Vitamíny pro dospívající: forma uvolnění, indikace a kontraindikace pro přijetí podle věku

K odolat viry a bakterie, zajistit koordinované práci všech vnitřních orgánů a systémů, rostoucí organismus vyžaduje velké množství organických látek a minerálů. Pro kontinuální údržbu dospívajících se všemi potřebnými užitečnými mikro-prvky byly vyvinuty speciální komplexy vitamínů. Zjistěte, jak zvolit správnou drogu, jaké užitečné látky by měly být zahrnuty do jejího složení.

Co jsou vitamíny pro dospívající?

Nedostatek organických látek a minerálních složek je často hlavní příčinou vývoje různých onemocnění u dospívajících. Problém nedostatku vitaminů rozhodují speciální multivitamínové komplexy. Pomáhají dítěti vyrůstat zdravě, zlepšit výkonnost a bdělost, posiluje kostru a zuby, obnovit rovnováhu hormonů, zmírnit stres. Často jsou multivitamínové komplexy předepsány během regenerace těla po dlouhé nemoci.

Jaké vitamíny jsou potřebné v dospívání?

pronormální tělesný a duševní vývoj dětí během puberty je velmi nezbytný pro plné zásobování těla užitečnými látkami. Dětské menu musí být doplněno o produkty bohaté na následující komponenty:

• Retinol se podílí na syntéze hormonů v metabolických procesech a přispívá k udržení imunity.
• , thiamin - aktivně podílejí na metabolismu sacharidů, pomáhá transformovat tuků v minulosti, má příznivý vliv na trávicí ústrojí.
• Riboflavin je nezbytný pro normální fungování nervového systému, přispívá k zachování funkce orgánů zraku.
• Pyridoxin se aktivně podílí na procesech štěpení a přeměny aminokyselin.
• Vitamin D - pomáhá absorbovat fosfor a vápník lépe, je zodpovědný za pevnost kostní kostry a zdraví zubů.
• Tokoferol - má antioxidační účinek, zabraňuje vzniku anémie.
• Kyselina askorbová - pomáhá odolávat infekčním a virovým chorobám, je absorbována dalšími živinami nezbytnými pro děti.
• Biotin - podporuje normální intestinální mikroflóru, posiluje imunitní a nervový systém, kontroluje hladinu cukru.
• Vitamíny K a PP - normalizují krevní oběh, zlepšují paměť, zvyšují koncentraci pozornosti.

Pokud si myslíte vážně o tom, jak posílit dítě, si uvědomit, že kromě základních vitaminů, nezbytná rostoucí organismus makro - a mikronutrientů. Koupit speciální vitamíny s jódem pro dospívající, vápník v pilulkách nebokomplexní komplexy se všemi potřebnými minerály, mastnými kyselinami, trávicími enzymy.

Co jsou vitamíny

Kromě lékových variant vitamínových komplexů jsou všechny dostupné látky pro dospívající osoby dostupné v dostupných potravinách:

• Zdrojem retinolu jsou: šťovík, máslo, zelené nebo žluté ovoce a zelenina.
• organické složky skupiny B obsažené v mléčných výrobcích, ekologické výrobky z hovězího, fazole, hrách, pohanka.
• zdroje vitamínu D jsou: petržel, houby, sleď, tuňák, pstruh, kuřecí maso, mléko a játra.
• Kyselina askorbová je přítomna ve volné růže, černý rybíz, jablka, řepa, cibule, sladká paprika, zelí, brambory, citrusové plody.
• Nedostatek Fill pyridoxin může jíst více ryb, česnek, granátové jablko, sladkou papriku, piniové oříšky a fazole.
• Tocopherol bohatý na všechny produkty živočišného původu: játra, vejce a maso. Najdete ho u okurky, brambory, mrkev, ředkvičky, ořechy a semena.
• s vysokým obsahem vitamínu K a PP jsou známé: hovězí játra, ledviny, kuřecí maso, vepřové maso, vejce, fíky, ovesné vločky.
• Přidat stock biotin pomoc banány, cibule, rajčata, brambory, hovězí, telecí, vaječný žloutek, rybí.

Indikace a kontraindikace pro podávání vitaminových komplexů

V mladém věku, kvůli vysoké emocionální, duševní a fyzické aktivitě, obrana těla často trpí, a proto bude obzvláště užitečná.Vitamíny pro imunitu u dospívajících: kyselina askorbová, E, A, D. Navíc vyvážené komplexy s organickými látkami jsou často předepsány dospívajícím:

• iracionální výživa;
• Nedostatek růstu dětí (ve srovnání s vrstevníky);
• pro obnovu těla po dlouhodobém onemocnění;
• sezónní deficit živin;
• aktivní sporty;
• špatná chuť k jídlu nebo snížená strávitelnost užitečných látek;
• významná psychická zátěž;
• stres, těžké zážitky, deprese;
• žijící v nepříznivých oblastech životního prostředí;
• dlouhodobá léčba antibiotiky nebo hormonálními léky.

Jedinými závažnými kontraindikacemi pro podávání takových organických doplňků do jídla je zvýšená citlivost na složky léčiva a přesycení těla retinolem nebo kalciferolem. Abyste neublížili Vašemu dítěti, doporučujeme konzultovat pediatra před nákupem. Podle výsledků analýzy bude lékař schopen určit, které vitamíny chybí, a doporučí lepší výživový doplněk.

Tiskové formuláře

Komplexy vitamínů pro dospívající jsou dostupné v různých formách - od sladkých sirupů až po pilulky. Každý typ doplňků stravy má své vlastní charakteristiky:

• Tablety, kapsle - jsou vyráběny blistrovými baleními po 10-15-20 kusů. Některé z nich je třeba umýt vodou, jiné je třeba absorbovat do úst.
• Dražé - vyráběné v plastových nádobách a skleněných lahvích. Žvýkací pilulky s různými chutí častodělat ve formě zvířat: medvídci, sloni, ptáci. Tento formulář je vhodnější pro děti od 11 do 14 let.
• Tablety přípravku Epirus mohou být baleny v samostatných papírových sáčcích. Rychle se rozpouštějí ve vodě a dávají jim různé chutě: pomeranč, malina, citrón, jahoda.
• Prášková popcorn určená k dalšímu rozpuštění v kapalině. Prášek se uvolňuje v hermeticky uzavřených pytlích na vlhkost.
• Ampulka pro intravenózní nebo intramuskulární injekci - jsou předepsána pouze ve velmi vzácných případech. Není to nejlepší forma pro homeopatickou léčbu hypovitaminózy.
• Olejové extrakty mohou být vydány jako pilulky nebo d v jednotlivých injekčních lahvičkách o objemu 50 nebo 100 ml. Používají se pro vnější použití nebo jako doplňky stravy (například rybí olej).

Vitamíny pro různé věkové kategorie

Potřeba těla v určitých skupinách biologicky aktivních látek se může mírně lišit v závislosti na věku dítěte. Mnoho výrobců vzalo tuto skutečnost v úvahu a začalo vyrábět multivitamíny pro adolescenty různých věkových skupin. Při nákupu takových komplexů v lékárně věnujte pozornost složení a doporučení, podrobnosti v návodu k použití.

Pro dospívající děti

Skupina zahrnuje všechny osoby, které nedosáhly věku patnácti let, ale již byly starší 11 let. Toto období je charakterizováno aktivním růstem a tvorbou konstituce, proto tělo potřebuje látky skupiny A, B, C a D. Zesilují kosti a zuby, tvoří vyvážený hormonpomáhá lépe absorbovat minerály, posiluje imunitu. Takové vitamíny pro dospívající jsou obsaženy v přípravcích:

• Duovit;
• bivitální;
• Špička;
• Vícenásobné záložky;
• džungle;
• Centrum pro děti;
• Abecední školák;
• Sana-Sol;
• Compliott-Activ;
• Multibanta Junior.

Při výběru výživových doplňků je žádoucí vzít v úvahu životní styl dítěte, stupeň jeho činnosti, potřeby. Pro dospívajícího, který tráví spoustu energie, jsou vitamíny skupiny A, E, PP považovány za nejvýznamnější přínosné látky. Doplňte dodávky těchto komponent pomůže těm vitamínům Yunikal M, Bio-max a Vitrum Junior.

Pro období seniorského dospívání

Počínaje patnácti lety rostou potřeby těla v živinách, minerálech, makro- a mikroelementech. Ve stádiu dospívání mají starší studenti stále aktivní růst, ale přidávají hormonální reorganizaci těla, psychický stres ve škole. Na tomto pozadí se u dospívajících vyskytují takové projevy jako: nadměrná únava, podrážděnost, nervozita. Děti mohou zapomenout na podrobnosti. Odstraňte nepříjemné příznaky a pomůže tělu lépe zvládat vitamínové doplňky:

• Vitergin;
• Metabalance 44;
• Větrný cirkus;
• Multivit Plus;
• Supradin;
• Vítr Turín.

Ve věku 17 let se aktivní fáze postupně zpomaluje, ale potřeba dalších vitaminů zůstává stejná.Zbavte se dospívající akné, akné, normalizaci psycho-emocionální pozadí a vzhledem k nedostatku živin pomáhají žvýkací tablety čokoládovou příchutí Vitrum teenagery, abeceda, Pikovit Forte. Dívky mohou zakoupit speciální vitamíny pro ženy, které pomáhají normalizovat menstruační cyklus Power Teen, pro ni přírody Plus.

Vitamíny

Všechny vitamínové doplňky jsou obvykle rozděleny do tří kategorií. První generace pilulek obsahuje pouze jeden vitamín. Organické komplexy druhé generace se skládají z několika skupin vitamínů a stopových prvků. Třetí skupina dále obsahuje výtažky léčivých rostlin. Poskytnout dospívajícímu všechny nezbytné organické kyseliny, makro- a stopové prvky? nebudou kupovat drogy poslední dvě skupiny Metabalans 44 Duovit, Complivit, Supradyn, teenageři.

Metabolismus 44

Vitamin komplex Sanrayder společnosti patří do třetí generace doplňků stravy. To sestává, kromě povinných organických složek obsažených potravinové položky a 7 pro zvláštní účely potravin. Je vydán komplex vitaminů pro adolescenty ve formě želatinových tobolek s polotuhou kompozicí. Lék neobsahuje konzervační látky a barviva proto považovány za hypoalergenní.

Vlastností přípravku Metabalance je, že tobolky poskytují nejen úplnou asimilaci potravin nebo živin ze směsi, ale také pomáhají bezpečně odstraňovat přebytečné vitamíny z těla. Lék nemá žádné kontraindikaces výjimkou individuální nesnášenlivosti a nezpůsobuje nežádoucí účinky. Kapsule jsou vhodné pro denní příjem 1-2 dávek během jídla třikrát denně.

Metabalance je vhodná pro saturaci těla všemi nezbytnými doplňky během těhotenství, během laktace. Kapsle s přirozeným obsahem mohou být použity pro starší lidi, sportovce a dospívající s:

• různé nemoci;
• rehabilitace po dlouhodobém onemocnění;
• stres;
• po chemoterapii;
• trvalé tělesné nebo duševní zatížení;
• bolesti hlavy;
• poruchy paměti;
• oslabená imunita;
• nutnost dodržovat dietní stravu.

Duvit

Kombinovaný komplex s mikro- a makro prvky je dostupný ve formě dražé červené a modré barvy pro pohodlné užívání přípravku ráno a večer. Červené tobolky obsahují nejen vitamíny, ale uvnitř modré dražé jsou výhradně minerály. Tablety pokryté lehkou rozpustnou obálkou obsahují velký komplex aktivních složek:

• palmitát retinolu;
• tokoferol acetát;
• kyselina askorbová;
• riboflavin;
• zinek;
• měď;
• thiamin mononitrát;
• kyselina listová;
• fosfor;
• vápník;
• pyridoxin;
• nikotinamid;
• hořčík;
• cholekalciferol.

Duovit posiluje svalovou tkáň, imunitu, její aktivní složky se přímo podílejí na syntéze bílkovin,sacharidy, tuky. Multivitaminový komplex podporuje aktivní růst dospívajících, posiluje zuby, podporuje lepší vstřebávání železa. Drage vezme 2 kusy denně (červená ráno, modrá večer), kurz až 20 dní. Lék nemá žádné kontraindikace, ale občas může vyvolat výskyt alergických reakcí.

Tenisový hráč

Tyto žvýkací tablety kromě standardních živin zahrnují chróm, molybden, mangan. Vitrum Tinyager pomáhá udržovat normální fungování všech systémů těla při intenzivním růstu adolescentů a během puberty. Pilulky poskytují maximální ochranu před vlivy prostředí, vyplňují rovnováhu organické hmoty s vadnou nebo nevyváženou stravou.

Vitrum Tinayzher je jmenován pro adolescenty ve věku 14 let na podporu těla:

• s hypovitaminózou, nedostatkem minerálů u oslabených nebo často nemocných adolescentů;
• pro aktivaci imunity při exacerbaci respiračních a virových infekcí;
• pro lepší adaptaci adolescentů před absolvováním zkoušek, budoucí fyzické nebo duševní stresy;
• pro děti žijící v nepříznivých podmínkách prostředí.

Dávkovací tablety pro dospívající od 12 do 18 let jsou 1 tableta ráno, po jídle, vnitřně bez žvýkání. Postup léčby je stanoven individuálně, ale nesmí přesáhnout jeden měsíc. Během profylaktické léčby jsou možné alergické reakce: barvení moči, vyrážka, svědění, zarudnutí kůže. Lékkontraindikováno při hypervitaminóze a individuální nesnášenlivost komponent. Nedoporučuje se během léčby Vitrum pro dospívající teenager s jinými léky, které obsahují retinol nebo tokoferol.

Supradin

Droga přichází v podobě šumivých tablet (10 nebo 20 ks. V balení) a tablety (30 ks. Banka) obsahuje 12 vitamínů a minerálů osm. Složení vitamínového komplexu je vybráno tak, aby zcela vyplňovalo potřebu živin v denním těle. Supradyn obnovuje energetická bilance sil pomáhá při léčbě nedostatky vitamínů, normalizuje hladinu cukru v krvi v metabolismu v krevním séru a tkáně. Lék je předepsán:

• pro dospívající, kteří mají aktivní životní styl;
• sportovci během intenzivního tréninku;
• pro zlepšení stavu kůže, nehtů, zubů, vlasů;
• s sezónní hypovitaminózou;
• během nemoci nebo rehabilitace pacientů;
• po podání antibiotik nebo hormonálních léků.

Supradyn absolutně kontraindikované dospívající, kteří jsou alergičtí na složky prostředku, s hypervitaminózy A nebo D, selhání ledvin v průběhu léčby retinolu přípravky, v přítomnosti hyperkalcémie. Velmi vzácně během tablet příjem může vzniknout alergie, zažívací poruchy, zbarvení moči jasném - žlutá. Takové reakce nevyžadují stažení léku a postupují nezávisle během několika dní. Podniknout Supradyn adolescenti potřebovat 1 šumivá tableta nebo pilulky 1 každé ráno po snídani.

Kompilátor

Tento komplex vitaminů pro dospívající se vydává ve formě tablet potažených obalem rozpustným v tuku. Jedno balení obsahuje 365 tablet. Chemické složení léčiva se skládá z různých minerálů: fosforu, železa, manganu, mědi, zinku, hořčíku, vápníku. Aktivní součásti:

• rutina;
• kyselina listová;
• kyselina askorbová;
• pyridoxin;
• riboflavin mononukleotid;
• kyselina lipolytická;
• Thiamin;
• kyanokobalamin;
• retinol.

Přípravek Complywit je předepsán pro prevenci a eliminaci nedostatků vitamínů nebo minerálů, se zvýšenou duševní nebo tělesnou aktivitou, při zotavení po těžkém nebo prodlouženém onemocnění, s integrovanou léčbou antibiotiky. Tablety jsou kontraindikovány se zvýšenou citlivostí těla na složky kompozice. Nedoporučuje se používat přípravek Komplet s jinými multivitamínovými komplexy, aby se předešlo předávkování. Způsob podávání a dávkování se liší:

• pro prevenci nedostatku vitamínů a minerálů u dospívajících by měla být užívána 1 tableta 1x ráno po snídani;
• během rehabilitace po přenášených onemocněních denní dávka tablet je: 1 jednotka 2krát denně.
• Doba trvání léčby - 1 měsíc, na základě rozhodnutí lékaře může být přidělena opakovaná frakční léčba.

Videa

Informace uvedené v článku mají informativní povahu. Materiály tohoto článku nevyžadují nezávislou léčbu. Pouzekvalifikovaný lékař může diagnostikovat a poradit s léčbou na základě individuálních charakteristik konkrétního pacienta.