Pojem imunita a způsoby jejího posilování u dětí a dospělých. Zvyšujeme imunitu vůči sobě a dítěti.

Zvyšování imunity vůči sobě a dítěti

Imunita - ochranná reakce organismu na různé podněty, které mohou způsobit onemocnění celého organismu jako celku nebo jeho jednotlivých orgánů. Díky imunitě je lidské tělo schopno bojovat s onemocněním a vést k úplnému zotavení. A také přidělit protilátky, kvůli kterým se organismus stává citlivým na jeden nebo jiný virus. U lidí se produkuje takzvaná imunita.

V medicíně existují dva typy imunity:

specifické;
je nespecifická.

Zvláštní imunita vzniká po poinfekčních onemocněních nebo po očkování. Tento druh imunity je individuální povahy, získaný po celý život. Vzniká díky kontaktům imunitního systému s viry a antigeny. Nemá trvalý charakter, protože může trvat několik týdnů až několik měsíců nebo let.

Nešpecifická imunita - je vrozená imunita člověka, který se stále tvoří v děloze.

Získaná imunita je zase rozdělena na přirozené a umělé:

přirozená imunita - získaná po přenosu infekčního nebo virového onemocnění;
Umělá imunita - získaná očkováním těla.

Lidé s přetrvávající a silnou imunitou je méně pravděpodobné, že budou trpět a budou snáze přenášeni. Lidé se slabou imunitou jsou naopak náchylnější k infekčním avirové choroby. Nemoc je závažnější a vyžaduje komplexnější léčbu.

Lidé se slabou imunitou mají také větší pravděpodobnost, že se stanou staršími a s větší pravděpodobností rozvinou rakovinu.

Faktory a příčiny ovlivňující snížení imunity

Snížení imunity u dospělých může být ovlivněno mnoha faktory, z nichž hlavní jsou:

Nadváha - nadváha vede k nečinnosti osoby, což může vést ke snížení ochranných funkcí těla;
Dlouhý stresový stav, úzkost - dlouhý stresový stav potlačuje všechny životně důležité a ochranné funkce lidské bytosti, včetně imunity;
Extrémní fyzická aktivita - takové napětí vede tělo do stavu stresu a stres, jak bylo zmíněno dříve, snižuje ochranné funkce těla;
Únava - pravidelná únava a neschopnost těla obnovit svou sílu významně snižují funkci imunitního systému a tělo se stává náchylné k různým virům;
Nekontrolované užívání steroidů - vysoké hladiny steroidů v krvi potlačí imunitní systém, takže jakékoli použití hormonů by mělo být prováděno pod dohledem lékaře;
Ultrafialové záření, záření - pokud je nemocná nebo má chronické onemocnění, je třeba si uvědomit, že dlouhodobé vystavení slunečnímu světlu, zejména v létě, může mít nepříznivý vliv na imunitní systém. Lidé s onemocněním rakoviny jsou například přísně zakázáni i při nejmenším pobytu pod agresíslunečního světla, může jejich účinek vyvolat rychlý růst onkokálních buněk.
Neméně významné poškození těla přináší i záření. I nejmenší dávek výrazně snižuje imunitní systém a nepříznivý vliv na vnitřní orgány a systémy.
dramatická změna klimatu nebo povětrnostních podmínkách - při změně země a dokonce i ke změně umístění lidských sil upraveny body aklimatizace (tělo se snaží přizpůsobit se klimatických podmínek a se chránit před účinky negativních faktorů), časté změny klimatických podmínek může potlačit ochrannou funkci tělo.
toxické látky - alkoholu, drog, tabákový kouř velmi potlačení imunitního systému a způsobit řadu chronických onemocnění;
Antibiotika - časté antibiotika snižuje ochrannou funkci těla a může způsobit řadu problémů spojených s trávicí soustavy. Častá dysbióza také stimuluje pokles imunity. Proto v okamžiku přijetí a po užívání antibiotik předepsaných léků, které obsahují prospěšné bakterie obnovení střevní mikroflóry.

Faktory ovlivňující snížení imunity u dětí jsou zvažovány:

těžké těhotenství nebo porodní poranění;
vrozenou náchylnost k infekčním chorobám - například v případě, máma nebo táta jako dítě často nemocní bolest v krku nebo zánět průdušek, dítě může být také předmětem častých rozvoji těchto chorob;
Ukončení kojení a brzký přechod na mléčné směsi - mateřské mlékoje považován za přirozený stimulátor imunitního systému dítěte. Mléčné směsi, ačkoli adopttirovannye pod mateřským mlékem a obohacené potřebnými vitamíny a minerály, stále nemůže poskytnout stabilní imunitu dítěte. Nevhodný výběr směsi může naopak potlačit imunitní systém na úkor častých projevů alergických reakcí nebo přítomnosti dysbiózy.
Nesprávná návnada - návnada by měla být různorodá a měla by obsahovat masové a zeleninové pyré, stejně jako ovocné pyré a džusy. Nedostatek vitamínů a minerálů v menu dítěte může vést k oslabení imunitního systému;
Porucha funkce trávicího ústrojí, nemoci orgánů trávicího traktu nebo nesprávná práce jednoho z orgánů rovněž snižují ochrannou funkci těla;
Časté užívání drog (převážně antibiotika) - časté užívání antibiotik vedou k poruchám střev a v souladu se snížením imunity;
Častý psychologický stres, časté zážitky a stres - děti, které jsou v neustálém psychickém stresu, jsou častěji nemocné a obtížněji snášet onemocnění. Inhibice ochranných funkcí v těle je vyvolána na psychologické úrovni. Takže v rodinách, kde se vyskytují časté rodinné skandály, děti jsou nemocné častěji než v rodinách, kde dominuje harmonie a mír mezi rodiči. Postarejte se o své děti z psychického trauma!
Časté onemocnění orgánů;
Vzácné výlety venku.

Co by měla být posílena imunita

Posílení imunitního systému usnadňuje především:

pobývající v ekologicky čistých podmínkách a na čerstvém vzduchu
správná a vyvážená výživa
užívání vitamínů a minerálů
správný životní styl
sportovní,
kalení,
pozitivní emoce,
stabilní duševní a emoční stav,
pravý den,
dodržování pravidel osobní hygieny
Je také nutné zabránit přecházení a únavě.

Kromě pobytu v příznivých podmínkách a dodržování strava a denní režim pro posílení imunitního systému pomocí lidových opravné prostředky nebo léky, které stimulují produkci interferonu v krvi.

Použití lidových prostředků nejen pomáhá zvyšovat, ale také posiluje imunitu vůči sobě a dítěti. Můžete to udělat s následujícími produkty:

Cesnak a cibule - tyto kořeny jsou schopny zabíjet viry a mikroby s jejich vůní. Zahrnutí do stravy zvyšuje ochranné funkce těla.
mléčné výrobky - obsahují prospěšné bakterie, pro lepší funkci střev, což přispívá k odporu tělesa s požitím škodlivých bakterií a virů. Tyto produkty můžete připravit sami pomocí speciálního spouštěče nebo nákupu již připraveného v obchodě.
Citrus - spotřeba produktů s vysokým obsahem vitamínu C také přispívá ke zvýšení imunity.
Ořechy a med, ořechy zmíchané s medem, jsou skvělým nástrojem pro posílení imunity. To je v pořádkuVhodné pro dospělé i děti.
Brouky a borůvky z borůvek, rybízu, divoké růže a heřmánku - takové odvarky a morsa jsou bohaté na vitamín C a pomáhají tělu bojovat proti nemoci. Je to přirozený antioxidant.

Pokud lidské prostředky zůstávají bezmocné při řešení tohoto problému, pak se uchýlí k lékům. Mohou být rozděleny na biologické (rostlinné a živočišné extrakty) a syntetické (imunomodulátory a stimulanty).

Dosud obsahují rostlinné přípravky:

Echinacea extrakt - má vysoký obsah vitamínů a esenciálních olejů, stejně jako silné antibakteriální a antivirové účinky. Dobře stimuluje ochrannou funkci těla;
Eleuterokokový extrakt - obsahuje užitečné látky, které mají antistresový účinek, zvyšují sílu a zvyšují kapacitu těla;
ženšen - má stejný účinek jako Eleutherococcus;
Lemongrass - obsahuje velké množství vitaminu C.
Tsigopan - díra jelenů, obsahuje velké množství aminokyselin a makroelementů. Poskytuje protizánětlivé a antioxidační účinky. Stimuluje ochranné funkce těla;
Enzhistol je homeopatický prostředek, který pomáhá tělu bojovat proti již existujícím virovým a infekčním chorobám, stejně jako stimuluje posílení imunitního systému;
Aflubin - má protivirový účinek a stimuluje zvýšení imunity na buněčné úrovni;
Imunalum má také antivirový a imunomodulační účinek, jeho složení zahrnuje šťávu Echinacea a další užitečné látky;
Gripperon -přípravu interferonové skupiny, imunomodulační, antibakteriální a protizánětlivé účinky;
Cykloferon - induktor interferonu, je lékem s širokým spektrem účinků.

To je daleko od celého seznamu bylinných a živočišných rostlinných léčivých přípravků.

Nezůstávejte za syntetickými drogami. Obsahují uměle odvozené molekuly, které jsou zaměřeny na stimulaci ochranných funkcí těla. Mezi tyto léky patří:

Amixin - podporuje růst kmenových buněk a produkci interferonů. Působí jako antivirový prostředek;
Tsikloferon - induktor interferonu, je příprava širokého spektra účinku;
Arbidol je antivirový a imunomodulační prostředek. Používá se k potlačení viru chřipky A a B, stejně jako s ARI;
Lavomax je induktor interferonu, komplexní terapeutické činidlo pro prevenci a léčbu virových infekcí.

Existuje mnoho léků pro zvedání a posilování imunity, ale ne všechny jsou schopny poskytnout požadovaný účinek. Abyste správně zvolili imunomodulační látku, měli byste podat analýzu obsahu interferonů v krvi. To pomůže dosáhnout očekávaného výsledku a pozitivní dynamiky.