Jak se naučit zpívat doma: cvičení pro dýchání, sluch, hlas, tipy
V tomto článku se podíváme na základní cvičení pro rozvoj dýchání, sluchu a hlasu, abyste se naučili zpívat dobře doma.
Ne každý z nás se narodil s krásným hlasem od matky přírody. To ale neznamená, že kdo nemá hlasová data, musí držet jazyk za zuby. Nebojte se, protože vše se dá naučit i doma, bez odborného školení. Pro dobrý zpěv jsou důležité tři složky: správné dýchání, vyvinutý sluch a vyrovnaný hlas. Tento článek bude diskutovat o tom, jak je rozvíjet.
Jak se naučit zpívat doma: dechová cvičení
Faktem je, že dýchání hraje při hraní písní velmi důležitou roli. Pokud budeme dýchat jako obvykle, s pomocí hrudníku, nezískáme krásný vokál. Je nutné zvládnout tzv. brániční dýchání. Zapojuje bránici a břišní svaly. Umožňuje rychlý nádech a velmi pomalý výdech, na který snadno zazpíváte text.
Naučit se okamžitě dýchat tímto způsobem pravděpodobně nebude fungovat. Zde potřebujete trochu trpělivosti a vytrvalosti. První věc, kterou si zapamatujte, je správné držení těla: rovná záda, narovnaná ramena a napnuté břicho. Druhým je soubor cvičení, které budeme podrobněji zvažovat.
- Cvičení se svíčkami. Zapalte svíčku a postavte se rovně. Pamatujte na správné držení těla. Nadechněte se co nejpomaleji žaludkem, poté pomalu vydechněte a vypusťte vzduch skrz zuby na svíčku. Ujistěte se, že oheň neváhá.
- Nyní se prudce nadechněte, zadržte dech a stejně prudce vydechněte. Jeho síla musí uhasit svíčku. Opakujte oba cviky 5x.
- Nyní pojďme trochu pracovat s ústy. Vystrčte jazyk a představte si, že je na něj položeno něco horkého. Dýchejte bránicí, jako byste ji chtěli ochladit.
- A teď naopak dýchejte a vydechujte, jako byste si chtěli zahřát prsty zmrzlé zimním mrazem. V počáteční fázi by doba trvání těchto cvičení měla být asi třicet sekund. V budoucnu se musí zvýšit na tři minuty.
- Všichni viděli, jak psi dýchají. Sáhněte jazykem k bradě a zkuste se nadechnout a vydechnout jako unavený pes.
- Pravděpodobně unavený. Lehněte si na podlahu a pomalu dýchejte. Ujistěte se, že mají naplněné žaludky, ne hrudník. Pomalu vydechněte, proud vzduchu protáhněte zuby. Měli byste dostat něco jako syčivý zvuk „z“.
- Pokračujeme v provádění podobných dechových pohybů, pouze v procesu naklánění těla dolů. Nadechněte se – skloňte se. Výdech - návrat do výchozí polohy. Nezapomeňte „syčet“ skrz zuby. Pro každé cvičení musíte provést deset přístupů.
- Vytiskněte si báseň s dlouhými větami. Například "The House That Jack Built." Zkuste verše přečíst jedním dechem. Tímto jednoduchým způsobem procvičíte i své plíce.
Důležité: Po měsíci výuky budou plíce procvičeny a bude mnohem snazší přejít na brániční dýchání.
- Existuje také další soubor cvičení, které pomohou trénovat dýchací systém. Dostaňte se do polohy "čerpadlo". To znamená, že se trochu předkloňte, ruce volně spusťte, zakulatte záda.
- Při prudkém nádechu se spusťte rovnoběžně s podlahou a ohněte ruce v loktech. Plynule vydechněte a zvedněte se. Pohybový vzorec opakujte 10x, ale napoprvé stačí 5-7 tréninků.
- Druhý cvik je zaměřen na procvičení spodní části dýchacího systému. Pokrčte ruce v loktech a roztáhněte je do stran. Ujistěte se, že jsou obě přesně rovnoběžné s podlahou.
Jak se naučit samostatně zpívat: cvičení "zahnat medvěda" pro rozvoj sluchu
Ano, přesně ten, který vám šlápl na ucho. Obecně je hudební sluch spíše abstraktní pojem. Jsou prostě lidé, kteří přirozeně lépe slyší. Pravidelný trénink ale pomůže rozvinout tento pocit na dostatečné úrovni u každého.
- Zde pomůže jednoduchý běžný poslech hudby. Stačí si vybrat ten, kde je mnoho přechodů a na jehož provedení se podílí mnoho hudebních nástrojů. Klasika, jazz, blues nebo melodický rock (ale ne heavy metal) jsou pro tento popis jako stvořené.
- Zkuste si nejen užívat hudbu, ale také si zazpívat se svými oblíbenými umělci. Nezapomínejme na dýchací ústrojí.
- Klasickou technikou pro rozvoj hudebního sluchu je "dostat se do not" při zpěvu celých stupnic hraných na různé hudební nástroje (akordeon, klavír, ladička, kytara).
- Cvičební škály. Začněte třemi notami: C, D, E. Poté přidávejte jednu poznámku po druhé, dokud je všechny nezvládnete.
- Poté můžete procvičovat zpěv pomocí jedné noty: C, E, G, B, C, A, F, D.
- Hrajte také noty pomocí samohlásek. Najděte svůj optimální rozsah, pomozte plnému splynutí hlasů se zvukem. Pokud je obtížné zpívat unisono, zkuste si nejprve noty broukat.
Důležité: Existuje dokonce přísloví, které přesně vyjadřuje správný hlasový trénink. "Dobří spisovatelé hodně čtou a vokalisté poslouchají."
Jak se naučit zpívat home: the right setting voice
Bez toho ztrácí veškeré naše dosavadní snažení smysl. Hlavní věc je mít na paměti, že krásný silný hlas je dán každému od narození. Pamatujte na rozsahy, které děti dělají, když pláčou. A vy jste asi nebyli výjimkou. Jen je potřeba to dát správně. Důležitou roli zde hraje rozvinuté brániční dýchání, které bylo zmíněno výše.
- Existuje mnoho metod, jak zlepšit hlas. Nejjednodušší a nejdostupnější pro trénink doma je zpěv, sekvence hlasitých zvuků, které jsou vyslovovány určitým způsobem.
- Před provedením tohoto cvičení se musíte postavit před zrcadlo:
- po otevření úst dokořán vyslovte hlásku "a", zatímco snaží se dosáhnout bradou k hrudi.
- s lehkým úsměvem vyslovujeme hlásku "e". Pamatujeme si, jak to dělají operní pěvci.
- nyní se široce usmíváme a vyslovujeme hlásku "i".
- spojíme rty jako bagel a řekneme "asi".
- pak dejte rtům takový tvar, jako bychom je chtěli namalovat rtěnkou. S trochou úsměvu vyslovujeme „y“.
- Při pravidelném opakování si vaše obličejové svaly velmi rychle zapamatují správnou polohu rtů. Když se projde první krok, samohlásky se dají kombinovat se souhláskami, pak už je to zpívání trochu složitější.
- Takto vypadají:
- Shi-shu-she-sho
- Li-lu-le- lo
- Cri-cru-cre-cro
- Re-ru-re-ro
- Můžete experimentovat s jinými souhláskami. Toto cvičení vám pomůže nastavit váš hlas a učinit jej výraznějším a také zlepšit artikulaci.
- Dalším cvičením je vyslovit hlásku „m“ třikrát se sevřenými rty, přičemž každá další by měla být hlasitější než ta předchozí.
- Chcete-li trochu zvýšit zátěž svalů, musíte použít fix, tlustou tužku, pero nebo tužku. Umístěte některý z těchto předmětů mezi zuby a vydávejte výše uvedené zvuky. Hlavní věc je, že řeč není pod nebo nad značkou.
- Po vyslovení písmen a některých slabik můžete přistoupit ke zpěvu textu své oblíbené písně. Poté zpěv bez překážek v ústech. To nejen zlepší vaši artikulaci, ale také vám pomůže zvyknout si na hlasovou masku s úsměvem.
Důležité: Nezapomeňte na jazykolamy. Mimochodem, fungují ve všech třech směrech. Ano, dokonce se u nich rozvíjí sluch. Koneckonců, trénujete svou dikci a sluch je zodpovědný za jasnou výslovnost každého písmene. Musíte popadnout dech, abyste řekli celou větu.
Jak na to naučte se zpívat sami doma: tipy
Projděte si hlasitosti, rytmy, zabarvení. Zvýšíte tak účinek cviků. Každý z nás má svou vlastní tessitura, frekvenční rozsah hlasu. Pokud ji máte nízkou, nesnažte se dělat vysoké poznámky. Nic dobrého se nestane.
- Vybírejte proto písně a melodie vhodné pouze pro vás. Mimochodem, píseň by se měla zpívat pouze v dobré náladě. Nezapomeňte, že pro dobrý zpěv je potřeba to cítit duší.
- Obecně je práce na výslovnosti velmi důležitým prvkem v hlasovém tréninku. Ostatně i nosní dírky by se na něm měly podílet. Pracujte proto opět s jazykolamy, osvobodí váš řečový aparát. Zopakujme si to znovu – pozor na konce slov.
- Zpívejte co nejvíce. Najděte nějaké skladby od svých oblíbených interpretů, které mají podobný klíč jako vy. Zkuste s nimi zpívat, opakujte zvuky a akce. Po zvládnutí této techniky můžete přejít na karaoke.
- Hlavním problémem samostudia je, že vás nikdo nemůže opravit. Proto je stále lepší se občas obrátit o pomoc na učitele hudby. A abyste svůj úspěch sledovali zvenčí, nahrajte si „řeč“ na hlasový záznamník. Bude pro vás tedy snazší pracovat na chybách.
- Zkušení vokalisté také používají špunty do uší, pomáhají cítit svůj hlas "zevnitř".
- Dávejte pozor na svůj hlas: nekřičte nahlas, nezpívejte v mrazu, snažte se méně nachladit. Protože během tréninku pociťují hlasivky zvýšené zatížení.
- Začněte běhat, stejně jako skvělý způsob, jak procvičit dýchání, je švihadlo. Mimochodem, zvýšíte si zároveň imunitu.
- Přestaň kouřit! Ano, jsou zpěváci, kteří mají atraktivní hlas s určitým chrapotem. Ale v počáteční fázi je to nevhodné, ještě více při samostatném cvičení doma.
- A aby nedošlo k podráždění sliznice, odmítejte příliš kořeněná, kyselá, slaná a horká jídla.
- Pamatujte, že je potřeba cvičit dlouho a pravidelně. Brzy ale budete moci svými úspěchy potěšit nejen sebe, ale i ostatní.
