Prah bolesti u různých typů lidí - jak určit úroveň citlivosti testem
Obsah
Tolerance traumatických faktorů je ovlivněna fungováním centrálního nervového systému. Prah bolesti závisí na úrovni podrážděnosti nervových zakončení a pocitů, které vznikají s nepříjemnými účinky. Tento indikátor se přenáší na genetickou úroveň, ale může být změněn zjištěním parametrů, které ho určují. Přestože ženy pocítí nejbolestnější osobu z bolesti během porodu, ale muži v jejich životě jsou charakterizováni vyšší mobilitou a adaptací.
Jaký je prah bolesti
Stupeň vnímání škodlivých účinků na tělo souvisí s úrovní excitace nervového systému. Subjektivní reakce těla na silnou bolest určuje jeho práh pro osobu. Schopnost způsobit nepříjemné pocity spočívá v genech, takže tato vlastnost je individuální pro všechny. Síla bolesti, kterou může člověk odolat, je určena zdrojem podráždění, emoční nálady a hormonálního pozadí. V citové situaci nebo během citlivosti na porodklesá kvůli instinktu sebeúcty a vlivu endokrinního systému.
Nízká prahová hodnota bolesti
Vážným nebezpečím je šok. Nízká prahová citlivost bolesti spolu s nedostatečnou schopností tolerovat nepříjemné pocity způsobují, že jakékoli traumatické manipulace jsou nesnesitelné. Vždy varujte svého lékaře o vašem prahu, aby nedošlo k psychickému traumatu. Při nízkých dávkách se nedoporučuje proniknout do uší, provádět tetování, bolestivé kosmetické procedury s noky bez použití různých anestetických metod: speciální krémy, které se nanáší na kůži, spreje.
Vysoký prah bolesti
S tímto typem citlivosti je mnohem snazší tolerovat stresovou situaci pro organismus. Vysoký prah bolesti neznamená, že byste mohl být podroben vážnému testu. Předpokládá se, že stupeň citlivosti závisí na osobním psychotypu. Ti, kteří necítí strach z fyzické námahy, jsou zpravidla aktivní, extrémní, mají vůdčí vlastnosti.
Prah bolesti u žen a mužů
Stupeň vnímání pocitů závisí na pohlaví. Evoluční role manžela - lovce, obránce, dobyvatel, který musel utrpět a utrpět stávky v boji, byl určen. Pohlavní hormon mužský - testosteron, má analgetický účinek. V tomto ohledu mají muži konstantní vysokou citlivost.
Ženy mají citlivější nervový systém kvůli více receptorům ve své testosteronové krviméně. Navíc historicky byli zástupci spravedlivého sexu vystaveni negativním podnětům vnějšího světa. To způsobuje nízkou prahovou hodnotu bolesti. Citlivost ženy závisí přímo na období menstruačního cyklu a změnách v denní době. Takže v dopoledních hodinách av obdobích menstruace je zvýšená zranitelnost.
Které závisí na
Kromě pohlaví počet vnitřních a vnějších faktorů ovlivňuje prah bolesti. Když je znáte, můžete ovládat své pocity a pocity. Pokud podstoupíte lékařské nebo kosmetické procedury, z nichž se objeví nepříjemné pocity, můžete připravit své tělo na stres. Je důležité vzít v úvahu, že se prahová hodnota bolesti může měnit v průběhu času a okolností. Které faktory ovlivňují toto:
- prodělali nervový šok, stupeň únavy;
- přítomnost zánětlivých procesů v těle;
- onemocnění nervového systému, stupeň jeho výcviku;
- genetická predispozice;
- nasýcení těla užitečnými látkami a vitaminy;
- jednotlivé fyziologické rysy;
- množství vitaminu B nezbytné pro normální fungování nervového systému;
- psychická nálada, psychosomatické charakteristiky, emoce.
Typy bolesti
Existují čtyři odrůdy lidí pro snášenlivost nepříjemných pocitů. První typ má nízkou prahovou citlivost. Tito lidé akutně vnímají zanedbatelnou fyzickou, psychologickou bolest. Druhý typ se liší od prvního širokého tolerančního intervalu.To znamená, že těžce vnímají bolest, ale jsou schopni vydržet utrpení. Třetí typ je charakterizován vysokým stupněm snášenlivosti a malým intervalem: s nárůstem nepříjemných pocitů se okamžitě objeví. Čtvrtý druh klidně snáší bolest a má silnou trpělivost.
Čtvrtým typem je jednoduše naladit se morálně na nepříjemné pocity a lékařské manipulace budou vnímány klidně. Během léčebných procedur vyvarujte se bolesti, pokud předem určíte typ, ke kterému pacient patří, a vyzdvihnete vhodný anestetikum (aerosol nebo injekci). Kromě toho je pro čtvrtý typ důležité vyvinout pocit empatie. Děti, které mu patří, se mohou zdát, že nebudou zraněny a jiné netrpí.
Jaké je měření bolesti člověka
V polovině minulého století se vědci snažili vytvořit objektivní měřítko nepříjemných pocitů. V důsledku série 100 pokusů byl vytvořen kvantitativní odhad 0 až 10,5 dolarů. Název jednotky měření pochází z latinského názvu bolesti "dolor". V mateřství má žena pocit intenzity 10,5 USD. Pro srovnání: během experimentů, během kterých byla stupnice vyvinuta, s bolestí 8 dolarů ve vstupní hale účastníků studie došlo k popálení II. Stupně z účinků vysoké teploty.
Jak zjistit svůj prah bolesti
V ambulantním prostředí je stupeň citlivosti určen pomocí speciálního přístroje - algetimetru. Existují 4 typy nepříjemných pocitů: nocicepce (fyzický pocit, v němž nervové receptory začnou přenášet signály do mozku), bolest a utrpení. Toto zařízení dokáže rozpoznat dopad stimulu, stejně jako interval mezi prvním a posledním stupněm. Reakcí na efekt a stupně od nocicepce k stavu blízkému šoku určuje typ bolesti osobnosti.
Zkouška
Algetimetr fixuje minimální a maximální prah bolesti. Při hodnocení oblasti mezi prsty a rukama, kde je pokožka jemná, je ovlivněna vysokou teplotou nebo elektřinou. Minimální prahová hodnota je bolest, která již přináší nepohodlí a maximální je ten, v němž může být tolerována. Na základě výsledků terapeut vyvozuje závěry o tom, která lidská tolerance.
Jak zvýšit práh bolesti
Chcete-li snížit citlivost, můžete ovlivnit ty faktory, které určují prah nepříjemných pocitů. Například před traumatickým postupem se doporučuje spát, nepít alkohol nebo drogy. Naladějte kladný výsledek, požadovaný výsledek. Pravidelné cvičení a sex zvyšují vytrvalost, utáhněte, stimulují vývoj endorfinů, které potlačují nepříjemné pocity. Existuje několik dalších opatření k dočasnému zvýšení prahu bolesti:
- meditace, kurzy jógy, relaxační masáže;
- dieta, používání potravin bohatých na vitamín B, které přispívají k sekreci serotoninu;
- rozptýlení receptorů pomocí zázvoru, červeného pepře, hořčice, křenu, chilli papriček.
Jak snížit
Citlivost nelze úplně změnit, protože je stanovena na genetické úrovni. Existují techniky, které pouze dočasně mění práh bolesti. Vysoký prah citlivosti v mnoha případech způsobuje přilnavost, pomáhá vydržet intenzivní nepříjemné akce, ale stále vykazuje nízkou citlivost. V sexu, pocity mořských živočichů, masáže, esenciální oleje, kostky ledu budou posíleny.
Jak důležité je znát úroveň prahu bolesti
Uvědomení si osobní tolerance nepříjemných pocitů pomůže rozhodnout, zda by se měla provést kosmetická manipulace, která způsobují zranění. To pomůže zjistit, zda je v tomto případě nutná anestézie, jaký druh má být použit. Pokud znáte absolutní prah bolesti, můžete trénovat nociceptory - zóny nervových zakončení, které reagují na nepříjemné pocity. Ti, kteří chodí bosí na rozbité sklo, pracují na citlivosti a přizpůsobují se traumatickým vnějším faktorům.
