Hyperaktivní dítě. Zvláštnosti výchovy v rodině

Jak pochopit, že váš malý neposeda není jen energický člověk, ale dítě s patologií? A co dělat, když se potvrdí diagnóza ADHD?

Příznaky hyperaktivního dítěte

V poslední době se ve zdravotnické dokumentaci malých pacientů stále častěji objevuje termín „hyperaktivita“.. Zkusme přijít na to, co se za touto diagnózou skrývá.

Hyperaktivita – v lékařském jazyce je ADHD (porucha pozornosti s hyperaktivitou) patologie, při které je dítě nadměrně vzrušené a aktivní.

• Na rozdíl od zdravých dětí, které jsou také čas od času nadměrně aktivní, jsou děti s ADHD neustále aktivní Nadměrná aktivita dětí s ADHD je způsobena zvláštnostmi tzv. centrální nervový systém, zejména jeho zvýšená reflexní dráždivost
• Toto onemocnění je velmi obtížné diagnostikovat, protože neexistují žádné léčebné metody. V lékařském prostředí už samotná skutečnost existence takové patologie, jako je „hyperaktivita“, způsobuje mnoho sporů a neshod
• Podle lékařů je asi u třetiny dětí diagnostikována ADHD v dospívání, resp. další část takových dětí si vyvine způsoby, jak se vyrovnat s ADHD v dospělosti
• Obvykle se hyperaktivita dítěte začíná zřetelně projevovat ve věku 2-3 let. V dětství je obtížné diagnostikovat, protože příznaky nejsou jasně vyjádřeny, nicméně existují příznaky, které lze pozorovat již od narození

)Příznaky poruchy pozornosti s hyperaktivitou u kojenců a dětí do tří let

• Špatný spánek: dítě nelze uložit přes den spát, v noci nespí dobře
• Časté zvracení po jídle (ne zvracení, konkrétně zvracení s velkým množstvím obsahu
• Dítě ano ne jako všechno, co ho omezuje v pohybu nebo tlačí na kůži: plenky, rukavice, čepice s kravatami, svetry se zapínáním pod krkem
• Reagují velmi emocionálně na jakýkoli podnět: jasné světlo, hlasitý zvuk, náhlé pohyby
• Je pozorována konstantní motorická aktivita: dítě neustále pohybuje rukama a nohama, začíná se přetáčet, sedat, lézt a vstávat před termínem porodu
• Hyperaktivní děti jsou zpravidla velmi vázány na svou matku, mohou trávit hodiny laskat, když tam není. Zároveň se obtížně dostávají do kontaktu s neznámými lidmi: odmítají jim brát hračky z rukou, raději se schovávají, reagují prudce, pokud se je někdo pokusí sebrat

)

Známky poruchy pozornosti s hyperaktivitou u dětí předškolního a základního školního věku

• Nedokáže se soustředit na jeden předmět, během vyučování se rychle unaví a začne se rozptylovat
• Nedokáže dlouho sedět v klidu: neustále se přesouvá na židli, hýbe rukama a nohy, rozhlíží se; je zbytečné ho žádat, aby během vyučování nebo při krmení tiše seděl
• Uprostřed všeho přestane: číst knihy, sledovat kreslené filmy, hrát si s vrstevníky
• Vývojové hry, které vyžadují sezení (konstruktoři, hlavolamy, ruční práce) takové děti málo zajímají
• Dělejte špatně se vším, co vyžaduje jemnou motoriku: aplikace, vyřezávání, křída, zapínání, tkaničky, háčky na oblečení
• Neustále se dostává do některých příběhů, protože hyperaktivní děti mají snížený pocit nebezpečí a nedostatek motorické kontroly: padají, zraní se na rovném místě, často upadnou, zlomí se a ušpiní se

• Ve škole jim nejde matematika a rukopis, neradi čtou
• Z hlediska vývoje jsou často před svými vrstevníky: mají poměrně vysokou inteligenci, bravurně zvládají kreativní úkoly, rychleji uchopí látku
• Je velmi obtížné podřídit se disciplínám, často konflikty s učiteli, narušují hodiny
• Největším problémem je adaptace na vrstevníky. Kvůli příliš mobilní pozornosti nejsou hyperaktivní děti schopny plně podporovat konverzaci, zapojit se do hry; jsou příliš upovídaní, dokážou přerušit řečníka v polovině věty a začít svůj příběh
• Přehnaně reagují na poznámky a vtipy spolužáků, konfliktují častěji než obvykle, chovají se dost ostře a hrubě při sebemenším důvodu; v důsledku toho se z nich často stávají vyděděnci a nemají žádné přátele
• Hyperaktivní děti jsou kvůli neschopnosti soustředit se velmi roztěkané a nemotorné; neustále něco ztrácejí, zapomínají, dlouho hledají jakýkoli předmět; nejsou schopni udržet pořádek ve skříni, v kufříku, na pokoji
• V důsledku přepracování často trpí bolestmi hlavy, poruchami GASTROINTESTINÁLNÍHO traktu, alergiemi a neurotickými stavy

Motorická aktivita dětí s ADHD

Se všemi popsané negativní momenty, existují i ​​pozitivní aspekty zvýšené pohybové aktivity dítěte. Pohyb přispívá k aktivnímu rozvoji všech systémů rostoucího těla. Hlavní věc je správně zorganizovat proces a nasměrovat aktivitu dítěte správným směrem

• Správná fyzická aktivita zlepšuje náladu a zlepšuje spánek, rozvíjí nervový systém, reguluje metabolické procesy a prokrvení orgánů Posiluje svaly a kosti, formuje se správné držení těla a kontury těla, což přispívá k normální činnosti vnitřních orgánů
• Posilují srdce a plíce, v souladu s tím se zlepšuje prokrvení a zásobení různých orgánů kyslíkem
• Práce svalů se správně zvolenými cviky přímo ovlivňuje duševní vývoj, řeč, paměť a duševní procesy
• Důležité osobní rozvíjejí se vlastnosti: vůle, vytrvalost a disciplína

Kognitivní aktivita dětí s ADHD

Kognitivní činnost je připravenost dítěte dosahovat výsledků, rozvíjet určité dovednosti a schopnosti učit se didaktický materiál správným způsobem svazky

Jeho úspěch ve škole a později v životě přímo závisí na kvalitativním rozvoji kognitivní činnosti dítěte. Pomoc rodičů v této věci je pro hyperaktivní děti velmi důležitá.

• Omezte množství informací, které dítě dostává. Lekce by měly být krátké, informace jednoduché a jasné – o tom, co dítě vidí a cítí. Předškolní děti nejsou schopny vnímat abstraktní pojmy.
• Pokud existuje možnost praktické aplikace získaných znalostí, domluvte si s dítětem malou zkušenost, pomůže to lépe se naučit látku, protože vizualizace je velmi důležitým faktorem při výchově předškoláci
• Přijímané informace by neměly být odděleny, aby nevytvářely další zátěž na psychiku.
• Při prezentaci informací je důležité je logicky propojit s již probranou látkou, aby si dítě vytvořilo ucelený obraz světa
• Lekce by měly být hravé, pro předškoláky je hra vedoucím druhem činnosti, pomocí které poznávají svět kolem sebe
• Není absolutně nutné trestat dítě za chyby a nerozumnosti, takže odnesete jeho zájem o aktivity na mnoho let dopředu

Agresivní dítě

Jednou z variant hyperaktivity může být zvýšená agresivita dítěte. Nemluvíme o benigní agresi, která se u dětí objevuje, když potřebují chránit své území před zásahy, nebo o agresi jako vhodné reakci na pachatele.

Zvýšená agresivita je nemotivovaný projev hněvu zaměřeného na ostatní.

Zvýšená agresivita je způsobena tím, že pro přebuzenou psychiku dítěte s hyperaktivitou může sebemenší důvod sloužit jako vážné podráždění a v důsledku - projev "ochranného" opatření k odstranění příčiny podráždění.

Pro ostatní toto chování často vypadá nemotivovaně, jelikož příčinou podráždění mohou být z pohledu dospělých zcela nevinné věci. Jak byste se měli zachovat, pokud vaše dítě projevuje zvýšenou agresivitu?

Veřejné trestání (bičování, odvádění procházky, nucení prosit o odpuštění pro všechny) má v praxi opačný účinek: konflikt jen prohlubuje a způsobuje, že se dítě chce i zlobit. více. Pokud budete agresivní hříčky dítěte ignorovat, dítě to vnímá jako povolnost a projevy nemotivované agrese se pro něj stávají normou. Jak pomoci agresivnímu dítěti?

• Při prvních známkách agrese je potřeba přepnout pozornost dítěte na jiné téma. Zároveň je velmi důležitý těsný fyzický kontakt mezi miminkem a rodiči, protože hyperaktivní děti jsou velmi vázány na své rodiče, zejména na matku
• Naučte dítě sdílet s vámi důvody pro vztek. Za prvé, samotný proces obdarovávání emocí do slov dítě rozptýlí a uklidní, za druhé pro vás bude snazší pochopit, co bylo podnětem k agresi a jak ji odstranit
• Pečlivě sledujte, že v běžném životě Dítě se během svého života nesetkalo s agresivním chováním okolí. Agresivita je v rodině nepřijatelná, měli byste se vyvarovat sledování kreslených filmů a filmů pro dospělé s vysokou mírou agresivity, komiksů, obrázků a počítačových her, které v sobě nesou agresi, měli byste je také vyloučit ze zorného pole dítěte
• Dejte dítěti hračku na bití Pokud svůj vztek nezvládá, nabídněte mu, aby si všechny emoce vylil na boxovací pytel nebo měkký polštář. Zahrajte si svůj dárek a naučte své dítě uvolnit agresi, aniž by ubližovalo ostatním

Jak uklidnit dítě?

• Mluvte – tedy velmi rychlým tempem, začněte vyprávět něco „důležitého“ a pro dítě zajímavého. Bezděčně bude poslouchat a záchvat vzteku postupně ustane
• Přepněte pozornost na jiný předmět, projevte svůj zájem o tento předmět a zapojte dítě do rozhovoru: „Ach, podívej, jak zajímavé, nikdy nic takového neviděl. co si myslíš, že to je? Pomozte mi pochopit"
• Pokuste se dítě zmást. Požádejte ho například, aby své rozmary odložil na jindy: "Pojďme rychle do obchodu, než bude zavřeno, a až se vrátíme domů, můžeš plakat." Nebo například požádejte dítě, aby plakalo basovým hlasem, protože z vysokých zvuků bolí babička uši. Pochopením vašeho návrhu se dítě uklidní
• Blízký hmatový kontakt dítě dobře uklidní. Vezměte si dítě na klín, pevněji ho obejměte, šeptejte mu do ucha, jak ho milujete, otřete mu slzy
• Ptejte se ho na důvody pláče, empatie rodiče dávají dítěti pocit ochrany a mír

Práce s hyperaktivními dětmi

Hyperaktivní děti mají velmi vysokou potřebu schválení, chvály, schválení, uznání. Vzhledem ke svému obvyklému chování mnohem častěji než slova obdivu slyší výčitky a výhrůžky. Jak můžete vytvořit podmínky, ve kterých se vaše dítě bude cítit úspěšné a sebevědomé?

• Pošlete dítě do oddílu nebo umělecké školy. Obvykle jsou hyperaktivní děti velmi kreativně nadané: krásně kreslí, mají výborný sluch, na pozadí normálních dětí jejich nadání vynikne dost znatelně
• Do sportovního oddílu můžete dítě poslat, pokud má oblíbený sport a zjevné schopnosti. Hyperaktivní děti mají obvykle dost nízký práh únavy a bolesti, takže také dosahují pozoruhodných úspěchů ve sportu
• Nasměrujte činnost dítěte užitečným směrem: zalévejte květiny, přinášejte vodu, umývejte nádobí, uklízejte klec s papoušky. Je důležité, aby záležitost nevyžadovala dlouhou dobu, ale přinesla znatelnou pomoc. Můžete zadat několik úkolů s krátkými přestávkami. Dítě tak srší energií a zároveň pocítí hrdost na odvedenou práci
• Pochvalte dítě za každý úspěch, kterého se mu podařilo dosáhnout: poskládat puzzle, vybarvit obrázek Dokonči jakýkoli započatý úkol, v klidu prošel lekci, v hodině spánku tiše ležel. Na totéž se zeptejte učitelů v mateřské a základní škole. Pozitivní reakce dospělých způsobí, že dítě bude chtít v tomto směru rozvíjet úspěch

Hyperaktivní dítě. Rada psychologa

• Psychologové doporučují při rozhovoru s hyperaktivním dítětem nejprve navázat oční kontakt („podívejte se na mě, prosím“), teprve poté zahájit konverzaci. Pokud je dítě během rozhovoru vyrušeno, navažte hmatový kontakt (držte dlaň, poplácejte po rameni) – tato akce jemně vrátí pozornost dítěte k tématu rozhovoru
• Definujte přísný denní režim. Stabilita a předvídatelnost je pro hyperaktivní děti velmi důležitým faktorem. Zavedený režim pomůže vyhnout se nadměrné zátěži nervového systému dítěte způsobenému nepředvídanými událostmi nebo nedostatečným návykem na tu či onu činnost
• Snažte se zajistit, aby všechny věci měly v bytě své správné místo a v dětském pokoji: lampa, koš s hračkami, šatní skříň. Hyperaktivní dítě je velmi nepozorné a přísné pořadí věcí mu pomůže rychleji najít správný předmět, a tím sníží důvody pro nadměrné vzrušení

Hyperaktivní dítě. Co by měli rodiče dělat?

Změny mozku, které u dítěte způsobují zvýšenou dráždivost a hyperaktivitu, nejsou celoživotní a často přecházejí do adolescence.

Hyperaktivita není nemoc v pravém slova smyslu, je to jen dočasná odchylka. Abyste sobě i svému dítěti usnadnili život v období dospívání, musí se rodiče řídit několika jednoduchými pravidly:

• Vyhněte se přílišným trestům za neposlušnost, protože špatné chování dítěte je neúmyslný, sám pociťuje určité nepohodlí z toho, co nelze přizpůsobit obecným pravidlům. Nadávky a obviňování pouze zhorší stav dítěte
• Snažte se předejít záchvatu vzteku dítěte dříve, než nastane nebo se rozvine do hyperaktivní fáze. Vyhněte se situacím, které mohou v dítěti vyvolat příliš bouřlivé emoce: nepořádejte překvapení, neočekávané situace, náhlé změny situace
• Vytvořte si určitá pravidla, podle kterých dítě dostane za každou dobře- vykonávaný úkol, který vyžaduje vytrvalost a pozornost Vytvořte pravidla chování (situace, kdy dítě vždy slyší slovo „nemůže“) a jemně, ale vytrvale je dodržujte
• Vyhýbejte se davům lidé, velké hlučné svátky, velký počet hostů doma; tato situace výrazně přispívá k nadměrnému vzrušení Vyhněte se v designu dětského pokoje jasným detailům, kontrastním kombinacím a křiklavým barvám; dejte přednost klidným tónům
• Vyvarujte se hromadění nábytku a velkého množství hraček v dětském pokoji, nedovolte nepořádek a nepořádek
• Hrajte vzdělávací a vzdělávací hry s dítě častěji. Zároveň by v místnosti neměly být žádné cizí zvuky (zapnutá televize nebo rádio, cizí konverzace). Pro vaše miminko je poměrně těžké se soustředit, hlučné pozadí způsobí další stres na psychiku

• Hyperaktivní děti dobře pomáhají uvolňovat napětí při hraní na čerstvém vzduchu, výletech do přírody, aktivním sportování (nikoli však soutěžení!) – jakékoli činnosti, která jim umožní uvolnit energii, aniž by to znepokojovalo ostatní
• Je žádoucí vyvinout určitý rituál přípravy na spánek, aby se u dítěte vytvořil stabilní návyk a určité psychické rozpoložení. Zastavte všechny aktivní hry a aktivity 2 hodiny před spaním. Hodinu před spaním vypněte televizi, přijímač a snižte celkový hluk pozadí v bytě. 30-40 minut před spaním pijte bylinkový čaj, koupejte se, masírujte si nohy. To pomáhá uvolnit a odstranit tonus nervového systému
• Je nutné uspat dítě při zhasnutých světlech a zavřených oknech a dveřích před cizím hlukem. Je vhodné být blízko miminka a uspávat ho: šeptání, jemné hlazení, vrzavé pohyby a zvuky.
• Je důležité, aby místnost, kde dítě spí, byla dobře větraná. Materiály na povlečení a pyžama by měly být z přírodních materiálů, které neelektrizují, protože statická elektřina zvyšuje tonus nervové soustavy

Video: Hyperaktivní dítě. Co mám dělat?