Produkty s fytoestrogeny pro ženy a byliny

Rostlinné látky podobnou chemickou strukturu jako estrogeny (ženské pohlavní hormony), s názvem fytoestrogeny. Stimulují dělohu, přívěsky, vagíny, prsa, zodpovědný za plození. Odborníci doporučují užívat přípravky obsahující fytoestrogeny na podporu zdraví žen.

Klasifikace

Přírodní estrogeny kombinují několik látek: flavonů, isoflavonů, lignanů. Nejsou to ani ženské hormony ani účinné látky rostlin. Tyto látky mohou způsobit reakce v lidském těle, podobné účinkům estrogenů. Potraviny obsahují isoflavony. Tyto látky jsou součástí lidské stravy, která má antikarcinogenní, metabolické vlastnosti. Izoflavony mají příznivý účinek na pokožku, práci kardiovaskulárních a reprodukčních systémů.

Fytoestrogeny v potravinách a bylinkách

Vzhledem k tomu, mechanismus účinku podobných přírodních fytoestrogenů s estrogenem, hlavní cíle z nich jsou ženských orgánů, vaječníků, pochvy, vulvy, močové trubice, prsu, endometriální žlázové struktury děložního čípku. Síla těchto hormonálních látek je nedostatečná a představuje pouze 2% fyziologických hormonů. Z tohoto důvodu jsou přípravky s estrogenypro ženy není náhražkou hormonální léčby.

Účinky podobné estrogenu nejsou jediným mechanismem působení fytoestrogenů. Jsou také neodmyslitelné:

• Silná vazba na estrogenní receptory, která snižuje riziko vývoje onkologie mléčných žláz a dělohy, zejména v premenopauzálním období.
• Stimulace syntézy globulinu GZSS v játrech, což vede ke snížení koncentrací pohlavních hormonů v krvi, které mohou u žen vyvolat vývoj hormonálně závislých patologií.

Hlavním poukazem na používání fytoestrogenů jsou autonomní příznaky menopauzy (přílivů). Produkty s obsahem mohou být také předepsány při léčbě orgánů reprodukčního systému, zejména u takových onemocnění u žen, jako jsou:

• endometrióza;
• myom;
• endometriální hyperplazie;
• fibroadenomatózní patologie;
• mastopatie.

Produkty obsahující estrogeny

Mezi studované fytoestrogeny nalezený v sóji, ale na vrcholu seznamu obsahu estrogenu - různé ropy, obilí a ořechů. Jídlo se spotřebuje a pije s těmito látkami. Například, červené víno obsahuje fytoestrogenů resveratrol, pivo, které je vyrobeno z chmelových hlávek - 8 prenylnarynhenyn. Užitečné přírodní estrogeny pro ženy se nacházejí v následujících produktech:

Zdroje fytoestrogenů	Množství obsahu estrogenu v μg /100 g
lněné semínko	379380
sójové boby	103920
sezamová semínka	8008
hummus	993
pistácie	382
Slunečnicová semena	216
, olivový olej	189
Zelené fazole	105
borůvky	17,5
kukuřice	9
kávy	6,3
, kravské mléko	1,2

Byliny

zařízení estrogeny nalezené v některých bylin. Poskytují nejen hormony, ale také posilující účinek na ženském těle. Tyto bylinné výtažky připravené pro orální nebo odvar pro oplachování vlasů. Nejznámější estrohenvmisni rostliny

• Sweet. Kořeny rostlin obsahujících isoflavony zvané hlabydyn, známý příznivý vliv na pokožku.
• Jetel. Stonky a květin a rostlin obsahují kumestanovыe yzoflavonovыe sloučenin, použitých pro prevenci menopauzálních poruch.
• Len. Grass obsahuje velké množství rostlinných hormonů lyhnanovoy skupin, které jsou schopny odolat nejen rozvoj rakovinných buněk, ale jejich dodržování zdravé tkáně.
• Vojtěška. Fytoestrogeny jsou kumestrol, který je nejúčinnější fytoestrogeny.

kontraindikace a

nežádoucí účinky

Zvýšené hladiny estrogenu u žen způsobuje vedlejší účinky, takže estrohensoderzhaschyh produktů a bylinek má své kontraindikace.Některé z nich mohou způsobit akné, které není nebezpečným onemocněním, ale způsobuje nižší sebevědomí a psychické nepohodlí.

Isoflavony ve velkém počtu mohou ovlivnit funkci štítné žlázy, což snižuje tvorbu hormonů, což vede k hypotermii. Některé potraviny s fytoestrogenů identifikována celá řada vláken, což u lidí se slabým trávením způsobuje nadýmání, nadýmání, trávicí potíže, pálení žáhy, průjem, zácpa a.

Dámské potraviny s přirozeným estrogenem může vyvolat silnou alergii typické příznaky patří: kožní vyrážky, rýma, kašel, kýchání, slzení. Vzhledem k velkému počtu nežádoucích účinků přípravků obsahujících estrogen (bez doporučení lékaře) existují kontraindikace:

• těhotenství;
• laktace;
• dysfunkce jater;
• přítomnost onkologických onemocnění.

Videa

Informace uvedené v článku mají informativní povahu. Materiály tohoto článku nevyžadují nezávislou léčbu. Pouze kvalifikovaný lékař může diagnostikovat a poradit s léčbou na základě individuálních charakteristik konkrétního pacienta.