Znalost určitých psychologických stavů (odchylky, porušení) je pro každého člověka nesmírně důležité. To plně platí pro takový stav, jako je labilita. Je méně známá než deprese nebo neuróza, ale nestává se méně nebezpečnou.

V psychologii má pojem „mentální labilita“ jiný význam než ve fyziologii. To už není počet elektrických signálů přenášených po nervových vláknech, ale rychlost výskytu mentálního procesu plus rychlost přepínání mezi nimi. V každém případě je pozornost věnována nejen úrovni lability v konkrétním okamžiku, ale také změnám této úrovně v různých situacích.

Obecně je ve vědě labilita chápána jako:

• pohyblivost nebo pohyblivost (v normální situaci);
• nestabilita (s patologickými projevy);
• variabilita (dynamika určitých procesů).

Od všech biologické procesy v těle jsou řízeny nervovým systémem, takže v konečném důsledku s tím souvisí i obecná labilita. To platí pro srdeční frekvenci, počet nádechů a tělesnou teplotu. O náladách není pochyb. Existuje tedy přímá souvislost mezi závažností variability a rizikem patologií. Mnoho psychických a mentálních odchylek lze napravit s náležitou pozorností ke stavu autonomního nervového systému. Ukazuje intenzitu stresové situace mnohem dříve než mozek. Aktivuje se činnost hlavních orgánů a systémů, začíná využívání vnitřních rezerv. Pouze pokud stresová situace trvá delší dobu, je centrální nervový systém již připojen.

Často se píše, že labilita psychiky je jednoznačně negativní bod. Není tomu tak, protože taková lidská vlastnost vám umožňuje přizpůsobit se měnícímu se prostředí, přepínat. Nedostatek možnosti mentální mobilizace, neochota přenastavit své chování někdy nezpůsobuje menší škody než nestabilita. V normální psychice by měly být přítomny oba body, které se projevují pouze tam, kde jsou relevantní. S nadměrnou mírou obou stavů jsou spojeny obtíže a problémy. Obvykle zvýšená labilita znamená, že člověk má specifický typ temperamentu. Cholerici se vyznačují zvýšenou rychlostí emoční reakce danou na fyziologické úrovni.

Poměrně často je nestabilita nálady spojena s:

• neurotickými stavy;
• duševní trauma v dětství;
• předchozí traumatická situace podobného obsahu;
• nepřipravenost člověka na určité společenské změny, turbulentní otřesy ve společnosti.

) Je důležité pochopit, že labilita může být vyvolána i čistě fyziologickými faktory:

• organická porucha mozku v důsledku traumatu;
• otravy psychoaktivními a omamnými látkami;
• maligní novotvary;
• vaskulární patologie.

Proto definice skutečných příčin abnormální lability je velmi důležitá. Nejprve bude nutné zkontrolovat a pokud možno vyloučit fyziologické faktory. Závažné patologické stavy se často musí léčit v lůžkových zařízeních. Organická porucha osobnosti (tzv. astenický syndrom) je provázena různými negativními projevy, mezi které patří rychlá únava, zvýšená citlivost, snížená aktivita a závratě. V každém případě patologické i „podmíněně normální“ rychlé změny nálady mají společné rysy (znaky).

S akutním a nepřiměřeně silným projevy emocí, a to i u dětí a dospívajících, je třeba využít pomoci odborníků. Nemyslete si, že vše přejde samo. Pokud se ani nejedná o patologie (uvedené výše nebo některé další), lze se obávat utváření labilního typu osobnosti. Lidé, kteří se k ní vztahují, jsou dobře známí: jejich nálada se mění kvůli zdánlivě nevýznamným faktorům. Takže poté, co je zastihne déšť, nemají čas nastoupit do autobusu nebo rozbít kelímek, upadají takové osobnosti do hlubokého zoufalství nebo si vybíjejí podráždění na ostatních.

Psychoterapeuti a další odborníci přesně vědět: v procesu elementárního testu mohou lidé s labilní osobností změnit náladu nekonzistentně doslova během minuty. To způsobuje:

• zvýšenou podrážděnost;
• působivý konfliktní potenciál;
• slabost sebekontroly;
• sklon k hysterickým záchvatům.

Klasifikace odchylky charakteru, které vyvinul Lychko, se týká především dětí. Jsou charakterizováni jako emočně nestabilní a nepředvídatelní ve svém chování. Stačí, když se na ně někdo špatně podívá“, aby vyvolal agresi nebo hluboký pokles sebevědomí. Na druhou stranu, zdánlivě bezvýznamná pochvala se dá snadno použít k manipulaci s takovými dětmi. Oba tyto extrémy musí být překonány dříve, než stihnou způsobit negativní důsledky.

Velmi obecná charakteristika lability ukazuje, že se rozpadá na řadu variant. Labilní akcentace charakteru v dětství a dospívání je tedy často doprovázena infantilismem a/nebo jím maskována. Někteří odborníci se domnívají, že infantilismus je jakýmsi základem pro vznik různých psychopatií a jiných odchylek. V důsledku mnohaletého psychiatrického výzkumu se podařilo prokázat, že emoční labilita je v mnoha případech doprovázena paradoxními reakcemi, nemotivovaným jednáním. Když člověk někoho z malicherného důvodu urazí, propuká v záchvat hysterického smíchu, nebo naopak, když se odehraje nějaká nepopiratelně radostná událost, tečou slzy řekami.

Spolu s emocionálními, pozor. charakteristické psychomotorické procesy. Ano, v okamžiku prudké radosti je motorické vzrušení vždy přítomno. Pokud se nálada zhorší, aktivita se prudce sníží až k naprosté neochotě cokoli dělat. Psychoemoční labilita téměř nevyhnutelně vede k:

• zvýšené zranitelnosti;
• lehkovážnost;
• nedůvěřivost;
• vysoká citlivost na kritiku od ostatních;
• nekontrolované vzrušení.

Afektivní- labilní typ zvýraznění postavy je třeba jasně odlišit od lability ve vlastním slova smyslu. Charakteristickým rysem takové akcentace je poměrně vysoká kompenzace negativních osobnostních rysů jejími pozitivními vlastnostmi. Ale zároveň je člověk náchylný k neomezené důvěře ve všemožné autority, ať už jsou to některé slavné osobnosti, nejbližší okolí, filozofické, náboženské a politické doktríny, soudy, které se mu líbily. Co je důležité, ochlazení v souvislosti s tím vším (často s přechodem do opačných poloh) může nastat velmi snadno a dokonce opakovaně. Není těžké pochopit důsledky takové nekonzistence.

S labilním zvýrazněním aktuální téměř vše závisí na emocionálním stavu. Někdy není možné usnout, chuť k jídlu mizí, objevuje se nečekaná touha po samotě nebo po pobytu v hlučných společnostech. Lidé s tímto důrazem mohou cítit hluboké a trvalé citové vazby, vytvářet silné rodiny a být s někým přáteli po celá desetiletí. Hodně přitom záleží na ochotě ostatních lidí snášet časté hádky a rozmary. Lidé s takovou charakterovou deviací extrémně těžce snášejí odloučení od těch, ke kterým jsou připoutáni, je pro ně dvojnásob a třikrát těžší snášet kritiku a negativní hodnocení od objektu své vášně.

Navíc je stojí za řeč o intelektuální labilitě (na kterou se často zapomíná a vše redukuje na čistě emocionální sféru). Tato vlastnost psychiky umožňuje zpracování obrovského množství faktů, událostí, myšlenek a postřehů. Takové zpracování probíhá podvědomě. Intelektuálně labilní osoby mohou:

• rychle přecházet z jednoho zdroje informací na druhý a zpět;
• současně zpracovávají různé typy informací;
• okamžitě přepínat mezi jednotlivými úkoly, i když jejich obsah spolu nijak nesouvisí nebo je dokonce zcela opačný.

Tato strana labilita poprvé upoutala pozornost psychologů až ve druhé polovině 20. století. Gigantické zrychlení rytmu života z něj udělalo jedinou možnou možnost, jak přizpůsobit lidi modernímu světu. Intelektuálně labilní lidé mohou například během cesty v dopravě přemýšlet o nadcházející zprávě na schůzce, nezapomínat, kde si potřebují přesednout, kde vystoupit a podobně. Hovory, hluk, konverzace neodvádějí pozornost od řešení takových úkolů.

Po seznámení se s negativním dopadem emoční lability na každodenní život není těžké pochopit, že včasná diagnostika takové odchylky u dětí je nesmírně důležité. Pouze rychlou nápravou chování je možné zvýšit úroveň socializace a vyhnout se dalším problémům. Velká potíž je však spojena s absencí obvykle specifických odchylek do 10-12 let. Dokonce i zkušení psychologové, kteří pozorují hru nebo každodenní komunikaci, jen těžko odhalují nějaké podezřelé příznaky. Můžete však věnovat pozornost takovému rizikovému faktoru, jako jsou onemocnění různých tělesných orgánů vyvolaná podmíněně patologickými mikroorganismy.

Lokalizace infekční na zaměření nezáleží: mohou to být plicní patologie a poruchy pohybového aparátu, poruchy trávení a odchylky v činnosti jater, žláz s vnitřní sekrecí. Někdy mohou jiné patologie vyvolat negativní psychologické změny. Společným znakem přitom je, že nemoci poměrně snadno přecházejí, ale jsou opožděné a mohou se rychle vrátit. Výzkum, který pomůže objasnit roli a význam každého syndromu při utváření lability, je stále před námi. Ale už teď je jasné, že jsou, když ne přímou příčinou odchylek, tak pozadím.

Vyjádření projevů lability u dospívajících více než u dětí. S tím souvisí rozvinutější a diferencovanější psychika, která se v řadě vlastností blíží psychice dospělých. Psychologové ale musí překonat další úskalí: od 12 do 17 let a někdy i o něco později se téměř v každém případě objevuje emoční nestabilita. Neocenitelnou pomoc zde mohou poskytnout rodiče, starší příbuzní, spolužáci a obecně každý, kdo komunikuje s problémovými teenagery. Prvním znakem, který nám umožňuje mluvit o labilitě, je příliš častá a extrémně prudká změna nálady bez platného důvodu.

Mírně snížená známka ve škole, negativní hodnocení vrstevníky (řečeno mimochodem) a podobné události mohou zkazit náladu na dlouhou dobu. Ale zároveň stačí dostatek fandění, aby se to dlouhodobě zlepšovalo. Emočně labilní teenageři jsou často některými koníčky „odpáleni“, ale také z nich mohou rychle propadnout iluzi. Dalším znakem je fascinace populárními umělci a kreativními lidmi. Toto nadšení může dosáhnout až lehkomyslnosti.

Všechny tyto projevy jsou nejsnáze si všimnete právě v rodině, ve škole. Protože mají rozhodující roli při včasné diagnostice. Kvalifikovaní psychologové musí každého vyslechnout, aby potvrdili nebo vyvrátili předpoklad emoční lability. Teenageři náchylní k tomu se v rodině cítí dobře, pokud jsou obklopeni pozorností a jsou oceňováni. Ale v nepříznivé situaci je třeba se bát rozvoje prosté touhy po nezávislosti v vytrvalé odmítání všech příbuzných.

Labilita nezletilých téměř úplně vylučuje nároky na vedení ve formálních i neformálních kruzích komunikace. Tento typ osobnosti má další charakteristické projevy:

• jasné pochopení vlastní emoční nestability a souvisejících problémů;
• touha nabídnout se druhým bez radikálního „přepracování“, bez přizpůsobování se něčímu názoru;
• schopnost porozumět tomu, co si o nich ostatní lidé myslí (od prvních sekund komunikace);
• adekvátní reakce na tento vztah (nutno otevřeně prokázat).

Někdy labilita propletené s hysteroidním zvýrazněním. Zároveň je odhalena určitá míra egocentrismu, ale vyloučena zdůrazňovaná demonstrativnost jednání. Schopnost vcítit se do druhých lidí a citově se k nim připoutat zůstává. Oproti ryze hysterické postavě zde není sofistikované, energické dobrodružství, touha za každou cenu na sebe upozornit. Místo nároků na exkluzivitu typické sny o míru a uklidnění (včetně vašich přátel a blízkého kruhu).

Mělo by to být poznamenal, že labilní typ osobnosti může mít také cykloidní odstín. Zvláštnost takového zvýraznění spočívá, jak jeho název napovídá, v cyklických výkyvech nálad. V důsledku speciálního výzkumu mohou být zjištěny další odchylky od normy, i když jsou poměrně vzácné. Přítomnost lability u dospělých lze předpokládat i s doprovodnými okolnostmi:

• nedostatek pozornosti;
• těžký duševní šok;
• dlouhodobá a/nebo velmi závažná životní selhání;
• konstatoval nedostatky ve vzdělání;
• účinky systematického stresu.

) Při diagnostice je nutné sbírat informace o:

• změnách hormonálního pozadí;
• nedostatek vitamínů;
• nedostatečný nebo nadměrný příjem stopových prvků důležitých pro nervový systém.

Základními příčinami omezené stability nervového systému a psychiky mohou být:

• stres;
• organické defekty mozku a jiné neurologické patologie;
• psychóza a psychopatie;
• slabomyslnost;
• chyby ve výchově a špatný příklad rodičů, starších dětí.

Léčbu si mohou vybrat pouze profesionálové! Boj s labilitou v důsledku emočního přetížení vedou psychologové. V závažnějších případech se předepisují léky na uklidnění, někdy trankvilizéry nebo antidepresiva. Je nutné naučit pacienty metodám bezkonfliktní důsledné reakce, trénovat pozornost a vůli. Prevence zahrnuje:

• normalizaci rodinných vztahů;
• včasná a komplexní léčba somatických onemocnění;
• výjimka špatných vzorů;
• minimalizace stresu, odstranění emočního napětí.

Specialisté v oboru psychologie doporučují vždy při podezření na labilitu provést důkladné vyšetření. Velmi důležitý je zdravý spánek a normální výživa, relaxační masáž, procházky na čerstvém vzduchu. Jakákoli samoléčba je nepřijatelná, i když je diagnóza potvrzena. Ze strany ostatních je velmi důležitá citlivost a pozornost. Zároveň by také měli odmítnout falešný „humanismus“ a rychle vyhledat pomoc.

Co je to emoční labilita, viz v dalším videu.