Terapie příběhem: co to je — metody zapojení, aplikace. Jak vychovávat dítě pomocí pohádkové terapie?
Víte, že se můžete léčit kouzelnými, dobrými pohádkami? A kromě toho se pohádková terapie využívá pro děti i dospělé.
Málokdo ví, že čtení pohádek může děti nejen pobavit, ale také pomoci léčit dospělé. Jakýkoli text, byť jen o několika větách, obsahující šifru, jejíž použití pomáhá vyrovnat se s fobiemi, realizovat sny, překonávat obtížné situace v životě, usnadňuje hledání odpovědí na znepokojivé otázky.
Terapie příběhem: co to je?
Terapie pomocí pohádek může korigovat chování nebo poskytnout silný terapeutický účinek pomocí pohádky. Tohoto principu kdysi dávno využívali rodiče, kteří pomocí pohádky svým dětem vysvětlovali pojmy dobro a zlo, učili je odolávat strachu a formovali tak charakter a rozhled dítěte.
Moderní maminky a tatínkové nepovažují pohádkovou terapii za vhodnou nástroj pro výchovné působení na potomstvo. A je velkou chybou neposlouchat své vlastní dítě a občas ignorovat jeho žádost o přečtení toho či onoho kouzelného příběhu. Děti totiž podvědomě chápou, co je trápí, o čem sní, a proto žádají rodiče, aby věnovali pozornost konkrétnímu problému jejich milovaného dítěte.
Metody využití pohádkové terapie
Existují čtyři různé metody využití pohádky terapie, které pomáhají:
- Vychovávat dítě – poslech pohádky, děti se učí životu ve společnosti, osvojit si koncept správného a vhodného chování na veřejnosti a také mravní zásady
- Rozvíjet potřebné vlastnosti u dětí i dospělých - každý, správně vybraný příběh může naučit: být zodpovědný za své činy, neostýchat se dělat životně důležitá rozhodnutí, bojovat s okolnostmi. Ostatně v pohádkách vždy vítězí dobro nad zlem, ale aby zvítězili, musí hlavní hrdinové vynaložit úsilí na překonání obtíží. Postavy, které jsou na straně zla, definitivně prohrají a trest pro ně je nevyhnutelný. Můžete tak dítěti (nebo dospělému) vysvětlit, že stojí za to zvolit si stranu pravdy a morálky. > Pomocí příběhu o životě jiných lidí - utvořit model chování a životní scénář u dítěte nebo dospělého.
- Psychoterapeuti tuto metodu léčby úspěšně používají.
Aplikace pohádkové terapie
Pohádková terapie je univerzální, protože umožňuje řešit jeden konkrétní problém, stejně jako několik.
Pohádky:
- Vyvolávají ty správné pocity v těch, kdo je poslouchají nebo čtou.
- Zbavte se zdrcujících strachů, například strachu ze tmy, vody atd.
- Tvoří základní životní principy a charakter.
- Pomáhají při přijímání obtížných, ale správných rozhodnutí a také při integraci do společnosti.
- Učí milovat, být přáteli a vážit si milovaných.
- Pomozte pochopit strukturu světa a jeho zákonitosti.
- Zbavte se slabostí (projevy agresivity, lakomosti, chuti lhát apod.).
- Podporujte kladné charakterové rysy (touha být spravedlivý, soucitný, zodpovědný atd.).
- Učí, jak budovat vztahy s opačným pohlavím, přáteli a příbuznými.
- Pomáhají odpustit těm, kteří s vámi vstoupili do nedůstojného vztahu a pokračovat v životě atd.
Technika pohádková terapie může být použita různými způsoby - vše závisí na tom, kdo potřebuje pomoc: dítě nebo dospělý.
Například pohádka pro děti by měla být snadno srozumitelná a měla by mít průměrnou velikost; terapie pro dospělé zahrnuje použití příběhů, které jsou obsahově hlubší, se složitou symbolikou a obraty řeči.
Pohádková terapie se nejčastěji používá takto:
- Pro práci s autorem již napsaným příběhem - pohádka se čte za účelem následného rozboru jednání hrdinů, a to: co je při té či oné akci motivovalo, k čemu nakonec vedlo atd.
- Za vytvoření individuálního příběhu terapeutem pro dospělého nebo dítě, který odhaluje ten či onen problém pacienta. To znamená, že klient sám vytváří příběh, dotýká se svého problému a snaží se najít řešení (doporučeno pro starší děti nebo dospělé).
- Pokusit se zahrát pohádku (připravenou nebo napsanou pacientem), například v loutkovém představení.
Napsat vlastní pohádku, doporučuje se provést 3 kroky:
- Připravit - pacient si je vědom svých potíží, přemýšlí o a uklidní se, než přistoupí k psaní pohádky.
- Napište příběh (v případě potíží není zakázáno uchýlit se k pomoci odborníka).
- Přečtěte si pohádku a rozeberte ji.
Jak vychovat dítě pomocí pohádkové terapie?
K výchově dítěte pomocí pohádkové terapie využijte pohádku například v případech, kdy dítě rádo lže, aniž by chápalo, proč je to špatné. Problém lze vyřešit díky vytvoření potomka historie vlastní výroby.
Postupujte takto:
- Vymyslete postavě (nebo použijte oblíbeného hrdinu vašeho dítěte), představte si ho dítěti.
- Vytvořit konflikt: Postava ráda lhala, což jí v životě způsobilo mnoho problémů.
- Zdůrazněte – hrdinovo vědomí nesprávnosti jeho činu: kvůli lži se v hrdinově životě objevily potíže.
- Vrchol příběhu: hrdina se dokázal vyrovnat s problémy, protože přehodnotil své chování.
- Vymyslete šťastný konec.
- Prodiskutujte pohádku s dítětem - musí pochopit, že potíže hlavního hrdiny začaly proto, že lhal a pouze jeho rozhodnutí změnit se a přestat lhát vedlo ke šťastnému výsledku víly příběh.
Terapie pohádkami – účinně využívaná psychoterapeuty, psychologové, psychiatři, učitelé, vychovatelé v mateřských školách, aby našli řešení svých odborných úkolů.
Doporučujeme rodičům, aby se na tuto techniku podívali blíže, pro jejich využití při výchově dětí.