10 receptů na rychlé saláty za 5 minut: popis ingrediencí

Deset receptů na lahodné rychlé saláty.

Ne každá hospodyňka má možnost věnovat vaření hodně času. A i když je volný čas, když hosté náhle skočí dovnitř, musíte rychle prostřít stůl. V těchto případech se vám budou hodit recepty na salát, které lze připravit za 5 minut.

Salát za 5 minut ze syrové mrkve

Budete potřebovat:

1. Syrová mrkev - 1 ks.
2. Vařené vejce – 1 ks.
3. Česnek - 2 stroužky
4. Majonéza - 2 lžíce. l.
5. Ořech loupaný - 1 lžička.

Technologie:

• Mrkev se omyje a očistí, nastrouhá na středním struhadle
• Vejce nakrájejte na kostičky
• Česnek prolisujte lisem na česnek
• Smíchejte všechny ingredience, dobře promíchejte

Salát za 5 minut s klobásou a rajčaty

Složení:

1. Uzená klobása - 250 g
2. Čerstvá rajčata - 1 ks.
3. Cibule - 1 malá hlávka
4. Majonéza - 55 g
5. Vroucí voda - 1/2 polévkové lžíce.

Technologický postup:

• Cibuli nakrájíme na půlkolečka, zalijeme vroucí vodou odstranit přebytečnou hořkost
• Nakrájejte klobásu a rajče na tenké nudličky
• Slijte tekutinu z cibule
• Smíchejte všechny ingredience, okořeňte s majonézou

Jak připravit lahodný salát za 5 minut?

Vaření:

1. Saira konzervovaná v oleji - 1 plechovka
2. Cibule - 1 střední hlava
3. Kireeshki s příchutí lososa - 1 sáček
4. Zelený hrášek v konzervě - 250 g
5. Vařené vejce - 3 ks.
6. Majonéza-200 g

Postup práce:

• Nakrájená vejce a cibule na malé kostičky
• Slijte přebytečnou tekutinu z saury, prohněťte vidličkou
• Všechny produkty smíchejte dohromady, dobře promíchejte

Salát se sýrem za 5 minut

<> Produkty:

1. Rajčata - 2 ks.
2. Tavený tvaroh - 1 ks.
3. Česnek – 1 stroužek
4. Majonéza – 2 lžíce. l.
5. Sůl, pepř - podle chuti
6. Strouhanka - 100 g
7. Kopr - 3-4 snítky

Etapy práce:

• Tvaroh zchlaďte v mrazáku, po ztuhnutí rozetřete na struhadle
• Rajčata nakrájíme na tyčinky
• Česnek nasekáme najemno
• Smícháme sýr, rajčata a česnek
• Sůl a pepř
• Dochuťte majonézou
• Míchejte
• Posypte strouhankou a nasekaným koprem

Příprava svátečního salátu za 5 minut

Ingredience:

1. Majonéza - 250 g
2. Šunka - 200 g
3. Jablka se zakysanou smetanou - 150 g
4. Trocha citronové šťávy
5. Konzervovaný ananas - 180 g
6. Vejce - 3 ks.
7. Cibule - 1 ks.
8. Peří ze zelené cibule (volitelné) – 3-4 ks.
9. Vlašské ořechy - 5-7 půlek

Etapy práce:

• Vejce uvaříme
• Zatímco se vaří, zabýváme se dalšími produkty
• Vrstvy rozložíme na rovnou misku do tvaru ananas, každou vrstvu potřete majonézou:
• Šunka nakrájená na proužky
• Jemně nakrájená cibule
• Oloupané a nastrouhané jablko pokapané citronovou šťávou
• Kostky ananasu
• Vařená, vychladlá a nastrouhaná vejce
• Ozdobte kousky vlašských ořechů
• Tyčinka cibulová peříčka v podobě ananasového ocásku

Salát za 5 minut pro pánskou společnost

1 možnost

Počet produktů je libovolný:

• Kysané zelí
• Nakládané okurky
• Nakládané houby
• Slunečnicový olej
• Cibule

Příprava:

)
1. Nakrájejte okurky a cibuli na proužky
2. Smíchejte všechny přísady
3. Nalijte olej (nejlépe nerafinovaný)
4. Smíchejte

2 možnost

Výrobky bereme "od oka"

Tvoříme vrstvy, naléváme majonézu:

1. Nakrájené do kostky libovolné - uzený losos ryba
2. Vařené a nastrouhané žloutky
3. Rajčata nakrájená na kostky
4. Tvrdý sýr nasekaný velkým struhadlem
5. Uvařené bílky se nasekají na středním struhadle

Jak připravit salát pro děti za 5 minut?

1 možnost

Požadováno:

1. Syrová řepa - 1 ks.
2. Jablko - 1 ks.
3. Mrkev - 1 ks.
4. Zakysaná smetana - 2-3 lžíce. l.

Postup práce:

• Vydolujte a oloupejte všechny ingredience
​​0)
• Dále střídavě melte na středním struhadle
• Vše spojte a promíchejte
• Pokapejte zakysanou smetanou

2 možnosti

Vaření:

1. Čerstvá okurka, vařená vejce - 1 ks.
2. Kopr – 2-3 snítky
3. Zakysaná smetana – 2 lžíce. l.
4. Sůl - trochu

Technologický postup:

• ) Vejce a okurku nakrájíme na kostičky
• Posypeme nasekaným koprem a solí
• Dochutíme zakysanou smetanou

Možnost 3

Sada produktů:

1. Ředkvičky – 2-3 ks.
2. Zelená cibule - 3-4 peříčka
3. Zakysaná smetana - 1,5 lžíce. l.
4. Sýrový smetanový sýr - 30 g
5. Sůl - podle chuti

Příprava:

• Ředkev nakrájíme na kolečka
• Cibuli nakrájíme
• Sůl
• Smíchejte sýr se zakysanou smetanou
• Smíchejte se salátem

Dietní salát za 5 minut

Složení:

1. Avokádo – 1 ks.
2. Rajče – 1 velká
3. Česnek – 1 plátek
4. Olivový olej – 1 polévková lžíce. l.
5. Limetková šťáva - 1,5 polévkové lžíce. l.
6. Sůl, mletý černý pepř - dle vašeho uvážení

Technologie :

• Česnek prolisujeme lisem na česnek
• Rajčata nakrájíme na tenká kolečka
• Avokádo nakrájíme na malé plátky
• Spojte vše v jedné misce
• Přidejte

1. česnek
2. limetkovou šťávu
3. koření

• Nalijte olivový olej

Salát za 5 minut na hubnutí

Vaření:

• Zelí, mrkev, jablko, červená řepa, mořské řasy – 150 g
• Sušené švestky 70 g
• Citronová šťáva – 6 g
• Rostlinný olej – 15 g

Postup práce:

1. Sušené švestky se zalijí vroucí vodou
2. Zelenina se myje
3. Namelte na velkém struhadle
4. Přidejte nastrouhaná jablka
5. Pokapejte citronovou šťávou
6. Nakrájejte namočené švestky slámou
7. Dát do salátu
8. Dochutit olejem
9. Míchat

Sladký salát za 5 minut

Budete potřebovat:

1. Banán a pomeranč - 1 ks.
2. Jogurt - 75 ml
3. Vanilin - svazek
4. Cukr - 1 lžička.
5. Vlašské ořechy - 1 lžička.

Popis pracovních fází:

• Smíchejte jogurt s cukrem a vanilinem, lehce prošlehejte vidličkou
• Ovoce oloupeme
• Banány nakrájíme na kolečka, pomeranče nakrájíme na plátky
• Ovoce zalijeme jogurtem
• Posypte ořechy

Ve ​​skutečnosti existuje spousta receptů na rychlé saláty. Včetně fantazie a správné kombinace ingrediencí připravíte salát z jakýchkoli dostupných produktů za 5 minut.

Video: Salát "Rychle". Jednoduchý, chutný recept