Jak miminko uklidnit: důležitá pravidla a techniky, bylinkový dětský čaj na spaní, bylinkové koupele, zklidňující kapky a sirupy

V tomto článku si povíme o nejúčinnějších způsobech, jak miminko uklidnit.

Pláč dítěte v prvních měsících života je zřejmě nejvyčerpávající zkouškou i pro zkušené rodiče. Vždyť miminko je tak malinké, roztomilé a křehké, ale jeho „komunikace s vnějším světem“ je už hodně hlasitá. Důvodů pro takové chování není tolik a každý z nich vyžaduje své řešení. Některá opatření ke zklidnění miminka byste proto měli přijmout, až když pochopíte kořen problému.

Jak uklidnit miminko: základní pravidla a techniky

V zásadě si každý rodič nakonec najde své vlastní triky, jak miminko uklidnit. Nikdo ale neunese vyčerpávající pláč novorozeného miminka, proto vám nabízíme osvědčené možnosti vašeho jednání. Ale nezapomeňte, že všechny děti jsou individuální, takže můžete schéma pro své dítě mírně vylepšit. A ještě jednou zopakujme, že nejprve hledejte důvod jeho smutku a z žádného důvodu hned nezpívejte ukolébavku.

Důvody, proč může být dítě neklidné

• Poprvé po narození dítě je nejzranitelnější a je citlivý na mnoho faktorů. To se dá snadno vysvětlit – vždyť miminko strávilo v bříšku 9 měsíců a náš svět je pro něj zcela nový a neznámý. Proto byste se neměli hned rozčilovat a znepokojovat, pokud se dítě poprvé chová velmi neklidně. Stojí za to vstoupit do jeho situace a dát příležitost přizpůsobit se novému prostředí.
• Důležitá je také schopnost správně identifikovat a eliminovat podněty, které způsobují nepohodlí miminku. Za hlavní příčiny dětského pláče a podrážděnosti jsou považovány hlad, žízeň a špinavá plenka. Dítěti může být navíc horko nebo zima, může mu být nepříjemné ležet v určité poloze nebo mít na sobě nepohodlné oblečení. Děti také často reagují na hluk nebo ostré světlo.
• Dítě může plakat v důsledku koliky, prořezávání zoubků a zarudnutí na těle, například z plen a dalších faktorů. Toto jsou nejčastější problémy, které mohou dítěti způsobit nepohodlí.

Důležité: Ale za předpokladu, že jsou odstraněny všechny dráždivé látky, pak stojí za to hledat problémy ve vnitřních onemocněních. Je lepší okamžitě konzultovat pediatra.

Základní algoritmus vašich akcí

První měsíce života miminka jsou obdobím adaptace, takže děti často pláčou. A neměli byste se živit myšlenkou, že děti spí téměř pořád. To se stává, ale ne ve všech případech. Ke zklidnění miminka můžete pomoci různými způsoby. Ještě jednou zdůrazňujeme, že pro začátek stojí za to zjistit, co přesně ho trápí. A abyste si svůj úkol zjednodušili a dlouho nehádali, můžete použít hotový algoritmus, kdy můžete dítě uklidnit téměř v každé situaci.

• Aplikujte na prsa, pokud je dítě na HF. I když dítě nemá hlad, okamžitě se uklidní. Sání přináší pocit klidu. Počínaje třetím trimestrem těhotenství začíná dítě aktivně sát prst v děloze. A po porodu tento reflex zůstává poměrně dlouho. Pokud si maminka nepřeje, aby miminko „viselo na hrudi“. Pak je optimální řešení dát dudlík nebo dudlík.
• Zkontrolujte plenku. ​​Navíc nejen kvůli přítomnosti defekace, ale také se ujistěte, že je správně oblečen a nezpůsobuje dítěti nepohodlí.
• Určete, zda je dítěti horko nebo zima. To lze provést na zadní straně hlavy. Pokud je horko, pak je horko i dítě. Je nutné ho svléknout a po pár minutách se dítě uklidní. Naopak, pokud je vzadu na hlavičce zima, vyplatí se miminko obléknout.
• Svlékněte miminko a ujistěte se, že ho oblečení netlačí. Připomínáme, že dítě musí být oblečeno do speciálního oblečení se švem na vnější straně.
• Pokud jsou pupínky nebo vyrážka, měly by být ošetřeny speciálními kosmetickými přípravky. V takových případech ho zkuste více chodit bez plenky, aby pokožka mohla dýchat.
• Zjistěte, možná se dítě obává nadýmání. Dá se to pochopit tak, že položíte ruku miminku na bříško, miminko se uklidní, a když ho očistíte, začne zase plakat. Pro zmírnění bolesti byste měli dítě položit na bříško a trochu ho poplácat, pomáhá i koprová voda.

Univerzální způsoby, jak uklidnit baby

Pokud nic z výše uvedeného nepomohlo, můžete použít jiné osvědčené metody.

1. Mamino objetí. Nemluvňata často pláčou ne ze škody, ale ze strachu a osamělosti. Vůně mateřského mléka má obzvláště uklidňující účinek, takže nejjednodušší a nejúčinnější způsob, jak dítěti pomoci, je držet ho v náručí.
2. Čerstvý vzduch. Na procházce děti často spí, takže pokud dítě dlouho pláče, můžete ho uklidnit houpáním v kočárku na ulici.
3. Zavinování. Navzdory tomu, že dnes již není zvykem miminka zavinovat, umožňuje tato metoda vytvořit podmínky, které se podobají době, kdy je miminko v matčině bříšku.
4. Můžete dát děti na bok. To pomáhá nejen uklidnit dítě, ale také zmírnit bolest při kolikách.
5. Monotónní písně a pohádky mají uklidňující účinek. Tato metoda dokonale pomáhá uspat miminko.
6. „Bílý šum“ nebo jakékoli jiné syčící pozadí má na děti hypnotický účinek.
7. Houpání a tanec s dítětem, pokud přidáte monotónní píseň, efekt bude okamžitý.
8. Přepnout zaostření. Někdy dítě prostě nemá dostatečnou komunikaci, takže stojí za to si s dítětem trochu promluvit, ukázat různá chrastítka a světlé hračky.

Situace, kdy může být dítě neklidné

• Pokud dítě po krmení pláče, znamená to, že se do bříška dostal vzduch spolu s mlékem nebo směsí. Zároveň bude miminko tisknout nožičky a mračit se. Vyplatí se nosit dítě s tyčí 15 minut, aby si odříhlo a vyšel vzduch. Pokud dítě během krmení velmi hlasitě usrkává, znamená to, že dítě buď přikládáte nesprávně, nebo správně neuchopuje svatozář.
• Někdy dítě pláče při krmení. To znamená, že ho přiložíte k hrudníku a dítě si pár doušků usrkne a stále pláče. Umí i otočit hlavou. To naznačuje, že má podrážděnou sliznici dutiny ústní nebo rýmu. Rýmy se celkem snadno zbavíte odsáváním hlenu a výplachem nosu mořskou vodou. Poté můžete pokračovat v krmení. Ale pokud se dítě stále neuklidní, nemůže polykat mléko, okamžitě informujte dětského lékaře.
• Dítě může odmítnout prs, pokud mu rostou zoubky. V tuto chvíli slintá a vtahuje si prsty do úst. V tomto případě pomůže lehká masáž dásní, studený kroužek a různé masti.
• Kojenci jsou velmi často unavení, a proto hodně spí, ale existují případy , kdy má dítě vzrušivý nervový systém. Proto potřebuje vaši pomoc. Pokud si všimnete, že oči začnou svítit a miminko ztrácí zájem o okolní předměty a zároveň neusne samo, je potřeba ho trochu pohoupat nebo zazpívat písničku.
• Takové děti jsou velmi citlivé na vnější podněty, proto, abyste dítě znovu nevystavili stresu, neměli byste zapínat hlasitou hudbu nebo televizi, jasná světla a jít spát bez nočního světla. Dům by měl mít pro novorozence co nejpohodlnější podmínky, pak se budete moci vyhnout hlasitému pláči a křiku.

Jaké čaje na spaní pomohou dítě uklidnit?

Aby se novorozenec uklidnil, lze mu podávat různé čaje, přípravky a bylinné nálevy.

Důležité: Je třeba připomenout, že pediatři nedoporučují podávat bylinky před zavedením příkrmů, tj. nejdříve za 4 měsíce. Pokud je ale dítě velmi neklidné, pak se vyplatí uchýlit se k pomoci uklidňujících bylinek až po 1 měsíci. A to, že je povolena pouze fenyklová a koprová voda.

Lékárny a dětské obchody nabízejí obrovský výběr čajů pro malé děti. Při výběru jakéhokoli čaje je třeba věnovat pozornost složení. Pro miminka je lepší, když čaj obsahuje následující sadu:

• meduňka;
• uklidňující květy heřmánku;
• plody fenyklu.

Mimochodem, takový čaj je užitečný nejen pro děti, ale také pro dobrou laktaci matky.

• Pokud je dítě alergické, pak by měl být čaj připraven pouze z jednoho nebo dvou druhů bylin. Nejlepší je, když je to jen heřmánkový odvar nebo fenyklový čaj. Doporučuje se dát 2 lžičky. půl hodiny před spaním. A pro děti po jednom roce - až 100 ml denně.
• V lékárně navíc koupíte hotové čaje pro děti. Je ale potřeba být velmi obezřetný a dávat pozor na věk, od kterého se může podávat. Povolený věk je vždy uveden na krabici.
• Také užívání čajů a nálevů může vést k rozpadu stolice, zejména u dětí v prvním měsíci života. Buď opatrný!
• Taková lékárnická sbírka jako "Večerník" a "dětský uklidňující čaj" jsou vhodné pro miminka. Tyto prostředky blahodárně působí na nervový systém a jsou uklidňující. Kromě toho stojí za to vyzdvihnout čaje "Babičův Kozob", ​​ HIPP a Heinz.

• heřmánek;
• semena kopru;
• měsíček (ale pouze se svolením lékaře);
• máta;
• kmín;
• fenykl;
• lípa.

Měly by se vařit v páře obvyklým způsobem, ale s menším dávkováním. To znamená, že ne více než 1 čajová lžička na 250 ml. Smět Trvejte na 30-40 minutách a dobře sceďte přes gázu. Čaj je nutné podávat při pokojové teplotě.

Uklidňující bylinky ke koupání kojenců

Přestože se nedoporučuje podávat dětem čaj a bylinky před zavedením doplňkové stravy, lze je bezpečně používat ke koupelím. Koupel s bylinkami nevyvolává téměř u všech dětí alergické reakce, ale aby nedošlo ke kontaktu s pokožkou, je lepší umístit rostliny do samostatného sáčku. Sáček lze použít z jakékoliv volné látky, hlavní je, že nepropustí drobné částečky bylinek. Může to být len, bavlna nebo kaliko.

• Pro uklidňující aromatické koupele lze použít následující bylinky:
  • levandule;
  • meduňka;
  • třezalka tečkovaná;
  • kozlík lékařský;
  • heřmánek;
  • šištice chmele;
  • máta.
• Tyto bylinky lze kombinovat dle vašeho uvážení v různém množství. Ale nepoužívejte více než 4 druhy najednou. Jejich účinek může být přerušen a taková koncentrace léčivých vlastností může způsobit podráždění až alergickou reakci.

Poznámka: Také takový voňavý sáček lze umístit blízko postýlky nebo přímo do ní, ale tak, aby miminko nedosáhlo to. Byliny mohou být čerstvé i suché. A vdechováním jejich aroma se dítě uklidní a bude spát zdravěji. Sáček byste měli měnit alespoň jednou za měsíc.

• Často se používá směs přesličky a kopřivy, ale koupel by měla být teplejší než obvykle – asi 37 °C. Dítě musíte koupat v plenkách, aby ho změna teploty nevyděsila.
• Bohužel ne všechny děti po koupelích usnou, a to ani s přidáním bylinek nebo nálevů. Někdy se děti po koupání chovají aktivněji a neklidněji, proto stojí za to zvolit jiný způsob, jak miminko uklidnit, zejména v noci.

​​

Bylinkové infuze do koupelí pro uklidnění miminka

Existuje řada bylinek, které je nejlepší před použitím uvařit. Ale před přidáním jakéhokoli druhu infuze do koupele dítěte stojí za to se ujistit , že nebude mít alergickou reakci na jednu nebo druhou složku. Chcete-li to provést, musíte namočit vatový tampon do odvaru a otřít malou oblast pokožky dítěte a poté počkat 15-20 minut. Pokud kůže není červená, můžete dítě klidně vykoupat.

• Nálev musí být používán pouze čerstvý, a musí být několikrát přefiltrován přes gázu nebo plátno, aby se drobné částečky nedostaly do lázně. Používáte-li k nálevu více názvů bylinek, je nejlepší je užívat v poměru 1:1. A vyplatí se vařit ve skleněné nebo smaltované nádobě.
• Nedoporučuje se koupat dítě s bylinkami každý den. Protože i přes své léčivé vlastnosti mnoho druhů rostlin velmi vysušuje jemnou pokožku dítěte. 1x týdně stačí. První koupání by navíc nemělo trvat déle než 5 minut.
• Pro novorozence jsou vhodné následující bylinné nálevy:
  • 2 polévkové lžíce. l. levandule a kopřivy psí spařit v 1 litru vroucí vody. Nechte 30 minut louhovat. Poté zřeďte v 10 litrech vody. Koupat se v takové koupelně netrvá déle než 10 minut. Toto složení je ideální pro podrážděné nebo příliš aktivní chování dítěte před spaním;
  • smíchejte 1 polévkovou lžíci. l. měsíček, tymián, máta a mateřídouška. Napařte ve 2 litrech vody, poté sceďte. Zřeďte v 10 litrech vody. Používá se, pokud dítě v noci dobře nespí;
  • podmarennik se ukázal jako docela účinný nástroj, který v množství 2 polévkových lžic. l. musí být zředěn v 0,5 vodě. Směs se vyluhuje po dobu 2 hodin a poté se oddělí ve vaně;
  • se také vyzbrojte receptem z heřmánku, kopřivy, mateřídoušky a fenyklu. Nalijte 1 polévkovou lžíci. l. každou bylinku s 1 litrem vroucí vody. Trvejte na 40 minutách a poté sceďte. Ale musíte použít polovinu výsledné kapaliny;
  • 50 let jehlice louhovat ve 3 litrech vody. Nechte 40 minut louhovat a sceďte. Poté přidejte roztok do lázně.

• Kromě běžných bylinek můžete přidat do koupele miminka mořskou sůl. Dokonale uklidňuje děti i po porodních poraněních, s neurologií a při vzrušeném nervovém systému. Před přidáním do koupele je nutné rozpustit částice soli.
  • Pro novorozence je nejvhodnější následující koncentrace: 1 lžička. mořské soli na 1 litr teplé vody. Poté přecedíme přes plátýnko. A přidejte do lázně, jejíž teplota by měla být přibližně 35 °C. Miminko můžete koupat ve slané vodě až 10 minut.

Účinek bylinných čajů a koupelí vás nenechá čekat. Zklidňující bylinky okamžitě ovlivňují nervový systém dítěte a jsou také považovány za vynikající prevenci mnoha nemocí.

Důležité: Má se za to, že máta je ženská bylina, proto je lepší v ní dívky koupat, aby se odhalila přirozená ženská energie. Mimochodem, máta nemá dobrý vliv na mužský potenciál, dokonce ani budoucnost. Ale Třezalka je mužská bylina, takže se hodí spíše ke koupání chlapců.

Kapky a léky na uklidnění miminka

Mnoho rodičů, kteří vyzkoušeli mnoho lidových metod, jak uklidnit své dítě, se uchýlí k léčbě. V tomto případě by bylo nejlepším řešením kontaktovat dětského lékaře nebo neurologa pro kompletní vyšetření dítěte. Poté bude lékař schopen přesně určit, které léky jsou pro vaše dítě vhodné.

U malých dětí do 1 roku se nejčastěji předepisují tyto prostředky:

• Glycin je považován za nejrozšířenější látku, protože jde v podstatě o stejnou aminokyselinu. Přispívá k emoční úlevě a snižuje úroveň vzrušivosti nervového systému. Toto je nejbezpečnější lék;
• Dormykint – působí jako hypnotikum;
• Notta — uvolňuje se jako kapky a pomáhá uklidnit nervový systém;
• Bayu-bai — kapky, které pomohou normalizovat spánek;
• Magne-B6 - předepsáno po celkovém vyšetření krve dítěte. Umožňuje vyplnit nedostatek hořčíku, který je hlavním prvkem nervového systému;
• Pantogam – zlepšuje mozek a centrální nervový systém;
• Phenibut - vhodný od narození, vyrovnává denní/noční spánek a zklidňuje nervový systém od hyperexcitability;
• Viburkol je homeopatický přípravek na bázi rostlinných složek.

Důležité: Se sedativy byste měli být maximálně opatrní, protože miminko pouze dočasně uklidní, ale neřeší problém, který je příčinou pláče dítěte. Nedoporučuje se užívat tyto léky bez lékařského předpisu.

Jak vidíte, existuje mnoho způsobů, jak miminko uklidnit. Většina z nich přitom nevyžaduje ani finanční náklady ani žádné odborné dovednosti. Léky by se měly používat i nadále v extrémních případech a pouze po konzultaci s pediatrem. A také se snažte udržovat fyzický kontakt s dítětem, zejména v prvních měsících života.

Video: Jak uklidnit miminko?