Jak používat tuhou vodu jako zdroj minerálů

Pevná voda může ucpat vaši konvici, ale existují silné důkazy o tom, že pomáhá chránit vaše srdce. Některé nečistoty ve vodě mohou být velmi prospěšné pro zdraví vašeho těla a imunitu.

Co se říká tuhá voda?

Tuhá voda je prostě voda obsahující velké množství minerálů. Mezi tyto minerály patří především uhličitan horečnatý, vápník a mangan. Tuhost může být způsobena několika dalšími rozpuštěnými kovy; tyto formy jsou dvojmocné nebo vícemocné kationty, včetně hliníku, bária, stroncia, železa, zinku a manganu. Obvykle monovalentní ionty, jako sodík a draslík, nezpůsobují tvrdost. Ale divalentní kationty mají tendenci se spojovat s anionty ve vodě a tvorbou stabilních solí. Druh aniontu nalezený v těchto solích rozlišuje dva typy: tuhost uhličitanu a nekarbonátu.

Tvrdost karbonátu je určena kovy v kombinaci s alkalitou. Alkálie - schopnost vody neutralizovat kyseliny, se připisuje takovým sloučeninám jako je uhličitan, hydrogenuhličitan, hydroxid a někdy i boritan, křemičitan a fosfát. Naopak, ne-karbonátová tuhost vzniká, když jsou kovy kombinovány s čímkoliv.

Karbonátová tvrdost se nazývá dočasná, protože může být odstraněna vařením.Non-uhličitan tuhost nelze odstranit vařením, takže to je také známé jako trvalé tvrdost.

Nejzřejmější důkazy o tvrdou vodu z kohoutku, že mýdlo a šampon špatně vybledlé, vany, umyvadla a klempířských části jsou lesklé deska po umytí špinavé prádlo, a konvice nahromaděné usazeniny.

Minerály nejčastěji nalezené ve vodě jsou uhličitany vápníku, hořčík a mangan. Tyto minerály se nacházejí ve vodě přirozeně, protože voda uniká minerály obsahujícími vápník nebo hořčík. Nejběžnější zdroje jsou vápenec (vápník, který vstoupí do vody) a dolomit (hořčíku, která vstupuje do). Obvykle jsou užitečné pro lidské tělo. Půda má často větší tuhost než povrchová voda.

Klasická míra měření koncentrace vápníku a hořčíku kationty ve vodě je mol /m3, se běžně používá v praxi stupňů tuhosti a miligramekvivalentů ekvivalentů na litr (mmol /l). Z 01/01/14 Rusko zavedlo standard, podle kterého je tuhost ve stupních tvrdosti (° C) 1 ° F = ½ mmol /L = 1 mmol /L.

K dispozici je měkká voda (méně než 2 ° C), střední tvrdosti (2-10 ° C) a těžký (více než 10 ° C).

Jaká by mohla být výhoda použití tvrdé vody?

Výhody tvrdé vody

Příjem vápníku

Vápník je pro vaše zdraví nezbytný. Jednou z nejdůležitějších vlastností tohoto minerálu je posilování kostí; jeho množství obsažené v těle určuje pevnost kostry.

vápník a vitamin DDoporučuje se, abyste vy nebo vaši rodinní příslušníci, včetně dětí, měli zdravé, silné kosti. Vzhledem k tomu, že vápník je jedním z hlavních iontů v tvrdé vodě, jeho použití pomáhá přidávat do těla potřebné množství minerálů.

Dospělý, zbavený vápníku v jeho těle, má velké obtíže, zvláště když provádí složitou práci vyžadující mimořádnou námahu. Je to proto, že má slabé kosti (hypokalcémie). To vede k závažným následkům, včetně zlomenin.

Tuhá voda významně přispívá k celkové dodávce těla vápníkem.

Studie provedené SZO rovněž prokázaly, že vápník má tendenci snížit riziko vzniku rakoviny konečníku. Ačkoli příliš velké množství vápníku může vést k rakovině prostaty, hladina vápníku v tvrdé vodě je mnohem menší, takže je dost pro prevenci nemocí, nikoli jejich výskytu.

Další výhodou vápníku ve vodě je snížení rizika kardiovaskulárních onemocnění. Nicméně výzkum pokračuje k určení množství vápníku potřebného k prevenci onemocnění způsobených CVD.

Přídavek hořčíku

Používání hořčíku prostřednictvím vody může také sloužit jako profylaktika některých chorob. Hořčík reguluje přibližně 350 buněčných enzymů v těle. Tyto enzymy kontrolují důležité funkce, jako je regulace krevního tlaku, stabilizace srdeční frekvence a svalová kontrakce. Spotřeba hořčíku snižuje arteriální hypertenzi (vysoký krevní tlak), riziko vzniku diabetu a zlepšuje stav.zdraví srdce

Podle studie WHO z roku 2009: "Nízké hladiny hořčíku byly spojené s hypertenzí, ischemickou chorobou srdce, cukrovkou a metabolickým syndromem".

V jedné metaanalýze výzkumníci dospěli k závěru, že přidání hořčíku na 100 mg bylo spojeno s 8% snížením rizika mozkové mrtvice, zejména ischemické cévní mozkové příhody.

Celkově budoucí výzkum v této oblasti nám umožní lépe porozumět významu hořčíku, který chrání naše srdce.

Vápník a hořčík jsou potřebné pro lidské tělo. Navíc tuhá voda vede k menší korozi potrubí, pokud není příliš tvrdá. Měkká voda s větší pravděpodobností rozpouští kovové stěny potrubí, které protékají.

Nevýhody tvrdé vody

Tuhá voda nemá žádné škodlivé účinky na zdraví organismu. Každodenní používání tvrdé vody však může způsobit problémy v každodenním životě, během mytí a vaření.

Některé z problémů souvisejí s tvrdou vodou:

  • ucpání trubky;
  • zvýšení nákladů na mýdlo a detergenty;
  • Nepatrné zvýšení opotřebení domácích spotřebičů a instalatérských zařízení (zejména armatur v cisternách);
  • Skvrny na lesklých površích a skle.

S ucpanými trubkami bude vaše technika pracovat méně efektivně. To často vede k vyšším účtům za elektřinu a dokonce ik poškozeným zařízením. Zanesení může způsobit únik trubek a zkrátit životnost zařízení. Navíc je to možnéneustálé skvrny na skořápkách, sprchách, vanách, brýlích a dokonce i nábytku.

Jedním z nejvýraznějších vlivů tvrdé vody je také podráždění a suchost pokožky.Ekzém u dětípřímo souvisí s tímto faktorem.

Tuhá voda je velmi užitečná pro lidské tělo. Jeho pozitivní dopad nelze ignorovat a zcela se překrývá s problémy s ním spojenými. Použití měkké vody vás zbaví cenných minerálů, které lze snadno získat z pitné vody. Tyto minerály pomohou zlepšit vaše celkové zdraví a snížit riziko určitých onemocnění.

Ti, kdo věří, že tvrdá voda dráždí, pokud jde o domácí záležitosti, může mít změkčovač vody pro mytí, mytí nádobí, vaření čaje, zalévání rostlin, a tak dále. P. Zároveň, budete V domácnosti můžete mít tvrdou pitnou vodu. To vám pomůže těžit z použití tvrdé vody a vyhnout se negativním vlivům.