Výchova dětí: 4měsíční dětský režim

Jak důležitá je léčba čtyřměsíčního dítěte a jeho matky

Čtyři měsíce jsou milníkem, po kterém vaše dítě přestává být slabým a bezmocným stvořením. V podmínkách rychlého rozvoje dítěte se rodiče musí přizpůsobit potřebám dítěte. Hlavním bodem pro batolata v tomto věku je schopnost převrátit zezadu do žaludku.

Pokud se vaše dítě ještě neotáčí, nemějte paniku, jsou děti, které nedosáhnou pět a půl měsíce. Takže dítě chce vědět svět kolem sebe a úkol jeho matky a otce v něm všemi možnými způsoby, a proto se bdění dítěte zvětší na jeden a půl hodiny.

Důležité! Nevystavujte dítě tomu, aby spal více než dvě hodiny - může to vést k nadváze dítěte.

Den dítěte se stává intenzivnější a fyzicky i emocionálně, což znamená, že dítě potřebuje více odpočinku. Během dne se celkové množství dětského spánku snižuje ze 17-20 hodin na 15-18, ale délka spánku v noci se zvyšuje a denní spánek je vyloučen.

Důležité! Snažte se, aby dítě spalo dříve, snažte se mít spát v noci nejméně 8 hodin.

Za 4 měsíce má dítě dost trikrát spát ve dne, v noci je žádoucí, aby dítě spalo asi 10-12 hodin.

Pravidelně se děti tohoto věku probouzí v 6-6: 30 ráno a po hodině dítěte můžete začít ráno spát. Pokud jste předtím dali dítě spát, taky jste šli do postele s ním, teď je nepravděpodobné, že půjdete ven.

Ranní spánek dítěte je často krátký (ne více než půl hodiny) a velmi neklidný. Možná se jednou nebo dvakrát probudí dítě v tomto období a musíte ho uklidnit. Ať už jste jakýkoli druh, během tohoto období růstu dítěte je lepší provést všechny domácí úkoly ráno. Máte čas rychle se sprchovat, uklízet domů, stahovat dětské věci do pračky a dát se do pořádku.

Důležité! Snažte se, aby vaše dítě spalo od 8:00 do 10:00 - tentokrát se shoduje s biologickými rytmy dětí tohoto věku.

Okolo 10-10: 30 se dítě probudí a je to čas pro aktivní fyzickou aktivitu. Můžete absolvovat gymnastiku, cvičení na fitball, terapeutické masáže.

Po druhém krmení můžete dát dítě do hrnce s hračkami a především začít připravovat oběd pro rodinu. Nenechávejte dítě sama více než čtyřicet minut, bude sám a začne bláznit.

Také odpoledne je čas na intelektuální vývoj dítěte. Můžete mu ukázat tematické karty, pojmenovat barvy, hrát si s ním v kuchaři a dát mu různé vzdělávací hračky.

Okolo 11:30 bude vaše dítě připraveno na další období spánku. Pro mámu je tento sen skvělou příležitostí připravit si oběd a věnovat si čas sobě. Denní spánek dítěte je obvykle trvanlivý a trvalý.

Důležité! Snažte se, aby vaše dítě spalo od 12:00 do 14:00. Tentokrát se shoduje s dětským biologickým rytmem.

Snažte se, aby vaše dítě spalo až do 14:30. Pokud se dítě probudí, má smysl ho znovu utopit, ale není-li nutné, vrátit dítě zpětprobudil se kolem 14:00. Je velmi výhodné, když krmíte dítě v 15:00, protože doba od 16:00 do 18:00 je skvělá doba spánku.

Důležité! Snažte se, aby vaše dítě spalo od 16:00 do 18:00. Tentokrát se shoduje s dětským biologickým rytmem. Během tohoto spánku je třeba připravit vše pro koupání dítěte a noční život. Připravte si pyžamu, vysušte plenku na večer a polovinu zítřka a připravte se na příchod manžela z práce.

Za třetí bdění dítě, obvykle před příchodem kryje domácí tátu a večer je čas na komunikaci s příbuznými dítěte. A zatímco je domorodec unavený, agukaya s dítětem, můžete si připravit dětskou postýlku na spaní, odstranit rozptýlené hračky a vytočit koupel pro koupání dítěte.

Mnoho rodičů se domnívá, že večerní zábava by měla být delší ve vztahu k ostatním, ale je to zásadně špatné. Nadměrně unavené dítě je velmi obtížné spát.

Důležité! Pokud je bdění dítěte 2 hodiny, znamená to, že asi jeden a půl hodiny po probuzení dítěte je nutné spát.

Aby bylo dítě v noci plně odpočinuto, je žádoucí, aby měl dítě dříve, nejlépe před 20:00. Je velkou chybou věřit, že když dáte dítě do postele v 21:00, pak se probudí později. Studie ukazují, ale praxe potvrzuje, že i když dáte dítě spát v 19:00, v 22:00 se probudí od 6:00 do 7:00. Takže uspořádali biologické hodiny dítěte. Dřívější pokládání dítěte do spánku nejen umožní, aby dítě plně odpočívalo v noci, ale také uvolnilovíce času máma