Vysoký krevní tlak - příznaky a projevy, jak kontrolovat a léčit, komplikace

Jedním z běžných zdravotních problémů, které vyžadují léčbu, je vysoký krevní tlak, což je sekundární příznak jiných onemocnění, včetně hypertenze. V medicíně se tento stav nazývá hypertenze. Hypertenze je pouze jednou z jejích forem, ale v životě jsou tyto pojmy považovány za synonyma. I malé odchylky zvyšují riziko srdečního záchvatu, mrtvice a selhání ledvin. Norma se po fyzické aktivitě považuje za krátkodobý vysoký tlak.

Co je arteriální tlak

Toto je krevní tlak, který je neustále udržován v lidském oběhovém systému. Tato základní biologická tekutina je čerpána srdcem - tělem, které působí"Čerpadlo". Za minutu se sníží na 70-90krát. Krevní lisy na stěnách tepen. Jednoduše řečeno, arteriální tlak (AT) je nadměrný tlak v krevním systému nad atmosférickým. Jedná se o indikátor měřený tonometrem při nasazování manžety na rameno.

Horní a spodní hranice

Při určování HELL se zaznamenávají dvě číslice, která jsou při psaní rozdělena záběrem například na 120/80. Měří se v mm Hg. pilíře Existují dva limity:

1. Horní (srdeční nebo systolický krevní tlak, SD) - normální číslo 120. Je zaznamenáno během kontrakce srdečního svalu - systoly. Toto je maximální HELL v arteriálním kanálu, k němuž dochází, když je krve vytlačena do aorty. Systolický krevní tlak je určen silou a četností srdečních kontrakcí a také rezistencí cévní stěny.
2. Nižší (vaskulární nebo diastolický krevní tlak, DD) je normální číslice 80. Je stanovena, když se srdce uvolňuje během diastoly. Dolní index je minimální krevní tlak ve vaskulárním loži. Je pozorován při maximální relaxaci srdce. Tento indikátor je určen pouze vaskulárním odporem.

Jaký tlak je považován za normální?

Pro dospělé zdravé osoby se normální krevní tlak považuje za 120 a 80 mm Hg. Art. Při překročení horní hranice je pozorována hypertenze a hypotonií při spuštění nižší. U některých lidí se metriky odchylují od zadaných hodnot, ale také se cítí normální. To se týká následujících čísel:

• 110/60 - 110/70 - normálně snížená;
• 130/85 - 139/89 - normalizovaný zvýšený.

U takových pacientů s indikátory 120/80 dochází ke zhoršení stavu, protože jsou charakterizovány jinými normami. U pacientů s diabetes mellitus je bezpečná nejvýše 130/80. Změna obvyklých sazeb souvisí s věkem, který se více odráží v tabulce:

Věk, roky	Normální hodnoty, mm Hg. Art.
16-20	100 /70-120 /80
20-40	120 /70-130 /80
40-60	Ne vyšší než 140/90
Více než 60	Ne vyšší než 150/90

Příčiny vysokého krevního tlaku

Hypertenze, tj. Vysoký krevní tlak může být primární nebo sekundární. Odlišují se příčiny výskytu. Základní nebo primární hypertenze se vyskytuje v 90% případů. Jeho příčiny jsou stále nejasné. Předpokládá se, že se vyvíjí v důsledku dědičných změn v srdci a krevních cévách. Symptomatická arteriální hypertenze nebo sekundární hypertenze slouží jako známka vývoje aterosklerózy cerebrálních cév a jiných onemocnění, jako jsou:

• diabetes mellitus;
• patologie jater;
• patologie nervového systému;
• onemocnění ledvin;
• patologie štítné žlázy;
• porušení funkce nadledvin.

Rizikové faktory

Kromě onemocnění přispívá vývoj hypertenze k velkému počtu dalších faktorů. Seznam důvodů, proč lze zvýšit tlak na osobu:

1. Emoční napětí. Časté stresy, úzkost a strach způsobují zvýšený srdeční tep a prodloužené zvýšení krevního tlaku.
2. Škodlivé návyky. Normálníproces uvolňování stěn nádob je přerušen kvůli kouření a použití alkoholu.
3. Změny počasí. Mají obzvlášť silný vliv na citlivé lidi.
4. Použití silné kávy a čaje, velké množství tekuté a kuchyňské soli.
5. Sedavý způsob života. Když oslabí tón nádob.
6. Nadměrná tělesná hmotnost. Při nadměrné hmotnosti se krev silněji tlačí na stěny nádob.

Symptomy vysokého tlaku

Nebezpečí tohoto stavu spočívá v tom, že v počáteční fázi člověk nemusí cítit změny, a proto ani nepochybuje o hypertenzi. U různých kategorií pacientů se vysoký krevní tlak projevuje některými příznaky:

1. Pro ženy. Během těhotenství trpí zvýšeným krevním tlakem v důsledku gestózy. To se projevuje "mouchy" před očima, bolesti hlavy, hluk v uších, špatné zdraví, nevolnost a zvracení. Při klimakterických změnách u žen jsou tyto známky vysokého krevního tlaku doprovázeny zvýšeným srdečním tepem, přílivem, náladami a častým močením.
2. Muži. Mají patologický stav, který se projevuje zčervenáním obličeje, krku, závratě, bolesti hlavy. Někdy se zraková ostrost snižuje, pocení se zvyšuje, dušnost vzniká. Na tomto pozadí dochází ke zhoršení paměti a duševní aktivity. Muž si stěžuje na rychlou únavu, je znepokojující a otravný.

Arteriální hypertenze u dětí v dětství se projevuje rozšířením krvežíznivých. Aby byla jistá přítomnost hypertenze, stojí za to věnovat pozornost odvozeným známkám vysokého tlaku:

• prodloužený nepřiměřený pláč dítěte;
• únava a letargie;
• nevolnost a zvracení;
• podrážděnost;
• křeče;
• porušení vědomí.

Může se hypertenze vyskytnout bez příznaků

K tomu dochází velmi často, když člověk, který nezavrhuje HELL, necítí žádné nepohodlí. Objevují se předhypertenzní individuální příznaky, které se vyskytují častěji:

• bolest v srdci;
• bolesti hlavy;
• skoky arteriálního tlaku;
• zvýšený srdeční tep;
• podrážděnost;
• poruchy spánku.

Známky hypertenzní krize

Hypertenzní krize je diagnostikována u pacientů s nadměrným arteriálním tlakem. Jedná se o naléhavý a velmi obtížný stav, při kterém by měl být urgentně snížen zvýšený diastolický a systolický krevní tlak, aby se zabránilo nebo omezilo poškození cílových orgánů. Hypertenzní krize se projevuje příznaky z následujícího seznamu:

• zimnice;
• náhlý strach, úzkost;
• zhoršení zraku;
• rychlý srdeční tep;
• bolest na hrudi;
• dušnost;
• zakalení vědomí;
• otupenost a zčervenání obličeje;
• třes, mravenci na těle;
• nedostatek vzduchu;
• studený pot;
• zvracení.

Metody diagnostiky onemocnění

Arteriální hypertenze způsobuje patologické změny v různých orgánech a systémech. Z tohoto důvodu je pouze měření AT tonometru nedostatečné. Potvrďte diagnózuhypertonické onemocnění, jsou použity následující metody:

1. Obecné klinické testy. Patří sem krevní a močové testy, které odrážejí stav těla jako celku. Stanovují anémii, záněty a metabolické poruchy.
2. Biochemická analýza krve. V této studii se věnuje zvláštní pozornost cholesterolu. Doporučuje se, aby tato analýza byla podána nejméně jednou za rok všem starším 30 let.
3. Studium hladiny glukózy v krvi. Výzkum cukru je důležitý pro osoby starší 40 let. Tuk a sladké potraviny s nadváhou ovlivňují pankreas. Výsledkem může být diabetes mellitus.
4. Výzkum krevních elektrolytů. Se systémově zvýšeným krevním tlakem se zvyšuje množství sodíku v krvi.
5. Elektrokardiografie. Zkouška odráží funkční stav srdce, odhaluje porušení své práce.
6. Ultrazvuk ledvin. Tyto orgány filtrují krev, přeměňují ji na moč, a tak výrazně ovlivňují vysoký krevní tlak.

Jak zacházet s nadměrným tlakem v počátečním stadiu

Určitá léčba je předepsána v závislosti na příčině a stadiu onemocnění. V rané fázi může být hypertenze zvládnuta bez léků. Nemůže být úplně vyléčeno, ale může být kontrolováno, jestliže:

• dodržovat dietu s nízkým obsahem soli;
• změnit dietu;
• opustit škodlivé návyky;
• pro vstup do fyzické aktivity v denním režimu.

Dieta s nízkým obsahem soli

Pro normalizaci arteriálního diabetua DD potřebují omezit obsah soli na 2-3 g za den. V různých produktech proto obsahuje chlorid sodný, proto se nepotřebuje žádné další potraviny, které by měly být ponořeny. Dokonce i vědci dokázali, že jestliže denní strava bude sestávat pouze ze zeleniny a čerstvého ovoce, pak dostane člověk 1 g soli denně. Je obtížné ho opustit. Případně můžete použít česnek, cibuli, křen, citrónovou šťávu a jablečný džus, koření. Během 6-8 týdnů tělo zvykne a slané potraviny, které se již zdají být bez chuti.

Změna stravy

Součástí komplexní terapie hypertenze je také dieta. Cílem je vyloučit ty produkty, které zpomalují tekutinu v těle a způsobují vysoký krevní tlak. Dieta by měla být vyvážená, obsahovat mnoho užitečných mikroživin. Jíst hypertenzní potíže často a pomalu - až 5-7 krát denně. Hlavní nabídkou by měly být rostlinné tuky. Nemůžete jíst večer. Poslední jídlo by mělo být 3-4 hodiny před spaním.

Nedoporučuje se pít kávu. Je lepší vyměnit si zelený čaj. Je třeba odmítnout slané, uzené, mastné, pražené a sladkosti. Dieta by měla obsahovat:

• bezolejové odrůdy masa a ryb;
• luštěniny;
• rýže a pohanka;
• bobule hloh, brusinky, brusinky, brusinky;
• mléko a mléčné výrobky;
• čerstvá zelenina, sezónní ovoce;
• zelených.

Odmítnutí špatných návyků

Kouření a zneužívání alkoholu mají škodlivý účinek na tělo, včetně způsobenívysoký krevní tlak. Působením nikotinu vazospazmů dochází - jsou úzké, což je důvod, proč podpora krve cévami obtížné. Na tomto pozadí se rozvíjí tachykardie. Porušení srdečního rytmu je pozorováno po použití velkých dávek alkoholu. To vše vede k nárůstu DD a DD.

Fyzická aktivita

Hypertonika musí postupně zvyšovat fyzickou aktivitu, začínající každodenním životem. V každodenní rutině je nutné zahrnout alespoň půlhodinu ne příliš intenzivní aktivity. Příkladem je po jídle 10 minut chůze. Statické zatížení se nedoporučuje: zvedání břemen, přenášení břemen. Chcete-li zvýšit úroveň své fyzické aktivity, může být následující:

• začít ráno;
• chodit víc - jděte o jednu zastávku dříve, namísto výtahu ke stoupání po schodech;
• tráví více času na ulici;
• si zaplavat;
• během vaření, abyste zapnuli hudbu a pohybovali se;
• méně využití domu automatickými zařízeními, například vysavačem;
• koupit rotoped nebo běžecký pás.

Co dělat s vysokým tlakem

V pokročilejších případech hypertonyku předepsat léky, ale dodržování výše uvedených doporučení, nejsou vyloučeny. Dnes existuje mnoho léků, které rozšiřují lumen cév nebo snižují množství tekutiny v těle. I když mechanismus účinku léků je jiný, pomáhají snižovat vysoký krevní tlak.Lékař může předepsat léky z následujících skupin:

• diuretikum;
• inhibitory ACE;
• antagonisté vápníku;
• adrenoblockery;
• antagonisté angiotensinu;
• blokátory imidazolinových receptorů.

Diuretika

Účinkem diuretik je zvýšení množství uvolněné tekutiny spolu s močí, což snižuje její objem v krevním řečišti. Diuretika jsou rozdělena do několika skupin:

1. thiazid. Objem sodíku se zvyšuje ledvinami, které absorbují přebytečnou vodu. Kontraindikace k nim jsou dny a nízké hladiny draslíku v krvi. Příkladem je chlortalidon, hydrochlorothiazid, indalamid.
2. Loops. Jedná se o velmi silné léky, které se v naléhavých případech ukázaly na snížení vysokého krevního tlaku. Vzhledem k tomu, že produkují velké množství draslíku, s nedostatečným využitím nemohou. Do této skupiny je přidělen Furosemid.
3. Šetřící draslík. U pacientů s nízkým obsahem draslíku v krvi. Účinek je stejný jako u předchozích léků. Spironolacton, Aldakton, Veroshpiron jsou často používány v této skupině.

ACE inhibitory

Jejich účinkem je rozšíření arterií, které pomáhají snižovat arteriální tlak. Účinek je dosažen blokováním účinku enzymu konvertujícího angiotensin, který způsobuje vazospazmus. Mohou být použity pro nouzové i dlouhodobé použití. V této kategorii jsou přiděleny drogy:

• Epanapril;
• kaptopril;
• Lisinopril.

Indikace pro jejich aplikaci jsou snížená kontraktilita srdce a zvýšení velikosti levé komory. Aby se zabránilo nebezpečným komplikacím, inhibitory nejsou předepsány, pokud:

• chronické onemocnění jater;
• snížené hladiny leukocytů;
• zúžení renálních tepen;
• těhotenství, laktace.

antagonisté vápníku

Snížení svalových buněk nastává za přítomnosti vápníku. V tomto případě se užívají léky, které blokují vápníkové kanály. Jedná se o antagonisty vápníku. Po jejich podání se lumen cév zvyšuje a krevní tlak se normalizuje. Takový účinek je:

• Verapamil;
• Dilzma;
• normodipin;
• Felodipin.

Je pravděpodobné, že takové léky budou předepsány starším pacientům s angínou nebo arytmií, u kterých je zvýšené riziko mrtvice a infarktu. Kontraindikace k jejich příjmu jsou:

• zúžení aorty;
• poruchy čerpací funkce srdce s arytmií a blokádami, kardiovaskulární nedostatečnost.

Adrenoblockery

Jeden z účinků stresu-adrenalinového hormonu je spasmus cév, což vede k vysokému krevnímu tlaku. Podporujte normalizaci v tomto případě blokátory. Potlačují účinek adrenalinu na tepnu. Indikace pro použití adrenoblockerů je přenášený infarkt myokardu. Příklady běžně užívaných léčivých přípravků:

• Betacard;
• Nebilong;
• Metocor;
• Aritel Plus.

Jsou také jmenováni pro mladé pacienty s tachykardií,anginy pectoris a bolesti podobné migréně. Kontraindikace k adrenoblockerům:

• onemocnění srdce;
• tachykardie neselektivní povahy;
• ventrikulární hypertrofie;
• aortální stenóza.

Angiotenzinové antagonisty

Tyto léky jsou podobné inhibitorům ACE, ale neinhibují tvorbu angiotenzinu a blokují jeho účinek na krevní cévy. Indikace pro použití v nich jsou stejné. Seznam běžných antagonistů angiotenzinu zahrnuje:

• Diwan;
• Kozar;
• Atakand;
• Avapro

Doporučuje se kombinovat s diuretiky, aby se zvýšila účinnost terapie. Odmítnutí podávání antagonistů angiotensinu je nezbytné:

• alergie na složky;
• poruchy ledvin;
• těhotenství;
• laktace.

Blokátory imidazolového receptoru

Účelem této kategorie léčiv je snížit aktivitu sympatického nervového systému ve vztahu k srdci a krevním oběhům. Kromě toho mají pozitivní vliv na metabolismus, proto se doporučují pro diabetes mellitus a obezitu. Příklady blokátorů imidazolinových receptorů zahrnují následující:

• Moksodonin;
• Moxarel;
• Rilmenidin;
• Tenzotran.

Jedná se o relativně novou skupinu antihypertenzivních léků, proto jsou předepsány s opatrností, s přihlédnutím ke všem kontraindikacím z následujícího seznamu:

• onemocnění ledvin;
• duševní deprese;
• laktace;
• těhotenství;
• nedávno utrpěl srdeční záchvat;
• parkinsonismus;
• Raynaudova choroba.

Vlastnosti užívání dasgs při hypertenzní krizi

Pokud má osoba hypertenzní krizi, naléhavě potřebuje lékařskou pomoc. Lékař se ve většině případů uchyluje k následujícím lékům:

1. Nifedipin. Indikace při těžkém srdečním selhání. Lék snižuje tón hladkého svalstva a rozšiřuje periferní a koronární tepny. Tlakové skoky pomohou dávku 10-20 mg. Přijměte sublingvální.
2. Clonidin. Podává se intravenózně. Má hypotenzní účinek, uklidňuje. Při hypertenzní krizi, pomalu po dobu 3-5 minut, se injikuje 150 μg léčivých látek zředěných 20 ml izotonického roztoku chloridu sodného.

Léčba tlaku lidovými léky

Jako doplněk k základní terapii doma můžete použít neléčivé metody pro léčbu hypertenze. Následující recepty na lidovou medicínu jsou účinné:

1. Vezměte jednu řepu, oloupejte, opláchněte, rožte a pak stlačte džus. Přidat 1 ks. med, promýchejte. Používejte až 3krát denně 2 lžíce. l
2. Přibližně 200 gramů brusinkových borůček s obsahem 2 - 3 st. l cukru Vezměte 1 položku l 3 krát denně.
3. Důkladně očistěte brambory, nalijte vroucí vodu a vařte 10 minut. Vyvarujte se napnutí, použijte 4krát denně 2 lžíce. l

Způsoby boje proti vysokému krevnímu tlaku u těhotných žen

Monitorování krevního tlaku během těhotenství je velmidůležité Vysoké míry jsou nebezpečné jak pro matku, tak pro dítě. Na základě analýzy ultrazvukem srdce a EKG lékař může předepsat následující léčbu:

• Papazolové tablety, pokud není příliš vysoká dávka ADHD;
• Dopegit, Egilok ve vyšších sazbách;
• 10-denní průběh nifedipinu s těžkou hypertenzí;
• použití šťávy z řepy, jablek, brusinek, brusinek;
• Výjimky z stravy čokolády a kávy;
• pravidelné větrání místnosti;
• bodová masáž základny na zádech.

Prevence hypertenze

Je lépe zabránit jakékoli chorobě než léčit. Aby se snížilo riziko vzniku hypertenze, je třeba dodržovat následující doporučení:

• opustit kouření;
• představují mírnou fyzickou aktivitu;
• pro udržení normální hmotnosti;
• držet se stravy;
• eliminují užívání alkoholu;
• usnout;
• Vyvarujte se cvičení a stresu.

Videa