Bubnovský simulátor pro domácí pomáhá při léčbě kloubů a páteře

Nemoci svalového a kosterního systému trpí mnoha lidmi. Díky metodě Dr. Bubnovského lze mnoho těchto patologií překonat bez použití léků. Zároveň by měl pacient pravidelně provádět soubor terapeutických cvičení, pro které byl vytvořen multifunkční simulátor známého lékaře.

Co je multifunkční simulátor Bubnovského

MTB byl vytvořen ruským lékařem pro ty, kteří chtějí obnovit motorickou funkci páteře a kloubů doma. Principem simulátoru je antigravitační a dekompresní práce, která pomáhá eliminovat bolest při různých onemocněních pohybového aparátu a zlepšuje celkové zdraví člověka. Tento přístup činí léky zbytečnými.

Tento univerzální simulátor byl vytvořen na základě zkušeností s dlouhou rehabilitační praxí Bubnovského. Zařízení využívá svaly zad a kloubůdekompresní zátěž a má podobu silového rámu, který se skládá ze železného rámu ve tvaru oblouku a souboru zátěží umístěných na obou stranách. Horní část simulátoru je vybavena příčníkem pro utahování. Sada obsahuje také několik upevňovacích prvků a tužek, pomocí kterých můžete sestavit určité skupiny svalů.

Principem provozu MTB je realizace trakčních pohybů, zatímco trakce má směr proti gravitaci, který je zajištěn pomocí válečků, pohybujících se zátěží. Simulátor Bubnovský pro dům má několik úprav:

1. MTB-1 je jediný regál, vybaven dvěma rotujícími bloky (jsou umístěny pod a nad ním). Prostřednictvím nich je silný kabel, který je upevněn speciálním spojovacím prvkem na sadu zatížení.
2. MTB-2 má formu dvou stojanů a lavic. Atletický simulátor Bubnovský je vybaven různými hmotnostními váhy, takže si člověk může zvolit vhodný způsob provozu. Multifunkční kinezový simulátor pro domácí s kompetentním výběrem cvičení může nahradit celý komplex vybavení v tělocvičně.

Jaké užitečné zařízení Bubnovského

Espander Bubnovsky pro domácí může léčit různé nemoci a zabránit jejich rozvoji. Podstatou autorovy techniky je poskytnout tělu pravidelnou motorickou aktivitu, která obnovuje funkci bolestivých svalů, kloubů rukou, nohou a zad. Třídy na zařízení Bubnovského zaměřené na překonání bolestivého syndromu v postižených oblastech těla.

Speciálně vybrané cvičení, na rozdíl od injekce nebo orální léky, jsou schopny plně obnovit krevní oběh a lymfatický tok ve svalové tkáni. To pomáhá normalizovat MTB transportující potřebné látky do svalů a motorické funkce kloubů obnovit. Než začnete pracovat s simulátorem, měli byste se poradit s lékařem. Metodika Bubnovského je účinná u:

• osteochondróza;
• artróza kolenních kloubů;
• artritida;
• koxartróza;
• impotence;
• patologie močového měchýře;
• hemoroidy;
• rehabilitace po infarktu, mrtvici, operace na různých orgánech a páteři;
• křečové žíly;
• skolióza.

Ceny domácího simulátoru výcviku Bubnovský

pro instalaci MTB doma bude tou nejlepší volbou bude první model simulátoru - to je relativně kompaktní a levná. V takovém případě bude cena výrobku záviset na sadě zboží v sadě a na výšce svislého rámu. Kolik je průměrný Bubnovský simulátor:

• cena bloku rehabilitační zařízení s váhy 90 kg - 30000 rublů;
• cena lehkého modelu se zatížením 40 kg - 7000 rublů;
• , cena analogové simulátoru Bubnovsky vážením s celkovou hmotností 100 kg - 35.000 rublů.

Kolik je model vybavený švédskou zdí? Takové zařízení lze zakoupit v internetovém obchodě tím, že ho objednáte v elektronickém katalogu. Alternativní možností je nákup MTB pro domácí použití specializovanéhoprodej sportovního vybavení. Cena přidání švédské úpravy stěny simulátoru bude přibližně 27000-30000 rublů.

Jak si vybrat víceúčelový simulátor pro dům

S pomocí MTB-1 lze prakticky provádět celý komplex restaurátorských studií Dr. Bubnovského. Nicméně s tímto modelem nebude možné provádět "houpající se" nebo jiné cviky, které vyžadují přítomnost 2 bloků. Výhodou MTB-2 je schopnost provést kompletní kinezioterapii. Blokový rámec takové modifikace je navíc funkčnější než MTB-1. Pokud máte vážné problémy s pohybovým aparátem, je lepší upřednostňovat nejkomplexnější model, s nímž můžete provádět jakékoliv cvičení Bubnovský.

Při výběru je navíc třeba vzít v úvahu oblast, která zaujme sportovní vybavení doma. Při absenci samostatné volné místnosti pro instalaci zařízení se vejde pouze MTB-1, který zabírá minimální prostor a připevňuje se na stěnu. Chcete-li nainstalovat simulátor, potřebujete pouze jeden čtvereční metr prostoru plus 1-2 metrů pro pohodlné třídy. Pro rám s dvojitým blokem vyžaduje MTB-2 plochu nejméně 3,5 x 2 metry.

Jak používat simulátor pro kinezioterapii

Simulátor kloubů předpokládá, že lidské tělo během tříd je v pozastaveném stavu, ve kterém se uvolňuje a protahuje svaly. Tento režim provozu pomáhá několikrát snížit zátěž, což zaručuje výrazné snížení bolesti. Protahování minimalizuje kontakt mezi klouby, díky nimžriziko eroze chrupavky klesá.

Simulátor Bubnovského domova poskytuje příležitost k různým cvičením. Pokud používáte obě ruce, můžete pracovat na ramenních kloubech, svaly na krku. Tím, že děláte stonání, krokování nebo pohyby s nohama, bude hřbet posilován a bude stimulován krevní oběh v pánevních orgánech. Podobné cvičení se doporučuje ženám trpícím gynekologickými onemocněními. Pro zmírnění bolesti zezadu je nutné provádět odchylky v poloze těla, s důrazem na paže a nohy.

Komplex tříd by měl být zvolen výlučně lékařem individuálně pro každého pacienta. Zároveň osoba nejprve projde recenzí, během níž lékař hodnotí hlavní problémy těla. Úplné zotavení Bubnovského zahrnuje průchod tří etap, což trvá asi 3 měsíce. Mezi nimi je pauza asi 5-7 dní. Během cvičení se pohyb pohybuje pomalu a výfukové plyny se vyrábějí při maximálním zatížení. Možnosti cvičení:

1. Posaďte se na podlahu, zastavte nohy ve zdi, držte rukojeť a začněte zvedat ruce, zatímco se nakloníte dopředu. Páteř musí být vytažen, zadní strana je ohnutá a lopatky jsou shodné.
2. Posaďte se na podlahu, uchopte ruce za rukojeť, narovnejte si záda a vytáhněte rukojeť na sebe, ohněte si lokty. Pro toto cvičení se kromě toho hodí i simulátory-školní uniforma pro domácí.
3. Posaďte se k simulátoru, uchopte rukojetí rukou a zvedněte ji co nejvíce.

Simulátor Bubnovského s vlastními rukama

Chcete-li udělat MTB sami, musíte si předem promyslet, kam bude stát. Ideální pro místnost, ve které je výklenek, alternativní volba - použití podpěr. Ve druhém případě by prostor měl být prostorný, aby vyhovoval celodennímu simulátoru Bubnovsky. Mezi pilíři nebo stranami výklenku namontujte příčník s kabelem pro zvedání břemen.

Abyste mohli vyvážit, budete potřebovat palacinky z tyče nebo speciální závaží, které lze vyrobit na zakázku tím, že svěří zkušené svářeče nebo zámečníky. V tomto případě je důležité správně vypočítat množství a hmotnost zboží. Bubnovský simulátory pro dům jsou přilepeny k vlastním rukám podle originálních výkresů a podle pokynů. Pokud ignorujete tento požadavek, můžete poškodit vlastní zdraví.

Video: cvičení na simulátoru Bubnovského