Anticelulitidové zábaly doma: jak postupovat, recepty na směsi, kontraindikace a účinnost

Balení se považuje za univerzální postup v boji proti "pomerančové slupce". Může být vyroben za použití různých levných ingrediencí pro směs. A anticelulitidní zábaly doma nejsou ani méně účinné než sezení v kosmetickém salonu.

Zábaly získaly popularitu v důsledku skutečného dopadu na celulitidy. Jeho pověst jednoho z nejúčinnějších způsobů, jak se zbavit zábalů "pomerančové kůry", je způsobena dopadem speciálních směsí a skleníkovým efektem pod filmy. Tím, že dává "externí" výsledek, postup pracuje "do hloubky", zvyšuje ochranné funkce těla, provádí detoxikaci tkání, zlepšuje subkutánní mikrocirkulaci.

Technika obalování je poměrně jednoduchá, ale čekání na okamžitý efekt nestojí za to. Nutné provedení kurzu. Povinné podmínky - použití pro směsi přírodních složek: med, hořčice, pepř, skořice, mořské řasy, jíl, čokoláda. Kosmetologové doporučují zábalyv kombinaci s peelingem, masáž, správné diety a fyzické aktivity.

Výhody techniky a mechanismy účinku

po nanesení pasty na proti celulitidě problémové oblasti těla a jeho zakutыvanyya v fólií na buněčné úrovni, spustit několik procesů:

• zlepšuje krevní oběh;
• zvyšuje se lymfatická drenáž;
• posílit, přijít k tónu plavidla;
• zrychlený metabolismus;
• vyčištěné póry;
• toxiny;
• odstranění otupu;
• zlepšení struktury pokožky a siluety;
• aktivuje kolagen a elastin;
• vyklenutí vyhlazené celulitida, strie, jizvy;
• místně zničené ložiska tuku;
• , tělo je obohacena živin, kyslíku.

Všechny tyto způsoby jsou urychleny v době kvůli potravinové fólie, vytváří tepelný účinek. Zábaly pro tělo - nějakým způsobem stres. Ale to se třást s nápisem „plus“ je užitečné, protože vyvolává potřebu „souboji“ s celulitidou fyziologických mechanismů.

proti celulitidě Wrap: druh

zásada účinky na tělo zábaly jsou horké a studené. Od teploty řízení závisí na tom, jak regenerovat texturu pleti.

• Hot zábaly. Zvyšuje absorpci a působení živin, rozšíření kapilár, otevřené póry. Směs byla ohřátá a „ukutannost» Těla podporují rychlé pocení. S vypotit toxiny přes kůži.Ohřev subkutánních vrstev zvyšuje průtok krve a rozštěpení tukových buněk. Druhé jméno horkých zábalek - normotermální, tj. Odpovídající tělesná teplota. Směs proti celulitidě před ohřátím je zahřátá na 38-40 ° C. Vyšší ohřev způsobuje poškození těla.
• Studené zábaly. Má jiný mechanismus účinku. Při přípravě terapeutické a kosmetické pasty odeberte vodu při pokojové teplotě a po aplikaci ji neohřívejte, ale pouze zabalený film. Tělo je ochlazeno, dochází ke zúžení nádob. Tělo chráněné před chladu je nuceno aktivovat vnitřní rezervy a nalézt je v tukových buňkách. V důsledku intenzivního štěpení tuků se "tuberkulózy celulitidy" taví. Současně se škodlivé sloučeniny nahromaděné tělem vylučují ledvinami.

Jedním z nejúčinnějších způsobů boje proti "pomerančové kůži" je kontrastní obal. Chcete-li spustit potřebné mechanismy, očekávejte, že budete držet asi šest horkých zábalů a nejméně deset studených.

Kontraindikace

Při horkých zábalech probíhají metabolické procesy v těle rychleji, a proto je i rychlost resorpce "pomerančové kůry" vyšší. Ale termické postupy nemohou všechny. Takže v případě křečových žil se můžete zbavit celulitidy pouze za studena. Hot procedury používající pečící složky na citlivé pokožce mohou vyvolat trvalé zarudnutí, vyrážky, popáleniny. Než začnete provádět anticelulitidní zábal, podívejte se na seznam kontraindikací:

• těhotenství a laktace;
• předispozice alergii a individuální intolerance k jednotlivým složkám;
• diabetes mellitus,
• hypertenze;
• kardiovaskulární patologie, cirkulační poruchy;
• autoimunitní onemocnění;
• křečové žíly, tromboflebitida;
• jakýkoli nádor;
• nemoci močového měchýře;
• nachlazení, viry, chronické nemoci ve stádiu exacerbace;
• zvýšená teplota;
• menstruace;
• narušení integrity kůže v místech zábaly (zranění, otevřené rány, škrábance, sodovky, záněty);
• kožní onemocnění (houba, dermatitida, ekzém, psoriáza);
• prodloužený příjem některých léků.

Při zdravotních potížích je lepší konzultovat lékaře před výběrem první schůzky a zvolit jemný typ postupu - studený. Výjimka - zranění, dermatologické a gynekologické problémy. Je pravda, že v druhém případě existuje možnost udržet zábaly v oddělených oblastech, které neovlivňují oblast břicha a pasu.

Jak postupovat: 8 kroků

Balení z celulitidy přinese maximální výsledky, když je řádně provedena. Vizuálně seznámit s technikou představení pomůže vzdělávacím videím z kosmetičky nebo jednorázové návštěvě kajuty. Ale sama o sobě je zcela realistické stát se guruem v této věci. Podle následujících osmi pravidel můžete očekávat požadovaný účinek z procedury.

1. Připravíme kůži. Na zábaly vždy předchází 15-20 minutové páře ve vířivce. Ideální možností je navštívit saunu nebo saunu. Póry kůžese otevře a bude připravena pro "absorpci" účinných látek z anticelulitidové kompozice.
2. Zbytečně se plazíme. Ovíjení se neuskuteční bez předběžného odlupování kůže. Tělo dobře opláchneme tvrdým žínkem. S drtí nebo kůrou, aplikovanou na problémové oblasti, pečlivě odstraňte mrtvou pokožku z povrchu pokožky.
3. Vložit do skladu. Hotová směs se aplikuje pouze na potřebu opravy části těla, nutně - tlusté, silné vrstvy.
4. Budeme zabaleni. Nejdříve - potravinářský film, pak - šátek, šátek, teplé oblečení, deka, deka (pro horké procedury). Film se aplikuje zespodu, těsně, ale bez nárazového efektu.
5. Relax. Ale neztrácejte kontakt s realitou, jen se držte času nalezení v polyethylenu "kokon" (různé pro každou anticelulitidovou kompozici). Pravidlo "čím déle to je lepší" nefunguje při zabalení. Zbytečné pro relaxaci bude šálek zeleného čaje s citronem a medem.
6. Vyčistěte. Omývejte směs pohodlně pod sprchou. Gel a roztomilé nejsou vítány.
7. Moisturize. "Uzavřete" rozšířené póry a omlazujte pokožku hydratačním nebo anticelulitidovým krémem, masáží nebo dětským olejem.
8. Oprava. Doporučený odpočinek po dobu 20-30 minut je užitečný pro stanovení účinku a pro urychlení metabolismu.

Čistící sklad pro předúpravu celulitidy lze připravit samostatně. Pro tento účel se mísí sprchový gel, mořská sůl a kávy. Účinnými abrazivními vlastnostmi jsou mleté ​​ořechy, rýže,ovesné vločky, pohanky, kukuřice.

Vedoucí studených receptů

Zjistěte, které obaly budou nejúčinnější pouze po praktické aplikaci a vyhodnocení výsledků. Zaměřte se na recenze na fórech žen, můžete seřadit nejúčinnější prostředky. To znamená, že seznam oblíbených mezi studenými zábaly proti celulitidě postupy jsou zbarveny jíl, mořské řasy, éterické oleje a octa.

S modrou hlínou

Funkce. Anticelulitidní zábal s modrými jílových minerálů a vyživuje pokožku kyslíkem, zlepšuje jeho stav absorbuje škodlivé látky, urychluje látkovou výměnu, snižuje vizuální „příznaky“ celulitidy a objemu těla. Clay je známý bojovník se subkutánním tukem. V lékárně nebo ve specializovaném obchodě si můžete koupit jakoukoli hlinku: modrou, bílou, šedou, černou, červenou, žlutou. Nejcennějším a bohatším mineralogickým složením je starobylý kambrijský modrý jíl na planetě.

Jak to udělat

1. Připravte veškeré keramické nebo smaltované výrobky (nikoliv kovové).
2. skleněné kosmetické jíl se rozpustí ve vodě při teplotě místnosti (půl šálku by mělo stačit).
3. míchejte dřevěnou špachtlí nebo lžící do stavu homogenní kaše, která nevybledne přes kůži.
4. Podle potřeby přidejte několik kapek citrusových silic.
5. Dejte jílovou směs na kůži.
6. Ošetřenou část těla zpracováváme potravinovým filmem.
7. Nechte směs 20-30 minut.
8. Umyjte teplou vodou.
9. Hydratační kůžeKrém

Modelování možnosti hlíny se dobře projevuje v horkém obalu. Za tímto účelem se hlinitý prášek nalije do vody ohřáté na teplotu 40 ° C.

S esenciálními oleji

Funkce. Kromě toho, jak se zbavit "pomerančové kůry", dochází k nasycení těla stopovými prvky, očistěte a obnovujte buňky, obnovte krevní oběh. Kůže se stává sametově, má příznivý účinek na nervový systém. Nejoblíbenější jsou grapefruit, citrón, pomeranč, jalovec, cypřiš, fenykl, geranoye, rozmarýn, levandulový olej.

Jak dělat

1. Vezměte 30-50 ml (dvě nebo tři polévkové lžíce) základního oleje. Vhodné olivové, pšeničné klíčky, meruňky, mandle.
2. Přidejte k základům dvě nebo čtyři kapky esenciálních olejů ve všech třech nebo čtyřech kombinacích.
3. Rozmícháme a klademe na problémovou kůži.
4. Obalíme pokožku filmem po dobu 30-40 minut.
5. Opláchněte teplou vodou.
6. Pojďme smetanový krém nebo dětský kosmetický olej.

Esenciální oleje, které jsou koncentrované látky, vyžadují dodržování pravidel dávkování. Před zabalením proveďte test: namažte směs zápěstí nebo lokte. Pokud po 10-15 minutách nedošlo k zarudnutí, svědění nebo nepříjemnému spálení, můžete pokračovat v postupu.

S řasami

Funkce. Dává normální oloupanou pokožku, odstraňuje otoky, tukové usazeniny, odstraňuje toxiny, obnovuje rovnováhu soli, podporuje úbytek hmotnosti, saturuje tělo stopovými prvky. Nejčastějilaminaria je použita. Tato hnědá mořská řasa má silný odvodňovací a lipolytický účinek. Mořská kala pro balení je získávána v obvyklé lékárně v suché nebo podroobrazové (mikronizované) formě. Pro větší účinnost může být "mořská" kompozice doplněna o zázvor, koriandr, jíl, med.

Jak dělat

1. Čtyři polévkové lžíce laminaria po dobu 20 minut namočíme dvě až tři lžíce vody jakékoliv teploty.
2. Želatinová námořní kompozice se aplikuje na problematické oblasti.
3. Tělo uzavřete filmem.
4. Odcházíme 30-40 minut.
5. Opláchněte teplou vodou.
6. Krém na suché tělo hydratační.

Závěsy řas jsou součástí standardního souboru thalasoterapeutických postupů - "mořské ošetření". Díky minerálním soli a stopovým prvkům (jód, síra, vápník, draslík) poskytuje thalassoterapie hmatatelný a rychlý terapeutický a kosmetický účinek.

S octem

Funkce. Acetátové zábaly stimulují metabolické procesy v těle, čímž přispívají k úbytku hmotnosti, resorpci tuberkulóz v celulitidě. Namísto potravinářského filmu pro proceduru bude vyžadována široká lékárna nebo dlouhé proužky staré bavlněné tkaniny.

Jak to udělat

1. Připravte anticelulitidovou "marinádu": jablečný nebo hroznový ocet se kombinuje s vodou při pokojové teplotě v poměru 1: 3. Můžete přidat pár kapek citronového nebo mátového oleje.
2. V tomto řešení navlhčujeme textilní proužky.
3. Zabalte problémové oblasti těla (břicho, nohy, stehno nebo hýždí)aby nedošlo k osvětlení pokožky.
4. Zanecháme obvaz nebo látku na těle, dokud nebude zcela suchá přirozeně. Další možností je zabalit horní část filmu hodinu a půl.
5. Po odstranění pásů přijmeme kontrastní duše. Postup můžete dokončit vypláchnutím heřmánkového infuze.

Proti celulitidní zkoušku je možno lubrikovat kůže na končetině. K tomu připojte polovinu sklenice octového jablečného octa a tekutého medu. Při přidávání mouky se mísí těsto se střední hustotou. Povlečené a zabalené fólie se skrývají pod teplým oblečením po dobu jedné hodiny.

10 populárních horkých skladů

Obalování za horka zahrnuje aplikaci masky s oteplovacím účinkem. To se týká nejen teploty vody (38-40 ° C), ale také použití přísad, které stimulují krevní oběh. V kombinaci s "termoizolátory" - pásky na potraviny, teplé oblečení nebo deky, vzniká požadovaný účinek sauny.

Je důležité udělat horké anticelulitidní zábal: pokud je základem směsi - med, hlína, čokoláda, přírodní oleje, káva, pak obaly mohou dokonce zůstat přes noc. Pokud složení obsahuje agresivní látky (hořčice, skořice, ocet, pepř), není nutné držet masku déle než 30-40 minut. Patchování by mělo být tolerantní.

Bláto

Funkce. Příznivě ovlivňuje stav kůže, zpomaluje proces stárnutí, vyhlazuje nerovnosti, stimuluje metabolismus, krevní oběh a regeneraci buněk, liší antistresové účinky na tělo. Nejoblíbenější přírodní anticelulitidové přípravky - bahno a Mrtvé mořeSaki Lake. Nečistota je vyplavena obtížně, takže ji pod sprchu. Žádné problémy na minimum skvrn stěny, záclony a instalatérské.
Jak na to

1. balení terapeutické a kosmetické bahno ohřát v mikrovlnné troubě nebo v horké vodě (v utěsněné sáčku) na 40 ° C, Mezní teplota bláta pro balení je 44 ° C.
2. Míchání do homogenity. V případě potřeby zředíme malé množství teplé vody na hustotu zakysané smetany.
3. Vytvořte silnou vrstvu (nejméně 3 cm) na problémové oblasti.
4. Obraťme se na polyethylenový film.
5. Přikryjeme teplou přikrývkou nebo vlněnou přikrývkou.
6. Po 40 minutách opláchněte masku teplou vodou.
7. Ošetřené plochy ošetřete anticelulitidovým krémem.

Med

Funkce. Plně hydratuje, vyživuje a zpevňuje pokožku, účinně odstraňuje škodlivé látky z organismu, normalizuje krev - a limfotsyrkulyatsiyu stimuluje metabolismus v podkožních vrstvách, spaluje tuk, snižuje otoky, odstraňuje strie. V případě, že klasický recept medu zábaly vám zdálo, že „nuda“, vyberte si ji pomocných složek. To znamená, že je uvedeno rychlost cukr lze použít pět kapek libovolného silice nebo výběr: mléko, hořčice, kávy, hliněné, olivový olej, mořská sůl. Tyto složky ve vztahu k medu se užívají v poměru 1: 2.

Jak to udělat

1. , připravit půl šálku medu (v závislosti na množství obdělávané půdy).
2. Med předehřejte ve vodní lázni na teplotu 38 ° C.
3. Bez poskytnutí včelího produktuvychladnout, rozmazat hustou vrstvu pokožky.
4. Rychle zabalte tělo filmem tak, aby se med nerozléval.
5. "Izolované".
6. Udržujte směs od 30 minut do jedné hodiny.
7. Umyjte teplou vodou.
8. Dokončovací postup - aplikujte anticelulitidový krém.

Předpokládá se, že to jsou účinné medové zábaly z celulitidy - s mlékem. Pro domácí ošetření se používá horký med a horký, ale ne vařený, pitný. Postupy medu a mléka byly požehnány samotnou Královnou Kleopatrou.

Káva

Funkce. Tonizuje pokožku, aktivuje štěpení tuků a odstraňuje je z těla. Vrací pružnou kůži a hedvábnost.

Jak to udělat

1. Přírodní mletá káva (poloviční sklenice) se třemi lžíci vroucí vody.
2. Míchání do homogenního stavu.
3. Skočte s lžící olivového oleje a několika kapek citrusového esenciálního oleje.
4. Aplikujte na pokožku voňavou kaši.
5. Film zabalíme.
6. Zahřejte nebo háčkněte deku.
7. Po uplynutí půl hodiny opláchněte teplou vodou.
8. Mazte ​​dětský olej nebo krém proti celulitidě.

Olejové přísady mohou být nahrazeny kosmetickými jíly. Dávkování kávy a jílu je stejné. Přísady jsou naplněny horkou vodou do stavu prasat.

Hořčice

Funkce. Díky horlivým vlastnostem hořčice aktivně ovlivňuje tok krve a lymfy, vyhlazuje neestetické tuberkulózy. Sousedí tělem s hořčíkem, železem, draslíkem. Home Anticelulitidní zábaly shořčice doporučená pro snížení objemu těla.

Jak dělat

1. Vezměte suchou hořčici (několik polévkových lžic).
2. Rozdělte v lžíci horké vody.
3. složit jednotnou konzistenci bez hrudek, do zhoustnutí zakysanou smetanou (je-li to nutné, přidejte více vody).
4. Tenký a rovnoměrně nanesený na tělo.
5. Polyethylen zabalíme do několika vrstev.
6. Nejdéle trváme 15 minut, abychom se vyhnuli popáleninám. Pokud je silná játra promyta dříve.
7. Odstraňte směs teplou vodou.
8. Mazte ​​tělo výživným krémem nebo dětským kosmetickým olejem.

Je-li „sezóna“ jíl hořčice nebo med v poměru 1: 4, účinek není o nic horší pocit, jako tolerantnější a měkká.

Pepřové

Funkce. Pertsovoe horké zábaly na základě komponent razohrevayuschem účinkem: urychluje krev, odstraňuje škodlivé látky, které se porouchá tuky. Zahalte s červeným pepřem tvrdší než s černým.

Jak dělat

1. Směs červené nebo černé pepře a mleté ​​skořice (dvě polévková lžíce).
2. Práškovou směs rozpusťte ve čtyřech polních lžících olivového oleje.
3. Přidejte dvě nebo tři kapky esenciálního oleje s účinkem proti celulitidě.
4. Všechny součásti opatrně obejdete.
5. Na celulitidu zavezeme půl hodiny.
6. Otočte film.
7. Po uplynutí doby důkladně opláchněte teplou vodou.
8. Namažte anticelulitidovým krémem.

Maska pepře by měla mít troubu, ale není kritická. Kůže reaguje na papriku individuálně, koření samo o sobědostává se do různých podmínek hoření, takže se nehoří. Poprvé skrátit délku procedury o polovinu a při nadměrném nepohodlí okamžitě opláchněte masku. Při použití pepře se nedotýkejte rukou a hlavně očí. Den před zahájením léčby není nutné provést depilaci.

Solovev

Funkce. Snižuje objemy v problémových oblastech (na boky, hýždě a žaludku), šetří z "pomerančové kůry", nasycuje tělo minerály, poskytuje celkový relaxační a uklidňující účinek. Pro postup přijde a obyčejná kuchyňská sůl, ale moře je bohatší v obsahu užitečných minerálů.

Jak dělat

1. Přidejte půl sklenici mořské soli (jemné mletí) na dvě kapky levandule a grapefruitového oleje.
2. Smíchejte s předem zahřátým olivovým nebo mandlovým olejem (100 ml nebo mírně méně než polovina skla).
3. Podívejme se na standardní schéma.
4. Potravinovou fólii pevně otočte.
5. Během postupu (20 minut) udržujte teplotní režim zahřátý na upravené oblasti.
6. Sůl se promyje teplou vodou.
7. Usušte kůži hydratačním nebo výživným krémem.

Účinnost solných zábalek bude podstatně vyšší, pokud bude prováděna v období největšího nahromadění tekutiny v těle - ve druhé fázi menstruačního cyklu. Sůl rychle a úspěšně odstranit.

Zázvor

Funkce. Vzhledem k zahřátí vlastností zázvoru, mikrocirkulace krve se zvyšuje, dochází k intenzivnímu spalování a odtoku tukupřebytečná tekutina, eliminuje letargii kůže, rozlišitelné uzliny celulitidy. Postup má výrazný zvedací a omlazující účinek.

Jak postupovat

1. Jemně nastrouhaná kořen čerstvého zázvoru se smíchá ve stejném poměru s olivovým olejem.
2. Vložíme tuto kompozici na kůži.
3. Následující je standardní technologie: pomocí filmu vytvořte vzduchotěsnou vrstvu.
4. Izolace.
5. Počkáme 20 minut.
6. Umyjte pod sprchou.
7. Namažte smetanou.

Další účinná obalová směs je dvě polévková lžíce perníku a stejné množství zahřátého mléka. Čerstvý kořen zázvoru může být nahrazen mletým práškem.

Čokoláda

Funkce. Poskytuje vysoký zdvihový efekt, dokonale tónuje, utahuje kůži, stimuluje tvorbu kolagenu a elastinu. Čokoládový zábal - skutečný antidepresivum: postup zvyšuje náladu, energetickou účinnost těla, je dobrou prevencí stresu.

Jak dělat

1. Ve vodní lázni jsou dvě dlaždice černé čokolády obsahující alespoň 50% kakaa.
2. Sladká směs se ochladí na 38-40 ° С, aby nedošlo k poškození pokožky.
3. Na tělo položte teplou hnědou hmotu.
4. Ošetřené místa otočte filtrem.
5. Přikryjeme teplou přikrývkou.
6. Čokoládová maska ​​se omyje za 40-60 minut.

Je výhodnější používat kakaový prášek. V polovině šálku kakaa pomalu nasypte horké mléko nebo vodu. Smíchejte až do vytvoření čokoládové směsi pastovité konzistence. K tomuto místu můžete také přidat lžíci kávy.tekutý med nebo zázvor.

Čajovna

Funkce. Tonizuje a vyhlazuje pokožku břicha, boků, hýždí, poskytuje regenerační a antiseptický efekt. Odstraňuje toxiny, strusky. Na oplátku poskytuje epidermis užitečné látky.

1. Vezměte pět lžíce obyčejného zeleného čaje bez přísad.
2. V kávovaru přeměňte čaj na zelenou "mouku".
3. Přidejte trochu horké vody k komponentu drcené základny (k vytvoření tlusté masky).
4. Zvýšíme směs se dvěma polévkovými lžičkami tekutého medu a skořicí skořice. Nezasahujte do tří kapiček pomerančového nebo citrónového oleje.
5. Důkladně promíchejte vše.
6. Aplikujte směs rovnoměrné vrstvy na "oranžovou kůru".
7. Anticelulitidní maska ​​se přemění na několik vrstev potravinářského filmu.
8. Od 40 do 60 minut budeme ležet pod dekou nebo oblečení v teplých šatech.
9. Po teplé sprchě hydratají tělo krémem.

Při aplikaci čajové směsi je možné lakovat nehty. Proto postupujte v ochranných rukavicích.

Jak používat Capsicum

Recepty celulitidy zábaly stavba by byla neúplná bez „spálení“ tělový zábal s mast dráždivý „Kapsykam.“ Droga obsahuje syntetický analog látky, která je v papriky - kapsaicinu, které je účinné při léčbě ischiasu, artritidy, osteochondróze. Mnoho termodynamických postupů používají dívky a ženy, testují masti v doslovném smyslu, na vlastní kůži.

V čisté podobě nelze použít "Capsicum". Masť je potřebaSmíchejte s dětským krémem nebo olivovým olejem v poměru 1: 5, na základě dávky léku - půlku čajové lžičky. Přístroj se aplikuje ve velmi tenké vrstvě. Pod přísným zákazem míchání mastí s dalšími "zahřívacími" prvky. Je nepřijatelné dostat se do sliznic, stejně jako do oblasti břicha a vnitřní strany stehen. Maximální doba působení směsi je 20 minut.

Neukazujte hrdinství nesnesitelným spálením. Okamžitě zastavte postup a promyjte směs bavlněnou podložkou pod studenou vodou. Před zábaly s "Kapsikam", pepřem a hořčicí byste neměli používat křoviny.

Frekvence a co je třeba vzít v úvahu

Chcete-li dosáhnout požadované úrovně, zábaly provádějí kurzy. Pro domácí procedury doporučujeme 10-15 zasedání. První tři postupy za studena a za horka (bez "agresivních" součástí) jsou prováděny denně, všechny další - každé dva nebo tři dny. U hořlavých složek je rozvrh odlišný: pouze šest až deset procedur v intervalech po pěti až sedmi dnech. Po dokončení celého kurzu mohou být zábaly provedeny jednou za desetiletí během dvou měsíců. Opakujte kurz za šest měsíců.

Po analýze recenzí z fór proti celulitidě lze rozlišit následující doporučení.

• Vodní bilance. Na balicí den pijte více tekutiny než obvykle - nechte to být zelený čaj s medem nebo teplou vodou s citronem.
• Doba řízení. Strávit pár hodin před spaním. Výjimka - kávový zábal, nebezpečný pro nespavost.
• Pohyb. Polovina žen preferujeStav "zabalené" stoupne půl hodiny pod dekou. A někteří jiní, vřele oblečeni, dělají fyzickou aktivitu nebo domácí úkoly, které vyžadují fyzickou námahu. Oba varianty vlivu síly jsou rovnocenné.

Po výběru "vašich" zábalů z celulitidy doma po prvních zasedáních zjistíte, jak šipka na váhy ukáže ztrátu 1-2 kg. Odborníci však doporučují, aby nebyli v pokušení: obaly "jsou schopné" vytvořit vzhled úbytku hmotnosti v důsledku odstranění přebytečné tekutiny. Po přijetí rozhodnutí za pár hodin budete překvapeni, že vrátíte stejnou váhu. Vysvětlení je jednoduché: zásoby vody v těle se podařilo růst. Pokud jste skutečně zaměřeni na výsledek, spojte anticelulitidové zábaly s masážemi, cvičením a správnou výživou.

Recenze

Zábaly s medem se staly jen mým spasením po narození dítěte. Zotavil jsem se tolik, ale tady je zalomená kůže na žaludku neudělala odpočinek. Pochopil pár zasedání čistého medu a všechno přišlo na místo. Imprese je vynikající, budu pokračovat ve stejném duchu!

Ksenia

Zkoušel jsem zábaly s modrou hlínou a pepřem. Chtěla jsem rychle zhubnout a dosáhnout maximálního účinku, pravděpodobně přehnaného s pepřem, protože po 5 minutách po aplikaci komprese se objevil nesnesitelný pocit pálení. Musel jsem rychle vypláchnout. Ale postupy s éterickými oleji byly velmi příjemné a užitečné. Kůže se změnila, viditelné známky celulitidy výrazně poklesly. Dělám kurzy na 10 zasedání. "

Elena

Za zmínku stojíanti-celulitidy zábaly, opravdu velmi ceněný způsob boje proti celulitidě, zatímco dělat to doma je také velmi levné. Jediná věc, kterou jsem se nelíbí obalení „kapsykamom“ nebo pepř příliš teplé a citlivá a jemná kůže může být poškozena. Nejúčinnější je s medem a esenciálními oleji, zvláště pokud se provádí po ranním jogu a horké sprše. A pak další anticelulitidní krém, a obecně můžete zapomenout na celulitidu.

Lilie

Poprvé jsem se rozhodl tento postup zkusit. Po prozkoumání informací a po přípravě všeho, co bylo nutné, jsem se rozhodl. Chcete-li být upřímný - První sezení, kromě relaxace, nedal nic, ale pak, když jsem pravidelně zábaly (asi 15 krát za dva dny), jsem si všiml, že kůže v problémových oblastech mnohem jemnější a příjemnější na dotek. Doporučuji - velmi dobrý a levný prostředek pro hubnutí a léčení.

Světlana

, aby se čokoládový zábal s přítelkyní doma, často ne, ale jednou týdně přiděleno 2 hodiny volného času a pokračujte kosmetických procedur. Nádherná vůně složení a pečlivý účinek na pokožku dělají zázraky. Je to jen příběh, který nelze popsat slovem. 30-40 minut vystavení zábaly mění vnitřní svět, duše se stává snadné a bezstarostné, tělo je zcela odpojen od reality. Plné uvolnění programu. Radím všem ženám a dívkám, které chtějí nejen zhubnout a zbavit se celulitidy, ale také rozvíjet jejich vnitřní svět, zbavit se depresí a špatnánálada!

Den svatého Valentýna