Je užitečné nebo škodlivé pro muže a ženy se každý den mýt a koupat: názor vědců. Je možné a je nutné mýt se každý den ve sprše, ve vaně, mýdlem? Jak často a správně by se měl dospělý prát?

Z tohoto článku se dozvíte, zda je užitečné se koupat každý den a jak moc vám lékaři doporučují koupání.

Někdo se koupe 1x denně, jiný - 2 krát za den a jiní doporučují koupání s mýdlem ne více než 2krát týdně. Tak kdo má pravdu? To se dozvíme v tomto článku.

Je užitečné nebo škodlivé se každý den mýt a koupat pro muže a ženy: názor vědců

Potřebujete se mýt každý den? Vědci z různých zemí, včetně Německa, Izraele a USA, se tímto problémem zabývali a dospěli k následujícímu závěru:

• Koupel s mýdlem a šamponem by se nemělo provádět více než 2krát týdně a denně si mýdlem nebo gelem umýt ruce, podpaží a intimní partie.

Podle dermatologů a vědců každodenní mytí mýdlem škodí naší pokožce:

• Kyselina- alkalická rovnováha pokožky je narušena.
• Imunita klesá.
• Po mýdlech, peelingech a šamponech, zejména na podzim a v zimě, pokožka vysychá, zčervená, začne se loupat – a to je otevřená brána pro infekce.
• Každodenní mytí chemikáliemi, které jsou v dnešních produktech pro péči o tělo a vlasy v hojné míře, ničí pokožku tolik potřebný vitamín D.

Jak často a správně by se měl dospělý prát?

Vědci někdy provádějí průzkumy populace, jak často se myjí. Po jednom takovém průzkumu vyšlo najevo, že někteří lidé se sprchují několikrát denně. Na otázku - proč, odpovídají na smytí infekcí a bakterií z těla. Ve skutečnosti na těle není tolik infekcí. Často je nutné mýt si nejen ruce, ale na přeplněných místech se jimi dotýkáme předmětů, na kterých je spousta infekcí. A prostřednictvím rukou se můžete nakazit jak nachlazením, tak pohlavními chorobami.

Americký vědec Brandon Mitchell přirovnává lidské tělo k pracovnímu stroji, který nepotřebuje sprchu každý den.

K Dr. Mitchellovi se přidává další americká lékařka Elaine Larson, tvrdí , že je potřeba se koupat 2x týdně, každý den stačí umýt jen některá místa, jsou míněny ty intimní.

Je možné a nutné mýt se každý den ve sprše, koupeli mýdlem?

A co dělat dělat, když člověk těžce fyzicky pracuje, sportuje nebo se v horku hodně potí? Jak často v tomto případě prát? Potřebujete se mýt každý den?

Každý den si umýt hlavu a celé tělo mýdlem a šamponem, stačí umýt jen ta místa, která jsou znečištěná a zbytek těla se jednoduše bez ničeho umyje teplou vodou, takže pokožka je méně vystavena chemikáliím.

Dermatologové radí lidem, kteří nevykonávají fyzickou práci a sedí v kancelářích, aby se jednou za 2-3 dny osprchovali i bez mycích prostředků. Vaše pleť není tak špinavá, jak si myslíte.

Je možné mýt se keramikou nebo domácím mýdlem každý den?

Dehtové mýdlo

Dehtové mýdlo se skládá z 90 % obyčejného mýdla a 10 % březového dehtu.

Užitečné vlastnosti dehtového mýdla :

• Ničí plísně a bakterie na mastné pokožce obličeje se sklonem k akné a vyrážkám
• Zabraňuje hnisavým útvarům na obličeji
• Odstraňuje kožní onemocnění jako je dermatitida, lupénka
• Dodává nemocné kůži zdravý vzhled
• Odstraňuje lupy ve vlasech

Dehtové mýdlo je vhodné pro mastnou a normální pleť. Mýdlem lze umýt:

• Celé tělo pro preventivní účely
• Celé tělo pro terapeutické účely
• Intimní místa
• Vlasy

Jaké nemoci lze umýt dehtovým mýdlem a jak často :

• K ošetření mastné pokožky obličeje z akné a vyrážek se můžete mýt mýdlem maximálně 2krát denně.
• Člověk s normálním typem pleti se může z preventivních důvodů mýt mýdlem 3-4x za měsíc.
• Intimní oblasti se omývají dehtovým mýdlem ráno a večer.
• Po vyléčení onemocnění na intimních místech lze pro preventivní účely umýt mýdlem 1-2x týdně, ostatní dny v týdnu používejte šetrnější, speciální gel na intimní místa.
• Vlasy se myjí dehtovým mýdlem, aby se odstranil přebytečný maz, s lupy a pedikulózou, aby se vlasy posílily. Jsou namydlené a udržované jako tato pěna po dobu 15-20 minut. Jednou týdně se můžete umýt mýdlem.

Kontraindikace : Lidé se suchou pokožkou obličeje a hlavy, stejně jako ti, kteří jsou alergičtí na březový dehet, by se neměli mýt s dehtovým mýdlem.

Domácí mýdlo

Domácí mýdlo – účinný antibakteriální prostředek, myje topný olej a barvy z rukou. Jedná se o produkt šetrný k životnímu prostředí, který se skládá ze sodné soli a mastných kyselin. Podle obsahu mastných kyselin se mýdlo dělí do kategorií:

• S obsahem 72 %
• S obsahem 65 %

Základem jiných typů mýdel je mýdlo pro domácnost, ale s přídavkem barviv a vonných látek, a proto je procento mastných kyselin sníženo.

Louh sodný v mýdle při mytí dobře žere špínu, zabíjí mikroby. Stejně dobře si mýdlo poradí s bakteriemi na naší kůži a ničí její ochrannou vrstvu. Pokud se každý den myjeme domácím mýdlem, máme k dispozici:

• Zarudnutí a podráždění pokožky
• Dehydratace
• Předčasné stárnutí

Pokud nejsou žádné problémy s pokožkou, neměli byste se mýt domácím mýdlem, ale pokud pupínky vyskočily, pak mýdlo pomáhá dobře, ale je potřeba ho nanést jen na pupínek, ne na celý obličej.

Intimní partie byste neměli mýt domácím mýdlem, může to způsobit vážné následky :

• Suchost, praskliny a zarudnutí
• Ničení prospěšné mikroflóry
• Léčba afty pouze během používání a po ukončení mytí mýdlem se aft znovu vrací

) Pokud jde o mytí vlasů, domácím mýdlem lze mýt pouze zdravé, lesklé vlasy a pokud si umyjete matné, lámavé vlasy, můžete problém ještě zhoršit. Prací mýdlo má podle lékařů škodlivý vliv na vlasy, zpomalují, pokrývají se později obtížně smývatelným šedým povlakem.

Co se stane, když se každý den myjete, koupete 2x, 3x denně?

Často mytí ve vaně nebo sprše mýdlem není užitečné, a dokonce pokožce škodí – takto smýváte přírodní oleje vylučované kůží pro přirozené promaštění. K obnovení přirozené lubrikace potřebuje pokožka 8 hodin, ne méně, a pokud se koupete 2krát denně, ochranné prvky pokožky se vůbec neobnoví a nechráněná kůže je náchylnější k infekcím a vy jste více pravděpodobně chytí různé infekce, alergie.

Nyní tedy víme, že každodenní koupání není prospěšné.

Video: 6 důvodů, proč se nesprchovat každý den