Kombucha pro hubnutí - užitečné vlastnosti a pravidla vaření

nápoj na bázi hub čaj byl velmi populární před 20 lety jako lék na mnoho nemocí, a nedávno ohlášené vynikající způsob, jak bojovat s obezitou. Fanoušci hub čaj na hubnutí tvrdí, že díky zázračné léčivé vlastnosti tohoto nápoje se snadno zhubnout, očistit tělo nahromaděných nezdravé potraviny. Hlavní věcí je zavést do své obvyklé stravy.

Co je to čaj houba

Tento organismus, který roste a rozvíjí se v živném tekutina s sladký čaj, obohacuje ji s živin a vitamínů, který je populárně několik zajímavých jmen - moře medúzy (s nápadnou podobnost s rezident moří a oceánů), moře vařit (infuzní zvláštní kyselé kvasnicový chuti, podobně jako známé chuti chleba Kvas), japonský houby, a další. Ve vědě je oficiální název tohoto organismu - meduzomitset, což je velmi užitečný přírodní symbióza kvasinek a bakterií kyseliny octové.

Složení čajovníku

hlavní složky meduzomytseta - kvasinky a bakterie dostat do slazené čaje, velmirychle aktivují a způsobují proces fermentace, při kterém jsou v infuzi takové cenné a užitečné látky:

• přírodní cukry - glukóza, fruktóza a sacharóza;
• enzymy - amyláza, lipáza, proteáza;
• organické kyseliny - glukon, koyevaya, mléko, octová, jablko;
• vitamíny - C, D, skupina B;
• Ethylalkohol.

pouze v prostředí houby čaj může přežít a daří, protože pouze vaření čaje objeví kyselinu askorbovou, kterým organismus přežívá a násobení. Obsahuje kofein v čaji rovněž pomáhá houba neumírá - to stimuluje růst nových celulózových vláken, které tvoří tělo myduzomytseta protože pouze kapalina, ve které musíte udržet houbový čaj na hubnutí - živná půda sladkého čaje.

Jak vypadá čajová houba

Orgán podobá meduzomytseta klapka uzávěr houbovou šedo-béžová - pro takové podobnosti mikroorganismu a byl jmenován jeho zajímavé jméno. Mladá individuální jako silná fólie má světlejší odstín, a zralý - jako svěží vrstvené palačinka, sytější barvy, tmě. Nejvíce fotografie čaj houba ukazuje jeho hladké, slizké, lesklý, jako medúzy tip - u kvasinek bakterie. Dolní část meduzomycetu je načechraná vlákna, protože nové vrstvy vláken, bakterií kyseliny octové, rostou pod úrovní.

Co je to užitečné čajové houby

Infúze "medúzy", díky bohatým vitamínům a užitečným látkám pro lidské tělo, má příznivý vliv nazdraví Pokud pravidelně užíváte čajovou kvasu, pomohou bakterie:

• upravovat funkci trávicího systému, překonat dysbiózu;
• pro posílení imunity a udržení v dobrém stavu (pro větší účinek vaření můžete čaj plnit plody boků nebo květů Echinacea);
• zabránit přijímání syntetických antibiotik;
• , aby se zlepšil metabolismus, v důsledku toho - zhubnout, jaký je přínos čajového houby při růstu tenké.

Jak vařit čajový hřbet

Receptura na vaření meduzomycetového nápoje je velmi jednoduchá. Potřebujeme jen čaj (jakýkoliv druh - černý nebo zelený, v jakékoli formě - rozptýlený nebo zabalený, ale bez příchutí), cukr, vařící voda. Příprava čajových hub doma vyžaduje čistotu - sterilizujte nádobu kvass není nutné, ale ujistěte se, že dobře umýt. Nápoj v procesu fermentace by měl "dýchat", takže je lepší používat třílitrovou nádobu a vařit čaj ve dvou litrech vařené vody. K výrobě čajového kvasu potřebujete:

1. 2 polévkové lžíce suchého čaje nebo 4 pytle, aby si v kastrolu, nalijte dva litry vroucí vody, nalijte sklenici cukru.
2. Kryt vložte na teplou kachnu po dobu 15-20 minut.
3. Připravte připravený čaj, nechte vychladnout na pokojovou teplotu.
4. Nalijte infuzi do džbánu, vložte houbu, zakryjte čistou suchou gázou.
5. Nasaďte spodní polici kuchyňské skříňky 2-3 dny před vznikem specifické kyselé pasty kvasnic a chuti.

Jak pít čajové houby pro hubnutí

Kvas meduzomitseta skutečně přispívá k hladké, bezbolestné ztrátě extra kilo. Nicméně, neměli byste si myslet, že používání pouze čajové kvasy bez dalších opatření k odstranění nadváhy bude schopno udělat svou postavu štíhlá. K tomu musíte přeceňovat své názory na výživu. Přísná strava - není nezbytným opatřením ke ztrátě hmotnosti pomocí takového nápoje, můžete jednoduše vzdát některých produktů, kontrolovat množství jídla. Čajová houba pomáhá rychle zhubnout, pokud do gastronomických tabu přidáte efektivní fyzické cvičení.

Infúze medusomycétů podpoří vysoce efektivní úbytek na váze, pokud je vypijete správně. Za den můžete vypít 4-5 sklenic kvasu, ale ne více, než aby způsobil účinek bumerangu - nadbytečné bakterie ve střevě mohou přetížit a významně narušit metabolismus. Příjem medu z nálevu by měl být naplánován hodinu před jídlem nebo po jídle. Použití čajových kvasů pro hubnutí by mělo být prováděno za měsíční sazby s týdenními přestávkami, ne více než třemi cykly za rok.

Houby na zeleném čaji

Čaj z hovězího čaje lze vařit na jakýkoliv druh čaje - černou, zelenou nebo bylinnou. Hlavní věc pro mikroorganismus - živné médium s čajem s cukrem (oslazený medový houbový čaj to nestojí za to, protože med zabraňuje fermentačnímu procesu a nedává infuzi jako užitečný jako cukr). Můžete dokonce experimentovat s chuťovými a léčebnými vlastnostmi nápoje, kdykoli přidáváte do vaření novéléčivých rostlin. Jak udělat zelený čaj? Přesně stejný jako černý.

Kontraindikace

Je dokázáno, že nápoj z medúzy je neuvěřitelně užitečný pro zdraví a imunitu, ale existují i ​​kategorie lidí, kteří jsou kontraindikováni v čajových houbách. Jedná se o pacienty s následujícími diagnózami:

• diabetes mellitus;
• houbové léze nehtů, kůže, sliznic;
• chronické choroby žaludku, doprovázené vysokou kyselostí;
• dny;
• onemocnění srdce a cévní onemocnění.

Video: Výhody a obavy houbového čaje pro organismus

Recenze

Tatiana, 30 let

Nadváha měla nejprve 14 kg. Po měsíci, kdy došlo ke ztrátě hmotnosti, správná výživa a čaj houba šla 6,5 ​​kg. Neměl jsem sport, jen jsem šel pěšky. Výsledek je velmi příjemný. Nyní týden odpočívat a opět bojovat za krásnou postavu!

Katerina, 32 let

A z nějakého důvodu mám výsledek ne tak moc. Zbývalo jen 300 gramů. Je pravda, že moje váha je malá - 3 kg a já přijímám čaj kvas celý týden. Nejezte po 18:00, sladké, mastné, nepoužívejte chléb po dlouhou dobu. Pouze z kondiční doby nestačí. I nadále piji houbu - opravdu doufám, že zhubnu do léta.