polévka s hovězím vývaru - jako kuchař se zeleninou, diabetická, pyré pro dítě nebo dospělou osobu
Obsah
užitečný produkt pro každého uvažovaného hovězí: začíná masových výrobků let staré dítě, to je součástí diet přítomných ve výživě lidí, kteří zažívají duševní a fyzické aktivity. Chcete-li krmit své domácnosti chutné a uspokojující oběd, implementuje jednu z následujících receptů - každý krok za krokem, jak vařit výživnou hovězí polévku.
Jak vařit polévku z hovězího vývaru
Výhodou těchto polévek je, že jsou mnohem užitečnější a méně tuku než, například, na základě vepřového masa. V hovězím vývaru můžete udělat chutné zeleninové polévky, houby, fazole, schavelevыe, těstoviny, knedlíky, karbanátky a tak dále. Chcete-li spustit šel perfektní, je důležité vzít v úvahu některá doporučení zkušených kuchařů
- Zelenina na polévku se bude hodit libovolné, s výjimkou cibule, mrkve, papriky (standardní sada propřebalit), můžete přidat fazole, lusky, karfiol, řepu, rajčata, celer, experimentovat s různými kombinacemi chutí.
- Pro chuť se doporučuje použít červenou papriku, vavřince, sladkou papriku, kadidlo nebo jiné koření.
- Klasické varianty pro horký hovězí vývar - to je polévka s rýží, s vermicelli, s rajčaty. Neméně chutné pochází z arašíd, čoček, asijských nudlí.
- Hovězí vývar dostane chutné z masa na kosti, ale můžete vařit na buničině.
- Doba vaření vývaru závisí na velikosti částic a na tom, zda je mladé maso nebo starší. Při ohřevu by měl být ohniště minimální.
- Čím méně vody se používá, tím rozšířenější bude jídlo.
- Hovězí polévka je přednostně vařena v hliněných, smaltovaných nebo skleněných žáruvzdorných nádobách o objemu 3 až 4 litry.
- Před podáváním pokrmu je lepší posypat sečenými bylinami - a tak se ještě zvýrazní.
Polévky z hovězího vývaru
První maso je považováno za jedno z nejživějších a chutnější. Hlavní věc při vaření polévky z hovězího vývaru - provádět všechny kroky podle pořadí, jak je uvedeno v konkrétním receptu. Podívejte se na různé možnosti jídel, nezapomeňte si tuto sbírku jednoduchých způsobů připravit lahodné a lehké obědy na bázi hovězího vývaru.
Hovězí polévka
- Doba: 2 hodiny 55 minut.
- Počet porcí: 6 osob.
- Obsah kalorií: 56 kcal /100 g.
- Jmenování: na oběd.
- Obtíž: snadné
Jedná se o první, která se bude líbit všem členům vaší rodiny, protože se ukáže být bujarý, bohatý a voňavý. Jeden z původních receptů zahrnuje přidání perníku, ale hovězí vývar je perfektně kombinován s jinými obilovinami, například pohankou nebo rýží. V hovězí polévce na kameně, někteří pánové přidávají rajčata nebo rajčatovou pastu - tak barva se stává světlejší a chuť - více nasycená.
Složky:
- perlla - 1/3 století;
- rajčata - 2 ks;
- cibule - 1 ks;
- sůl, koření - chuť;
- voda - 2,5 l;
- maso na kostech - 0,3 kg;
- mrkev - 1 ks;
- petržel, kopr - na chuť.
Způsob přípravy:
- Řekněte, aby se maso vařilo, takže oheň je minimální. Pravidelně odstraňte pěnu, která se vytváří na povrchu.
- Připraveni oddělit hovězí maso od kamenů, nakrájet je s nedokončenými tyčemi, položit je zpět.
- Opláchněte žito, přidejte vaření.
- Žárovky nakrájejte na kostky, mrkněte na strouhák, položte zeleninové předvazy do hrnce.
- Odstraňte kůru z rajčat a pomačkněte bramborovou kaší pomocí mixéru. Rajčatové pyré sloužící v hrnci.
- Polévejte polévku podle chuti, sůl.
- Dejte nádobí pár minut, abyste se unavili, přidejte zeleninu.
S rýží
- Čas: 3 hodiny.
- Počet porcí: 10 osob.
- Obsah kalorií: 67 kcal /100 g
- Jmenování: na oběd.
- obtížnost: snadné.
Tento recept bude nutně ocenit každý milovník hořících potravin.Pokud se počítate s tímto počtem lidí bez zpoždění, připravte kořeněnou gruzínskou rýžovou polévku sklizenou na hovězích žeber. Podle klasické verze přípravku je první varena výhradně na hovězí vývar a pro chuť a chuť v přebalu přidejte omáčku z Tkemali a česneku.
Složky:
- cibule - 2 ks;
- hovězí žebra - 0,6 kg;
- petržel - 1 svazek;
- sůl - podle chuti;
- bobkový list - 2 ks;
- hop-suneli - 1 balení;
- rajčatová pasta - 5 polévkových lžic. l;
- rýže - 100 g;
- česnek - 3 zuby;
- omáčka s tkemali 250 g;
- voda - 2,5 litru;
- Chilli papričky - 2 lusky.
Způsob přípravy:
- Důkladně opláchněte, nakrájejte vlákna, přidejte do vroucí vody, sůl, přidejte bobkový list. Když se vývar pálí, vyjměte pěnu vytvořenou shora, oheň minimální, nechte vařit 2-2,5 hodiny.
- Rýže opláchněte.
- Nasekaný česnek a nakrájené kusy chleba.
- V pánvi pod víkem promícháme rajčatovou pastu smíchanou s vodou a přidáme stejnou připravenou zeleninu, koření, tkemali.
- Kostky cibule, aby se dal hotový hovězí vývar, následovaný posíláním rýže.
- Píjete přísady po dobu 10 minut, přidejte náplň rajčatového česneku, vaříme dalších 7 minut.
- Nalijte nakrájenou petrželku do polévky a nechte ji stát 30 minut.
S nudlemi
- Doba: 2 hodiny 35 minut.
- Počet porcí: 6 osob.
- Obsah kalorií: 46 kcal /100 g
- Jmenování: na oběd.
- obtížnost: snadné.
Vodka polévka z hovězího vývaru je také velmi výživná a díky masu je voňavá a vaří. Takový první může být zahrnuta i ve stravě dítěte, bude muset jen mírně změnit způsob vaření, umístit do vývaru nakrájenou čerstvou zeleninu a ne zaseknout. Nezapomeňte, že důležitým pravidlem je, že nudle není rozlitý, je lepší vařit několik minut na vysokém ohni a pak nechte stát 10 minut.
Složení:
- mrkev - 1 ks;
- zelené - na chuť;
- cibule - 1 ks;
- hovězí ovce - 0,5 kg;
- Vermicelli - 2 rukojeti;
- voda - 2 litry;
- brambory - 3 kusy;
- koření, sůl - podle chuti.
Způsob přípravy:
- Maso nakrájíme na malé kousky, vaříme v hrnci s vodou a vytváříme střední teplo. Po ohřátí minimalizujte plamen. Na konci vaření naplňte sůl.
- Cibuli nakrájíme na polokroužky, mrkev se třepe. Nejprve nakrájejte cibuli a potom posajte mrkev do pánve. Vložit zeleninu a pravidelně je míchat.
- Kostky brambor vložené do hrnce, když je připraveno maso. Po 15 minutách přidejte obětované součásti.
- Nalijte pečivo do hovězí polévky, přidejte koření. Vše varte na maximálním ohřevu po dobu 2 minut.
- Minimalizujte plamen, nechte nádobu stát 10 minut. Seznámte to s vkusem.
Na vývaru z hovězí polévky
- Čas: 2 hodiny a 10 minut.
- Počet porcí: 6 osob.
- Obsah kalorií: 66 kcal /100 g.
- Účel: na oběd.
- obtížnost: snadné.
První z nich je jednou z klasických jídel na stole ruských lidí. Zvláště chutné se ukáže horké, pokud vařené na hovězí polévku, a před podáním, chuť s hustou zakysanou smetanou. Pokud chcete vaši domácnost nebo hosty podávat s lahodnou, plnohodnotnou vařící večeří, postupujte krok za krokem krok za krokem, jak je uvedeno v následujícím receptu.
Složení:
- rajčatová pasta - 2 lžíce. l;
- voda - 2 litry;
- mrkev - 1 ks;
- zelí - 0,5 zelí;
- hovězí kosti s masem - 2 ks;
- cibule - 1 ks;
- brambory - 4 ks;
- hop-suneli - na chuť;
- bobkový list, koření, sůl - podle chuti.
Způsob přípravy:
- Hovězí kosti umístěte do hrnce s vodou, přidejte palačinku a vařte na hodinu.
- Mřížka mřížka, otočte cibule do malých kostek.
- Brambory nakrájíme na slámu nebo na kostky - kdo má rád.
- Nakrájené zelí se slámou.
- Položte brambory na maso, vařte 10 minut. Následuje poslání dalších rostlinných přísad.
- Napijte jídlo 7 minut, přidejte rajčatovou pastu, chmel-suneli, sůl, pepř.
- Míchat přísady a nechat nádobí na ohni ještě několik minut. Uděláme to alespoň půl hodiny.
Bramborová polévka na hovězí vývar
- Doba: 2 hodiny 40 minut.
- Počet porcí: 8 osob.
- Obsah kalorií: 53 kcal /100 g.
- Účel: na oběd.
- obtížnost: snadné.
Téměř každý seznam ingrediencí pro první kurzy je brambory - tato zelenina se stala klasickou pro polévky. Vařit horké brambory na hovězí vývar může být jiný, ale obzvláště chutné to vyjde při přidání hodně zeleniny. Zkuste vařit vařenou vůni nejprve s kapustou, sladkou paprikou, mrkví.
Složení:
- bulharská paprika - 1 ks;
- olivový olej - 2 hodiny;
- zelí - 0,25 zelí;
- vavřínové listy - 2 ks;
- voda - 2,5 l;
- koření, sůl - podle chuti;
- česnek - 2 zuby;
- hovězí maso - 0,5 kg;
- brambory - 2 ks;
- petržel - 3 větve;
- mrkev - 2 ks.
Způsob přípravy:
- Cibuli očistěte, brouste je tenkými polokroužky. Mráz řezaný ručně: nejprve nakrájejte zeleninu na polovinu a nakrájíme na polokruhy.
- Broušku pepře nakrájíme tenkými proužky.
- Česnek nakrájíme co nejmenší.
- Kousek masa nakrájejte na několik kusů.
- Ve velké hrnci zahřejte olej, smažte cibuli, mrkev, papriku. Přidejte česnek na zeleninu a nechte ho stát 3 minuty.
- Nalijte vodu do hrnce, pošlete stejné maso, bobkový list, proveďte oheň na maximum, dokud voda neteří.
- Snížení ohně, vaření polévky po dobu 2 hodin. Po hodině položte kostky brambor, zelí. Sůl, pepř téměř hotové jídlo.
Houby
- Doba: 2 hodiny 15 minut.
- Počet porcí: 6 osob.
- Obsah kalorií: 47 kcal /100 g.
- Účel: na oběd.
- obtížnost: snadné.
Toto je první, co ocení milovníci lahodných pokrmů. Zkušení kuchaři rádi podělí s paní tajemství vaření houbová polévka: výživné polévky musí vařit hovězí maso na kosti, a dát nádherný příchuť lepšího využití hub. Naučte se vařit vynikající hovězí polévku tak, aby vypadala stejně dobře jako fotografie.
Složení:
- mrkev - 0,5 ks;
- vavřínové listy - 2 ks; 225) hovězí maso na kostech - 0,6 kg;
- cibule - 1 ks;
- voda - 2 litry;
- zakysaná smetana, bazalka - podle chuti;
- sůl, koření - chuť;
- houby - 0,2 g;
- brambory - 6 kusů;
- černá pepř - 5 hrášek.
Způsob přípravy:
- Maso vařte 2 hodiny. Když se vývar pálí, snižte oheň, odstraňte pěnu.
- Připravte zeleninu: nakrájejte brambory na kostky, rošt mrkev, vyčistěte cibuli z arašídů, otočte houby na tenké talíře.
- Získat nějaké maso, poslat zeleninu do vývaru. Po houbách se připravují houby. Pak přidejte humr, pepřový hrášek. Varujte součásti po dobu 10 minut.
- Soj polévku, obdrží celou žárovku, vavřínu.
- Každá porce je zdobena nakrájenou bazalkou, nanesenou na lžíci zakysané smetany.
Zelenina
- Čas: 1 hodina a 30 minut.
- Počet porcí: 6 osob.
- Obsah kalorií: 36 kcal /100 g.
- Účel: na oběd.
- obtížnost: snadné.
První hovězí maso, zejména telecí, je nejen chutné, ale také užitečné pro lidi všech věkových kategorií. Často majitelé domů nemají potíže s vařením takových polévek, ale proces vaření může být co nejjednodušší, a to za použití multi-mixu. Podívejte se na krok za krokem, který vám pomůže udělat lehkou, ale zároveň putující zeleninovou polévku.
Složení:
- petržel, cibule zelená, kopr - na chuť;
- cibule - 120 g;
- hovězí maso (nebo telecí maso) - 0,4 kg;
- pepř, sůl - podle chuti;
- mrkev - 200 g;
- bulharská paprika - 50 g;
- rostlinný olej - 100 ml;
- brambor - 0,6 kg.
Způsob přípravy:
- Nalijte olej do misky multivaru, smažte půl luku cibule.
- Mrkev je nakrájená na paprikách, bulharský pepř, vyčištěn ze střev, velmi jemně řezán. Položte zeleninovou cibulí.
- Nakrájeme maso na slámu, pošlete ji do misky nad zeleninovou vrstvu. Smažte dohromady 5 minut s otevřeným víkem v režimu "Hot". Vypněte techniku.
- Vyčistěte, nakrájejte na kostky brambory, dejte je na maso. Proseďte sklizeň, sůl a naplňte nakrájené zeleniny.
- Nalijte do misky vodu, promícháme součásti. Vařte v režimu "Polévka" po dobu 25 minut.
- Přidejte horkou misku, přidáním krémové omáčky nebo zakysané smetany.
Dietní
- Čas: 1 hodina a 5 minut.
- Počet porcí: 4osobě
- Kalorie jídlo:. 31 kcal /100 g
- Účel: na oběd.
- obtížnost: snadné.
správně uvařené voňavé jasně hovězí vývar. - skvělý základ pro jakýkoli první, ať už je to polévka, lák, shurpa a tak dále D. Ti lidé, kteří se dívají kalorií použité nádobí vhodnější lehká dietní polévka s květákem, celer, zelený hrášek. Ujistěte se, že uvaříte takovou lahodnou chutnou polévku jako na fotografii.
Složení:
- kořenový celer - 130 g;
- rostlinný olej - 1 polévková lžička. l;
- květák - 320 g;
- bobkový list - 1 ks;
- pepř, sůl - podle chuti;
- hovězí vývar - 1,5 l;
- brambory - 1 ks;
- cibule zelená - 1 hromada;
- mrkev - 2 ks;
- zelený hrášek - 200 g.
Způsob přípravy:
- Předvařený hovězí vývar na středním ohni.
- Po varu vývaru položit vařit brambory, nakrájené na kostičky.
- s kompletováním květák do kvítků, posílat je ke skořepině 10 minut po brambor. Snižte požár.
- V pánvi úniku oleje, dát na horký povrch jemně nakrájenou cibuli, hrubě strouhané mrkve, nasekané celeru. Zasuňte zeleninu a míchat po celou dobu. Připravte se na převedení ingrediencí do vývaru.
- produkty Provaryvshy 5 minut usnout na stejné hrachu.
- Varnou polévku, dokud nebudou připraveny všechny přísady. Nakrájejte pokrmu a posypeme na zelenou.
Polévací pyré
- Čas: 2 hodiny30 minut
- Počet porcí: 6 osob.
- Obsah kalorií: 54 kcal /100 g
- Účel: na oběd.
- obtížnost: snadné.
Nejdříve je na snímku jedna z nejoblíbenějších jídel italské kuchyně, která je tradičně podávaná v chladu. Díky své úžasné chuti a snadnému vaření se mísa stala populární v kuchyních různých národů světa. Podívejte se na podrobné pokyny, které vám řeknou, jak vařit španělské špagety - chutnou polévku z bobů.
Složení:
- bulharská paprika - 1 ks;
- cibule - 2 ks;
- rajčata ve vlastní šťávě - 1 jar;
- kopr, zelená cibule, celer - na 0,5 svazku;
- hovězí prsa - 1 kg;
- česnek - 3 zuby;
- čerstvé rajčata - 1 ks;
- brambory - 0,4 kg;
- koření, pepř, sůl - na chuť.
Způsob přípravy:
- Varejte vývar přidáním jemně nakrájeného celeru, cibule. Cibuli je třeba předem smažit.
- Nakrájejte brambory na kostky, vložte do kastrolu.
- Oloupeme rajčata, nakrájíme je jemně a posíláme k vaření. Podobně s bulharským pepřem.
- Vyjměte maso z kapaliny, nakrájíme na bloky nebo kostky. Produkt nechte stát na samostatném štítku.
- Sůl další polévka, sezóna, přidejte drcený česnek.
- Vyjměte vavřínu, rozemlejte další ingredience pomocí mixéru.
- Vraťte maso do hrnce, rozmrazte přísady po dobu 5 minut.
- Ochlaďte misku a podávejte ji studené.