Je dobré nebo špatné pít jedlou sodu každý den? Jaké mohou být důsledky každodenního pití jedlé sody nebo jejího velkého množství najednou? Je možné a jak pít jedlou sodu každý den na lačný žaludek, ráno, při hubnutí?

V tomto článku se zamyslíme nad tím, jaký vliv má soda na naše tělo, když je přijímána denně, a dozvíme se také o její pomoci při hubnutí.

Internet je dnes prostě plný mnoha různých nápadů a tipů, které pomáhají šetřit čas a peníze. Mnoho tipů platí pro tak univerzální nástroj, jako je jedlá soda. I přes cenu haléřů se dá použít prakticky v každém aspektu života, od čištění dřezu až po hubnutí. Proto vám navrhujeme, abyste zvážili účinek sody na tělo.

Jaké výhody soda tělu přináší?

Mnoho odborníků nepopírá, že jedlou sodu lze užívat denně. Takto „zabijete několik much jednou ranou“. Přeci jen je to příležitost pročistit tělo, léčit nemoci a shodit přebytečná kila. Ne každý však přemýšlí o nebezpečích takového použití a o tom, jaké jsou jeho důsledky.

• Soda je první a nejbezpečnější dezinfekční prostředek. A tento aspekt se netýká pouze jeho vnější aplikace. Pojďme si připomenout nebo objevit něco nového, ale tento nástroj je mezi mladými rodiči široce oblíbený. Protože je to jedna z mála látek, kterou smí používat i miminka.
• Pravda, děti to uvnitř nesmí pít, ale pouze si otřít ústa gázovým ubrouskem. Předem navlhčete v roztoku sody. To je ještě stará „babská metoda“. Ale je to docela účinná metoda na drozd u kojenců.
• První prospěšnou kvalitou sody je tedy léčba dutiny ústní. I když spolknete trochu sodovky, nezpůsobí to tělu žádnou újmu ani újmu.
• Dezinfikuje nejen dutinu ústní, ale pomáhá i při léčbě anginy pectoris a dalších onemocnění horních cest dýchacích.
• Jedná se o silný lék na kožní záněty a bodnutí hmyzem. Zmírňuje zarudnutí a svědění. Užívá se i vnitřně pro zlepšení stavu pokožky. Právě díky sodě dochází k procesu exfoliace keratinizovaných buněk.
• Tento lék ředí sputum a podporuje jeho lepší výtok, proto se hojně používá k inhalaci. Vnitřně ale můžete jedlou sodu užívat právě na odkašlávání.
• Je hlavním ochráncem proti jakýmkoli houbovým chorobám, včetně otravného drozdu.
• Soda pomáhá neutralizovat kyselost v žaludku a zmírňuje nepříjemné pálení žáhy.
• Podporuje lepší a rychlejší odstraňování toxinů a také obnovuje vodní rovnováhu v těle. Proto se doporučuje pít roztok sody při průjmu nebo zvracení.

• Kromě toho soda ředí krev a alkalizuje ji. A to napomáhá lepší asimilaci vitamínů, minerálů, účinných látek a dokonce i léků.
• Jedná se o účinný a levný lék na kinetózu. Navíc ho můžete pít po i před cestou.
• Kromě toho je soda vynikající v boji proti nadměrnému pocení. Navíc jej lze použít k prevenci a použít externě k odstranění nepříjemných pachů a boji proti škodlivým mikroorganismům.
• Soda pomáhá bojovat nejen s čistotou zubů, ale také zabraňuje tvorbě parazitů v těle. A také jeho zásluhou je, že procento tvorby kazů klesá.
• Soda neutralizuje hromadění solí v těle. A tím je prevence vzniku usazenin v oblasti páteře a kloubních partií.
• Užívání sody zabrání tvorbě kamenů v ledvinách a žlučníku. A obecně zlepšit práci močového systému.
• Jedná se o silný prostředek proti vzniku onkologického onemocnění jakékoli povahy.
• Primárně je to způsobeno zvýšenou imunitou. Soda totiž blahodárně působí na lymfatický systém.
• A k tomu všemu ještě podporuje hubnutí. Soda totiž snižuje chuť k jídlu a rozpouští tukové zásoby. K tomuto aspektu se ale vrátíme o něco později.
​​​​

Důležité: Aby se předešlo negativním důsledkům a zhoršení zdraví po nesprávném užívání jedlé sody, je nutné se nejprve poradit s odborníkem. A také projít nezbytnými testy, včetně analýzy pro stanovení úrovně kyselé rovnováhy v těle. A teprve poté můžete začít pít sodu.

Co je možné poškození z denního příjmu sody?

Pro ty, kteří se chtějí rozloučit s nenáviděnými kily navíc nebo zlepšit imunitu, je jedlá soda věrným pomocníkem. Můžete se ale setkat s některými jeho negativními účinky na organismus.

• Pokud lék užijete bez absolvování příslušných testů a se zvýšenou kyselostí žaludku, můžete dosáhnout opačného účinku. Začnou problémy s trávicím systémem.
• Nadměrná neutralizace žaludeční šťávy totiž povede k vytvoření příznivých podmínek pro parazity a choroboplodné mikroby.
• Kromě toho může soda dále dráždit žaludeční výstelku, čímž vzniká nedostatek kyseliny. Tak, provokovat jeho zvýšenou produkci. A to bude jen další impuls k objevení se nového pálení žáhy.
• Není vyloučen rozvoj alergické reakce v případě nekontrolovaného příjmu sody.
• Lékaři se shodují, že soda nemůže chránit před rakovinou. Zároveň však nepopírají skutečnost, že může zvýšit účinek chemoterapie.

Důležité: Je přísně zakázáno pít sodu ráno pro ty, kteří mají zánět žaludku nebo ještě hůře, žaludeční vřed. Důvod spočívá v selhání kyselino-alkalické rovnováhy trávicího traktu. Navíc častý příjem sody může jíst žaludek zevnitř v doslovném smyslu slova.

• Soda odvádí z těla přebytečnou vlhkost, která způsobuje otoky.
• Častý příjem sody je navíc doprovázen nadýmáním a zvýšenou tvorbou plynu.
• To vše vede k metabolickým poruchám, protože všechny tělesné systémy jsou propojeny. To se ale týká pouze častého a dlouhodobého příjmu sody.

Co se stane pokud pijete sodu každý den: možné důsledky

• Pokud budete pít sodu v rozumném množství, můžete z ní pro tělo jen těžit. Pomůže nejen vyčistit všechny systémy, ale má také příznivý účinek na všechny tekuté složky těla. Tedy krev, lymfa a dokonce i mezibuněčná tekutina.
• Můžeme zmínit i tak úžasný efekt, jakým je čištění cév. Bylo prokázáno, že užívání sody zlepšuje jejich propustnost a pevnost o 70 %. A tím předejdete i mrtvici, infarktu a rozvoji aterosklerózy.
• Kromě toho jsou zničeny různé patogenní bakterie, které nemohou žít v alkalickém prostředí. Preventivním opatřením je i soda.
• Soda rychle a snadno opouští tělo, aniž by přispívala k vyplavování dalších důležitých prvků.

Důležité: Ale je potřeba to absolvovat v kurzech, střídat příjem s přestávkami. V opačném případě můžete zažít všechny negativní důsledky a dokonce i příznaky alkalické otravy.

Co se stane, když vypijete hodně sody najednou?

• Při každodenním používání bez přestávky nebo v důsledku užívání velkého množství sody se kromě absence požadovaného výsledku mohou objevit vedlejší účinky objeví se:
  • nepohodlí v těle;
  • nevolnost, zvracení;
  • nedostatek chuti k jídlu;
  • bolest hlavy, bolest žaludku;
  • křeče;
  • gastritida nebo dokonce vřed;
  • vnitřní krvácení.

Proto je třeba vzít v úvahu i možné kontraindikace

Jakékoli prostředky, ať už se jedná o léky, popř. přípravky tradiční medicíny, mají určitý seznam kontraindikací. Soda, i přes svou všestrannost, není výjimkou.

• Těhotné ženy a kojící matky by se měly zdržet užívání sody.
• Gastritida, vřed nebo porucha v duodenu spadá pod nejpřísnější zákaz užívání sody. Jinak může hrozit vnitřní krvácení.
• Diabetes mellitus není výjimkou.
• V případě chronického nebo častého zvýšení tlaku se nedoporučuje užívat sodu.
• Nemoci srdce nebo cévního systému vyžadují nejpřísnější kontrolu lékařem.
• Výčet samozřejmě doplňuje individuální nesnášenlivost nebo alergická reakce.

Je to možné a jak pít sodu každý den, ráno?

Aby soda tělu prospěla, je nutné vzít v úvahu některá doporučení pro její použití.

• Roztok sody je nutné pít striktně na lačný žaludek. Tehdy se negativní vliv louhu sníží na minimum.
• Mimochodem, nemůžete pít sodu, pokud váš žaludek pracuje. Snižuje se tedy tvorba žaludeční šťávy, žaludeční šťáva se neutralizuje, což přispívá ke špatnému trávení potravy.
• Nejoptimálnější doba je tedy ihned po probuzení pro aktivaci práce trávicí soustavy, kdy v ní není žaludeční šťáva.
• Jíst by v tomto případě mělo být až po 30 minutách a ještě lépe — po 1-1,5. A pokud se rozhodnete pít sodu po jídle, mělo by uplynout alespoň 2-2,5 hodiny.
• Musíte začít užívat sodu v malých dávkách na špičce nože. A teprve po několika dnech, pokud nedojde k žádné negativní reakci, můžete dávku postupně zvyšovat. Ale maximální limit je 1 lžička.
• Chcete-li usnadnit asimilaci sody a snížit její negativní dopad, udělejte ji zásaditější, zřeďte ji v horké vodě o teplotě ne vyšší než 75-80 °C). Ale musíte pít po ochlazení, aby tekutina nezpůsobovala nepohodlí z vysoké teploty.
• Je přísně zakázáno pít sodu bez přestávek. Odborníci doporučují stejné dny odpočinku. To znamená, že po třídenním příjmu byste si měli udělat také 3denní přestávku.
• Ujistěte se, že normalizujete svůj jídelníček. Z jejich jídelníčku vyřaďte tučná, smažená, slaná a nezdravá jídla. Alespoň po dobu pití sody.

Jak je je správné pít sodu ráno?

• 1 lžička. zřeďte sodu ve 100 ml horké vody. Užívejte přísně na lačný žaludek 30 minut až 1 hodinu před jídlem. Průběh přijetí by neměl přesáhnout 2 týdny. Poté následuje 1 měsíc přestávka. Takový recept dokonale pomáhá postavit se na nohy s nachlazením.
• Existuje mírně změkčená verze - 0,5 lžičky. sodu rozpusťte v malém množství vroucí vody. Poté zvyšte objem vody na 250 ml a 1 lžičku sody. Vypijte na jeden zátah. Ale musíte to brát 2krát denně po dobu 1 měsíce. Poté je třeba udělat přestávku. Podle tohoto schématu je nutné užívat roztok sody v onkologii.
• Můžete také naředit 1 lžičku. soda v 700 ml horké, ale ne vroucí vody. Tento recept čistí tělo od parazitů a zlepšuje imunitu. Průběh přijetí by neměl přesáhnout 7 dní. Po dodržení podobného schématu jednou za měsíc, pokud mluvíme o prevenci.
• Ale pro léčbu močových cest je potřeba naředit 1 lžičku. soda 250 ml horké vody. Užívejte každé ráno po dobu 3 dnů. Po přestávce v případě potřeby opakujte.
• K léčbě migrény se množství sody postupně zvyšuje z 1/3 na celou čajovou lžičku. Je nutné zředit ve sklenici horké vody. Dávka se zvyšuje po dobu 7 dnů, poté se opět sníží na výchozí stav.

Důležité : Chcete-li zvýšit účinek a výhody sody, vypijte mezi konzumací sody šťávu z poloviny citronu (trochu méně je možné), rozpuštěné ve vodě při pokojové teplotě. Taková směs vyrovná kyselino-alkalickou rovnováhu.

Několik osvědčených způsobů, jak vzít sodu z různých onemocnění: recepty

O možných přínosech sody pro tělo je již známo. Je ale potřeba vzít v úvahu dávkování, způsob podání a požadovaný výsledek.

Na kašel a bolest v krku

• 0,5 lžičky. smíchejte sodu s máslem a 1 polévkovou lžíci. l. tekutý med Vše dobře promíchejte. Nápravu je nutné vypít před spaním. Nedopřávejte si takový recept déle než 5 dní.

V případě stomatitidy nebo jiných onemocnění dutiny ústní

• Soda by měla být rozpuštěné ve vodě do kašovitého stavu. Postižená místa musíte otřít vatovým tamponem. Můžete si jednoduše vypláchnout ústa roztokem sody. Ale tato možnost je vhodnější pro zánět dásní.

Z pálení žáhy

• Přípravek je nutné zředit v malém množství vody (o něco méně než půl sklenice) v množství 1/3 lžičky. Zamíchejte a ihned vypijte, dokud dojde k tvorbě plynu. Pro její aktivaci je ale potřeba přidat trochu octa nebo citronové šťávy ve stejném množství.

S kocovinou

• Ke zlepšení celkového stavu a rychlému odstranění toxinů je je nutné zředit 1 lžičku soda na 1 litr vody. Vezměte veškerou tekutinu během dne v malých porcích.

Jak pít sodu na hubnutí?

Kolik lidí - tolik myšlenek. Někdo je na takové experimenty připraven kvůli dobré postavě a někdo se bojí, že později bude trvat dlouho, než se napraví následky.

• Stojí za to připomenout, že jedlá soda způsobuje pouze dočasné snížení hmotnosti. To se děje kvůli likvidaci přebytečné tekutiny z těla a čištění střev. Podobně působí i ty známé a na internetu propagované sodové koupele.
• Faktem je, že jednou z aktivních složek sody je uhličitan sodný, který má silné vysušující vlastnosti a projímavý účinek. Jakmile ale opět přijmete potřebné množství tekutin pro tělo, váha se vrátí na to, co byla před konzumací jedlé sody.

Důležité: Časté používání jedlé sody přispívá k destrukci kyseliny chlorovodíkové v žaludku (proto ji pijte striktně nalačno), která se užívá zpracovávat potraviny. Má také antibakteriální a ochranné vlastnosti, což je také důležité pro plné fungování těla.

• A připomínáme, že jeho časté užívání povede nejen k vážným problémům se všemi trávicími pochody, ale také k možnému vzniku těžkých popálenin střev podšívka.
• Jak již bylo zmíněno výše, v první řadě – analýzy. Odeberte krev na PH, pokud je pH pod 7,43 (to je norma), pak můžete začít s každodenní konzumací jedlé sody.
• Mělo by se užívat ráno nalačno. Protože právě ráno v žaludku je prostředí neutrální, to znamená, že úroveň kyselosti a zásaditosti je stejná.
• Pokud pijete sodu poprvé, vezměte velmi málo sody - asi 1/5 čajové lžičky a rozřeďte ji ve sklenici teplé vody. Tekutina se musí horko vařit. Musíte pít na doušek. Pokud se střevo nevyčistí, přidávejte více jedlé sody, dokud nenajdete správnou dávku pro čištění střev.
• Někdy se pro urychlení procesu hubnutí používá trochu jiné schéma: užívejte sodu 3x denně půl hodiny před jídlem nebo 2 hodiny po jídle.

• To ale také znamená, že dostupné paraziti vyvolávají mnoho nemocí různého stupně složitosti, v žaludku dostanou příznivou půdu pro reprodukci.
​​​​
• Proto ještě jednou zdůrazňujeme, že sodu nemůžete užívat dlouhodobě. Navíc častěji 1x denně. A účinek hubnutí ze sody bude krátkodobý. Spíše by se měl přijímat v kombinaci s dalšími nezbytnými složkami stravy.
• Proto je lepší nespoléhat se na jedlou sodu a hubnout ne na úkor svého zdraví, ale využít mnoho ověřených (a hlavně účinných) metod:
  • ) jíst asi 5krát denně v malých porcích. To znamená, že by měla být 3 hlavní jídla a 2 svačiny;
  • spotřebují dostatečné množství vody denně v množství 1,5-2 litrů. mimochodem je potřeba brát jen živou a sladkou vodu. A mimochodem také pomáhá shodit přebytečná kila;
  • vykonávají mírnou fyzickou aktivitu;
  • a starat se o plnohodnotný a zdravý spánek v délce alespoň 7-8 hodin.

Ano, zde bude potřeba vynaložit více úsilí, síly a času, ale ztracená kila se nevrátí, ale zdraví z toho jen posílí. Pokud se rozhodnete pít sodu pro posílení imunity, pak nezapomeňte vzít v úvahu všechna doporučení pro užívání takového léku.

Články by vás mohly zajímat:

• Jedlá soda na hubnutí: recepty na použití, dieta, recenze.
• Mohou těhotné ženy pít jedlou sodu na pálení žáhy a kašel?
• Jak pít jedlou sodu na pročištění střev a těla?
• Jak používat jedlou sodu na chřipku, ARVI, nachlazení, kašel, bolest v krku, teplotu, rýmu, bolest hlavy, angínu, sinusitidu, bronchitidu, laryngitidu, faryngitidu u dospělých a děti?
• Jedlá soda pro zvýšení potence: recepty, recenze.
• Léčba kloubů a osteochondrózy páteře jedlou sodou: obklady. Jedlá soda na bolesti kloubů: jak pít?
• Profesor Neumyvakin V. P. Léčba sodou a peroxidem vodíku současně: schéma, tipy, recepty.
• Jedlá soda na kameny ve žlučníku a močovém měchýři, ledvinách: indikace a kontraindikace.
• Jedlá soda je lidový lék na cystitidu.
• Léčba jater jedlou sodou: recepty na použití.
• Jedlá soda pro drozd: léčba, recenze.

Video: Pijete jedlou sodu každý den?