Jak začíná vrchol: první příznaky menopauzy, jak zmírnit projevy menopauzy, recenze léčby

Po dosažení určitého věku se tělo každé ženy prochází dramatickými změnami, jejichž povaha a trvání závisí na mnoha faktorech. Climax je normální pokles plodnosti (reprodukční kapacita), který je doprovázen endokrinními, fyziologickými, psycho-emocionálními změnami. Podle statistik přibližně 80% žen trpí příznaky vyvrcholení, takže emoční a fyzická příprava před nástupem menopauzy je velmi důležitá.

Co je vrcholem

Menopauza (klimakterická, klimakterická) - přirozený proces stárnutí, charakterizovaný zánikem plodové funkce. První příznaky menopauzy u žen se zpravidla projevují v 45-50 letech. Během vyvrcholení není nic neobvyklého - je to zcela normální fáze lidského životního cyklu. Muži jsou v tomto okamžiku v této fázi, ale začínají později a vyznačují se mírnějším průběhem.

Rozlišujte přirozený vrchol (45-55 let), umělý (pro porušení správného fungování vaječníků a dělohy) a předčasné (30-35 let). Věk počátku menopauzy a její doprovodné rysy závisí na geneticedědičnost, životní styl, přítomnost špatných návyků (zejména kouření), individuální charakteristiky těla. Umělé vyvrcholení může způsobit ozařování oblasti pánve, provádět časný chirurgický zákrok a kurzy léčby silnými léky.

Menopauza se může vyvinout po dlouhou dobu - od začátku prvních projevů před nástupem menopauzy trvá několik let. Během této doby se ve vaječnících mohou objevit izolované folikuly vaječníků, ale věkem se stávají atrofie a s věkem mizí. Climax zahrnuje tři fáze - premenopauzální období, menopauzu a postmenopauzální onemocnění.

Nástup vrcholu (premenopauza)

Průměrný věk nástupu predklimaxu je 45-50 let. Ve vzácných případech dochází k prudké amenoree (bez menstruace), ale častěji se jedná o postupný, dlouhodobý průběh (od 2 do 10 let). Během premenopauzálního věku je možný vývoj klimakterického syndromu, protože změny se vyskytují nejen v reprodukčních orgánech - kostní tkáň je kompletně přestavěn, nervový a kardiovaskulární systém. Začátek vrcholu je charakterizován následujícími rysy:

• Měsíc se v tuto chvíli stává nepravidelnou, vysokou pravděpodobností děložního krvácení.
• Počet folikulů klesá, což snižuje pravděpodobnost početí, ale možnost těhotenství v tomto období stále existuje.
• Vzhledem k nestabilnímu obsahu estrogenu (hlavního hormonu) v krvi může být pozorována přecitlivělost mléčných žláz.

Menopauza

Onástup menopauzy lze říci jeden rok po poslední menstruaci. U většiny žen to nastává ve věku 49-55 let. Po zastavení nemůže lunární žena přirozeně těhotná. Toto období je doprovázeno následujícími projevy:

• Existuje pokles, deformace vaječníků, chybějící vejce nebo jejich zrání není možné.
• Kvůli poklesu produkce progesteronu a estrogenu dochází k narušení rovnováhy mezi hormony štítné žlázy, nadledvin a hypofýzy. Z tohoto důvodu žena trpí pravidelnými influxy, bolesti hlavy, nespavost, emoční výkyvy.
• Z důvodu hormonálních poruch se zvyšuje pravděpodobnost vývoje různých souvisejících patologií - osteoporóza, koronární onemocnění srdce, ateroskleróza atd.

Postmenopauzální

Poslední etapa začíná na 54-56 let, její doba trvání je 5-6 let. Dokončete postmenopauzu zastavením vaječníků. Důsledky vyvrcholení, které lze očekávat během tohoto období:

• Snižuje množství pubických vláken.
• Velké pysky jsou deformovány, malé - postupně mizí.
• Kompletní syntéza hormonů vaječníky je zastavena, hladina estrogenu je udržována na stabilní nízké úrovni.
• Vaginální ochranný olej zmizí, což přispívá k rozvoji zánětu a infekcí.
• Objevují se hluboké vrásky, zvýšená tělesná hmotnost, škrábance na vlasy a šedivé vlasy.
• Zhoršující pozornost, paměť, vidění.

Co se změnám dochází u žen před menopauzou období

před menopauzou je nejdůležitější fázi menopauzy, protože v té době začínají dramatické změny související s věkem, jejichž povaha určuje kvalitu příštích 30-40 letech života. Žena by měla veškerou zodpovědnost na stavu jejich zdraví, změny životního stylu, pokud je to nutné, podstoupí lékařské ošetření, aby se zabránilo dramatické stárnutí vaječníků, které jsou nevyhnutelným důsledkem obecného stárnutí.

Snížení krve estrogenů

Na začátku preklimaxu dochází k poklesu trvání folikulární fáze (menstruace se zkracuje). V této době je koncentrace estrogenu a progesteronu v krvi významně snížena. Významné je, že syntéza mužských hormonů (androgenů) zůstává na stejné úrovni, jako při menopauze estrogen syntetizovány významnou část mužských hormonů, které jsou převážně v tukové tkáni. Při výrobě androgenů ovlivnit hypofýza produkuje FSH (folikuly stimulující hormon), syntéza se zvýší na začátku menopauzy.

Pro stanovení hormonální lékař musí poslat pacientovi povinných krevní testy, jejichž výsledky, které je možné vidět na nedostatkem estrogenu. Pro úplný klinický obraz se pacientovi doporučuje provádět ultrazvuk dělohy a příloh, mamografii. Pokud je to nutné a přísně kontrolovány gynekologů možné přizpůsobení ženských hormonálních koncentrací s podáváním léčiva.

Cirkulační poruchy

S věkem se cévní stěny taví a ztrácejí přirozenou elasticitu,opotřebované a "unavené" srdeční svaly - tyto a jiné příčiny vedou ke změnám v krevním tlaku, ke vzniku srdeční arytmie. Vzhledem ke stárnutí těla a hormonálním změnám dochází k narušení krevního oběhu ve všech orgánech, což vede k výskytu patologií.

Preklimax je obvykle doprovázen tachykardií (zvýšením srdeční frekvence). Navíc může žena pocítit brnění v končetinách, závratě, pocit tlaku v hrudi, trpí migrénou a slabostí. Odborníci tvrdí, že pacienti s kardiovaskulárním onemocněním (zejména hypertenzí) jsou pravděpodobnější na počátku vrcholu.

Úzkost a nálady

Hormonální selhání a reakce na nervový systém vedou k úzkosti a podrážděnosti. Navíc, možné problémy s pamětí, snížené zaostření, vzhled ostrých změn nálad. Ve vzácných případech se mohou vyvinout neurotické stavy charakterizované obsesivními myšlenkami. Je pozoruhodné, že i pod kontrolou a klid ženy reagují na začátku menopauzy zranitelnosti, plačtivost, dokonce hysterie, ale v pozdější menopauza lásky k životu a radosti nejen vrátil, ale také silnější než mladí.

První známky vrcholu

Hlavní příznaky vyvrcholení u žen závisí na práci hypofýzy, která poskytuje nástup ovulace a syntézu estrogenu. Jeho působení se netýká pouze reprodukční funkce - estrogen ovlivňuje regulaci metabolismu,posilování svalového korzetu a kostní tkáně, psychický stav ženy, fungování dělohy; proto uznávají, menopauza není problém - první symptomy menopauzy jsou přímo závislé na nedostatkem estrogenu.

Porušení menstruačního cyklu

Na začátku predklymaksa označeného trvání pokles, frekvenci a množství menstruačního krvácení. Obvykle se doba mezi menstruací zvýší z 30 na 90 dní. Měsíc může rychle mizí, a může zastavit po delším amenorey (absence menstruace). V některých případech dochází k obnově sekrecí i po dlouhé přestávce. V případě, že obnovení menstruačního cyklu došlo po 6 měsících zpoždění, je zde možnost krvácení z dělohy - v tomto případě by se měl poradit s gynekologem.

Špatný nebo velmi bohatý výběr

Ve většině žen, počet měsíčních alokací na začátku menopauzy se postupně snižuje, což ukazuje, že zastavení steroidů sekrece vaječníky. Ve vzácných případech je možné zvýšit množství menstruace spojené s ovulací. Obvykle se po dlouhém zpoždění objevují bohaté výběry.

Příliv a noční poty

Nerovnováha ženských hormonů vede k narušení autonomního nervového systému. Ve skutečnosti, návaly horka a nadměrné pocení - odpověď neuronů hormonální přepětí, které se vyskytují na počátku fyziologické stárnutí. Přítoky jsou charakterizovány vzhledu tepla v krku, hrudi,tvář Současně dochází ke zčervenání kůže, zvýšení tělesné teploty, hyperhidróze (pocení).

Přílivové přílivy netrvají déle než minutu, přitom přinášejí spoustu nepohodlí - teplota těla se může zvýšit na 38 stupňů, puls je častější a pot. Takové útoky se vyskytují neočekávaně, s nepředvídatelnou četností (10 až 60 krát denně). Chcete-li snížit nepříjemné pocity po příchodu lékařů, poraďte se s pacientem, aby nosili několik tenkých vrstev oděvu, takže je nutné odstranit vrstvu s vrstvou.

Nespavost

Poruchy spánku jsou častou stížností na začátku menopauzy. Nespavost vzniká v důsledku úzkosti, která je vedlejším účinkem snížení produkce ženských hormonů. Navíc příliv a nadměrné pocení často v noci obtěžují ženu. Kromě toho je urychlený srdeční tep společně s porušením termoregulace (zimnice) příčinou těžkého zaspání.

Sada hmotnosti

U 60% žen se během klimakterického období pozoruje metabolická porucha, která je doprovázena nadměrnou adipózní tukovou tkáňou. Je to kvůli poklesu koncentrace estrogenu v krevním řečišti - takže se tělo snaží vyplnit nedostatek hormonu. Hlavní místo ukládání podkožního tuku - pasu a stehna. Ženy musí pečlivě sledovat svou váhu, jíst správně, jelikož je obtížné se zbavit clamaků shromážděných na začátku dalších kilogramů. Kromě toho metabolické poruchy mohou vést k rozvoji diabetes mellitus, onkologie.

Snížené libido nebo zvýšená sexuální touha

Snížení sexuální touhy - nevyhnutelným příznakem menopauzy, ke kterému dochází v důsledku hormonální poruchy, psychologických důvodů nebo zdravotních problémů (při inkontinenci, výhřez dělohy). Žena se přestane cítit mladá a sexy, dostane se do problémů. Navíc, suchost a ztráta elasticity vaginy ovlivňují vzhled bolesti během sexu. Ve vzácných případech dochází k nárůstu libida. To je způsobeno tím, že ženy jsou už ne strach z otěhotnění a netrpí měsíčních výběrů.

Zrychlení procesů stárnutí pokožky a suchosti sliznic

Jedním z hlavních rysů nadcházející stárnutí - progresivní suchost kůže a sliznic, v souvislosti s nimiž se vrásky, nové i staré prohlubování a sliznice ztrácejí přirozený ochranný olej. Pokud jde o genitálie začátku menopauzy doprovází svědění, bolest, otoky. Pak stydké tkáně ztrácí pružnost, stanou hnědá, kůže se podobá pergamen. Pak dochází k atrofii tkání, která je doprovázena jizvami a zúžením vchodu do pochvy.

S cílem usnadnit takový stav by měl vykonávat správnou osobní hygienu, nosit oblečení vyrobené z přírodních vláken, který bude provádět mytí odvar z měsíčku, heřmánku, roztokem jedlé sody. Výrazně pomoci zastavení symptomů, vztaženo anestezina suchost masti a dimedrol, vaginální čípky, složenýobsahuje nezbytné hormony (použití těchto prostředků by mělo být předepsáno pouze lékařem).

Jak zmírnit projevy vyvrcholení u žen

Léčba onemocnění doprovázejících menopauzu, zlepšení kvality života v dospělosti je úkolem porodníka-gynekologa. V současné době se starší ženy s větší pravděpodobností obracejí na terapeuty, neuropatologové s problémy, jimž by jim pomohli odborní gynekologové, protože v průběhu klimakterického stavu těla velmi závisí na nedostatku estrogenu.

Léčba pod dohledem specialisty se doporučuje snižovat projevy klimakterického syndromu, posilovat imunitu, usnadňovat celkový stav pacienta a zlepšovat psycho-emocionální zázemí. Na začátku menopauzy by měla být použita léčba bez léků, následovaná léky. V některých případech, při absenci účinku substituční hormonální terapie. Pacienti trpící závažnou formou klimakterického syndromu mohou vyžadovat celou řadu terapeutických opatření.

Léčba terapie

Příznaky nástupu vyvrcholení u žen pomohou překonat užívání léků. Je třeba si uvědomit, že úleva od symptomů neznamená zotavení - věkem se sníží množství estrogenu, což nevyhnutelně vede k progresi klimakterie. Všechny léčivé přípravky (včetně homeopatických léků) by měly být přijaty přísně při jmenování lékaře, aby se zabránilo závažnému porušení hormonálního pozadí a metabolismu.

Kombinovaná perorální antikoncepce

pilulky (např regulonu, LOGLINREGRESE, Marvelon, Novinet) jmenovaní během menopauzy a to nejen aby se zabránilo neplánovanému těhotenství, ale také ke zmírnění příznaků. Schéma léčby perorálními antikoncepcemi je ve většině případů stejné - každý den 1 tableta po dobu 3 týdnů, poté přestávka po 7 dnech. Některé perorální antikoncepce by měly být užívány nepřetržitě.

Phytopreparace

Léčivé přípravky založené na přírodních složkách obsahujících fytoestrogeny jsou organismu snadnější vnímat a mají relativně malý seznam nežádoucích účinků. K úlevě od příznaků doma může být vařené směs Leonurus, kozlík a hloh, pravidelné užívání, které posiluje nervový systém, normalizuje spánek. Léčba oficiálními homeopatickými léky je účinnější než použití tradičních receptů léků. Charakteristika některých populárních prostředků:

Název přípravku	Indikace k použití	Dávkování, kurz
Klimadinon	Poruchy vegetace a cév, menopauza	1-2 tablety (nebo 30 kapek) denně, podle rozhodnutí lékaře
Remens	Menstruační poruchy, klimakterický syndrom	1 tableta (nebo 10 kapek) 3 krát denně, je průběh 6 měsíců
Inoclim	Klimakterický syndrom	1 tobolka /denní kurz 3 měsíce
Climaxan	Klimakterický syndrom	1-2 tablety (nebo 5-10 granulí) denně, kurz 1-2 měsíce

Hormonální léky

Substituční hormonální terapie - jedna z nejúčinnějších metod léčby menopauzálních poruch, ale také nejnebezpečnější z důvodu rizika komplikací. Kontraindikace léčby hormonálních léků jsou rakovina endometria a prsní žlázy, onemocnění jater, tromboflebitida (zánět žíly s tvorbou trombu). Pro účely takové léčby je nutné komplexně studovat historii pacienta, životní styl, rodinné nemoci. Srovnávací charakteristiky populárních léků:

Název přípravku	Indikace k použití	Dávkování, kurz
Doba chodu	Klimakterické poruchy	1 tableta /den, kurz 21 dní nebo nepřetržitý
Premarín	Nedostatek estrogenu, klimakterický syndrom	1 tableta /den, kurz 21 den, přestávka 7 dní
Angelika	Postmenopauza	1 tableta /den, kontinuální
Divina	Klimakterický syndrom	1 tableta /den, kurz 21 dní, přestávka 7 dní
Divíšek	Postmenopauza	1 tableta /den, kontinuální

Vitaminové a minerální komplexy

Četné studie ukázaly, že užívání vitaminů a minerálů velmi usnadňuje nepříjemné klimakterické projevy, přispívá k posílení imunity. Například vitamin C má pozitivní účinek na stěny cév a zmírňuje otoky, vitamin E má příznivý účinek na fungování pohlavních hormonů, zlepšuje krevní oběh. Drogy s minerály jsou důležitéudržovat metabolismus a obnovu buněk. Zvláštní úlohu v tomto smyslu hraje vápník - posiluje nejen kostní tkáň, ale také se podílí na práci mozku.

Pravidelné cvičení

Fyzická aktivita je klíčem k úspěšnému překonání příznaků vyvrcholení. Přežití restrukturalizace těla pomáhá při posilování, podporuje posilování srdečního svalu a zvyšuje vytrvalost a jógu, díky níž můžete zvýšit pružnost těla. Navíc, takový sport jako pilates má příznivý účinek na svalový korzet, který je obzvláště důležitý pro ochranu kostních tkání. Navíc se doporučuje navštívit bazén, aby zmírnila příznaky dystonie, relaxace a zlepšení spánku.

Aktivní životní styl

Kromě pravidelné fyzické aktivity musí žena každoročně chodit na pěší turistiku, aby zlepšila krevní oběh, zabránila nadváze, posilovala svalovou korzetu a muskuloskeletální systém. Navíc sportovní chůze, zejména za dobrého počasí, pomáhá zvyšovat náladu, eliminovat psychický stres.

Úprava stravy

Během změn, které doprovázejí vrchol vyvrcholení, je třeba dodržovat zdravou výživu, aby se zabránilo nežádoucímu zatížení a posílilo tělo jako celek. Doporučuje se zvýšit spotřebu ovoce, zeleniny, zatímco z moučných výrobků, mastných potravin, pikantních koření by měla být vyřazena. Bude užitečné přidávat do stravy mořských plodů a nemastných ryb.

Video

Hodnocení

Svetlana, 52 let

Před třemi lety jsem začal rušit příliv a migrény. Lékař doporučuje relaxovat více, vyhnout se stresu a dělat venkovní procházky. Poslechl jsem doporučení - pro mě to bylo mnohem jednodušší. Kromě toho velmi pomohly postupy úpravy vody v bazénu.

Katerina, 47 let

Nedávno jsem se v noci velmi potemněla, cítila jsem v mých prstech mírné brnění. Nejprve se obrátil na neurologa, ale nařídil mě gynekologovi. Podle výsledků průzkumu lékař jmenoval Remenův phytopreparatum. Pijte 1 měsíc - dokud neuvidím vážná zlepšení.

Informace uvedené v článku jsou informativní. Materiály tohoto článku nevyžadují nezávislou léčbu. Pouze kvalifikovaný lékař může diagnostikovat a poradit s léčbou na základě individuálních charakteristik konkrétního pacienta.