Vejce v mikrovlnné troubě - jak vařit v hrnečku nebo tvaru recepty s fotografiemi

Chcete-li vytvořit dobrou snídani, nemusíte strávit spoustu času, pokud je k dispozici mikrovlnná trouba. Zde můžete dokonale připravit omeletu nebo omeletu, doplnit pokrm se šunkou, čerstvou zeleninou a bylinkami. Použijte osvědčené tipy, které vám pomohou dosáhnout správné konzistence vajec.

Jak vařit vejce v mikrovlnné troubě

Začáteční kuchaři jsou často znepokojeni tím, zda je možné vaření vajec v mikrovlnné troubě bez problémů. Profesionálové se ujistili, že je to možné, pokud dodržujete určitou technologii. Aby vejce "nepronikly" po celé mikrovlnné troubě, musí se nutně připravit - propíchnout nebo protřepat. Můžete si vzít kuřecí nebo křepelčí vejce: ty jsou vařené rychleji, ale potřebují víc.

Celý proces vaření vajec v mikrovlnné troubě trvá ne více než pět minut. Závisí to na zobrazeném výkonu - čím vyšší je, tím rychleji se dostanetemít snídani Kromě raného jídla je ovsená kaše vhodná na občerstvení, obědy nebo večeře pro studenty, bakaláře nebo prostě zaneprázdněné osoby. Chcete-li zlepšit chuť a vytvořit nádhernou vůni, doporučujeme přidávat bylinky petrželkou, koprem, bazalkou nebo propanem.

Z obvyklých koření nerobte bez pepře a soli, a pro vás můžete vzít tvrdý sýr, který se taví a vytváří chutnou kůru. Dalšími přísadami pro glazuru jsou cibule, rajčata, karfiol, šunka. Zvyšují dobu produkce vajec, ale zlepšují chuť. Fanoušci vajec mohou voskovat méně energie mikrovlny získat kapalný žloutku, a ti, kteří dávají přednost - zvýšit.

Jak smažit vajíčko v mikrovlnné troubě

Rychle a jednoduše smažte vejce v mikrovlnné troubě, pokud budete postupovat podle tipů a doporučení:

  • , když zahřátá vejce zvyšují jejich objem, je třeba je vzít v úvahu, aby nedošlo ke kontaminaci vnitřku mikrovlnné trouby (použijte tvar nebo talíř);
  • by měly být použity pouze speciální nádobí pro pec, s výjimkou kovu nebo porcelánu;
  • kombinuje horké hranolky se smetanou, zelenou cibulí, houbami a klobásou;
  • Ve středu času je lepší lehce předejít jídlu, aby nedošlo k suchu.

Formulář pro vejce v mikrovlnné troubě

Významně usnadňuje proces výroby glazury pro vajíčka v mikrovlnné troubě, což je plastová nádoba s dvěma nebo třemi dávkami. Jeho plus - to není nutné pro praženíPoužívejte olej Ve tvaru vajíčka se nehoří, připravuje se méně než pár minut. Připravte bič, rozlomte vejce, rozdělte žloutek ve středu špičkou nože a nalijte čajovou lžičku vody. Zavřete víko, zapněte mikrovlnnou troubu a ponechte ji na plný výkon na minutu. Chlazení na 10 sekund a dal další půl minuty.

Recepty vajec v mikrovlnné troubě

V mikrovlnné troubě jsou různé recepty na vejce, které dělají snídani příjemným a rychlým procesem. Kombinujte vejce se zelení, vařenou zeleninou, šunkou a houbami. Lahodné občerstvení bude v hrnci omeletu nebo omeletu a lidi, kteří jsou zaneprázdněni, se mu bude líbit s kontejnerem. O víkendech je možné hýčkat sebe a blízké vejce v dobru - dobré a užitečné.

Glaucin v mikrovlnné troubě

  • Doba vaření: 5 minut.
  • Počet porcí: 1 osoba.
  • Obsah kalorií: 120 kcal.
  • Cíl: snídaně.
  • Složitost přípravy: snadné.

Glaucování v mikrovlnné troubě je klasické rychlé občerstvení, které vyžaduje pět minut. Nejjednodušší recept se doporučuje používat v nepřítomnosti času - ráno. Z dodatečných funkcí, které mohou být požadovány pouze sůl a černý pepř, na chuť přidejte čerstvé nebo sušené byliny, rajčata, sýr a šunku. Zdravá výživná snídaně bude trvat celý den.

Složení:

  • vejce - 1 ks;
  • sůl - štipce;
  • slunečnicový olej - čajová lžička;
  • pepř -pinch

Způsob přípravy:

  1. Vytvořte olej z kastrolu, posypeme kořením a nalijte vejce.
  2. Puchýř, nastavte výkon na 600 wattů. Pošli se na dvě minuty.
  3. Podáváme toast z bílého chleba, medu a pomerančového džusu.

Vejce v mikrovlnné troubě v hrnečku

  • Doba vaření: 2 minuty.
  • Počet porcí: 1 osoba.
  • Obsah kalorií: 121 kcal.
  • Cíl: snídaně.
  • Složitost přípravy: snadné.

Vejce v mikrovlnné troubě v hrnečku jsou považovány za jednodušší nádobí, než předchozí. Ukázalo se, že je to nádherný lhář, který může být zředěn přidáním slaniny nebo houbami. Je lepší vzít misku z keramiky nebo silikonu, aby se miska rovnoměrně připravila. Omeleta v hrnečku v mikrovlnné troubě je dobře kombinována se špenátem, květákem - lahodným jídlem, plným vitaminů, jako dítě.

Složení:

  • olivový olej - 2 ml;
  • vejce - 1 ks;
  • sůl - špetka;
  • černá mletá paprika - 1 g.

Způsob přípravy:

  1. Mazte ​​hluboký šálek oleje a položte vejce.
  2. Chyť maso, sůl, pepř.
  3. Připravte na minutu při maximálním výkonu.
  4. Taková jídlo může být vidlička nebo lžíce zředěná česnekem nebo zeleninovou kostkou.

Vejce v mikrovlnné troubě v nádobě

  • Doba vaření: 2 minuty.
  • Počet porcí: 2 osoby.
  • Obsah kalorií: 220 kcal.
  • Cíl: snídaně.
  • Složitost přípravy: snadné.

Vejce v mikrovlnné troubě v kontejneru nemusejí spálit a nerozmazat vnitřní povrch pece. Pro jejich výrobu nebude nutný olej, který snižuje obsah kalorií v hotové misce. Vejce nelze vyrobit pomocí kontejneru, protože technologie musí být důkladně promíchána. Připravené toasty lze snadno vyjmout z formy, sezamovat je smetanovou omáčkou a rajčaty z třešní, které jsou lépe řezané do čtvrti.

Složení:

  • vejce - 2 ks;
  • koření - 2 špice;
  • vody - lžíce.

Způsob přípravy:

  1. Kontejner umyjte a vajíčka rozlomte skrz oddělení.
  2. Nalijte vaječný žloutek, promíchejte s proteinem.
  3. Nalijte vodu, zakryjte víkem. Nasaďte plný výkon a držte jej na chvíli.
  4. Pokud se ukáže, že je kapalina, nechte ji ještě dalších 20 sekund.
  5. Chcete-li vyrobit nádobu s kontejnerem, je lepší přidat další součásti, které jsou již na misce. V samotném oddělení zeleniny není nutné vyrábět šunku, protože víko není uzavřeno, jídlo "exploduje" a troubu znečišťuje zvnějšku.

Vejce v hrnci v mikrovlnné troubě

  • Doba pečení: 10 minut.
  • Počet porcí: 4 osoby.
  • Obsah kalorií: 800 kcal.
  • Cíl: snídaně.
  • Složitost přípravy: průměr.

Vejce v hrnci v mikrovlnné troubě se ukáží voňavě a bohatě, ale obsah kalorií se zanedbává. Mikrovlnná trouba pomáhá při zachování živin podobným způsobem jako při použití páry,vaříme pokrmy za pár minut. Vezměte si pro tento originální recept lepší specialní buchty pro vysoce kvalitní hamburgery - jednoduché nebo se stetem ze sezamu. Kromě sýra na obložení dát rajčata, šunku a smažené houby dobře.

Složení:

  • vejce - 4 ks;
  • buchty na hamburgery - 4 kusy;
  • sýr - 50 g;
  • zeleň - 40 g.

Způsob přípravy:

  1. Odřízněte horní část rolí, odstraňte buničinu lžící. Míchat sýr.
  2. Uvnitř nalévejte vejce, koření s kořením, sýr. Pokud chcete pepř.
  3. Zapněte mikrovlnnou troubu na plný výkon a vařte po dobu čtyř minut.
  4. Rozdrtíme zeleninu, posypeme kyticí, zdobíme tymián větví.
  5. Když si vezmeš buchty, nádobí bude trochu sladké. Vyvažte to s dobrým mixem rajčat, šunky a hub.

Jak vyrobit vejce v mikrovlnné troubě - doporučení

Abyste získali troubu přímo v mikrovlnné troubě, využijte rady odborníků:

  • jak vařit vajíčka v mikrovlnné troubě - nezapomeňte propíchnout vaječné žloutky s párátkem, místo a pečeme nejdéle dvě minuty;
  • ujistěte se, že olej pro mazání oleje (stěna a spodní část) mazat, s výjimkou speciálních kontejnerů, které usnadňují vyjímání nádobí;
  • , aby se ovesné vločky se zeleninou rychleji připravovaly hotové přísady - konzervovaný zelený hrášek, kukuřice, nakládané houby;
  • rostlinný olej určený k mazání má být nahrazen maslem, což ještě více přispívá k chvěnímírná chuť;
  • , aby se nádobí usnadnilo, proveďte následující kroky: přerušujte dobu pečení na období - vařte půl minuty, přerušte po dobu 10 sekund, opakujte až do připravenosti;
  • Pro sváteční nebo romantické procedury pečte vejce pomocí speciálních forem s boky, mohou mít podobu srdíček, květů, čistých čísel;
  • Sledujte sůl, protože vejce lze snadno znovu osolet, zvláště pokud jsou složky přidány k hlavní složce jako vzorek klobásy, sýra a koření.

Videa: Vejce v mikrovlnné troubě