Léčba protahování rukou: léčba doma

Roztažení rukou ručního kartáče je problém, který se všichni setkávají alespoň jednou. To způsobuje nepohodlí a přináší mnoho nepříjemností, protože motorová funkce poškozené končetiny se vypne.

Při tažení rukou v domácnosti se provádí s jednoduchým zraněním, nevyžadují okamžitou lékařskou pomoc. Existuje mnoho receptů lidové medicíny pro léčbu takové patologie.

Nouzová domácí pomoc

Roztažením ruky dochází, když vlákna porušují vazbu. Vedle funkce funkce se vyskytuje neustálá bolest, otoky, zarudnutí, omezení pohybu. V případě takové traumy je nutné:

1. Zajistěte plný kartáč na nemovitosti. Pro tento účel je obvaz aplikován pomocí elastického obvazu. To je nutné, aby pokožka ruky zůstala teplá a normální - ne modré s tupým obvazem.

2. Položte ruku na kopec - to umožní, aby nedošlo k silnému otoku.

3. Odstranění již došlo k edému - to vyžaduje použití chladu. Je vhodné zaplnit chladič studenou vodou nebo vařit ledový balíček: po dobu 15 minut se chlad je držena po ruce, pak jsou přestávky prováděny ve stejnou dobu a led se opět používá. Během následujících 3 dnů aplikujte studenou teplotu po dobu 15 minutinterval ve 4 hodin. Po 4 dnech po poranění můžete chladné komprese změnit na teplo. U syndromu intenzivní bolesti se doporučuje užívat analgetikum.

4. V případě, že uložení Fixační obvazy cítil velkou pohyblivost kloubu, aby se zabránilo silné přerušení vztahů nebo zlomeniny měli vidět trauma centrum do rukou odborníka zkoumané a v případě potřeby provést rentgen.

Použití masti

Díky snadnému namáhání může domácí ošetření rukou úspěšně projít prostředky, které předepsal lékař. Je nutné dodržovat doporučení pro jejich použití av případě nejasných otázek konzultovat s lékařem. Často předepsané různé masti, které jsou rozděleny podle jejich farmakologických vlastností, zásady a mechanismus účinku do několika skupin:

• NSAID (nesteroidní protizánětlivé léky) - gely a masti v této formě zmírňují bolest, zánět a edém. Použití po dobu dalších 5-7 dní se nedoporučuje. Patří mezi ně: diklofenak, hluboký - rylyf - gel Voltaren, indomethacin, Fastum gel naklofen.
• GCS (glukokortikosteroidy) potenciálně potlačují zánět, bolest, brání dalšímu vývoji edému: Hydrokortison, masť prednisolonu.
• absorbující masti připraví natualnыh složky na bázi (včelí nebo hadí jed, kafr, silice, vitamíny, heparin). Zlepšují mikrocirkulaci, urychluje řešení zánětlivého infiltrátu a obnovit poškozenou tkáň(Apizatron, Viprosal). Aplikujte ve stádiu, kdy není přítomen otok - asi 3 dny po roztažení.

Nesteroidní léky a kortikosteroidy jsou předepsány lékařem, protože mají kontraindikace (nemoci trávicího systému) a vedlejší účinky.

Recepty lidové medicíny pro domácí ošetření

Léčba pro tahání ruky doma je založena na jednoduchých, ale účinných lidových receptech. V akutním stavu se užívají současně s předepsanou léčebnou terapií. Mnoho metod je také vhodné pro období rehabilitace, což vede k rychlé obnově funkcí ruky.

Těsto

Dobrým účinkem je houskový knedlík připojený ke špatné ruce. Z mouky s vodou se dort vyvine, přidá se sůl. Nadloží na poškozeném místě, nahoře pokryté ručníkem. Takový koláč se udržuje až do vytvrzení těsta, pak se změní na čerstvý. Správnost postupu závisí na načasování snížení bolesti a obnovení. Při mírném zranění av nekonvenčním stádiu všechny příznaky zmizí třetí den.

Cibule

Osvědčený recept s použitím cibule. Cibule se třela na struhadle nebo rozdrtila v mísiči, přidala do ní cukr. Výsledná hmota je rozložena na gázu nebo čistou látku a umístěna na zraněném místě. Podobný recept s pečenou cibulkou: jednu cibuli pečeme v troubě, druhá - brousíme, smícháme obě až do obdržení knedlíků, přidáme cukr v poměru 1:10. Výsledná hmotnost je překonánanemocné místo po dobu 5 hodin, pak se obvaz změní.

Česnek

Široce používaný k léčbě protahování rukou doma, česnek. Má analgetické a protizánětlivé účinky.

nasekaný česnek (10 částic) se nalije octovým jablečným jablem (0,5 l) a vodkou (100 ml). Trvejte 15 dní a denně zatřeste kapacitou. Po namáhání přidejte eukalyptový olej (20 kapek) a vytvořte komprese. Výměna bandáže se provádí, když začne ruka cítit teplo.

Přidejte drcený marinovaný česnek do jedné citronové šťávy. Namočte směs a zvlhčte výslednou šťávu pomocí gázy nebo bandáže. Použijte ve formě komprese, změňte, když je v ruce teplé. Postup se provádí jednou denně.

Modrá jíl

Masky nebo jílové komprese se v lidové medicíně rozšířily v souvislosti s léčivými vlastnostmi jílu, založené na vysokém obsahu makro- a stopových prvků. Některé jednoduché recepty s hlinou pro domácí použití:

Na husté plátěné plátno, složené ve čtyřech vrstvách, položte vrstvu modré hlinky o tloušťce 3 cm (lze jej zakoupit v lékárně). Fixujte obvaz na špatnou ruku po dobu 3 hodin. Prášek před použitím zředěte vodou.

100 g jílového prášku se zředí 4 šálky vody, důkladně promíchá a přidá se polovina sklenice jablečného octa. V této suspenzi navlhčete tkaninu a jemně stlačte, aplikujte ve formě komprese, upevněte obvazem a obalte vlněnou látkou. Udržujte jílu suchou. Pak by měl být komprese odstraněn,umyjte si ruku a vložte novou bandáž. Během dne opakujte 3-4krát. V některých případech dochází k bolesti po třech ošetřeních hlíny.

Miska z mýdla

Efektivní recept je komprese ze surových vajec a mýdla. Komerční mýdlo se vtírá do malého strouhače, mísí se s žloutkem, zředí se malým množstvím vody. Taková směs se používá jako obvaz.

Před spaním doporučujeme umístit kompresní vodku na místě zranění. V noci to nemůže zůstat.

V noci se doporučuje komprese dětského mýdla: tkanina s mýdlovou tlustou vrstvou mýdla, která je na sobě v několika vrstvách ve formě komprese, je nahoře izolovaná. Ráno se komprese odstraní, bolest v ruce obvykle prochází.

Aloe

Aloe vera má dobrý terapeutický účinek. Dolní listy tříleté rostliny musí být vyčištěny z kůry. Zasklíte vnitřek vnitřku a připevněte k poškozenému místu. Aplikujte na vrchol s gázou, zabalte ručník, abyste vytvořili další teplo a urychlíte hojení.

Brambory

Nejjednodušší recept pro pohodlí doma: Dejte rozpad rozdrceného surového bramboru do spotřebiče na poškozenou ruku. Chcete-li zvýšit efekt, můžete přidat nakrájené zelí, nakrájenou cibuli a cukr. Zlepšete hojivé vlastnosti jílového prášku. Po důkladném promíchání se výsledná maska ​​aplikuje přes noc na ruku, promyje se ráno.

Léčivé byliny

Kromě výše uvedených místních postupů na adreseléčba protahování ruky doma je široce používán bylinky, které jsou používány uvnitř ve formě čaje a infuze, stejně jako ve formě místních komprese a lotiony.

Eliminuje bolestivý syndrom, zmírňuje otoky tkání v krátkodobém horizontu a zabraňuje vzniku zánětu čaje pomocí:

• listy břízy;
• květy;
• vrbová kůra.

Tuto kompozici lze doplnit kopřivou nebo kořenem petrželky.

Abyste stimulovali činnost nadledvin (produkují hormony, které poskytují protizánětlivé a hojivé účinky), doporučuje se používat čaj z boků a brusinek a přidávat listy z rybízu. Všechny součásti se odebírají ve stejném poměru. Jednoho dne byste měli vypít 500 ml čaje. Bude trvat půl hodiny před jídlem.

Je žádoucí ošetřit lidové léky pod dohledem lékaře kombinací domácích receptů s oficiálními jmenovanými odborníky. Taková komplexní terapie umožní kloubům rychle se zotavit a snížit načasování rehabilitace. Při správném přístupu můžete vyléčit doma jakékoliv protahování ruky bez jakýchkoliv následků.