny, které se mohou vstřebat a člověku uškodit.

Na druhou stranu zahřívání těla a navyšování teploty v chladném období je škodlivé. Proto je důležité pamatovat na to, že při nachlazení se můžete a dokonce musíte koupat, ale voda by měla být správně regulována. V žádném případě nedovolte horké koupele. Jsou relevantní pro hypotermii, ale pokud máte i malou teplotu 37 stupňů, může okamžitě vyskočit.

DŮLEŽITÉ: Kromě toho, že koupele by při nachlazení neměly být horké, je také nutné zkrátit dobu koupání.

Stává se nachlazení kontraindikací koupání?

Je možné a měli byste se mýt a koupat při nachlazení, chřipce, ARVI, angíně, bolestech v krku, uších, kašli a rýmě bez teploty v koupelna, ve sprše?

Jak již bylo řečeno, koupání s nachlazením není zakázáno, ale mělo by být prováděno opatrně a správně. Musíte dodržovat všechny základní podmínky, které vám nedovolí získat komplikace a nepříjemné následky. V první řadě pamatujte, že koupel není v žádném případě kombinována s alkoholem (např. léčíte-li příznaky nachlazení svařeným vínem nebo pepřem).

Co nedělat:

  • Nekoupejte se příliš horkou vodou, zvláště pokud nechcete k "zvednutí" teploty
  • Teplota vody by měla být mezi 34-37 stupni
  • Není třeba plavat příliš dlouho, stačí se umýt a okamžitě vypadnout.
  • Nejlepší je si dát koupel před večerem, večer před spaním.
  • Bylinné koupele na vás budou mít dobrý vliv, posílí vaše zdraví a zlepší vaši pohodu.
  • Jako léčivé byliny lze do koupele přidávat odvary z heřmánku nebo rozchodu, lípy nebo šalvěje, máty a různých sbírek.
  • Bylinné koupele jsou užitečné nejen proto, že pokožka vstřebává speciální léčivé látky, ale také proto, že člověk dýchá výpary, které zmírňují průběh nachlazení a vy se rychleji zotavujete.
  • Bylinkové koupele by také neměly být horké
  • Buďte opatrní, pokud trpíte vysokým krevním tlakem, absolutně se nemůžete koupat, jak s nachlazením, tak bez ní

DŮLEŽITÉ: Pokud se necítíte dobře a máte horečku, je nejlepší se osprchovat nebo umýt třením nebo omýváním.

Bylinná koupel

Je možné si dát horkou koupel, horkou sprchu, jít do koupel při chřipce, kašli a nachlazení, pokud není teplota?

Pokud nemáte horečku s těžkým nebo běžným nachlazením, můžete, dokonce musíte, provádět hygienické postupy.

Vlastnosti:

  • Když máte chřipku, snažte se nekoupat a nenapařovat, ale vzít sprcha 1x denně nebo bylinková koupel 1x 1-3 dny po dobu 5-7 minut.
  • Pokud máte rýmu nebo kašel, koupele jsou velmi užitečné.
  • Koupelna má při koupání vysokou vzdušnou vlhkost, která napomáhá vykašlávání sputa a odstraňování hlenu (toto je užitečné pro rychlé zotavení)

) Jak správně dodržovat hygienu při nachlazení, chřipce, ARVI, angíně bez horečky a zmírnit stav pacienta: tipy

Teplá koupel (voda teplota by měla být stejná jako tělesná teplota) pomůže obnovit tonus těla a promění koupání ve skutečnou terapeutickou proceduru. Odstraní bolesti zad, uvolní, zklidní, ale hlavně odplaví pot z pokožky a umožní jí „dýchat“.

DŮLEŽITÉ: Existuje praxe, která zahrnuje chladivé koupele, pokud je tělesná teplota osoby příliš vysoká a nelze ji kontrolovat lékařskými prostředky. Tento postup byste si však neměli naordinovat sami!

Dokážeš si umýt hlavu, když jsi nemocný bez horečky?

Mytí hlavy v jakémkoli stavu není kontraindikováno. Při nachlazení nebo při jiných onemocněních se člověk potí a v této době se ve žlázách spolu s tím objevují i ​​toxiny. Které se musí smýt z těla a hlavy. Pokud máte horečku, jednoduše se vyhněte používání fénu.

Video: "Horká koupel s chřipkou může vést k hrozným následkům"