Nízká hladina cukru v krvi - proč jsou hladiny sníženy, zdravotní rizika, jak léčit dietu a léky

Stav nízké hladiny cukru v krvi není méně nebezpečný než zvýšení hladiny glukózy nad normální hodnoty, takže je důležité, aby muži a ženy věděli, proč existuje takový nedostatek příznaků, které se projevuje samotná nemoc. Je nutné nejen sledovat ukazatele absorpce cukru, ale také chápat, jaká opatření by měla být přijata s hypoglykemií, neboť kritická situace se potýká s vážnými komplikacemi až po život ohrožující.

Co je nízký krevní cukr

Nedostatek cukru v krvi nebo hypoglykemie - patologie, kdy hladina glukózy v krvi klesne pod normální hladinu, což u zdravé osoby začíná rychlostí 3,3-5,5 mmol /l. Glukóza - palivo našeho mozku a nerovnováha jeho ukazatelů vede k hypoglykemické reakci, dokonce i ke komatu. Nízké hladiny cukru v krvi jsou způsobeny mnoha příčinami: onemocnění, fyziologické rysy těla, podvýživa.

Příčiny nízké hladiny cukru v krvi

Příčinou patologie je nesrovnalost hladiny inzulinového hormonu v krvi a příjem sacharidů ve fyzické aktivitě a při jídle.Hlavním provokátorem je podvýživa, když tělo nedosáhne správných sacharidů, a s nimi - energie. Zpravidla se při cukrovce vyskytuje prudký pokles cukru v krvi, ale u zdravých lidí je tento stav možný. Mezi příčiny patologie:

• předávkování inzulínem, hypoglykemické léky s diabetem;
• podvýživa (nedostatek vláken, minerální soli a vitamíny s převahou produktů s rafinovanými uhlohydráty);
• dehydratace;
• Nadměrná fyzická aktivita;
• zneužívání alkoholu;
• nedostatek orgánů (pankreas, játra, srdce, ledviny, nadledviny);
• vyčerpání;
• hormonální nedostatečnost s potlačením vývoje glukagonu, somatropinu, adrenalinu, kortizolu;
• mimobuněčné nádory benigní nádory, autoimunitní abnormality;
• nadměrné intravenózní kapající fyzikální roztok;
• chronické nemoci;
• dlouhá přestávka mezi jídly (na prázdný žaludek);
• menstruace.

Dítě

Nízké hladiny glukózy v krvi dětí se zpravidla vyskytují kvůli nízkokalorické stravě, velkým časovým intervalům mezi potravinami v pozadí motorické aktivity, psychickým stresem, nedostatkem spánku. Na patogenetickém základě je méně familiární idiopatická (spontánní) hypoglykemie, která se projevuje u dětí mladších dvou let. Katalyzátor je vysoce citlivý na leucin, urychluje syntézu inzulinu a blokuje glukoneogenezi v játrech, což způsobuje pokles glukózy.

Hypoglykemie je také častá u předčasně narozených dětí, což se projevuje hypotermie, respirační tísně, cyanóza. Může se však vyskytnout asymptomaticky, v tomto případě se může zjistit v prvních hodinách života pouze v případě vhodné analýzy. Riziko pro dítě je samotná matka, jestliže trpí diabetem typu 2 a užívá hypoglykemické léky. Ledviny, bez ohledu na stupeň klinických projevů, vyžadují okamžitou léčbu - podávání glukózy nebo glukagonu a hydrokortizonu.

Příznaky

Při vzniku hypoglykemie závisí zdravotní stav člověka na rychlosti a poklesu hladiny cukru. Příznaky nízké hladiny cukru v krvi mohou nastat, pokud hladina glukózy klesne prudce, ale zůstává v normálních mezích. Mezi hlavní atributy patří:

• adrenergní poruchy - zvýšené pocení, zvýšený krevní tlak, bledost kůže, vzrušení, úzkost, tachykardie;
• parasympatické příznaky - slabost, nevolnost, zvracení, pocit hladu;
• neuroglykopické jevy - mdloby, závratě, dezorientace, nedostatečné chování.

U žen

Snížený obsah cukru v krvi může být slabý, signál se projevuje pouze zvýšenou ospalostí a únavou. Ženy jsou více náchylné k takové patologii, zejména s hormonálními změnami během těhotenství, klimakterických a endokrinních onemocnění, dysfunkce vaječníků. Mohou však existovat i takové charakteristické příznaky:

• pocení;
• úzkost, agresivita;
• bledá kůže;
• hypertonické svaly;
• tachykardie;
• třesení svalů;
• zvýšení tlaku;
• mydriáza;
• obecná slabost;
• nevolnost, zvracení;
• pocit hladu;
• závratě, amnézie;
• mdloba, rušivé vědomí.

Muži

Koncentrace glukózy v krvi se může u mužů a žen s věkem změnit v důsledku změn životního stylu a závislosti na špatných návycích. Představa, že míra cukru pro muže je vyšší než u žen, což nemá důvod. Ukazatel závisí na výživě, špatných návycích, stresových situacích, nadměrném zatížení. Snížení hladiny cukru v krvi se objevuje u mužů s následujícími příznaky:

• bolesti hlavy;
• rychlá únava;
• rychlý srdeční tep;
• opožděná reakce;
• nervové vzrušení;
• nedostatek energie;
• křeče.

Co je nebezpečné nízká hladina cukru v krvi

a Neyrohlyukopenycheskye adrenergních projevy probíhat s řádnou léčbu, ale kromě toho, že mají sníženou hladinu glukózy v krvi nebezpečný vývoj hypoglycemické koma, mozkové dysfunkce, a to i k demenci. Kromě toho stát je riskantní pro osoby se srdečním onemocněním může vyvolat infarkty a mozkové příhody, krvácení do sítnice. Těhotná hypoglykemie negativně ovlivňuje vývoj plodu, což snižuje množství dodané glukózy.

Co dělat, jestliže nízká hladina cukru v krvi

Se zanedbatelným nedostatkem cukru můžete zvládnout sebe: vypít roztok glukózy, sladkou šťávu, jístkousek cukru, karamelu, lžíci medu. Nicméně, ne všechny doporučené sladké potraviny: ano, nemůžete jíst macaroni, koláče, obiloviny, čokoládu, zmrzlinu, ovoce, bílý chléb. V těžkém stavu může člověk ztratit vědomí a pomůže vám jen rychlá lékařská intervence.

Pacient potřebuje injekci glukagonu nebo glukózy po půlhodinové analýze krve. Je důležité, aby léčba sledovala rychlost podávání tak, aby index cukru byl udržován v rozmezí 5-10 mmol /l. Další léčba závisí na příčinách (předávkování inzulínem, nedostatečnost ledvin, onemocnění jater), na základě čehož je stanovena doba trvání infuze glukózy.

Léky na kontrolu krevního cukru

U pacientů užívajících inzulín a příbuzné, kteří trpí cukrovkou by měla být povinná pravidelná přítomnost léčiv obsahujících dextrózu (glukózu), glukagon, jakož i znalost jejich správného užívání. Pro nezávislou léčbu hypoglykemie jsou následující léky:

• Tablety na bázi glukózy. Potravinová glukóza se liší rychlou absorpcí a aktivním účinkem. Pros: předvídatelnost akce, levné ceny. Nevýhody: ne. Jako možnost nahradit lék - kyselina askorbová glukózou prodávanou každou lékárnou.
• Tablety Dex4. Žvýkací tablety s dextrosy nevyžadují trávení ve střevech, jsou okamžitě absorbovány. Pros: Různé příjemné chutě. Nevýhody: Malé zastoupení na trhu.
• Dextro4. K dispozici ve formě gelu, tablety, ve formě D-glukózy. Rychle bojuje s hypoglykemií. Výhody: pohodlívýběr různých forem. Nevýhody: nebyly zjištěny.

Dieta

V situaci nedostatku glukózy lékař předepisuje osobní stravu založenou na složitosti situace a závažných onemocněních. Obecná doporučení spočívají ve zvýšení nabídky složitých sacharidů - celozrnného chleba, zeleniny, produktů z makaronů z odrůd tvrdé pšenice. Měli byste si vybrat potraviny s nízkým obsahem tuku, bohaté na bílkoviny: ryby, kuře, králíka, luštěniny. Výživa nutně zahrnuje ne velmi sladké ovoce.

Zákaz uložené na alkoholu, nealkoholické nápoje, krupice, tukových polévky, pečivo, bagety, omezený kofein, rychlých sacharidů s vysokým glykemickým indexem (med, cukrovinky, sušenky). Jídlo by mělo být malé, malé porce, což by nepřineslo dlouhou přestávku mezi pravidelnými jídly. Nezapomeňte na další zdroje bílkovin - ořechy, mléčné výrobky, mořské plody.

Prevence hypoglykemie

K prevenci choroby je třeba dodržovat jednoduchá pravidla:

• dodržet dietu, která neumožňuje přestávku mezi jídly po dobu delší než 4 hodiny;
• pro kontrolu cukrového indexu;
• přísně dodržujte dávku inzulinu (pokud ho užíváte);
• vždy mají kus cukru nebo podobných potravin;
• , aby poskytl dostatek času na odpočinek;
• vyhnout se konfliktům, stresovým situacím;
• opustit kouření.

Videa