Řasa Spirulina: užitečné a léčivé vlastnosti, indikace pro použití pro zdraví žen a mužů. Kde koupit spirulinu?

Z našeho článku se dozvíte, jaké užitečné vlastnosti spirulina má, a také se seznámíte s informacemi o tom, jak ji nejlépe využít k léčbě těla.

Lidské tělo je soubor buněk, tkání a orgánů fungujících jako jeden koordinovaný mechanismus. A pokud selže alespoň jedna z nejmenších částí tohoto mechanismu, okamžitě to ovlivňuje pohodu člověka. Právě z tohoto důvodu bychom se měli snažit dělat vše pro to, aby všechny systémy našeho těla byly zdravé a fungovaly jako hodinky.

Jedinečná řasa spirulina nám v tom může pomoci. Tato rostlina má léčivé a posilující vlastnosti, což jí dává možnost léčit nemoci a předcházet jejich výskytu.

Řasa Spirulina: užitečné a léčivé vlastnosti, indikace pro použití pro tělo žen a mužů

Indikace pro užívání spiruliny

Spirulina patří k velmi vzácnému druhu sinic, které dokážou akumulovat užitečné látky v buňkách lidského těla. Nejzajímavější je, že to dělají současně s eliminací zánětlivých procesů.

To znamená, že pokud budete tuto řasu užívat pravidelně, zbavíte se nejen svých stávajících patologií, ale také pomůžete zajistit, že nebudete mít v budoucnu žádné zdravotní problémy.

Užitečné léčivé vlastnosti spiruliny:

  • Odstraňuje odpad a toxiny z těla
  • Inhibuje procesy stárnutí
  • Zvyšuje imunitu
  • Upravuje metabolické procesy
  • Mírně snižuje hmotnost
  • Normalizuje krevní tlak
  • Normalizuje vodní a kyselou rovnováhu těla
  • Bojuje proti kožním onemocněním
  • Normalizuje sexuální funkce
  • ) Blokuje růst rakovinných buněk
  • Pomáhá stabilizovat hormonální pozadí

Indikace pro použití spiruliny u mužů a žen:

  • Nadváha
  • Snížená imunita
  • Nízký nebo vysoký krevní tlak
  • Anémie
  • Diabetes mellitus
  • Dermatologické patologie
  • Myom
  • Eroze děložního čípku
  • Kandidóza
  • Prostatitida
  • Hemoroidy
  • Adenom
  • Onemocnění gastrointestinálního traktu
  • Nespavost
  • Nervové poruchy
  • Benigní a maligní novotvary

Řasa Spirulina: složení, vitamíny, stopové prvky

Složení spiruliny

Spirulina se dá doslova nazvat vitamínovou bombou. Vědci prokázali, že obsahuje obrovské množství látek užitečných pro lidské tělo.

Obsahuje vitamíny všech skupin, minerály, aminokyseliny a dokonce i lehce stravitelné bílkoviny. Proto tato jedinečná řasa při správném použití může snadno nahradit lékárenské vitamínové komplexy.

Složení Spiruliny:

  • Kyselina listová (účastní se krvetvorné procesy)
  • Vitamíny skupiny B (nezbytné pro normální fungování nervového systému)
  • Vitamíny skupiny A (pomáhají v boji proti dermatologickým problémům)
  • Vitamíny skupiny E (přispívají ke zlepšení zraku a pomáhají v boji proti ženským nemocem)
  • Vitamíny skupiny C (zodpovědné za správné fungování srdce a cév)
  • Bílkoviny (regulují činnost gastrointestinálního traktu a zvyšují obranyschopnost organismu)
  • Sacharidy (je užitečným zdrojem energie)
  • Tuky (pomáhá udržovat zdravý reprodukční systém)
  • Antioxidanty (pomáhají v boji proti depresi a nespavosti)
  • Jód (nezbytný pro správnou funkci štítné žlázy)
  • Aminokyseliny (potřebné pro všechny metabolické procesy probíhající v těle)
  • Vláknina (vylučuje škodlivé látky z orgánů a tkání)

Omega-3, vápník, jód, železo, zinek, selen ve spirulině: léčivé a prospěšné vlastnosti

Užitečné vlastnosti spiruliny

Jak jste již pravděpodobně pochopili, spirulina díky přítomnosti mnoha užitečných látek v ní může pomoci lidské tělo zbavit mnoha nemocí Přítomnost jódu, vápníku, železa, selenu a omega-3 v ní ji činí jednoduše nenahraditelnou pro ženské i mužské tělo.

Všechny tyto látky pomáhají lidskému tělu fungovat bez poruch a co je nejpříjemnější, v případě potřeby rychle blokují všechny patologické změny v sexuálním, endokrinním, nervovém a imunitním systému.

Léčivé a užitečné vlastnosti:

  • Omega-3. Tato látka má posilující vlastnosti. Pomáhá zvyšovat obranyschopnost těla, zlepšuje mozkovou aktivitu, normalizuje hormonální pozadí a také pomáhá posilovat vlasy a nehty.
  • vápník. Tato látka je prostě nezbytná pro náš pohybový aparát. Kromě toho pomáhá bojovat s problémy srdce a nervového systému.
  • jód. Zodpovědný za vnitřní sekreci těla. Má docela dobré antivirové a protiplísňové vlastnosti. S jeho pomocí můžete bojovat s problémy se štítnou žlázou a některými kožními chorobami.
  • Železo. Má vynikající krvetvorné a regenerační vlastnosti. Kromě toho železo pomáhá udržovat syntézu některých enzymů na správné úrovni.
  • selen. Má protinádorové a imunomodulační vlastnosti. Bojuje se srdečními a žaludečními patologiemi a inhibuje rozvoj roztroušené sklerózy.
  • zinek. Má tonizující účinek na tělo a také přispívá k tvorbě správného hemoglobinu, pohlavních hormonů a enzymů trávicího systému.

vitamíny skupiny B, B12, kyselina listová ve spirulině: užitečné a terapeutické vlastnosti

) Léčivé vlastnosti spiruliny

Užitečné vlastnosti látek nalezených ve spirulině:

  • Vitamíny Čl. Tato látka je prostě životně důležitá pro náš nervový systém. Má uklidňující účinek na člověka, čímž přispívá ke klidnému spánku a nerušené práci srdce. Kromě toho vitamíny této skupiny stimulují mozkovou aktivitu, což zase zlepšuje paměť co nejvíce.
  • Vitamíny B12. Pro krásu žen jsou prostě nenahraditelné, protože docela účinně bojují s problémy, jako je vypadávání vlasů a lámavé nehty. Tento vitamín navíc pomáhá regulovat metabolismus vody a tuků, čímž přispívá k postupnému snižování nadváhy.
  • Kyselina listová. Lidské tělo ho potřebuje pro správnou krvetvorbu a metabolismus. Tato látka také pomáhá udržovat normální hladinu hormonů a mírně snižuje syndrom bolesti při PMS a menopauze.

Výhody aminokyselin spiruliny

Užitečné vlastnosti aminokyselin

Aminokyseliny jsou látky, které naše tělo potřebuje k produkci hormonů, enzymů, protilátek a hemoglobinu. Zpravidla platí, že pokud je člověk zcela zdravý, tak mu stačí množství aminokyselin, které se do našeho těla dostane s jídlem.

Pokud trpí nějakou patologií, pak začne vyžadovat 2x nebo dokonce 3x více takových látek než obvykle. Tyto látky proto musíme svému tělu dodat dodatečně po celou dobu nemoci.

Užitečné vlastnosti kyselin:

  • Zlepšit produkci enzymů a hormonů
  • Stabilizovat pracovní srdeční systém
  • Zmírňuje úzkost
  • Čistí cévy
  • Podporuje omlazení těla
  • Účastní se při produkci kolagenu
  • Zvyšte imunitu

Užívání spiruliny s chromem: výhody při hubnutí

Použití spiruliny s chromem

Jak již bylo zmíněno výše, spirulina obsahuje poměrně hodně snadno stravitelných bílkovin, které mohou nahradit většinu živočišných bílkovin. Proto, pokud chcete zhubnout se zdravotními benefity, můžete zkusit nahradit jeden protein druhým. K tomu budete muset nahradit jedno jídlo spirulinou.

Pokud máte možnost, snězte čerstvé mořské řasy tak, že je jednoduše pokapete trochou rostlinného oleje. Pokud se vám podařilo získat pouze suchý přípravek, vypijte 4-6 kapslí tohoto přípravku současně a zapijte vodou. Pamatujte však, že pokud se chcete vyhnout žaludeční nevolnosti, musíte po 3 hodinách sníst něco lehkého, například zeleninový salát nebo ovoce.

Pokud chcete proces hubnutí ještě urychlit, pak užívejte chrom společně se spirulinou. Taková kombinace vám pomůže maximalizovat všechny metabolické procesy, čímž přispěje k téměř okamžitému vstřebávání potravy.

​​​​

Výhody chrómu se spirulinou:

  • Upravuje se vodní bilance těla.
  • Střeva začínají pracovat efektivněji
  • Jídlo se zpracovává na energii, nikoli na tuk
  • Snižuje se pocit hladu
  • Hormonální pozadí je obnoveno

Použití spiruliny se selenem: léčivé a prospěšné vlastnosti

Užívání spiruliny se selenem

Pravděpodobně jste již pochopili, že spirulinu lze bezpečně kombinovat v jedné dávce s dalšími látkami užitečnými pro lidský organismus. Pokud tedy potřebujete zlepšit svou pohodu co nejrychleji, zkuste tuto jedinečnou řasu zkombinovat se selenem. Společně tyto dvě látky dodají tak pozitivní náboj, že se doslova po dni začnete cítit energičtěji a zdravěji.

Užitečné vlastnosti spiruliny se selenem:

  • Mnohonásobně zvyšují obranyschopnost organismu
  • Potlačit patogenní mikroflóru
  • Snížit zánět v kostech, tkáních a sliznicích
  • Zlepšit výživu orgánů a tkání
  • Odstraňovat toxiny a toxiny z těla

Spirulina přípravky — Vel tablety, prášek, doplňky stravy, kapsle, čípky, olej, kapky do nosu: návod k použití, dávkování

Doporučení pro použití spiruliny

Na rozdíl od některých jiných léčivých přípravků nevyžaduje spirulina žádné zvláštní podmínky použití. Jediné, co musíte mít na paměti, je, že by se měl používat výhradně s čistou vodou před jídlem. Pokud jde o svíčky, olej a kapky do nosu, hlavní věcí je nezapomenout použít prostředky 3krát denně.

Návod k použití:

  • Tablety Vel. Užívají se 2 tablety 3x denně po dobu 1 měsíce.
  • Prášek. Můžete jednoduše pít vodu, nebo můžete suchý produkt nejprve naředit tekutinou a poté vypít. Denní dávka suché spiruliny by neměla přesáhnout 30 g
  • BAD. K dosažení viditelného terapeutického účinku bude potřeba tento přípravek užívat v dávce 9 g denně po dobu 6 týdnů.
  • tobolky. Přijímáno i tablety po 2 ks. 3x denně po dobu 30 dnů.
  • Svíčky. Čípky se zavádějí do pochvy nebo konečníku zpravidla 2x denně po dobu 10-20 dnů.
  • Máslo. Je nutné užívat 3x denně 15 kapek po dobu dvou týdnů. Poté se musí udělat týdenní přestávka a průběh léčby se znovu opakuje.
  • kapky. Obvykle se kape do nosu 3x denně 2 kapky do každé nosní dírky. Pokud je onemocnění velmi závažné, lze počet kapek zdvojnásobit.

Spirulina: kolik užívat na kurz podle času?

Pravidla pro užívání spiruliny

Při nesprávném použití se může spirulina, stejně jako jakákoli jiná látka, hromadit v tělo. Zpravidla se nadbytek řas v těle projevuje nevolností, závratí a alergickou vyrážkou. Pokud máte alespoň jeden z výše uvedených příznaků, pak si režim určitě projděte.

Pokud to neuděláte, doslova se to okamžitě projeví na práci žaludku a střev a v důsledku toho začne trpět obrana těla. Pokud jste se tedy již rozhodli léčit své tělo spirulinou, pak určitě dodržujte schéma bezpečného příjmu.

Podle bylinkářů je potřeba brát řasy 1 měsíc a pak si musíte dát 7denní pauzu. Pokud se onemocnění projevuje velmi agresivně, lze průběh léčby prodloužit o dalších 14 dní.

Je možné užívat spirulinu bez přestávky?

Jednoznačně lze říci, že spirulinu nemůžete pít měsíce bez přestávek. Dříve nebo později se v těle objeví přebytek minerálů a vitamínů, a to, jak víte, také hrozí s nepříjemnými následky pro tělo. Proto bez ohledu na to, jak moc chcete urychlit proces regenerace nebo hubnutí, nezapomeňte si mezi jednotlivými kurzy udělat týdenní přestávku.

To naopak přispěje k lepší regeneraci a hlavně získaný výsledek nezmizí hned poté, co řasu přestanete brát.

Jak koupit spirulinu v tabletách v lékárně, v síťových společnostech, v internetovém obchodě AliExpress?

Spirulina tablety

Ještě donedávna bylo u nás spirulinu velmi těžké koupit. Prodávalo ho doslova pár společností, takže se prodávalo pouze na jejich prodejnách a za velmi vysokou cenu. Nyní se tato řasa stala mezi ženami tak populární, že ji začaly prodávat téměř všechny lékárny a řetězce. Proto ve velkých městech lze tento produkt nyní zakoupit v každé lékárně a prodejně prodávající dámské zboží.

Pokud budete tento výrobek kupovat v takových místech, pak se určitě podívejte na datum spotřeby šarže a zkontrolujte těsnost balení. Pokud v nejbližších dnech uvidíte datum spotřeby nebo si všimnete poškození obalu, pak neváhejte nákup zrušit. Je dost pravděpodobné, že produkt uvnitř už dávno ztratil všechny své užitné vlastnosti a nebude k ničemu.

Co se týče nákupu spiruliny na AliExpress, můžete ji zde najít a objednat během několika minut. Stačí si otevřít hlavní stránku webu a do vyhledávače zadat Spirulina. Poté se před vámi otevře stránka, na které bude prezentován katalog s produktem, o který máte zájem. Jediné, co musíte udělat, je vybrat produkty, vložit je do košíku a zkontrolovat, přísně dodržovat pravidla zdroje. Pokud uděláte vše správně, zhruba po 30 dnech můžete začít užívat zázračnou řasu.

Chlorella, chaluha nebo spirulina: jaký je rozdíl, co je lepší?

Chlorella

Pokud si myslíte, že mezi spirulinou, chlorellou a chaluhou není rozdíl, hluboce se mýlíte. Ano, jsou si velmi podobné svou stavbou a způsobem, jakým působí na lidské tělo. Jak ale ukázal výzkum vědců, chlorella a řasa mají mnohem menší léčivé vlastnosti než spirulina.

Posledně jmenovaný obsahuje mnohem více vitamínů, minerálů a aminokyselin, což znamená, že je schopen bojovat proti velkému počtu patologií lidského těla. Titíž vědci navíc prokázali, že přípravky ze spiruliny jsou nejvhodnější pro prevenci nemocí.

Jejich užívání nemá prakticky žádné kontraindikace a hlavně při správném užívání neškodí tělu ani při dlouhodobém užívání. Pokud tedy chcete své tělo ozdravit co nejsprávněji, pak dejte přednost spirulině.

Chlorella a spirulina: jak je brát dohromady?

Doporučení pro užívání léčivých řas

Vzhledem k tomu, že spirulina a chlorella jsou svým složením podobné, můžete bez obav používat tyto dvě řasy současně pro obnovu. Taková kombinace pouze zvýší účinek užitečných vlastností, čímž pomůže tělu co nejrychleji se zbavit patologie.

Doporučení pro užívání léčivých řas:

  • Nejprve převařte přečištěnou vodu a poté ji zchlaďte na 80 stupňů
  • Když k tomu dojde, odměřte 200 ml vody a přidejte do ní 0,5 lžičky spiruliny a prášku z chlorelly.
  • Tekutinu zamíchejte a nechte 10 minut odstát.
  • Po uplynutí této doby protřepejte sediment a po malých doušcích pijte vodu.

Spirulina: který výrobce je lepší?

Výrobci Spiruliny

Na tuto otázku těžko někde najdete jednoznačnou odpověď. Koneckonců, jak ukazuje praxe, každý výrobce tohoto produktu má své příznivce a odpůrce. Někteří lidé tvrdí, že nejlepší a nejužitečnější je spirulina pěstovaná v Jižní Americe. Předpokládá se, že z této země se vyvážejí pouze přírodní rostliny pěstované v přírodním prostředí.

Ve skutečnosti se již kvůli velké poptávce začaly objevovat farmy zabývající se průmyslovou výrobou tohoto produktu. Proto nemůžete přeplatit a klidně si objednat spirulinu vyráběnou v Číně. Kvalitou není v žádném případě horší než jihoamerická a cenově vyjde asi dvakrát levněji.

Pokud je pro vás čínská spirulina příliš drahá, můžete zkusit koupit produkt ruské výroby. Mějte však na paměti, že u nás se tato řasa teprve začala pěstovat, a tak je v prodeji především pouze prášek.

Je v produktech spirulina?

Spirulina

Spirulina je natolik unikátní rostlina, že ji nelze nahradit žádným jiným produktem. V zásadě mohou být jeho jednotlivé složky v určitém množství obsaženy i v jiných potravinářských výrobcích, čajích a bylinkách, ale samotnou řasu v nich nenajdete. To je způsobeno tím, že jeho struktura je velmi odlišná od struktury ostatních rostlinných produktů.

Protože její buňky nemají membrány, nemůže koexistovat s žádnou jinou rostlinou. Pokud tedy chcete z této řasy těžit, berte ji výhradně v čisté formě a v žádném případě nehledejte její obdobu v produktech, na které jste zvyklí.

Spirulina v krmivu pro ryby, kočky a psy v tabletách

Spirulina pro zvířata

Kdo má doma domácí mazlíčky, ví, jak problematická je léčba toho nejmenšího onemocnění. Psi a kočky absolutně odmítají jíst prášky, bez ohledu na to, jak je maskujete. V případě spiruliny všechny tyto problémy mizí. Vzhledem k tomu, že tento produkt nemá výraznou chemickou chuť a vůni, jedí takový lék bez zvláštních problémů.

Při výběru této metody léčby byste však měli pamatovat na to, že jakmile se spirulina dostane do žaludku, lehce tam nabobtná, takže váš mazlíček možná bude potřebovat vypít trochu více tekutiny než obvykle.

Užitečné vlastnosti tablet spiruliny pro psy, kočky a ryby:

  • Zvyšuje odolnost organismu
  • Zlepšuje správné fungování trávicího systému
  • Nasycuje tělo užitečnými stopovými prvky

Video: Co je spirulina: vlastnosti spiruliny než užitečná spirulina