Roll s červenou rybou - jak vařit v pita chleba s okurkami, vejci, sýrem nebo krabí hole
Občas by bylo žádoucí rychle připravit něco sofistikovaného a jednoduchého. V této situaci se ryby dostávají do čela Chavitch - je na oběd a na dobrou večeři, na víno nebo džus. Ale kromě známé pečené nebo pečené, můžete vytvořit malé jednoduché kulinářské mistrovské dílo - rybářský válec. Existuje mnoho variant, ale je důležité, aby tato mísa byla také k dispozici s malým množstvím přísad.
Výplně na válce
Ve formě druhého jídla nebo občerstvení mohou sloužit role s červenými rybami. Pro jejich přípravu je nejvhodnější pstruh, losos, losos, růžový losos. Červená ryba je bohatá na silné stravitelné aminokyseliny, je sama o sobě hodnou náplní. Ale chuť může být vždy obohacena. Vynikající kombinace s jemným masem z těchto rybích měkkých sýrů, zeleniny, vejce, bulharského pepře, avokáda, čerstvé okurky, mořské plody.
Ruleta s červenou rybou
Technologie vaření zahrnuje širokou škálu produktů, metod. Jako základna můžete použít těsto, omeletu, pita chleba a dokonce i palačinky. Plnění se může také lišit v závislosti na dostupných produktech. Tato sbírka obsahuje osvědčené recepty, kombinace přísad, které vytvoří elegantní jemnou chuť, ale v mnoha směrech je možné je vyměnit bez vážných škod,se zaměřením na vlastní chuťové preference.
Roll s červenou rybou a sýrem
- Čas: 1 hodina a 30 minut.
- Počet porcí: 4.
- Obsah kalorií: 2100 kcal.
- Účel: občerstvení.
- obtížnost: snadné.
V tomto jídle slouží samotná podstata samotného sýra jako základ pro jeho přípravu, bude dále popsáno. Fermentované sýry se nezachytí, ačkoli vzhledem k vlastnostem receptů se mnozí budou zdát rozumní, ale jejich struktura způsobí, že základna nebude vhodná k vaření a uchování tvaru misky. Rolky červené ryby se sýrovým sýrem jsou lehké, nejvhodnější pro občerstvení.
Složení:
- tvrdý sýr - 300 g;
- losos bez semen - 300 g;
- listy hlávkového salátu - 50 g;
- čerstvý kopr - 50 g.
Způsob přípravy:
- Kopr a salát na umývání, suché.
- Dřevo nakrájejte, nakrájejte na sýr. Smíchejte tyto přísady.
- Vyčistěte ryby z filmu, malé kosti, rozdělte na malé proužky.
- Varte vařič.
- Nalejte sýr s koprem do plastového sáčku.
- Položte je ve vroucí vodě po dobu 2 minut.
- Vyjměte a rotujte ve stejném obalu na stole ve tvaru.
- Odřízněte horní část obalu, položte sýrovou základnu ryby, pečlivě rolete rolkou, pokryjte potravinářskou fólií.
- Pošlete do lednice po dobu 1 hodiny.
- Podáváme na salátu.
Lavashová role s červenou rybou a okurkou
- Čas: 45 minut.
- Počet porcí: 5.
- Obsah kalorií: 1125 kcal.
- Účel: občerstvení.
- obtížnost: snadné.
Je-li doba je krátká, a hosté jsou již na prahu a naléhavě potřebují originální předkrm, pak tento recept - skutečný nález. Základem slouží pita, že pochází arménské kuchyně, ale to jídlo - je výsledkem střetu různých kultur, o čemž svědčí i kombinace produktů. Sofistikovanější, neobvyklý recept s lavash rolka s červeným ryb mohou být zachyceny nahradit okurka avokádo.
Složení:
- lavash - 1 ks;
- filet z lososa - 200 g;
- měkký sýr - 150 g;
- čerstvá okurka - 2 ks;
- listy hlávkového salátu - 50 g;
- Citronová šťáva - 10 ml
Způsob přípravy:
- Lavashový obal se sýrem.
- Ryby se nakrájí na plátky, okurek - plátky.
- na pita chléb dát salát, kde je to nutné, aby zlomit ruce, ale ne řezat nožem!
- Podlaha salátové okurky - a pak - kousky lososa.
- Posypeme rybu citrónovou šťávou, můžete použít čerstvý citron.
- těsně válec válec trubka, zabalené do fólií, odeslat v lednici po dobu půl hodiny.
- slouží válce s rybami a sýry pita nemusí porizavshy na kousky, nejméně 3 cm silné.
S krabovými tyčinkami
- Čas: 1 rok.
- Počet porcí: 5.
- Obsah kalorií: 1155 kcal.
- Účel: občerstvení.
- obtížnost: snadné.
Jednoduchý recept na rozpočet s jednoduchým sadu produktů. Vhodné pro pobyt v přírodě, obědy, občerstvení. Slouží pita základ, v závislosti na počtu osob vzít a počtu listů. 1 list- Jedna role, určená pro 3-5 osob. Ve skutečnosti bude doba vaření trvat asi čtyřicet minut, ale nádobí musí stát v lednici asi půl hodiny.
Složky:
- lavash - 1 ks;
- filé uzeného lososa - 100 g;
- majonéza - 100 ml;
- krabové tyčinky - 100 g;
- česnek - 1 kazeta;
- kopr - 50 g;
- listy hlávkového salátu - 50 g
Způsob přípravy:
- Umyjte, vysušte zelené a nakrájené nakrájené koření.
- Krabové tyčinky jsou nakrájeny na plátky, plátky lososa.
- Majonéza se smíchá s tlakovým česnekem, koprem.
- Lavash pokryjte tenkou vrstvou majonézy.
- Z vrcholu položili listy salátu, na ně - krabové tyčinky, pak losos.
- Zakryjte lavash v kotouči, zakryjte potravinářskou fólií a pošlete ji do chladničky po dobu půl hodiny.
- Při podávání nakrájíme na části o šířce nejméně 3 cm špenát vhodný k ozdobě.
Sýrovým sýrem
- Hodina: 1 rok.
- Počet porcí: 5.
- Obsah kalorií: 2000 kcal.
- Účel: občerstvení, oběd.
- obtížnost: snadné.
Měkké sýry sýry dokonale zdůrazňují chuťové vlastnosti mnoha výrobků. Proto je velmi vhodný pro sendviče a role. V ideálním případě bude kombinovat nízký slaný pstruh, zelenou. Nádobí je velmi jemné a lehké. Rolky červené ryby a sýra jsou vhodné na večeři a oběd, a dokonce i na oběd v kanceláři, tím více se nemusí zahřívat. Místo sýra můžete použít sýr Philadelphia, mascarpone neboFetuckini
Složení:
- lavash - 1 ks;
- sýrový sýr - 150 g;
- filet z měkkého slaného pstruha - 200 g;
- kopr - 50 g;
- konzervovaný červený kaviár - 1 plechovku;
- listů hlávkového salátu - 50 g.
Způsob přípravy:
- Umyjte, vysušte zeleninu, nakrájíme na malé kousky.
- Pstruh se nakrájí na plátky.
- Lavash kryt s vrstvou sýra, posypeme koprem, a z vrcholu - salát listy.
- Ve dvou vrstvách položili kusy ryb, posypte kaviárem.
- Otáčejte rolkou, obalte fólii a nechte ji v lednici nejméně půl hodiny. Podáváme s mušlemi a celerem.
S vajíčkem
- Hodina: 1 rok.
- Počet porcí: 5.
- Obsah kalorií: 1050 kcal.
- Účel: občerstvení, oběd.
- obtížnost: snadné.
Textura vaječného žloutku dokonale zvýrazní jemné rybí maso. Čerstvá zelenina, zelenina bude bohatá a šťavnatá. I při přidání majonézy je role velmi lehká. Můžete použít další sýrovou omáčku. Nebo vařit domácí majonézu, která bude méně kalorická a škodlivá než koupená. Tato role je vhodná pro ty, kteří chtějí rychle zhubnout.
Složky:
- lavash - 1 ks;
- filet ze solené pstruhy - 400 g;
- vejce - 2 ks;
- čerstvá bulharská paprika - 2 ks;
- čerstvé rajčata - 2 ks;
- majonéza - 50 ml;
- kopr - 50 g.
Způsob přípravy:
- Vejce vařte náhle, jemně nakrájené.
- kopr, praní, sušení, broušení.
- bulharský pepřnakrájíme na malé kostičky, rajčata - polokruhy, pstruhy - malé plátky.
- Lavash s majonézou, posypeme koprem.
- Další vrstvené ingredience - červená ryba, rajčata, vejce, paprika.
- Zmrzněte chléb pita, otočte ho potravinovým filmem a nechte ho v chladu 30-40 minut.
Ze sušených rajčat a rukoly
- Čas: 1 hodina.
- Počet porcí: 5.
- Obsah kalorií: 1270 kcal.
- Účel: občerstvení, oběd.
- obtížnost: snadné.
Tento recept by měl apelovat na vegetariány, kteří mají rádi různé neobyčejné kombinace rybích pokrmů. A ačkoli výrobky nejsou nejběžnější, je stále realistické získat je. Rajčata, pokud nenajdete v obchodech, můžete se vařit v pravidelné troubě. Ale pamatujte si, že ne každý přijímá a chápe chuť řemesel, takže ho můžete nahradit koprem.
Složení:
- lavash - 1 ks;
- destička z lososa - 100 g;
- smažené rajčata - 70 g;
- tvrdý sýr 70 g;
- rostlinný olej - 30 ml;
- рукола - 50 let
Způsob přípravy:
- Lavash se rozšířil.
- Losos se naseká na kostky.
- Sýr na roštu.
- Od okraje lavaše, která bude nejprve zmrzlá, rozkládejte křeslo (nemůžete to stříhat, jen jej vytřepete).
- Poté naléváme vrstvu sušených rajčat s rostlinným olejem.
- Následují červené ryby a posypeme strouhaným sýrem.
- Ananas přemístěte do role, obalte potravní fólii a nechte ji v chladničce půl hodiny.
- dříveNapojte trochu bit se šipkou.
Pečené lavash s červenou rybou
- Čas: 45 minut.
- Počet porcí: 5.
- Obsah kalorií: 2200 kcal.
- Účel: večeře, občerstvení.
- Obtížnost: průměr.
Pečené krémové rohlíky s červenou rybou rovnoměrně rozšiřují nádhernou vůni domu a přivolávají všechny k večeři. Jednoduše, rychle, nepotřebují být v chladničce. Na konci pečení jsou připraveni sloužit na stole a zbytek můžete jíst následující den. Studená pečená role není o nic méně lahodná. Studená mísa je vhodná jako občerstvení na bufetu, dokonale se hodí do fotografického příběhu každé firemní firmy.
Složení:
- lavash - 1 ks;
- losos - 400 g;
- citrónová šťáva - 50 ml;
- kopr - 50 g;
- zrna hořčice - 30 ml;
- rostlinný olej - 50 ml;
- tvrdý sýr - 150 g;
- vejce - 1 ks;
- majonéza - 10 ml;
- suché italské byliny - na ochutnání.
Způsob přípravy:
- Nakrájejte lavash na polovinu. Rozštěpte poloviční rostlinný olej, posypeme italskými bylinami a pak zakryjte druhou polovinou.
- Losos nakrájený na plátky, lehce slaný, nalijte polovinu citrónové šťávy.
- Sýr na roštu.
- Položte vejce s hořčicí, 2 polévkové lžíce rostlinného oleje a zůstaňte citrónovou šťávou.
- Kopr se umyje, suší a mletý.
- Dejte červenou rybu na pita chléb a nechte jeden okraj na šířku 4 cm.
- Posypeme bylinkami, sýrem.
- Sbalte roli, vyčistěte hranu majonézou, stlačte ji.
- Rollovou vaječnou hořčicovou omáčkou nakrájíme na porce.
- Položte části na papír na pečení a vložte předehřátou troubu.
- Pečte 20-25 minut, servírujte, posypte zeleninou.
Omeleta s červenými rybami
- Čas: 1 hodina 45 minut.
- Počet porcí: 5.
- Obsah kalorií: 1500 kcal.
- Cíl: snídaně, večeře, občerstvení.
- Obtížnost: snadné.
Žádný pita chleba k vaření červené rybí kotouč? Není strašidelné Je velmi originální a chutné, když základem je omeleta vařená v troubě. Je pravda, že když omezování takovéhoto válce vyžaduje zlomek opatrnosti a agility, výsledek stojí za to. Tato verze snídaní potěší celou rodinu svou elegantní atmosférou. Ačkoli technologie vaření je překvapivě jednoduchá.
Složení:
- vejce - 4 ks;
- majonéza - 100 ml;
- mouka - 70 g;
- sůl - 5 g;
- rostlinný olej - 10 ml;
- krevety, chobotnice - k chuti;
- Slaný křen - 200 g;
- sýrový sýr - 100 g.
Způsob přípravy:
- Směs majonézy s vejci, sůl, přidejte mouku a smažte, aby nebyly žádné hrudky.
- Vyzdobte dekor s papírem na pečení, namažte jej extra rostlinným olejem.
- Nalijte těsto a vložte do ohřáté trouby po dobu 25 minut.
- Odstraňte omeletu a nechte ji vychladnout.
- Odřízněte hrbáč na plátky.
- Omeletu zakryjte vrstvou sýra,po rybě, ozdobte krevetami listy salátu.
- Jemně roli rolete, otočte ji potravinovým filmem a dejte ji do chladničky po dobu jedné hodiny.
- Podáváme, nakrájíme na velké kusy a zdobíme zeleninou.
Z palačinek
- Čas: 1 hodina 15 minut.
- Počet porcí: 5.
- Obsah kalorií: 1750 kcal.
- Účel: snídaně, občerstvení.
- Obtížnost: snadné.
Za přítomnosti hotových palačinků můžete vařit několik mini-role (v počtu placinek). Tento recept přijde vhod, pokud se jedná o trochu méně, díky němu místo zbytků jídla, například po slavnostní večeři bude nové originální jídlo. Palačinky se mohou lišit: slané, sladké, pohanky atd. Všechny jsou dobře kombinovány s červenými rybami.
Složení:
- palačinky - 5 ks;
- Losos z lososa - 100 g;
- čerstvá okurka - 1 ks;
- majonéza - 50 ml;
- kopr nebo petržel - 50 g;
- listy hlávkového salátu - 50 g.
Způsob přípravy:
- Losos se nakrájí na plátky, okurka - na tenké plátky, jemně nasekaná zeleň.
- Palačinky pokryté majonézou tak, aby okraje zůstalo asi 1 cm volné.
- Posypeme zeleninou, posypeme lososem a okurkou.
- Palačinky přeneste a pošlete je do ledničky po dobu 1 hodiny.
- Podáváme na salátu.