kaše dýně v multyvartsi - vařit pšenice, rýže, ječmen, oves nebo kukuřice
Obsah
- 1Jak vařit tykev
- 2Recept na kaše s dýní v multivarta
- 3Moučková kaše s moukou
- 4Ovačená kaše s dýní v multivarte na vodě
- 5Pšeničná tykve
- 6Čistá kaše s dýní v multivartách
- 7Mléčná rýže
- 8Kukuřičná mléčná kaše s tekvicou ve vícesložkách
- 9Ovesné vločky na vodě
- 10Pasha přátelství 11Pearl s masem a dýní
- 12Tajemství výroby výborné dýňové kaše - odborné rady
- 13Videa
Pumpkin - stejný produkt, který je dlouhodobý a velmi všestranný: to může být provedeno s první, druhé a dokonce i dezerty. Jedním z nejoblíbenějších pokrmů je kaše s jasně oranžovými plátky. Lze ho vařit tradičním způsobem na sporáku nebo v multivar - speciální zařízení na vaření.
Jak vařit ovesné tykve
V jasných podzimních zeleniny obsahují mnoho užitečných látek a vitaminů, které jsou prostě nenahraditelné, a to zejména v zimě. Vzhledem k tomu, zelenina je uložena po dlouhou dobu, koupit po celý rok, takže připravit chutnou snídani není nijak složité. Častěji dělají pokrm na mléko, sladké, s přídavkem sušeného ovoce, ořechů nebo semen, medu, skořice,ale jsou tu recepty na vodě a dokonce i na maso. Ačkoli dýně samotná je velmi tuhá, rychle se změkčuje tepelným ošetřením, stává se šťavnatým a voňavým.
Užitečné vlastnosti
Dýňová kaše, jak se nazývá vařené krupice s dýní, má množství užitečných vlastností. Mezi ně patří posílení imunity, saturace těla vitamíny skupiny T, což je velmi obtížné najít u jiných produktů. Kromě toho antioxidanty a vitamíny B pomáhají eliminovat toxiny a další škodlivé látky.
Příprava produktů
Jakýkoli recept na dýňovou kaši začíná přípravou výrobků:
- Brusinky se několikrát omývá, dokud se voda nestane průhlednou.
- Zelenina se otevře, odřízne kameny.
- Maso se naseká na kostky, nanese se na strouhací stroj nebo se rozemelou na bramborovou kaši.
Recept na kaše s dýní v multivarta
Zvláštní kuchyňské dovednosti se nevyžadují u domácích pokrmů, zvláště pokud plánujete používat multivark. Odpovídající režimy jsou v tomto případě "Deprese", "Pečení", některé modely mají samostatný režim "Kaše". Různé zeleniny v tomto případě, můžete vzít všechny, a co je nejdůležitější, že barva byla jasná.
Moučková kaše s moukou
- Čas: 50 minut.
- Počet porcí: 4 osoby.
- Obsah kalorií: 75 kcal /100 g.
- Cíl: snídaně /poledne.
- obtížnost: snadné.
Vařené jídlo se může stát plnou nebo polodenní.Hustotu lze změnit přidáním kapaliny: čím více je, tím méně bude jídlo. Díky dýně získává kaše příjemnou sladkou chuť a vůni. Při krmení můžete přidat ořechy, semena, skořici nebo med. Vyberte si mléko podle svého uvážení, ale mazivo, tím víc chutná to dopadne.
Složení:
- pšenice - 1 položka;
- mléko - 2 centy;
- voda - 1 cent;
- dýně - 300 g;
- sůl - špetka;
- máslo - podle chuti.
Způsob přípravy:
- Opláchněte žito.
- Maso nakrájené na kostky o 1 cm.
- Položte obilninu a nakrájejte do misky, promíchejte a přidejte sůl.
- Přidejte vícenásobné balení mléka a vody.
- Zavřete panvu a nastavte režim kalení.
- Po 20 minutách otevřete víko a přidejte zbývající mléko.
- Přidejte olej při podání.
Ovačená kaše s dýní v multivarts na vodě
- Čas: 50 minut.
- Počet porcí: 3 osoby.
- Obsah kalorií: 70 kcal /100 g
- Cíl: snídaně, oběd nebo večeře.
- obtížnost: snadné.
Snídaně z prosa může být na vodě. Podáváme takové jídlo na snídani, oběd nebo večeři jako hlavní, na půdu nebo dietu. Díky tomu nasytíte tělo vitamíny B a antioxidanty. Je velmi důležité dobře opláchnout, opláchnout veškerý lepek, pak se kaše stane drobivou. Pokud přidáte větší množství vody, bude nádobí tekutější a svařované.
Složky:
- pšenice - 1 položka;
- dýně - 350 g;
- sůl - podle chuti;
- vody - 2 století;
- olej - podle chuti.
Způsob přípravy:
- Rozdrtit 3-4 krát, očistit od oblázků.
- Bruska brousíme na velkém strouhaní.
- Dejte vše do misky, sůl, promícháme.
- Nalijte vše ve vodě a uzavřete víko víka.
- Nastavte režim vypnutí a vařte po dobu 40 minut.
- Přidejte máslo do horké kaše.
Dýňová pšenice
- Čas: 45 minut.
- Počet porcí: 4 osoby.
- Obsah kalorií: 100 kcal /100 g.
- Účel: snídaně.
- obtížnost: snadné.
Další recept je pšeničná kaše s tekvicou ve vícesložkách. To se liší tím, že se bude muset probudit déle, a proto často spálí. V tomto případě je nutné spodní část misky namazat vícesložkovým máslem. V jiném případě se proces vaření neliší od předchozích: sklopte všechny ingredience do misky a vložte ji do zvoleného režimu. Podávejte s ořechy, ovocem nebo medem.
Složení:
- pšeničné krupice - 1 ks;
- Mléko - 3 centy;
- dýňová dužina - 300 g;
- sůl - podle chuti;
- máslo - podle chuti;
- vanilín - špetka.
Způsob přípravy:
- Pšeničná obilovina důkladně promyjte a namočte do studené vody.
- V tuto chvíli smažte zeleninu nakrájenou na malé kostičky.
- Vypusťte vodu z krupice a vložte ji spolu s dýní do multivarku.
- Přidejte sůl, vanilin, promíchejte a naplňte vodou.
- Nastavte režim "Pohanka" nebo "Pečení".
- Chovejte 50 minut.
- Při podávání přidejte máslo na desku.
Čistá kaše s dýní v multivarta
- Čas: 60 minut.
- Počet porcí: 3 osoby.
- Obsah kalorií: 90 kcal /100 g
- Cíl: snídaně.
- obtížnost: snadné.
Jednoduchý recept na kyselou kaši, který osloví i děti. Celá zrna jsou velmi malé, vaří asi stejné množství pšenice. Můžete to opřít, pokud používáte pouze vodu. Chcete-li přidat zvláštní chuť a chuť, přidejte rozinky nebo skořici. Při podávání ovesné kaše vylijte med a posypte maticemi.
Složení:
- krupice z ječmene - 1 položka;
- dýně - 250 g;
- rozinky - 100 g;
- skořice - 1 lžička. bez kopce;
- mléko - 3 jednotky;
- sůl;
- máslo - máslo;
- med, ořechy - chuť.
Způsob přípravy:
- Opláchněte žito a nalijte do misky mrazicího zařízení.
- Oranžová buničina na velké roštu, naložená na hroznu.
- Do misky přidejte rozinky, sůl, skořici. Vše promíchejte.
- Nastavte režim Vypnutí nebo Oves a vařte po dobu nejméně 40 minut.
- Při aplikaci přidejte máslo, med a ořechy.
Mléčná rýže
- Čas: 40 minut.
- Počet porcí: 3 osoby.
- Obsah kalorií: 100 kcal /100 g.
- Cíl: snídaně.
- obtížnost: snadné.
Rýžová kaše je milována a bez přísad a díky tomuto jasně oranžovému produktu se stává ještě chutnější a voní. Můžete ho zcela vařitjakákoli rýže, ale nejlépe se ukáže kulatá zrna. S přídavkem dýně získala kaše sladkou chuť, velmi podobnou banánu.
Složení:
- rýže - 1 položka;
- mléko - 3 jednotky;
- dýně - 300 g;
- sůl - podle chuti;
- krémové máslo - 50 g.
Způsob přípravy:
- Důkladně opláchněte.
- Maso nakrájené na malé kousky.
- Dáte vše do hrnce, nalijte mléko, sůl a zvolte výkonný režim pečení "Pečení" nebo "Dehydratace".
- Po 30 minutách odpojte, přidávejte máslo a dušené maso dalších 10 minut.
- Při přidávání másla.
Kukuřičná mléčná kaše s dýní v Multivarts
- Čas: 60 minut.
- Počet porcí: 3 osoby.
- Obsah kalorií: 105 kcal /100 g
- Cíl: snídaně.
- obtížnost: snadné.
Kaše z multivar z kukuřičného krupice - další způsob, jak vařit sladkou, lahodnou a užitečnou pokrm. Jezte je pravidelně, alespoň jednou týdně. Obsah vitamínů skupiny B pomůže odstranit toxiny a další škodlivé látky z těla.
Složení:
- máslo - 40 g;
- mléko - 2,5 jednotek;
- dýňová dužina - 300 g;
- kukuřičné krupice - 1 st.;
- cukr - 4 polévkové lžíce. l
Způsob přípravy:
- Křepy se umývají 3-4 krát.
- Očistěte zeleninu ze semen a vnitřních vláken, vyjměte kůru.
- Nakrájejte na malé kostky nebo rošt na velkém strouhaní.
- Proveďte všemísa
- Vylijte mléko, nalijte cukr a kukuřičný škrob.
- Kuchněte v režimu "Pash" po dobu 40 minut.
- Otevřete víko, přidejte máslo a dušené prádlo již deaktivované dalších 10 minut.
Ovesné vločky na vodě
- Čas: 30 minut.
- Počet porcí: 3 osoby.
- Obsah kalorií: 60 kcal /100 g
- Cíl: snídaně.
- obtížnost: snadné.
Ti, kteří chtějí zhubnout, rychle nebo sedět na léčivé stravě, jako kaše z dýně na vodě v multivartách. Jeho cena je velmi nízká a mnoho vitamínů. Princip vaření je stejný, pouze doba trvání se sníží téměř dvakrát. Jako přísady do herkuleanu můžete použít jakékoliv ovoce, ale zejména dobře kombinuje kdoule, rozinky, jablko.
Složení:
- ovesné vločky - 1 cent;
- voda - 3;
- dýně - 200 g;
- sůl - podle chuti;
- máslo - 50 g.
Způsob přípravy:
- Odstraňte kůru ze zeleniny, protřete buničinu na velkém strouhaní.
- Vložte vločky do hrnce, přidejte dýně, sůl a vodu.
- Vše vzbudíme a vyřešíme "Dead" 25 minut.
Pasha přátelství
- Čas: 50 minut.
- Počet porcí: 4 osoby.
- Obsah kalorií: 100 kcal /100 g
- Cíl: snídaně.
- Obtížnost: snadné.
Ovesná kaše, která je jinak nazývána "přátelství", je dokonale kombinována s dýní. Před vařením si vezměte nejlepší krupice, abyste nechytil malý odpad v podobě oblázků nebo tyčinek. Před tím, než je nalijete do misky, je nejvhodnější vařit s vroucí vodou. Takže připravíte krémy na tepelné ošetření. Vařte obiloviny mlékem a vodou v poměru 1: 1.
Složení:
- rýže - 0,5 šálků;
- pšenice - 0,5 st.;
- dýně - 300 g;
- mléko - 1,5 pohárků;
- voda - 1,5 st.;
- cukr, sůl - podle chuti.
Způsob přípravy:
- Nalijte čistou obilovinu do misky.
- Maso nakrájíme na velké kostičky, takže když jíte, cítili vlákna. Nasaďte si krupici.
- Nalijte mlékem a vodou, sůl.
- Vše promíchejte a zapněte režim "Mash".
- Chovejte 30 minut.
Pearl s masem a dýní
- Čas: 60 minut.
- Počet porcí: 4 osoby.
- Obsah kalorií: 200 kcal /100 g
- Jmenování: na druhém.
- Složitost: průměr.
Sladká verze kaše s dýní uspokojí všechny. Podáváme tento pokrm na oběd nebo večeři. Nejlepší je brát vepřové maso, protože je pravděpodobné, že bude vařit, vždy se ukáže šťavnaté a měkké. Pokud se vše dělá správně, pak se perlla stane drobivým, obilí na obilí, a kombinace dýně s masem a praženou mrkví a cibulí bude dělat to voňavé a chutné.
Složení:
- perlovka - 1 položka;
- vepřová buničina - 250 g;
- dýně - 250 g;
- cibule - 1 ks;
- mrkev - 1 ks;
- voda - 2 centy;
- koření pro maso - podle chuti;
- slunečnicový olej - 2 polévkové lžíce. l;
- sůl, pepř - na chuť.
Způsob přípravy:
- Maso umyjte, osušte papírovou utěrkou, odřízněte přebytek. Nakrájejte na malé kousky.
- Odřízněte cibulové kroužky.
- Mrkev, ozdoba, sláma.
- Dýně nakrájená na kostky.
- Pearl opláchnout.
- Do misky nalijte slunečnicový olej, zapněte režim "pečení", nakrájejte cibuli a mrkev na pražení.
- Jakmile se cibule stane zlatá, jemně ji položte na talíř.
- Vložte maso do misky. Smažte 15 minut a promíchejte.
- Položte maso na losos, přidejte koření, sůl, pepř (horké), míchat a vařit dalších 5 minut.
- Nalijte perllu, dýňku a nalijte vše ve vodě. Voda by měla pokrývat všechny 2 cm.
- Zavřete vařič a vařte po dobu 40 minut.
- Po uplynutí doby otevřete misku a promíchejte vše. Nechte utírat další 10 minut.
Tajemství výroby výborné dýňové kaše - odborné rady
Existuje několik užitečných doporučení k tomu, aby se dýňová kaše v multivartu obzvláště lahodila:
- Při výběru zeleniny v obchodě preferujte odrůdu muscat. Takže jídlo se ukáže víc vonné a šťavnaté.
- Pokud předpečené maso v troubě můžete vyhnout nesladeným kusům v hotové nádobě
- Použijte režimy "Krůty", "Rýže" nebo "Pohanka", ale na konci přidáme malé mléko, protože tyto programy zahrnují úplné odpaření kapaliny.
- Nečerpejte palivonutně jen máslo, je to také fit a tuk krém.
- se dobře hodí libovolné možnosti receptů (kromě hovězí), sušené meruňky, rozinky, sušené švestky, vlašské ořechy.
- Pšenici, která byla dlouho skladována, může být vařena vroucí vodou, takže z ní vytéká veškerá hořkost.
- Tomita na misce v režimu topení ne více než 15 minut.