Jaká je výhoda a poškození fluoridu v zubní pastě a pitné vodě

Po mnoho let bylo používání fluoridu ve vodě a zubní pastě docela kontroverzní. Někteří lidé tvrdí, že fluorid může způsobit vážné zdravotní problémy, zatímco odborníci zjistili, že fluorid může výrazně zlepšit zdraví zubů. Tak co je pravda?

Co je to fluorid?

Připomeňme si periodickou tabulku Mendeleeva, fluor je v něm pod 9. atomovým číslem. Fluorid (z destrukce řecké fluorózy) - nejaktivnější metaloid a velmi silný oxidant. V jednoduchých a normálních podmínkách je fluorem dvou-atomový plyn (F2).

Ve formě čistého plynu je to nejreaktivnější a elektřonegativní pro všechny prvky. Má extrémně destruktivní účinek na každý živý organismus, s nímž je v kontaktu. To se projevuje přirozeně po celé Zemi, v půdě, potravě, vodě a minerálech. To může být také vyrobeno v laboratořích pro přidání do vody a výrobky zubní péče, jako jsou zubní pasty. Jiný fluor se obvykle přidává do vody, centrální instalace, ke snížení kazu mezi spotřebiteli.

Podstata otázky

V přírodě se fluorid vápenatý (CaF2) nachází v půdě a ve vodě. Pramenité vody v oblastech bez průmyslových rostlin, které pravidelně používají fluorid, obvykle obsahujíasi 0,01-0,03 mg /l fluoridu vápenatého, zatímco mořská voda je blíže 1,3 mg /l. Tato čísla se značně liší v závislosti na umístění.

Navzdory naléhavé potřebě různých organizací informovat veřejnost, že sloučeniny a činidla jsou přidávána do jejich vodovodní vody, tomu tak není. Fluorid vápenatý je špatně skladován v těle, zatímco fluorid sodný (NaF) je jen skvělý. Tato chemická sloučenina, která se v přírodě nenachází, byla považována za průmyslově toxický odpad až do roku 1950, kdy byla prohlášena za novou iniciativu v oblasti zubní hygieny.

Fluor používaný ve vodovodní vodě však není fluorid vápenatý, ale fluorid sodný. Nyní je nyní u 90% naší fluorované vody známá jako kyselina fluorovodíková (H2SiF6). Je to vedlejší produkt procesu, který se používá k výrobě fosfátových hnojiv, které byly dříve považovány za toxický odpad a nyní (více než pravděpodobné) přísada do vody vaší rodiny.

Jaký je dobrý fluorid pro zuby?

Studie ukázaly, že přidání fluoru ve vodě snížilo zubní kaz, o 20-40%. To je obrovský pozitivní efekt. Centra pro kontrolu a prevenci nemocí ve skutečnosti uvedla, že přidání fluoridu do vody je jedním z deseti hlavních úspěchů v oblasti veřejného zdraví ve 20. století.

Tak proč je fluorid tak dobrý pro vaše zuby? Když používáte fluorid, jde o oblasti s vysokým obsahem vápníku, včetně zubů. Pomáhá zubům několika způsoby:

  • Když děti se zuby jedí nebo pijífluoru v bezpečném množství, hromadí se uvnitř zubů. To zajišťuje pevnost zubů a ochranu proti kyselinám.
  • Fluor může také zvýšit sklovinu dospělých zubů. Když jíte nebo pijete fluorid, stává se součástí slin. Vzhledem k tomu, že vaše sliny neustále obklopují vaše zuby, pokrývají povrch zubů a fluoridu, čímž zlepšují sklovinu a zabraňují poškození zubů.
  • Fluorid v zubní pastě a ústní vodě pomáhá učinit zuby odolnější proti rozkladu.
  • Vaše sliny udržují smalt, neustále doplňují zuby minerály, jako je vápník a fosfor. Když vaše sliny mají fluorid spolu s dalšími minerály, funguje to nejefektivněji a zuby jsou tak silné a chráněné, jak je to jen možné.
  • Dokud budete mít zdravé zuby a nízké riziko zubního kazu, bude potřeba (vody) vody s bezpečným množstvím fluoridu a pravidelné zubní pasty s fluoridovými pastami poskytnout dostatek fluoridu.

Nuance!Používání fluoridu v potravinách ve velkém množství může být pro tělo škodlivé. Chcete-li dosáhnout lepšího účinku, použijte zubní pastu obsahující fluorid. Nedostatek fluoru v těle a ve vodě vyvolává kaz.

Jak se dostat k fluoru?

Existuje mnoho způsobů, jak můžete dostat fluorid k udržení zdraví vašich zubů. Postupujte podle pokynů a použijte správnou dávku. Zde jsou některé běžné zdroje fluoridu:

  • zubní pasta;
  • Kapalina pro vypláchnutí úst;
  • voda;
  • Potravinové doplňky,obsahující fluor;
  • výživa;
  • nápoje;
  • Profesionální pěny, gely a laky.

Je důležité, aby tělo mělo dostatek fluoridu k udržení zdravých zubů.

Může být fluorid škodlivý pro zuby?

Pokud je fluorid tak dobrý pro zuby, proč je vše tak kontroverzní? Někteří lidé si myslí, že fluorid může způsobit vážné zdravotní problémy, včetně rakoviny, selhání ledvin nebo onemocnění kostí. Je pravda, že příliš mnoho fluoridu může způsobit problémy. Ale pokud je používán správně, je bezpečný a efektivní. Ve skutečnosti, po celé generace, miliony lidí pijí přírodní fluorid z vody ve vyšších koncentracích než ty, které jsou nyní doporučovány.

Vzhledem k tomu, že fluorid v zubních pastách a ústních vodách nevstoupí, objeví se skutečný strach u lidí, když se objevuje ve vodě, jiných nápojích a potravinách. Je třeba poznamenat, že 60 let zkušeností a praktických zkušeností poskytlo lidem dostatečné důkazy o tom, že fluor v centralizovaném zásobování vodou je bezpečný a účinný. Neexistují žádné přesvědčivé důkazy o vztahu mezi fluoridem ve vodě a rakovinou. Přesto by bylo nadbytečné provést další výzkum, který by objasnil spojení.

Používáte-li fluorid ve správném dávkování, poskytne bezpečnou a účinnou ochranu proti zubnímu kazu. Nikdy nepokládejte na štítku zubní pastu, ústní vodu ani jiné zubní výrobky, které mají varování při polknutí. A pro malé děti byste měli dbát na to, aby se zabránilo zbytečnémupolykání pěny nebo zubní pasty.

Minimální riziko chronické expozice fluoridu je v koncentraci 0,05 mg /kg /den.

Pokud vy nebo vaše dítě dostáváte fluoridové doplňky, měli byste užít pouze doporučené množství, aby se předešlo předávkování. Nadbytečný fluorid v těle a ve vodě vyvolává fluorózu. Jedná se o jediný známý kosmetický problém, který vzniká kvůli přílišnému množství fluoridu ve vodě nebo z jiných zdrojů.

Pokud máte obavy o přítomnost nebo množství fluoridu ve vodovodní vodě, obraťte se na místní vodovod a zkontrolujte se s nimi o fluoridaci vody. Ve většině případů se fluorid neprovádí, protože je to nákladně nákladný proces.

Všechno je v pořádku. A odpověď na otázku užitečnosti fluoridu jasně demonstruje. Nicméně, fluorid získá jako vedlejší produkt těžby, dále použít pro úpravu vody, nebo jako složka v zubních přípravků, protože se předpokládá, že jeho pozitivní strana převládají negativa.