Ořechy s artrózou kolenních kloubů. Příznaky artrózy, výhody ořechů při artróze, recepty na přípravu nálevů na ořechách. Ořechy na artrózu kolenních kloubů - poškození
Článek popisuje, jak léčit takové onemocnění kloubů, jako je artróza, ořechy. Zjistěte, jak je používat a jaké jsou kontraindikace jejich použití.
Ořech je semeno stromu, které patří do čeledi ořechů. Vědecky jsou ořechy považovány za peckovice, protože dužnatý obsah je uzavřen ve skořápce. Vlašské ořechy jsou větší než ostatní a jejich semena jsou ukryta mezi polokulovitými skořápkami, které jsou navzájem spojeny.
Když ořech dozraje, vnější zelená slupka vyschne a zůstane pouze skořápka a vnitřek podobný mozku. Plody rostou na vysokých silných stromech. Nejčastěji se sbírají koncem podzimu nebo i začátkem prosince. Ale nebudeme mluvit o vlastnostech těchto plodů a stromů, dozvíte se, jaké jsou výhody ořechů pro léčbu onemocnění kolenních kloubů.
Artróza kolenních kloubů: příznaky onemocnění
Příznaky artrózy se projevují následovně:
- V počáteční fázi vývoje onemocnění není bolest v postižených kloubech vyjádřena, prakticky není pociťována. Z tohoto důvodu pacienti zpravidla začínají patologii.
- Druhé stadium onemocnění je charakterizováno syndromem silné bolesti, ke kterému dochází i při malé zátěži nemocných tkání kloubů.
- V pokročilém třetím stadiu obtěžují bolesti pacienta i v klidu. Pokud má pacient patologie srdce a krevních cév, pak se bolest projevuje změnami povětrnostních podmínek.
- Zvuk křupání kloubů a bolest jsou nejjistějším důkazem onemocnění v pokročilé formě. Objevují se, když jsou kloubní plochy člověka již výrazně poškozeny. Je zajímavé, že pokud křupání v kloubních tkáních není doprovázeno bolestí, pak je zcela neškodné.
U pacientů s pokročilým stadiem artrózy dochází ke zhoršení pohyblivost kloubních ploch. To se děje v důsledku tvorby kostních výrůstků, hrotů. Objemový obsah synoviální tekutiny je narušen, což způsobuje podráždění kloubů a akutní bolest.
Ořechy na artrózu kolenních kloubů - výhody ovoce
Ořechy obsahují mnoho různých užitečných mastných kyselin a dalších složek, které jsou užitečné pro člověka tělo. Proto jsou účinné při odstraňování kloubních patologií.
- Mnoho lidí ví o výhodách mastných kyselin Omega-3. Díky této látce se snižují rizika srdečních a cévních patologií, zvyšuje se odolnost organismu vůči různým onemocněním, včetně astmatu, revmatoidní artritidy, kožních patologií (lupénka, ekzém).
- Ořechy obsahují fenol a jsou nezbytné pro kůži, kloubní tkáně: vitamín E, kyselinu galovou, antioxidanty a další nutriční složky, které pomáhají vyrovnat se se špatným cholesterolem.
- Ořechy mají také protinádorové vlastnosti díky obsahu kyseliny ellagové.
- Ořechy obsahují řadu minerálů (Fe, Mg, Cu, F, Mn) a vitamínů skupiny B, které jsou nezbytné pro kloubní tkáně
- Výhody Omega-3 mastných kyselin, Omega-6 je zarážející. Tyto složky spolu s Mn dokážou zachránit pacienta před nudou. Jsou prostě nezbytné pro udržení normálního kostního materiálu.
- Abyste zůstali zdraví, měli byste udržovat jasné poměry Omega-3 a Omega-6 kyselin. Poměr bude ideální, pokud bude odpovídat parametru 1:4 (respektive). Právě použití ořechů normalizuje rovnováhu kyselin.
DŮLEŽITÉ : Podle pozorování odborníků na výživu při konzumaci malých porcí všeléku nedochází k nárůstu tělesné hmotnosti.
Ořechy na artrózu kolenních kloubů - receptury
Aby byla vaše medikamentózní terapie účinná, zařaďte ořechy do komplexní léčby kloubů. Můžete je jíst v malých dávkách, pít z nich nálevy a používat obklady na bolavé klouby. Dále budeme podrobně zvažovat recepty různých infuzí.
Recept na nálev s vlašskými ořechy
Ingredience :
- Loupané vlašské ořechy — 240 gramů
- Vodka - 245 ml
Postup přípravy :
- Skleněnou nádobu naplňte ořechy a zalijte až na vrchol alkoholickým nápojem.
- Nádobu těsně uzavřeme víkem, nálev odneseme do chladného skladu. Trvejte na tekutém složení na tmavém místě asi měsíc.
- Použijte obsah jako obklady na bolavé klouby. Pleťové vody stačí dělat dvakrát denně.
Recept s cedrem s ořechy
Ingredience :
- Jádra — 475 gramů
- Vroucí voda - kolik se vejde do litrové nádoby
- Cukr - 525 gramů
- Vodka - 500 ml
Proces vaření :
- Očištěná jádra arašídů zalijte horkou vroucí vodou. Stačí je nechat v horké vodě asi sedm až deset minut.
- Sceďte tekutinu a do nádoby přidejte cukr. Poté tam přidejte 40stupňovou vodku, rozdrťte cukr. A dejte to na dva týdny do tmavé místnosti.
- Užívejte 15 ml dvakrát denně před jídlem.
Tinktura z piniových oříšků skořápky
Ingredience :
- Skořápka — 225 gramů
- Voda (vařící voda) — 1 litr
Proces vaření :
- Skořápku vložte do smaltované nádoby a zalijte horkou vroucí vodou.
- Nádobu přikryjte pokličkou a vařte tři až čtyři hodiny na nejpomalejším ohni. Po uplynutí času sceďte nálev přes čistou utěrku.
- Lektvar se doporučuje pít 75 ml před jídlem třikrát denně.
DŮLEŽITÉ : Před zahájením užívání ořechových infuzí se poraďte se svým lékařem. Některé léky lze s takovými infuzemi kombinovat, zvláště pokud jsou připraveny s vodkou nebo měsíčkem.
Ořechy při artróze kolenních kloubů - poškození
Za žádných okolností se nedoporučuje používat nálevy s ořechy, pokud pacient má alergické reakce na složky nápoje. Ořechy také často vyvolávají průjem, plynatost. Pokud je používáte nekontrolovatelně, můžete je vyhladit. Protože produkt má poměrně vysoký obsah kalorií. Neměli by jej užívat pacienti s onemocněním střev a trávicího traktu v akutní fázi onemocnění. Existuje riziko rozvoje nežádoucích reakcí.
Nežádoucí účinky vznikají při časté konzumaci ořechů. Lidé mají obvykle na kůži vyrážku. Je to nepříjemné, ale skutečnost, že i nálev s ořechy při aplikaci na kůži vyvolává alergie. Protože obsahuje jugyon. Tato složka nejen dráždí pokožku, ale také vyvolává rakovinné nádory při dlouhodobém používání.
