Stretch v těhotenství - příčiny kůže, opatření a léky na prevenci

Fetální krmení způsobuje mnoho změn v těle ženy. Většina budoucí maminky na žaludku a na hrudi se v průběhu těhotenství objeví v ústech a oni se velmi chtějí zbavit, protože tyto jizvy vypadají nezajímavě. Strii je rozšířený, ale zcela řešitelný problém. Zjistěte, proč se objeví, jaké druhy léčby a prevence existují.

Co jsou to stíny v těhotenství

V odborném lékařském jazyce se tento jev nazývá "blázen". Střely - slzy kůže, se objevují v důsledku ztráty pružnosti, elasticity. Tensing růst plodu, povlaky jsou příliš tenké. Vnitřní vrstva epidermis je přerušena. Obnova se objeví rychle, ale existují výrazné jizvy, které se nazývají strihy. Můžete se je zbavit a přijmout opatření včas.

Co vypadá jako striže

V síti je mnoho fotografií, které zobrazují jizvy. Proudy se objevují na žaludku, hrudi, někdy i na stehnech, hýždích. Atpočáteční fáze pásky je natřena růžovým, fialovým nebo lilačním odstínem. To je způsobeno tím, že v pojivové tkáni je spousta kapilár. Pak jizvy ztratí barvu, stanou se bílou, perlou, na fotografii už nebude vidět. Zůstávají tak vždycky. Podkožní jizvy se neožouvají, protože v tkáni není pigment melaninu.

Proč se během těhotenství objevují stavy

Během tohoto období s růstem plodu dochází k rychlému nárůstu dělohy. Kůže nemá čas se přizpůsobit "pro tyto změny, to je tenké, zevnitř jsou diskontinuity pojivové tkáně. Hlavní příčiny strií jsou progresivní růst žaludku, děložní tón a nárůst hmotnosti. Existuje řada faktorů, které zhoršují situaci:

1. Hormonální změny. Zvýšení hladiny progesteronu a estrogenu vyvolává vzhled strias. Při vysoké hladině těchto hormonů se uvolňuje méně kolagenu, který je zodpovědný za hustotu kůže a elastin, což zajišťuje jeho snadné protahování.
2. Dědičnost. Stretch značky v těhotenství se často objevují z tohoto důvodu. Při genetické predispozici kmene vznikají, i když těhotné malé žaludek.
3. Životní styl. Vzhled zjizvení může vést k podvýživě, nedostatek vitamínů, rychlému přírůstku hmotnosti, nedostatečné fyzické aktivitě a kouření.
4. Věk. Čím starší je těhotná žena, tím méně je pružná kůže.
5. Stát organismu. Křeče se objevují častěji u žen se slabými břišními svaly nebo metabolickými poruchami způsobenými cukrovkou, obezitou,jiné nemoci.
6. Kojení. Po dodání do mateřského mléka dochází k výraznému zvýšení velikosti. Kůže je napnutá, což může vést ke vzniku striae.
7. Velké dítě, mnohočetné těhotenství, bohatý člověk. V těchto situacích, žaludek roste velmi velké, takže riziko jizvení je vyšší.

Když se objeví řetězce

Intenzivní růst plodu začíná přibližně na konci prvního trimestru těhotenství. V tomto období jsou první namáhavé úseky vidět u většiny žen. Každý organismus je individuální. Některé jizvy se tvoří v prvních měsících nebo zcela chybí. Na těle se během těhotenství mohou objevit střely, ale často se vyskytují po porodu. Nejsou tak výrazné, fotografie jsou méně patrné. Je spojena s aktivním příchodem do mléka do žlázy.

Jak se vypořádat s střižami během těhotenství

Existuje mnoho způsobů, jak vyřešit tento problém. V závislosti na závažnosti a počtu striae můžete použít jednu nebo několik. Křoviny jsou odstraněny skladovými krémy, lotiony, rostlinnými a éterickými oleji, lidovými prostředky, masážemi, salonními procedurami a speciální gymnastikou. Při výběru jakékoli metody doporučujeme dodržovat následující doporučení:

• pít nejméně dva litry vody denně;
• , aby se zabýval mírnou fyzickou aktivitou;
• užívají vitamínové a minerální komplexy;
• nosit opěrné prádlo, speciální podprsenku;
• pravidelně používají vybrané kosmetické výrobky z řas;
• jíst správně.

Co rozmazat žaludek

Moderní výrobci vyrábějí obrovské množství kosmetiky proti striktům: krémy, gely, oleje. Je žádoucí je koupit v lékárně. Doporučuje se upřednostňovat pouze ty prostředky označené jako "hypoalergenní". Upřesněte, zda jsou kosmetické přípravky povoleny pro těhotné a kojící ženy. Je žádoucí seznámit se s hygienickým certifikátem, další dokumentací, která potvrzuje kvalitu výrobků.

Krém

Kosmetické pomůcky z jizvení jsou velmi mnoho, mezi nimi jsou drahé výrobky a jsou k dispozici za cenu. Při výběru krému věnujte pozornost složení. Přístroj musí obsahovat následující součásti:

• retinol (podporuje regeneraci buněk);
• kolagen (zvyšuje elasticitu pokožky);
• kyselina hyaluronová (zachovává vlhkost uvnitř buněk);
• , přírodní olivový olej, kari, papája, kakao, z hroznových jader, olej z pšeničných klíčků (vyživují, hydratují);
• vitamíny (chrání pokožku před škodlivými účinky).

Je žádoucí koupit krém v lékárně nebo ve speciálních prodejnách pro výrobky pro děti. Seznam nejlepších produktů z rubrika:

1. Avent. Má účinek proti celulitidě.
2. Chicco, série Mama Donna. Poskytuje jemnou a pečlivou péči, zvlhčuje, zvyšuje elasticitu.
3. Komfort mámy. Dostupné za cenu hypoalergenního krému, který zvyšuje pružnost pokožky.
4. 9 měsíců. Obsahuje přírodní aktivní složky.
5. Mustella. Zabraňuje vzniku čerstvých strií a zhoršuje stávající.
6. Těhotenství. S přírodním komplexem v kompozici.
7. Sanosan. Upozorňujeprasknutí tkání, vyživuje, chrání.

Olej

Velmi jednoduchý a cenově dostupný nástroj pro stripy. Vhodný olivový olej, jakýkoliv kosmetický, nezbytný. Mnoho z nich má velmi účinný účinek na pokožku. Například jojobový olej zajišťuje pružnost povlaku, pomáhá odstraňovat útvary a jiné kosmetické vady. Peach má omlazující a změkčující účinek. Růžový stromový olej zpřísňuje pokožku, pohlcuje jizvy. Můžete kombinovat několik různých typů. Oleje se nanáší na pokožku masivními pohyby tenké vrstvy 1-2 krát denně, protože předtím provedli test citlivosti.

Masky

Fondy v této formě uvolnění obsahují vysokou koncentraci aktivních složek proti jizvení. Pomohou zbavit se již existujících strias a zabránit vzniku nových. Jaké masky je možné zakoupit:

1. Záplaty Royal Skin Smooth Control Patch. Odstraňte stripy na hrudi během těhotenství. Obnovte elasticitu, zvlhčujte poškozenou pokožku, zvyšte pružnost, zvyšte produkci kolagenu, vyplňte úseky, vyhlaďte jizvy a nepravidelnosti. Obsahuje adenosin a zabraňuje stárnutí. Záplaty se držely problémových oblastí po dobu 3-4 hodin.
2. Zeitun, Maska pro tělo "Wrap" №7 od jizev a strihů. Obsahuje propolis, med, Baikonova jíl, rosolová kaše, oleje z hroznových semen, dřevo, heřmánek, citrón, kadidlo, myrha. Naneste na očištěnou pokožku po dobu 25-30 minut a poté opláchněte teplou vodou. Postup je opakován dvakrát týdně.

Polohovací gymnastika

Existují některé velmi účinné antistresové cvičení. Jsou úplněbezpečné pro těhotné ženy. Jaké postavy pomohou bojovat s jizvou:

1. Kat. Zvedněte se do pohybu. Pomalu zaoblete a ohnout své záda, zatímco snižujete hlavu dolů a zvyšujete. Opakujte 10-12krát. Sledujte své zdraví a zastavte cvičení, když se zhorší.
2. Butterfly. Posaďte se na podlahu. Vezměte nohy k sobě s nohama a přesuňte se co nejblíže k sobě. Jemně stiskněte dlaně na kolenou a skáčete, simulující houpání křídla motýlů.
3. Otáčení. Když stojíte nebo sedíte, otočte kufr vlevo a vpravo a nechte panvu nehybnou. Můžete si zvolit úhel zkroucení bez jakéhokoliv nepříjemného pocitu.

Funballové cvičení

Speciální tělocvična míč - dobrý asistent většiny těhotných žen. Pomáhá snižovat zátěž na zádech, jemně se protáhnout. Funbové cvičení proti Stry:

1. Posaďte se do turečtiny. Chyť tělocvičnu. Zvedněte obličej a rytmicky stiskněte ruce. Opakujte 10-15krát.
2. Lehněte si na zádech. Ohněte nohy, ponořte se přímo do podlahy a položte levici na míč. Natočte fitball a otočte do výchozí polohy. Pro každou nohu proveďte 5-10 opakování.
3. Zajistěte si fitball s vaší zadní a ramenní podložkou. Ohnout kolena pod úhlem 90 stupňů. Dejte ruce za hlavu. Jemně zvedněte kufr a držte ho několik sekund, aby se napjal břišní svaly. Opakujte 5-10krát.

Nápravné prostředky pro odstranění střižových vláken během těhotenství

Pokud se bojíte, že nebudete schopni zvládnout striasmůžete sami požádat o pomoc profesionálního kosmetologa. Existuje celá řada procedur salonu, která je povolena během těhotenství. Ze strihů dobře pomáhá obal s mořskými řasami, thalassoterapie, koupel s minerálními solemi. Než začnete k postupu, obraťte se na lékaře, zda neexistují kontraindikace.

Lidové prostředky

Existuje několik skladů, které můžete udělat sami a aplikovat doma. Tato metoda má mnoho výhod, z nichž nejdůležitější je přirozenost. Recepty pro domácí opravné prostředky:

1. Krém z mumiya. Sílí jizvy a jizvy. Koupit mumii v lékárně. 3-4 gramy, míchat s 1 polévkou. voda a 80-100 m dětského krému (můžete užívat anticelulitidu). Aplikujte rozstřikovací sprej jednou denně. Používání tohoto krému je zakázáno během kojení.
2. Nástroje s aloe a vitamin E. Rostlina Mince nebo jemně kotleta. Dej polovinu sklenice šťávy. Přidejte tolik olivového oleje, 10 kapek vitamínů E a A. Důkladně promíchejte. Aplikujte krém jednou denně na problémové oblasti.
3. Smíchejte 3 polévkové lžíce. l bílá hlína, fermentovaná v pyré z jednoho avokáda, 1 polévková lžička. l ovesná mouka, 2 lžičky. olej z pšeničných klíčků nebo olivového oleje. Udělat hmotnost homogenní. Aplikujte na problémové oblasti po dobu 10-15 minut dvakrát až třikrát týdně. Uchovávejte sklad v chladničce.

Jak se vyhnout střetům

Jakýkoli problém je snadnější pokusit se zabránit spíše než vyřešit, a strias nejsou výjimkou. Existuje několik preventivních opatření, která jsou k dispozicipomůže vyhnout se striktům. Doporučuje se využít všechny najednou, abyste zvýšili své šance na úspěšný výsledek. Těhotenské stavy zahrnují následující:

• motorická činnost;
• správná výživa;
• postupy vody;
Masáž;
• na sobě obvaz a podpůrné prádlo;
• použití speciální kosmetiky.

Speciální dietní režim

Zvláštní dieta pomáhá normalizovat těhotenství a napomáhá k regulaci hmotnosti. Dieta by měla být zaměřena na saturaci těla dostatečným množstvím vitamínů a bílkovin, aby pokožka zůstala elastická. V těhotenství je žádoucí vzdát mouky, sladké, sycené nápoje. Produkty, které jsou doporučeny k podávání ve stravě:

• rostlinné oleje;
• zelený čaj;
• sýr;
• přírodní marš;
• kuře;
• pitná voda bez obsahu uhlovodíků;
• krůtí;
• ovoce;
• hrušky;
• vejce;
• banány;
• sýr;
• sušené meruňky;
• hovězí maso;
• rozinky;
• matice;
• luštěniny.

Vodní ošetření a masáže

Tato preventivní opatření jsou velmi účinná a mají obecný účinek na tělo. Doporučuje se masáž ve dvou fázích:

1. Postavte se pod sprchu a nasměrujte tryskem s kruhovým pohybem žaludku, hrudi, stehna. Otevírejte chladnou vodu chladnou vodou. Použijte kontrastní sprchu po dobu 5-10 minut. Navíc můžete vyrobit kruhové masážní rukavice bez rukávů vyrobené z přírodních materiálů.
2. Po sprchováníočistěte Vezměte jakýkoliv přípravek nebo olej proti stříkačkám, které těhotná žena dovoluje, a masírujte je v kůži.

Obvazy a prádlo

Speciální tahací oblečení pomůže udržet pokožku elastickou. Tažené prádlo vytváří měkkou, hustou a rovnoměrnou kompresi, aniž by se tkáně příliš protáhly a prohýbaly. Je třeba vybrat modely z přírodních hypoalergenních materiálů. Velikost by měla být taková, aby prádlo nenarazilo do pokožky. Noste jej doporučeno asi 12-14 týdnů.

Nebude nutné zakoupit prenatální obvaz. Snižuje tlak na páteř a pomáhá udržet pevnost kůže břicha. Obvaz nebude zasahovat do žádné těhotné ženy, bez ohledu na její váhu. Měl by být koupen v ortopedické lékárně. Předtím byste měli měřit obvod břicha a spolu s odborníkem vybrat vhodnou velikost. Termín, od kterého se obvaz používá pro každého jednotlivce.

Zábaly

Takové procedury v salónech nebo doma jsou vynikající pomoc od strias. Používají se speciální nádoby, které mohou obsahovat oleje, med, lékařský bahn, kosmetickou hlínu. Namažte části těla střikem pomocí vybraných prostředků a potom otáčejte fólii v několika vrstvách, abyste vytvořili skleníkový efekt. Nejlépe oblečené oblečení. Po určitém čase se směs vypláchne. Postup se provádí jednou za dva dny. Nejoblíbenější zábaly:

1. 200 g bílého jílu, 3 lžíce. l mleté ​​skořice, 3 kapky oranžového oleje. Přidejte vodu, přiveďte konzistenci zakysané smetany.Použijte jednu hodinu.
2. Léčivé řasy v prášku (2 polévkové lžíce) Pro naplnění malým množstvím teplé vody. Přidejte 20 kapek kafrového oleje. Zadejte 1 žloutek. Přidejte 10 kapek citronového oleje. Aplikujte směs na 45 minut.
3. Smíchejte tři kapky jalovce, citrusů, levandule. Použijte problémové oblasti po dobu 30-40 minut.

Léčba strií po porodu

Pokud nebylo možné zabránit vzniku stávky, můžete situaci napravit po narození. Jsou-li jizvy příliš zřetelné a znatelné, přinášející vám psychologické a estetické nepohodlí, můžete využít služeb kosmetologa. Postupy, které trvají až jeden rok po porodu, budou nejúčinnější. Většinu z nich je možné provést během kojení. Jak zacházet se stříbrem po těhotenství:

1. Laserová terapie. Laserový paprsek paprsky vyzařuje horní vrstvy kůže, čímž vyrovnává jeho barvu, strukturu.
2. Mezoterapie. V oblasti kůže, v oblasti strií, velmi tenká jehla způsobuje různé přípravky do hloubky 3-5 mm.
3. Mikrodermabraze. Speciální leštění pokožky. Postup je traumatický, ale rychle přináší znatelný účinek.
4. Mikrokurentní terapie. Postup zvyšuje krevní oběh, stimuluje procesy v kůži obnovy.
5. Chemický peeling. Kůže se aplikuje na speciální směsi (často s ovocnými kyselinami), které způsobují odlupování horní vrstvy. Postup sladí tón a strukturu. Poté, co se vytvoří povrchní hoření, zmizí v období zotavení.
6. Ozonoterapie. Injekce směsi kyslík-ozon. Zlepšete metabolismus, stimulujtevývoj nových buněk.
7. Abdominoplastika. Radikální metoda, při které jsou poškozené oblasti rozbité, je kůže sešitá.

Fotografie střižových

Videa