Artroza kyčelního kloubu - příznaky a léčba lidovými prostředky, léky a gymnastiky

Pokud trpíte periodickou bolestí v období stehna, kontaktujte svého lékaře. Existuje velké riziko, že pacient s podobnými stížnostmi bude diagnostikován: artróza kyčelního kloubu - příznaky a léčba této nemoci by neměly vyděsit vás. Toto onemocnění snadno prochází léčbou a profylaxií. Patologická detekce včas je zárukou úspěšné léčby.

Co je artróza kyčelního kloubu

Ve vědeckém prostředí existuje několik dalších názvů této choroby: koaxartróza, deformace artrózy a osteoartrózy. Artroza kyčelního kloubu je chronická patologie zánětlivé povahy, při níž chrupavka začíná postupně zhroucovat, mobilita končetin se snižuje a intersubiativní mezera se zpomaluje. Mluvícím obrazem je kloub mechanismus s třecími detaily, ve kterých mazivo skončilo a součásti se začínají opotřebovávat. Kvůli nedostatku mazání mezi kosti začne tření, což způsobuje bolestivé pocity, tuhost.

uignorování problému, na povrchu kloubních hlav tvoří zvláštní hněv, které se drží jeden po druhém a narušují normální pohyb nohy a někdy vůbec vede ke ztrátě funkce motoru. Coxartróza je považována za problém související s věkem. Přibližně 10% lidí je nemocných po 40 letech až do šedesáti let, procento pacientů je stanoveno na 30%.

U lidí nad 70 let je koaxartróza diagnostikována v 80% případů. V posledních letech se statistiky staly "mladšími" a stále více nemocí se vyskytuje u mladých lidí, a to především v důsledku sedavého životního stylu, obezity, nadměrné fyzické zátěže a zranění. Artróza je závažné onemocnění a nemůže být léčeno samoléčbou, což jen zkomplikuje situaci a nakonec vede k invaliditě.

Kde je kyčelní kloub

Je největší v systému lidských kostí, který spojuje kyčelní hlavu s pánví. Zvenčí je posíleno společným střevem, svaly a vazy. Vnitřní skořepina má synoviální membránu, pomocí které je syntetizována synoviální tekutina - stejné biologické mazivo, které napájí kloub a zajišťuje hladkou, bezbolestnou mobilitu.

Všechny povrchy kostí jsou vyloženy tkáňou hyalinní chrupavky, která provádí amortizační funkce a změkčuje tlak kyčelního kloubu během pohybu. Mají hlavní zatížení při pohybu, navíc klouby mají úzkou meziúrovňovou mezeru, která činí kosti zranitelnými. Pokud je struktura kloubů správná, neexistují žádné deformace, záněty, pak bude pohybbez bolesti a omezení.

Bohužel s věkem dochází ke změnám v kostech: porušení intraartikulárního metabolismu, krevního oběhu. Tkáně chrupavky ztrácejí vodu, stávají se křehkou, méně elastickou, náchylné ke vzniku trhlin. Částice zničené chrupavky jsou usazeny v kloubní dutině, což způsobuje aseptický (ne-mikrobiální) zánět. S progresí onemocnění se zánět rozšiřuje na kostní tkáň, což vyvolává vznik aseptické nekrózy nebo nedeformace oblastí femorální hlavy a acetabulu.

Symptomy koaxartrózy

Lékař zná řadu kumulativních příznaků kyčelní klouby, které mění jejich intenzitu v průběhu progrese onemocnění. Charakteristické příznaky artrózy kyčelního kloubu jsou následující:

1. Bolest v oblasti slabin s inervaci v koleni. Pacient může pocit nepohodlí kdykoli během dne.
2. Při pohybu se vyskytuje kontraktura (tuhost).
3. Lullaby.
4. zkrácení končetin.
5. Ztlumení nebo úplná atrofie svalů.

Artróza stupně 1

V počátečních stádiích příznaků koxartrózy kyčelního kloubu jsou fuzzy procházky. Proto lidé nehledají pomoc z nemocnice, doufajíc v "možná", což jen zhoršuje jejich stav. Kompletní zotavení je zajištěno pouze včasnou detekcí onemocnění ve stadiu 1, kdy je stále možné vyřešit pomocí konzervativní terapie. Pro artrozu kyčelního kloubu jsou charakteristické 1 stupeň příznaky:

1. Periodicky dosažení, nudná bolest po fyzické aktivitě,které po odpočinku klesají.
2. Nepohodlí v tlusté oblasti (často jediný znak).
3. Omezení pohybu nejsou dosud dodrženy.
4. Rentgenové záření vykazuje mírné zúžení interartikulární mezery.

Koaxartróza 2 stupně

V procesu zvětšování patologického procesu a při absenci léčby se bolest zvyšuje, objevuje se i při malých zátěžích, obvykle večer. Pokud jsou struktury špatně poškozeny, může to ublížit i během klidu, zejména v noci. Kromě bolestivých pocitů pro koaxartrózu kyčelního kloubu jsou charakteristické 2 stupně:

1. Vyklenutí žaludku nebo žaludku. V důsledku zánětu a destrukce chrupavkových a periartikulárních tkání je objem pohybů prováděných končetinou omezen.
2. Potíže při ohýbání nohy, tahání na stranu, je obtížné samostatně nosit obuv.
3. Smlouva po dlouhém odpočinku. Při přestěhování dochází k nepohodlí a opět po intenzivním zatížení se bolest vrací.
4. Zkrácení nohy, pokles objemu hýždí a stehenních svalů ze strany patologického procesu.
5. Rentgenové záření odhaluje nekrózu hlavy femuru, iliakální kosti, zúžení interartikulárních trhlin, zvětšení osteofytů (vznikající).
6. MRI nebo CT ukazuje přítomnost fragmentů tkáně chrupavky, zánětu v sousedních měkkých tkáních.

Artróza 3 stupně

Když je pacient nemocný natolik, že se končetina přestává pohybovat, neustálé bolesti narušují spánek, což způsobuje podrážděnost, pakmůžete mluvit o artróze kyčelního kloubu o 3 stupně. Kromě popsaných příznaků jsou pozorovány:

1. Zkrácení nebo prodloužení nohy - to může záviset na zvláštnostech deformace.
2. Ankylóza kloubů s neschopností provádět jakýkoli pohyb.
3. Silná křehkost.
4. Rentgenové záření a tomografie ukazují, že chrupavková vrstva je zcela zničena, zřetelně se zničením kloubů vytvářejí velké osteofyty.

V této fázi není konzervativní léčba možná. Léčba je předepsána pouze pro údržbu a anestezii. Doporučená operace pro náhradu kloubu, po které se v období rehabilitace jmenovala terapeutická gymnastika ke zvýšení svalového tonusu a obnovení aktivity. Léčba může být dobrým výsledkem, pokud je diagnóza provedena správně a léčba je zahájena okamžitě.

Příčiny artrózy kyčelního kloubu

Základní příčinou artrózy kyčelního kloubu je často nadváha. Pokud nejsou příčiny, které způsobily onemocnění, zavedeny, mluvit o idiopatické nebo primární koxartróze, která je diagnostikována hlavně u lidí starších 60 let a je symetrická. Sekundární koxartróza má specifické příčiny, často se vyskytující u mladých lidí a je jednostranná. Nemoci v tomto věku se mohou vyvinout z několika důvodů:

• vrozená dislokace hlavy stehenní kosti (nesprávné umístění v pánevní dutině);
• metabolické poruchy - dna, diabetes mellitus;
• dysplázie - abnormality v anatomickém vývojiproximální klouby;
• infekce - bakteriální koxit;
• chondromatóza - výskyt útvarů poškozujících chrupavku;
• Epifysealýza hlavy femuru - dochází v dětství;
• nekróza hlavy femuru;
• nemoc Pteres;
• revmatoidní artritida;
• osteoradioinekróza - nekróza, která vzniká v důsledku radiační léčby onkologických onemocnění;
• zranění - zlomenina lebeční dutiny, zlomenina krku stehna, dislokace atd.

Léčba artrózy kyčelního kloubu

Primárním cílem v léčbě osteoartritidy kyčelního kloubu - je úleva od bolesti, udržení a zlepšení mobility končetin, pomalé destruktivní procesu vývoje. V první fázi léčby je minimalizace rizikových faktorů: nadváha, poruchy metabolismu, jednostranné narušení osy nohy. Je třeba, aby pacient pochopil, jak důležité je změnit zdravý životní styl, držet se stravy, aby byl život mobilní. Jiná léčba jsou podporována.

V komplexu opatření, než je léčba artrózy kyčelního kloubu, vedle léčebné terapie zahrnuje i procedury fyzioterapie:

• masáže,
• mokré teplo,
• tepelná terapie (střídání studené a teplo),
• zdravotní a sportovní komplex (lfk),
• balneoterapie (bláta),
• hydroterapie,
• elektroléčba,
• laserové ošetření
• magnetického laserová terapie,
• použití ortopedických pomůcek, ortéz.

Pokud je vvýsledek léčby nedostal správný účinek a konečný stupeň onemocnění, doporučuje se chirurgický zákrok. S ohledem na klinický a radiologický obraz výzkum, etiologie patologického procesu, dalších faktorů, předepsat typ společných operací na

1. Korekční osteotomie.
2. Arthrodez.
3. Endoprotetika.

Léčba

V počátcích vývoje artritidy může být problém vyřešen pomocí léčebné terapie. Jaké léky se užívají a jaký terapeutický účinek mají:

1. Nesteroidní (nehormonální) protizánětlivé léky. Je schopen rychle zklidnit zánět a bolestivý syndrom. Akce je dočasná, symptomatická. Mějte vedlejší účinky. Jako příklady léčiv, nimesulidu, piroxikam, diklofenak, fenylbutazon, Movalis, indomethacin, Arkoksya, Celebrex, meloxikam, Teksamen, Fleksen, Nurofen, ortofen, Voltaren, ibuprofen, Ketanov.
2. Glukokortikoidní hormony. Odstraňte bolest a zánět. Příklady: Diprospan, Kenalog, Hydrokortisone.
3. Chondroprotektory (glukosamin, chondroitin sulfáty). Odstranit příčinu osteoartrózy, obnovení chrupavku, normalizuje syntézu synoviální tekutiny, zabránění degradaci. Příklady: Chondroline, Strutum, Artha, Teraflex, Don, Elbon, Chondroitin.
4. Kyselina hyaluronová. Léky, které nahrazují synoviální tekutinu. Podporuje plynulost pohybu bez bolesti. Podávejte lék injekcí. Příklady: Pharmatron, Ostenil, Deurolan.
5. Myorelaxanty.Jejich aplikace umožňuje zajistit normální průtok krve, snížit svalové křeče, snížit bolesti. Příklady: Midokalm, Sirdalud.
6. Přípravy místního určení. Ohřívající masti nemají silný terapeutický účinek, ale snižují bolest, uvolňují svalové křeče. Příklad: Menavazin, Gevkamen, Nikoflex-Cream, Espor, Finagon.

Gymnastika Evdokimenko

Jednou z velmi účinných metod léčby artrózy v počátečních stádiích a pro rehabilitaci po operaci je lékařská gymnastika Evdokimenko pro kyčelní klouby. Lékař - revmatolog s dvacetiletou zkušeností, autorem 10 knih - Pavel Evdokimenko doporučuje provádět speciální cvičení.

Číslo cvičení	Způsob provedení	Poznámky
1	Během ležení na břicho jsou podél těla uspořádány ramena. Pomalu střídavě zvyšujte úroveň chodidel s odstupem od podlahy o 15 cm. Uzamkněte je po dobu 30 sekund, postupně je postupně snižujte. Spusťte jeden po druhém. Poté opakujte 10-12krát, ale fixujte na 2 sekundy.	Úsilí dělat na úkor svalů stehna a hýždí. Panva a žaludek jsou stlačeny na podlahu, tělo se neotáčí.
2	Provedení na břicho, uvolněné ruce po stranách. Jeden ohyb v koleni, druhá rovná. Zvedněte zakřivenou nohu pomalu do maximální výšky a fixujte ji po dobu 40 sekund. Jemně dolů nohou, uvolněte se. Otočte nohy. Pak opakujte 10-12krát s fixací po dobu 2 sekund, po každém uvolnění svalů.
3	IP jako v prvním cvičení. Pomalu zvedněte obě rovné nohy 10-20 cm od podlahy. V horní části roztáhněte nohy na stranu a pomalu zavřete. Bez snížení nohou, musíte udělat 8-10 opakování.	Při provádění skoků neděláte. Cvičení je kontraindikováno pro hypertenzi a rohovky.
4	VP - ležet na boku, spodní noha se ohýbá, horní narovná. Zvedněte rovnou nohu pod úhlem 45 °, držte ji v půlminutové hmotnosti, pomalu se snižujte, uvolněte. Opakujte s další nohou.
5	Začátek cvičení je podobný číslu 4, ale v horní části se drží. Pomalu otočte rovnou nohu a kotník směrem ven a pomalu ji otáčejte. Opakujte otáčení desetkrát, aniž byste spustili nohu, pak pomalu dolů, uvolněte se. Otočte se a postavte jej na druhou stranu.	Ujistěte se, že jste hráli pomalu!
6	VP - ležet na zádech. Nohy klečou, rozdělí se do šířky ramen. Ruce ležící podél sboru. Nesejte na rameno a pomalu zdvihněte pánev směrem vzhůru až na doraz a fixujte až půl minuty. Zatáhněte pomalu. Jednou a opakujte v akcelerovaném režimu s fixací nahoře na 2 sekundy 12-15 g.
7	Sedněte si na podlahu, nohy dohromady jsou stejné. Proveďte sklon směrem dopředu. Pokuste se uchopit nohu. V zakřivené poloze fix 2-3 minuty se pokuste uvolnit.	Neohýbejte kolena. Běžte hladce! Nehýbejte hlavou dolů, nehýbejte zády obloukem - měla by být jedna pevná přímka. Pro ulehčení cvičení můžete použít řemínek nebo ručník, pokud nemůžete dosáhnout hlubokého sklonu. S každodenním výkonem se flexibilita a elasticita svalů boků a chrbta zvýší, jak to potřebujete.
8	IP - sedí na židli. Proveďte pomalé střídavé vyrovnání a maximalizujte rovnou nohu nahoru. Upevnění v horní polovině minuty. Pomalu dolů, uvolněte se. Proveďte 2-3 opakování.
9	Chcete-li odstranit křeče v laterálních svalech kyčel, sedněte si na podlaze a opřete se o stěnu. Uvolněte rovné nohy co nejvíce stranami. V této poloze ohněte špatnou končetinu a položte nohu na podlahu. Pak pomalu, pomáháte s rukama, pokuste se ohýbat kolena směrem dovnitř k prakticky bolestivému napětí. Zkuste se vrátit na místo, s odporem. Toto napětí by mělo být prodlouženo o 10 sekund. Opakujte 3-4 g.	Zadní strana je plochá, pevně přitlačená ke stěně. Dělejte vše hladce a pomalu.

cvičení s artrózou

Po použití medikamentózní terapie se dosáhl stabilního výsledku a bolesti nebyly trýzněny, doporučuje gymnázium s artrózou kyčelního kloubu. Jedná se o soubor cvičení, které vám pomohou získat zpět mobilitu. Pomáhají udržovat tón svalů, zesilují krevní oběh. Gymnastiku je možné provádět doma, nevyžaduje speciální úpravy. Některé cvičení na metodologii Evdokimova popsané výše mohou a musí být prováděny denně.

Léčba artrózy kyčelního kloubu s lidovými léky

Léčba plně umožňuje léčbu artrózy kyčelního kloubu lidovými prostředky, ale měla by být v kombinaci s konzervativní léčbou. Nebylo prokázáno, že lidské léky v této nemoci těží. Pokud víte, jak zacházet s lék lidí a rozhodl se, že při bylinné odvary, tinktury tření oleje, se uplatňují obklady pomoc, nejprve poraďte se svým lékařem a nelegálně nemění navrhovanou léčbu. Nejznámější lidové nástroje:

• máslo z celandinu;
• Lázně s jeruzalémským artičokem a volavkami;
• odtučněný vývar pro tření;
• bílá krémová smetana;
• tření s hospodářskými zvířaty;
• ovesné vločky;
• tinktury kořene podvodu pro tření;
• třením z pampelišky;
• tinktury vavřínových listů;
• čaj s brusinkami, nízký, oregano, máta;
• maliny s mátou, skořicí, eukalyptem, pepřem,borovice;
• masti s propolisem.

Prevence artrózy

Nejlepší nápravou je prevence artrózy kyčelního kloubu. Hlavní podmínka pro zachování zdraví - výživy by měla být vyvážená, částečná. Musíme snížit spotřebu soli, sladkostí, koláčů, mastných výrobků. Více k pití vody. Dieta by se měla skládat hlavně z obilovin, vajec, zeleniny, ovoce, kyselých mléčných výrobků. Tato strava pomáhá zhubnout. Nebuďte líní, abyste se dále pohybovali, chodili na procházky, plavali nebo alespoň cvičíte ráno. Musí to probíhat neustále. Pamatujte, že pohyb je život.

Video: Jak léčit artrózu kyčelního kloubu