Jak podávat laktaci v prsou nebo umělém krmení a kde začít
Obsah
Každá žena je šťastná, když její dítě dobře jíst a získává váhu. Již po několika měsících po narození matky se začínají ptát, kdy vstoupit do stravy kojeného dítěte, protože počáteční krmení ho nestačí. Podívejte se na základní pravidla, jak začít s různými nabídkami dítěte.
Když můžete přidat sádlo
Skutečnost, že v určitém okamžiku musí kojenci začít rozšiřovat stravu, postupně přechází z mateřského mléka nebo umělých směsí na různé výrobky, je to přirozené a srozumitelné. Podle doporučení pediatrů by kojení dítěte ve velmi mladém věku nemělo být - dítě by mělo být 6 měsíců. Specialisté také doporučují zavedení doplňků pro děti za přítomnosti takových příznaků připravenosti pro toto dítě:
- hmotnost dítěte se od narození zvýšila dvakrát;
- pohybová aktivita se prudce zvýšila;
- Může sedět, dobře držet hlavu a může se to otočit, ukazovat, že nechce jíst;
- dítě vytahuje dolní houbu, aby si jídlo slžíce a neuplatňuje reflexně jídlo do jazyka;
- se rozkládá na to, co rodiče jedí.
Jak správně přidat oběd k dítěti
Zavedení dítěte s novými chuťovými vjemy by mělo postupovat postupně. V tomto případě existuje určitý režim, ale neexistují žádné nesporné požadavky. Správně podávejte laktaci dítěte z velmi malých částí - asi polovinu lžičky. Nabídnout nové jídlo k hlavnímu jídlu, tj. Na začátku krmení, a pak dát dětem mateřské mléko nebo upravenou směs. Hlavním pravidlem je, jak vložit návnada, měla by vzít v úvahu reakci dítěte, protože nepřechází jen k běžnému jídlu - v tomto období se vytvářely preference chuti.
Pokud je kojenecká výživa zavedena
Můžete se vyrovnat s myšlenkou, že dítě má od dospělosti 4 měsíce seznámit s dospělými potravinami, aby lépe spočívalo, rostlo a dobře se rozvíjelo. Je nutné vědět, že doporučení WHO k této otázce jsou jednoznačná: zavést laktaci kojenců potřebují, když skončí šest měsíců. Zároveň to neznamená, že zavedení nové potraviny by mělo začít v určitý den kalendáře - ochota dítěte k tomuto procesu určují rodiče a další další funkce. Takže dítě by mělo být fyziologicky připraveno jíst více hustého jídla než mléko a projevit zájem o něj.
Jak začít s obědem
Základním pravidlem pro zavedení dítěte do nového jídla je postupnost, nemůžete vstoupit do celé řady produktů najednou. Chcete-li spustit vrh odborníci radí na zeleninové polévky a bramborovou kaší, pak přidatmléčné výrobky, tvaroh s nízkým obsahem tuku, kefír) a mléka a obilovin, poté přepněte na ovoce a přidejte maso do jídelníčku a nechte později. V této fázi dítěti postupně odhaluje vkusnou paletu produktů pro sebe.
Pokud mu například dáte první ovoce a pak nabídnete polévku, dítě může odmítnout jíst zeleninu, protože nemá děti tak chutné. Další důležité nuance, jak se živí - nemusíte trvat na tom, když dítě odmítne nové jídlo. Pokud se to stane s některým produktem, měli byste ho znovu nabídnout asi o dva týdny později, a někdy budete muset provést 10-15 takových pokusů.
Jak vložit nový přípravek
Rozšíření nabídky dítěte by mělo být v době, kdy je zdravý a v blízké budoucnosti se nezmění jeho zdravotní stav ani denní rutina. Takže nemusíte vkládat nový produkt do vrhu, pokud bude zítra dítě dělat očkování nebo plánuje dlouhou cestu. Důležitým pravidlem: nová jídlo by mělo být jednosložkové, například pyré z cukety nebo pouze z karfiolu. K pozorování dítěte nedochází k žádné alergii, jídlo je dobře absorbováno, v první polovině dne by mělo být nové potraviny zavedeno. Přidejte do jídelníčku další produkt po 5-7 dnech.
Pravidla pro kojence od 6 měsíců
Jaká pravidla mají být zohledněna při zavádění nových produktů do stravy? Velmi důležité pravidlo kojenecké výživy do 6 měsíců - postupnost:
- První částneznámé jídlo pro tělo dítěte musí být velmi malá - ne více než 1-2 lžičky a potom dokorm dát mateřského mléka nebo vzorec.
- Za aktuální doporučení, jak zavést pevnou stravu jako první, je, že když tělo dítěte přijal novou potravu dobře, každý den by se měla zvýšit o 1-2 sloužící lžíci po dobu jednoho týdne a přivést ji do 150 g.
- , pak po 5-7 dnech mohou být přidány další produkt stejným způsobem.
První vrh dítěte
Na začátku zavádění stravy nové dětské výživy - celé akce, a to je důležité vědět, že každá rodina to bude jinak, protože tělo každého jednotlivého dítěte. Od prvních příkrmů, rodiče by měli dodržovat určitý řád, ale vzít v úvahu reakci dítěte a vyzvednout celou řadu potravinářských prynoravlyvayas jeho chuťových preferencí.
Zelenina pro první krmení
Mnoho pediatři doporučují začíná rozšiřovat nabídce dětské tento druh výrobků. Zelenina bude jemně vařit střeva dítěte až do dospělosti. Rodiče by si měli pamatovat, že ve výživě dítěte jsou výrobky přidávány striktně jeden po druhém. Z tohoto důvodu se rozhodli, kde začít pevnou stravu jako první, bude lépe připravit kaši s dalšími zeleninou vařenou (cukety, zelí), polévky a vaříme pozdější start se potravin, do nichž se dítě postupně zaváděn.
Krmení měsíční kojení - tabulka
kojících matek často zajímají některé otázky týkající se potravin, jejich dítěte. Kdy vstoupit do kojení v hrudníkukrmení Jaká by měla být sekvence známosti dítěte s výrobky? Přibližná strava při zavádění nového jídla s indikací frekvence krmení je uvedena v tabulce krmení měsíce v kojení:
Věk | Doporučené produkty | Počet gramů | Četnost podávání krmení za den |
6 měsíců | Zeleninové bramborové kaše (brušely nebo barevné), mrkev, dýně. Výrobky z kyselého mléka. | 150 až 170 | 1 |
7 měsíců | Mléčné koktejly z pohanu, rýže, ovesné vločky. | 150 | 2 (první v první polovině dne, druhý - před nočním spánkem). |
8 měsíců | Puree z ovoce a bobulí - jablka, banán, persimmons, švestky, třešně. Kompot ze sušeného ovoce. | 200 | 3 (krmení je doplněno obědem). |
Žloutkový vajec, svařovaný v tvrdé nitě | Začněte nožem na špičce nože | ||
9 měsíců | Galetní sušenky, chléb. | Cookies - ne více než 5 ks. za den | 3 nebo více. Až 1 rok nejméně 1krát denně kojení. |
Mleté vařené maso: první králík, hovězí, hovězí, pak - kuřecí, krůtí, chudé vepřové, jehněčí. Pro děti do 1,5 roku oběda se nedoporučuje masný vývar, jehněčí. | 60 - 70 | ||
Od 10 měsíců | Bobule - borůvky, maliny, rybíz, hroznová šťáva. | 150-200 | |
Ryby ve formě pyré. | 50 | ||
Ovoce a bobule - kiwi, hruška, jahody, ostružiny, angrešt. | 80 až 120 |
Zavedení doplňkových potravin v umělém krmení - tabulka
Časový harmonogram změny nabídky "artefaktu" je podobný jako předpokládaný kojení. Kdy a jak poskytnout živobytí - rodiče budou lépe informováni se svým pediatrem, ale nejčastěji rozšiřují stravu v takových případech, doporučují také od šesti let. Příkladné menu pro dítě je uvedeno níže v tabulce pro zavedení doplňků pro umělé krmení:
Věk | Doporučené produkty | Počet gramů | Posuv pro vrh za den |
6 měsíců | Výrobky z kyselého mléka, zelenina | 150-200 | 1 |
7 měsíců | Bezlepková kaše - rýže, pohanka, kukuřice | 150 | 2 |
8 měsíců | Ovocné šťávy a bramborová kaše | 200 | 3 |
9 měsíců | Chléb | 10 | 3 nebo více |
Vymažte maso | 50 - 70 | ||
Od 10 měsíců | Ryby ve formě pyré | 40-60 | |
Některé bobule a ovoce - jahody, pomeranče, mandarinky | 70 |
Video: Jak správně zadat živobytí
Hodnocení
Lisa, 27 let
Nebylo snadné přenést naši dceru na obyčejné jídlo, milovala matčino mléko! Začali jsme s zeleninovými pyré - nešel, zkusil pohanku, rýžovou kaši - bylo to Vicke spíš. Z kyselých mléčných výrobků velmi zachránila domácí sýr (koupil v obci), ale kefír dcera nechtěla pít velmi dobře.
Masha, 31 let
Můj syn byl na umělém krmení a začal jsem přemýšlet o tom, jak budu od tří měsícůrozbalte nabídku. Začali jsme pomalu dávat malou pohankou kaší a jogurt po dobu dalších pěti měsíců, Yegorovi se to líbilo! Přicházel s ním, aby se jednalo o potraviny snadno, jen citrusy mu dlouho nedávali - bála se projevů alergie.
Irina, 28 let
Snažil jsem se nerozšiřovat stravu podle schémat, které dali odborníci - zejména to nefungovalo, moje dcera měla chuť ochutnat nový vkus jen skoro 8 měsíců. Teď je 3 roky, zdravá žena roste - a tak bylo lepší pro její tělo. Opravdu miluju čerstvé ovoce, bobule, džusy, což mi velmi dělá radost!