Kukuřičný a kuřecí prsa - jak vařit okurek, vejce, houby, sýry, rajčata a krekry

Na svátečních i obvyklých stolech jsou vždy saláty. Jsou snadno připravené, vkusné a návykové k používání pravidelných potravin. Maso, zelenina, zvěř a dokonce i ovoce lze dokonale kombinovat do jedné nádoby. Je důležité správně uspořádat a servírovat občerstvení, vybírat si krásnou salátovou misku, aby pokrm přilákal pozornost a chuť k jídlu.

recept na kukuřičné a kuřecí prsa

Kuře - produkt univerzální a kombinovaný s různými přísadami: ananas, jablka, rozinky, bobule, zelenina. Samotný pták je považován za potravu a je velmi užitečný, protože je snadno absorbován v těle a plný vitaminů. Pro vaření použijte filé - bílé maso, ale šťavnatá část kuře je v bokech a nohou.

Maso se přidává ve vařené, pražené nebo uzené formě. Zvláštní roli hraje omáčka - jeden a tentýž salát, ale naplněná různými způsoby, je vnímána jinak. V salátu s kukuřicí a kuřecím prsíčkem je nutné doplnit doplnění piva o zajímavější majonézu. Například můžete vyrobit omáčku na bázi rostlinného oleje, citronové šťávy nebo pepře, kapary, hořčice nebo česneku.

  • Doba vaření: 20 minut.
  • Počet porcí: 5 osob.
  • Obsah kalorií: 400 kcal.
  • Účel: na oběd.
  • obtížnost: snadné.

Složky:

  • kuřecí prsa - 1 ks;
  • kukuřice - 1 plechovku;
  • konzervovaný ananas - 3kruh;
  • hruška - 1 ks;
  • rozinky - 50 g;
  • zakysaná smetana - 2 -3 lžíce. l;
  • sůl, pepř - podle chuti;

Způsob přípravy:

  1. Ananas a nakrájenou hrušku s malými kostkami. Omotat 200 gramů prsou a rozdělit na kusy vlákniny.
  2. Smíchejte všechny přísady, přidejte rozinky, posypeme kyselou smetanou, sůl a pepř.

S uzeným kuřetem

  • Doba vaření: 20 minut.
  • Počet porcí: 5 osob.
  • Obsah kalorií: 917 kcal.
  • Jmenování: na oběd.
  • obtížnost: snadné.

Výhodou uzeného kuřete je šťavnatá a kořeněná chuť, kterou lze zdůraznit zeleninou a neobvyklou omáčkou. Pokud chcete, nechte salát pikantní, přidejte další česnek. Pokud se nepodařilo najít hrstku omáčky, bylo by snadné nahradit sóju nebo teriyaki. Ta druhá přidá příjemnou sladkost, ale vůbec nebude chybět. Občerstvení lze podávat ve sklenicích s vysokým sklem.

Složení:

  • uzená hlávka slaniny - 200 g;
  • olivy - 200 g;
  • kukuřice v konzervách - 1 plechovku;
  • červené a zelené lusky sladké pepře;
  • cibule - 2 ks;
  • petržel - 1 svazek;
  • černá mletá paprika;
  • rostlinný olej - 80 g;
  • Whisky omáčka - 1 polévková lžíce. l;
  • sladká hořčice - 1,4 lžíce. l;
  • nasekaný česnek - 1 kazeta.

Způsob přípravy:

  1. Papriky a cibule nasekané na kostky, petržel - velké, hrudkovité proužky o šířce 2 cm, semena z oliv.
  2. Pro doplňování paliva: smíchejte rostlinný olej se lžičkou hruškové omáčky,hořčice a strouhaného česneku.
  3. Smíchejte zeleninu, přidejte kukuřičnou šťávu, máslo a doplňte. Hodí se na hodinu a pak se míchá s masem.

Sýrem

  • Doba vaření: 20 minut.
  • Počet porcí: 8 osob.
  • Obsah kalorií: 197 kcal.
  • Jmenování: na oběd.
  • obtížnost: snadné.

Recept na kuřecí a kukuřičný salát dokonale doplní chuť a vůni sýra v duetu s čerstvým salátem a křupavými krekry. Vzhledem k tomu, že kuřecí plátky jsou kouřeny, nepečené - maso je mnohem něžnější a šťavnatější. Nádobka se snadno vaří a bude to trvat trochu času, takže budete mít čas na uskutečnění tohoto občerstvení i během obědových přestávek, než na příjemnou domácnost.

Složení:

  • rajčata - 3 ks;
  • kuřecí prsa - 500 g;
  • tvrdý sýr - 150 g;
  • kukuřice - 1 plechovka;
  • zelený salát - 1 svazek;
  • sušenky a majonéza - chuť.

Způsob přípravy:

  1. Řezané rajčata, salát - jemně. Mícháme sýr na strouhátku.
  2. Nakrájejte kuřecí prsa na malé kousky a vaříme 20 minut při nízkém ohni.
  3. Smíchejte všechny nakrájené a připravené přísady, naplňte majonézou a zdobte krekry.

U okurky

  • Doba vaření: 20 minut.
  • Počet porcí: 6 osob.
  • Obsah kalorií: 551 kcal.
  • Jmenování: na večeři.
  • obtížnost: snadné.

Kukuřičný a kuřecí prsa může být vyroben z kvalitních jídel, pokud přidáte více zeleniny aužitečné greeny. Chcete-li ušetřit čas na vaření občerstvení pro rodinnou večeři pečené brambory v předstihu připravit všechny potřebné přísady. Omáčku můžete také před začátkem procesu řezání promíchat tak, aby měla čas k prasknutí a plně odhalila vaši chuť.

Složky:

  • kuřecí prsa - 200 g;
  • kukuřice - 200 g;
  • brambory - 100 g;
  • okurky - 100 g;
  • rajčata - 80 g;
  • listový salát - 40 g;
  • celer - 40 g;
  • rostlinný olej - 60 g;
  • Citronová šťáva - 60 g;
  • černá mletá paprika - podle chuti;
  • cukr - podle chuti;
  • sůl - podle chuti;

Způsob přípravy:

  1. Brambory vařte v uniformě, nakrájíme na malé plátky. Vařit tvarohy širokými tenkými proužky. Očištěné okurky a rajčata - plátky, listy a celer - sláma.
  2. Pro omáčku smíchejte rostlinný olej s citrónovou šťávou, pepřem, cukrem a solí.
  3. Smíchejte kukuřici, ptáka, brambory a některé okurky s doplňováním paliva. Vložte hmotu na vysoký sklíčko do středu misky na salát. Do kruhu skládejte plátky filetů a brambor. Rajčata, okurky, listy a kukuřice jsou skluzavky.

S houbami

  • Doba vaření: 15 minut.
  • Počet porcí: 6 osob.
  • Obsah kalorií: 451 kcal.
  • Jmenování: pro večeři.
  • obtížnost: snadné.

Salát s kuřecím luskem a kukuřicí vypadá originálně v misce na čtvercovém salátku, pokud si položíte koule. Můžete vyzdobit chutné jídlo zrny granátového jablka, ale mějte na paměti, že to bude lepší,pokud budou bez semen. Salát vypadá elegantně a slavnostně, takže se dá připravit na rodinné oslavy. Takový svačinek bude chtít zachytit na fotografii.

Složení:

  • brambory - 400 g;
  • kuřecí filet - 300 g;
  • cibule - 2 hlavy;
  • kuřecí vejce - 3 ks;
  • konzervované houby - 1 plechovku;
  • kukuřice - 1 plechovku;
  • zelené - na chuť;
  • majonéza

Způsob přípravy:

  1. Vařte brambory, kuřecí maso, vejce.
  2. Uspořádat vrstvy brambor, kuřete, smažené houby s cibule, kukuřice, strouhaný na jemném struhadle proteinů, pak žloutků.
  3. Lay vrstvy s majonézou, zdobí zelenou nahoře.

S vajíčkem

  • Doba vaření: 15 minut.
  • Počet porcí: 4 osoby.
  • Obsah kalorií: 250 kcal.
  • Účel: na oběd.
  • Složitost: snadné.

Na oběd je vhodný chutný kuřecí salát s kukuřicí a vejci. Čerstvé okurky, vejce, sladký ananas se otevírají v občerstvení a dávají výjimečné chuti. Je-li to žádoucí, může být k občerstvení přidán zelený salát nebo ledovec. Malá sada ingrediencí a ne chytrý způsob vaření vám poskytne bohatou a chutnou obědovou přestávku. Zavřít lidi ocení vaše úsilí a nezapomeňte požádat o doplňky.

Složení:

  • kuřecí vejce - 2 ks;
  • majonéza - na chuť;
  • kukuřice - 1 plechovka;
  • konzervovaný ananas - 380 g;
  • okurky - 2 ks;
  • kuřecí filet - 300 g;

Způsob přípravy:

  1. Vařte a rozdělíme kuřecí filé nebo nakrájíme na malé kostičky. Okurku nakrájejte na slámu, náhle vaříme vajíčka a jemně nakrájíme.
  2. Složte ingredience ve vrstvách, které se šíří majonézou, v následujícím pořadí: kuře, ananas, okurky. Dejte nádobí 15-20 minut k úniku, položte vrstvy vajec a kukuřice nahoře.

S krekry

  • Doba vaření: 15 minut.
  • Počet porcí: 3 osoby.
  • Obsah kalorií: 575 kcal.
  • Jmenování: na oběd.
  • obtížnost: snadné.

Kuřecí prsíčka a kukuřičný salát se ukáží být dokonce ještě chutnější, jestliže tam jsou domácí sušenky. Udělejte je v troubě z bílého bochníku nebo žitného chleba. Pro koření, předem posypeme kusy bochníku s malým množstvím papriky - přidá krásnou barvu a trochu sladkosti. Pokud dáváte přednost nádobím těžší, použijte červenou pepř.

Složení:

  • rajčata - 3 ks;
  • ledový salát - 1 svazek;
  • pepř černý zem - na chuť;
  • stríhaný sýr čedar - 1 sklo;
  • kuřecí filet - 200 g;
  • kukuřice - 200 g;
  • krekry - na chuť;
  • majonéza - na chuť.

Způsob přípravy:

  1. Smíchejte salát, nasekané a rajčata roztrhaná rukama. Přidejte strouhaný sýr, kukuřici a krekry.
  2. Přidejte sůl a pepř - ochutnejte a naplňte majonézový salát.

S rajčaty

  • Doba vaření: 15 minut.
  • Počet porcí: 5 osob.
  • Obsah kalorií: 816 kcal.
  • Jmenování: pro večeři.
  • Složitost: snadné.

Tento salát z vařeného kuřete a kukuřice je pozoruhodná výplň, která dává pokrmu příjemnou kyselost a sladkost. Šťavnaté zralé rajče kombinované s kuřecími prsíčky a kukuřicí přidá jarní čerstvost. Pamatujte si, že plnou chuť lze pociťovat až poté, co se salát pokusí v chladničce. Pro občerstvení na večeři je sklenka bílého suchého vína v pořádku.

Složení:

  • vařená kuřecí prsa - 400 g;
  • kukuřice - 400 g;
  • konzervovaný ananas - 4 kroužky;
  • rajčata - 2 ks;
  • petržel - 1 svazek;
  • majonéza - 1 polévková lžíce. l;
  • Citronová šťáva - 1 hl;
  • cukr a sůl - podle chuti.

Způsob přípravy:

  1. Maso nakrájíme na tenké proužky, vložíme do salátové misky, přidáme kukuřici a nakrájíme na ananas. Vylijte s majonézou, citronovou šťávou, cukrem a solí. Potřepte, nechte se natiat v chladničce po dobu jedné hodiny.
  2. Před podáním si ozdobte salát s plátky rajčat, které uzavírají okraje misky na salát. Posypeme zeleniny.

Video