Anhedonia nemoc - neschopnost užít si dnešek: příznaky, příčiny, léčba doma. U kterých nemocí se anhedonie často projevuje?

Anhedonie je neschopnost užívat si života. Tento stav lze změnit samostatně nebo pomocí speciálních léků - antidepresiv.

Stav anhedonie je charakterizován úplnou nebo částečnou ztrátou schopnosti užívat si a užívat si život. Člověk ztrácí zájem o události, jeho aktivita znatelně klesá, oblíbené činnosti a koníčky nepřinášejí dřívější potěšení.

DŮLEŽITÉ: Příznaky anhedonie nelze ignorovat, protože tento stav je abnormální pro psychiku a podléhá lékařské korekci.

Anhedonia samotná se vyskytuje velmi zřídka. Ve většině případů je neradostná existence důsledkem nějaké nemoci. Nejčastěji anhedonie pronásleduje lidi s:

• schizofrenií
• posttraumatickými duševními poruchami
• poruchou osobnosti
)
• depresí

DŮLEŽITÉ: Všechny tyto nemoci jsou charakterizovány odpojením centra slasti v mozku, což vede k neschopnost cítit potěšení.

Jak spolu souvisí paranoia, deprese, schizofrenie a anhedonie?

Podle psychiatrů je anhedonie časným projevem schizofrenie.

DŮLEŽITÉ: 75 % pacientů se schizofrenií trpí výraznou anhedonií.

Ztráta schopnosti cítit potěšení však může být příznakem jiných onemocnění a somatických poruch.

​​​​

Schizofrenní anhedonii lze rozpoznat podle následujících příznaků:

• neschopnost pacienta vyjadřovat emoce
• neurčitost mimiky
• nedostatek gest
• letargie reakcí
• nezájem o konverzaci
• hlasy bez emocí

Schizofrenie je považována za progresivní, pokud je po nějaké době úplný nedostatek uspokojení doprovázen paranoiou – podezíravost, patologická žárlivost, tendence vidět kolem sebe nepřátele, pokusy odhalit spiknutí proti sobě.

DŮLEŽITÉ: U schizofrenie se anhedonie a paranoia mohou zhoršit a ustoupit. Někdy se pacient může vrátit do normálního života. Ale netrvá to dlouho. Z reálného světa se schizofrenik vrhá zpět do své vlastní neradostné existence bez emocí, kde podle jeho názoru číhá nebezpečí na každém kroku.

Anhedonie je také jedním z prvních příznaků a hlavních příznaků deprese. V tomto případě se ukazuje jako mírnější a omezuje se na neochotu pacienta komunikovat s přáteli a věnovat se oblíbeným činnostem.

Příklad projevu anhedonie v ženská deprese : Žena měla ráda pletení a tento proces si užívala. Snažila se také nevynechat další díl své oblíbené série. Během deprese se nemůže přimět posadit se k pletení a její oblíbený film už není zajímavý.

Dětská anhedonie v depresi: Chlapec 8 let, dobrý student, rád navštěvoval zápasové tréninky a hrál si s jedním venku. S nástupem depresí a nástupem anhedonie se výkon ve škole znatelně snížil, na tréninky chodí neochotně nebo se je snaží vynechávat, vytratil se zájem o hry a komunikaci s ostatními.

Anhedonie sociální, sexuální, orgastická, od neuroleptik: příčiny a příznaky

Anhedonie je zákeřná a mnohostranná duševní porucha. Neschopnost přijímat potěšení může ovlivnit určité oblasti života a v jiných se neprojeví vůbec (částečná anhedonie).

Když si tedy pacient například přestane užívat partnerské blízkosti, začne hledat důvody u sebe nebo u blízké osoby, aniž by tušil rozvoj anhedonie.

Rozlišují se tyto formy anhedonie:

• Sociální - ztráta zájmu o komunikaci s přáteli a příbuznými, lhostejnost k povzbuzování a chvále Komplikuje to nedostatek touhy po kariérním růstu, získávání nových věcí, zlepšování životních podmínek. Důvodem rozvoje sociální anhedonie může být nedostatečná socioekonomická a vzdělanostní úroveň pacienta.
• Sexuální – naprostý nedostatek uspokojení ze sexuálních kontaktů, bez ohledu na změnu okolností sexu a partnera. Může být příznakem deprese.
• Orgasmus – nedostatek uspokojení v okamžiku orgasmu. Fyziologicky je orgasmus přítomen, ale pacientovi nepřináší potěšení. Orgastická anhedonie může být důsledkem pocitů viny z pocitu slasti. Je nutná konzultace se sexuologem.
• Neuroleptikum – vzniká na pozadí užívání antipsychotik. K umrtvení pocitů dochází působením léků zaměřených na potlačení dopaminu, látky přenášející nervové vzruchy v mozkových buňkách.
• Estetický - nedostatek potěšení z dělání oblíbené věci, koníčku. Člověk s estetickou anhedonií má vždy špatnou náladu. Cítí se nespokojený se svým vlastním životem, ale nesnaží se nic změnit.

DŮLEŽITÉ: Pokud anhedonie postihuje všechny oblasti pacientova života, nazývá se totální.

Test anhedonie

Detekce anhedonie je velmi důležitá, protože s postupem může tento stav proměnit život každého člověka ve skutečnou noční můru. Pokud je léčba zahájena včas a příčina této duševní odchylky je odstraněna, do života pacienta se postupně vrátí světlé barvy.

Abyste pochopili, zda máte anhedonii, můžete si udělat online test, jehož výsledky vaše podezření potvrdí nebo vyvrátí.

Přítomnost anhedonie se zjišťuje i u psychologa. Specialista klade pacientovi řadu otázek týkajících se jeho života, komunikace s rodinou a přáteli, účasti na různých veřejných akcích, návštěvách kin a koncertů.

Léčba anhedonie doma

Léčba anhedonie doma je prakticky nemožná. Je to dáno tím, že ve většině případů není anhedonie samostatným onemocněním, ale příznakem komplexní duševní poruchy, kterou musí léčit odborník. Pokud je léčba úspěšná, anhedonie sama odezní.

Avšak člověk, který zažívá deficit radostných pocitů, může samostatně provádět opatření zaměřená na boj s anhedonií:

• Konzumovat dostatečné množství čerstvé ovoce a čokoláda, které jsou zdrojem serotoninu.
• Jezte pravidelně, zařaďte do svého jídelníčku následující potraviny: houby, fazole, sýr, pohanka, banány, sýr, jáhly.
• Navštivte posilovnu, bazén - při fyzickém cvičení dochází k silné produkci serotoninu.
• Samostatně si vytvářet příjemné situace, potěšit se alespoň maličkostmi a uměle tak stimulovat tvorbu serotoninu.
• Každý den se alespoň 2 hodiny projděte venku.

DŮLEŽITÉ: Pokud nemůžete sami změnit situaci k lepšímu, neměli byste návštěvu psychoterapeuta otálet. Specialista předepíše léčbu drogami a provede psychoterapeutickou korekci.

Anhedonie a jak s ní bojovat: antidepresiva

K léčbě anhedonie lze předepsat antidepresiva různého účinku:

• Tricyklická (Azafen, Clomipramin (anafranil), Amitriptylin, Imipramin (melipramin, tofranil) - zvyšují obsah norepinefrinu a serotoninu v mozku. Celitelné zlepšení stavu pacienta nastává po 2-3 měsících podávání, nástup účinku - po 2-3 týdnech Mají závažné nežádoucí účinky, předávkování může vést ke smrti
• Inhibiční léky (Befol, Inkazan, Moclobemid) - předepisují se, pokud léčba tricyklickými antidepresivy nepřinesla úlevu. Inhibiční léky mají stimulační účinek a ničí norepinefrin a serotonin.

• Selektivní inhibitory zpětného vychytávání serotoninu (F luoxetin, citalopram, paroxetin, sertralin, fluvoxamin, escitalopram) – stimulují přísun serotoninu do mozku a blokují jeho zpětné vychytávání. Léky nové generace mají minimum vedlejších účinků. Melatoninergní antidepresivum (Agomelatin (Melitor)) je nejmodernější lék, který současně ovlivňuje několik receptorů regulujících biologické rytmy v lidském těle. Již po 7 dnech používání Melitoru pacienti zaznamenávají normalizaci spánku a chuti k jídlu, zvýšenou pracovní kapacitu a snížení úzkosti.

DŮLEŽITÉ: Medikamentózní léčba anhedonie je možná pouze pod dohledem lékaře. Nezávislý výběr a užívání antidepresiv je nepřijatelné.

Kromě toho lze předepsat:

• trankvilizéry (fenazepam, diazepam, chlordiazepoxid)
• antipsychotika (Aripiprazol, Ziprasidon, Quetiapine)
• nootropika (Nootropil, Phenotropil, Cereton)
• hypnotika (Eunoctin, Trypsidan, Notta, Ivadal, Bromisoval)
• vitamín "B"

Anhedonia: recenze

Olga, 26 let : „Můj stav mě zahání do kouta. Kromě toho, že nemohu cítit radost a uspokojení, žiji s neustálými strachy. Bojím se jít ven, bojím se jezdit v MHD, bojím se chodit do obchodů a mluvit s lidmi. Beru antipsychotika a antidepresiva podle předpisu lékaře. Mimochodem, lékaři zaznamenávají zlepšení stavu, ale já si to nemyslím. Vzpomínám na svůj minulý život, ve kterém byli přátelé, práce, cestování a nebyl tam žádný strach, a pláču. Zdálo se mi, že to tak bude vždycky. Ale nemoc mě připravila o právo na normální existenci a možnost užívat si života"

Svitlana, 32 let : „Už několik let nepociťuji potěšení z příjemných událostí v mém životě. Poprvé jsem si všiml nedostatku radosti po koupi nového telefonu, o kterém jsem dlouho snil. Držel jsem v rukou drahocennou krabici a překvapilo mě, že mě to vůbec nezajímá. Jak se později ukázalo, anhedonie se vyvinula na pozadí deprese. Momentálně se léčím antidepresivy“

Artem, 45 let : „Byl jsem v práci tak unavený, že jsem přestal vnímat příjemné chvíle svého života a užívat si je. Když jsem si uvědomil, že se měním v nudného, ​​neradostného člověka, rozhodl jsem se, že musím urychleně změnit svůj život. Začal jsem více odpočívat, chodit na procházky, pořídil jsem si psa, začal jsem chodit do posilovny a méně pracovat. Postupně se život zlepšoval. Vrátila se jí radost a pocit zadostiučinění“

Video: Jak si dovolit radost? Anhedonia. Psychoterapie