Těhotenství zácpa v časných fázích - co dělat a jak zacházet

Problémy s přirozeným vyprazdňováním střev jsou považovány za tradiční společníky období výživy plodu. Ženy trpí zácpou bez ohledu na věk, zdraví nebo životní styl. Takovou situaci lze nejen vyřešit, ale i účinně předcházet zvláštními preventivními opatřeními.

Příčiny zácpy u těhotných žen

Hlavní příčinou obtíží při vyprazdňování střev během těhotenství jsou přirozené hormonální změny. V normálním stavu produkuje tělo speciální látky, které intenzivně stimulují kontrakci vnitřního svalu. Inferace střev a dělohy je jedinečná, a proto při relaxaci jednoho orgánu podobný efekt nastane v jiném. Takový proces může způsobit potrat. Aby bylo riziko vyloučeno, tělo je přestavěno a vytváří tak druh ochrany. Negativní důsledkem je výskyt zácpy.

Další přispívající faktoryzáchvaty zácpy během těhotenství v počáteční fázi jsou považovány za:

• progesteron a zvýšení jeho hladiny v těle (látka ovlivňuje vnitřní svaly již v časných termínech nesení plodu);
• komprese střeva děložní (přirozený proces způsobený růstem plodu);
• způsobit těžkou a bolestivou zácpu během těhotenství v raných stádiích mohou být produkty s vysokým obsahem železa;
• stresové situace (budoucí matky jsou náchylnější k vnějším faktorům);
• autoimunitní procesy (tělo těhotné ženy potřebuje neustálé doplňování vitaminů a užitečných věcí);
• nízká tělesná aktivita (sedavý životní styl pro většinu těhotenství je přirozenou změnou);
• nedostatek tekutiny (v den, kdy by žena měla používat alespoň dva litry vody);
• vnitřní nemoci (zejména hemoroidy, trhliny v konečníku a další nemoci v anální oblasti).

Co je nebezpečná zácpa v počátečních stádiích těhotenství

Potíže při vyprazdňování střeva negativně ovlivňují nejen stav ženského těla, ale také vývoj plodu. Zácpa během těhotenství by měla být léčena s výskytem primárních příznaků. Eliminujte nepohodlí různými způsoby. Nejúčinnější z nich je speciální výživa, podávání měkkých laxativ na vegetativním základě a aplikace některých doporučení alternativní medicíny.

Negativní účinek zácpy během těhotenství v časných stádiích je následující:

• nesprávná mikroflórastřeva v počáteční fázi nesení plodu se stává příčinou vrozených abnormalit trávicího systému u dítěte;
• během záchvatu zácpy v hrubém střevě se hromadí desítky škodlivých látek, které poškozují vývoj plodu;
• se zácpou těhotné ženy musí intenzivně napínat, což se stává nejen příčinou silných bolestí, ale také vede ke stresujícím podmínkám;
• jedovaté produkty rozkladu potravin s nepravidelným vyprazdňováním střevami zůstávají v těle ženy.

Co pomáhá při zácpě

Řada léků pro odstranění problémů s nedostatkem střev je charakterizována různými názvy a způsoby uvolňování. Klíčovým faktorem při výběru lékáren pro eliminaci zácpy je úroveň bezpečnosti těla budoucí matky a plodu. Odborníci důrazně doporučují co nejdříve provést preventivní opatření.

Jak se vypořádat se zácpou během těhotenství:

• změna ve stravě (počínaje časnými termíny výživy plodu);
• dodržování doporučení odborníků;
• používání lidových prostředků;
• speciální svíčky pro zácpa pro těhotné ženy;
• použití léčivých přípravků.

Užitečné potraviny z zácpy

Správná výživa může radikálně změnit zdraví člověka. Dieta Těhotenství hraje zvláštní roli. Jakákoli odchylka v těle ženy automaticky má negativní vliv na plod. Zácpa během těhotenství pomáhá eliminovat některé potraviny. S jejich pomocí nemůžetepouze se vypořádat s obtížemi vyprazdňování střeva, ale také normalizovat stolici nebo eliminovat poruchu trávení.

Produkty, které pomáhají předejít zácpě v raných fázích výživy plodu, zahrnují:

• sušené švestky;
• sušené meruňky;
• otruby;
• sýrová řepa;
• pohanka;
• ovesné krupice;
• chleba.

Může být v průběhu těhotenství provedena klystála

V lékařské praxi je široce využíváno použití mechanické metody, jak se zbavit vyprazdňování střev. Clematis pomáhá okamžitě se zbavit problému, ale během těhotenství má tato metoda řadu kontraindikací. To je způsobeno některými zvláštnostmi těla ženy. Postup může způsobit porod, takže před použitím této metody byste měli kontaktovat odborníka na objasnění nuance.

Oteplování v těhotenství je zakázáno v následujících případech:

• existují nebezpečné známky ohrožení potraty;
• byli předtím propuštěni k ženě;
• nízká placenta;
• zvýšený tón dělohy;
• diagnóza ismicko-cervikální nedostatečnosti.

V jiných případech je přípustné použití klystýru, ale není žádoucí rozhodnout o jeho použití. Pokud má lékař podezření, že existují abnormální těhotenství, pak může zakázat podobné procedury. Odborníci doporučují použití takových prostředků zácpy jako bezpečné glycerinové svíčky nebo zavedení určitých potravin do stravy a enzymyse považuje za nouzové opatření.

Co je laxativum pro těhotné ženy je nejbezpečnější

Užívání jakéhokoliv léku během období nesení plodu by neměla matka nadcházejícího zapomenout na možný negativní dopad na plod. Léky na jakékoli období těhotenství se vybírají obzvláště pečlivě. Léčení zácpy se provádí pouze bezpečnými a přirozenými prostředky. Někteří z nich dostávají maximální počet pozitivních recenzí a jsou velmi populární jak u lékařů, tak u pacientů.

Účinné odstranění zácpy během těhotenství napomáhají následující léky:

• Dyufalac (lék je čirá kapalina, doporučuje se trvat 2-3 týdny, než se zbavit zácpy);
• Seneda (tablety se považují za laurické prostředky rostlinného původu);
• Microlax (speciální roztok pro rektální podání, který se vyrovná s záchvatem zácpy pomáhá asi 15-20 minut, může být použit v případě potíží při vyprazdňování střev jako havarijní pomoc);
• Glycerinové svíčky (lék odstraňuje příznaky zácpy, ale použití glycerinových svíček během těhotenství je lepší pouze v případě nouze).

Účinné lidové prostředky pro zácpu během těhotenství

Alternativní medicína nabízí množství receptů určených k vyloučení problémů s vyprazdňováním střev v průběhu výživy plodu. Při výběru konkrétní metody byste měli věnovat pozornost složení doporučení. Pokud existují přísadyprodukty, které mohou způsobit alergickou vyrážku, musí být opuštěny.

Příklady lidových prostředků:

1. Bramborová šťáva. Čerstvé hlízy by měly být vyčištěny z kůže, prošly mlecím strojem na mlíku, byly třepány nebo drceny směšovačem. Pomocí gázy stlačte čerstvou šťávu a promíchejte ji vodou při pokojové teplotě v přesném poměru 1: 1. Přípravek by měl být užíván po čtvrtinu hodiny před jídlem čtvrtinu sklenice. Bramborový džus nejen zabrání záchvatům zácpy, ale také bude mít příznivý účinek na trávicí systém jako celek.
2. Vývar s krémem. Několik čajových lžiček bylinné směsi je třeba nalít litr vařící vody a vařit na středním ohni na několik minut. Po ochlazení je vývar připraven k použití. Vypijte ji dvakrát denně, asi 100 g. Krushina dává nejen účinek dobrého laxativu, ale také posiluje životně důležitý tón.
3. Červená čerňová šťáva. Chcete-li dostat nápoj, musíte vzít pouze čerstvé ovoce. Šťáva by měla být smíchána s cukrem a použitá po probuzení a před spaním, čtvrtkrát. Pro 1 kg červeného jeřábu vezměte 600 g cukru. Plody posilují imunitní systém, mají stimulující účinek na trávicí systém.
4. ricinový olej. Abyste odstranili problémy s vyprazdňováním střev, doporučuje se používat třídenní denní dávku 30 gramů denně. Ricinusový olej během těhotenství má měkký, laxativní účinek, ale měl by být v souladu s doporučeními.

Metody prevence

Přijměte preventivní opatření, abyste předešli zácpěTěhotenství v počátečních stádiích je nezbytné již v raných fázích procesu výživy plodu. Obtížnost vyprazdňování střev v tomto období - fenomén rozšířený a dokonce charakteristický. Při vzhledu prvních příznaků můžete eliminovat nepohodlí se speciální dietou nebo lidovými léky, ale pokud máte při návštěvě záchodů silnou bolest, budete muset užívat léky.

Problém můžete předejít následujícími způsoby:

• Pokud po ranním probuzení vypijete sklenici vody, pak po krátkém čase dojde k vyprazdňování přírodního střeva, což vylučuje výskyt zácpy;
• sušené meruňky a švestky během těhotenství jsou považovány za nejlepší pomocníky při předcházení potížím při vyprazdňování přirozeným střevem;
• Pokud máte potíže v střevě, můžete jíst malý kus žitného chleba s hrubým broušením;
• V noci se doporučuje pít sklenici mléka s přídavkem medu;
• žena by měla vést poměrně mobilní způsob života;
• potraviny by měly být užívány v malých porcích, avšak v průměru 6krát denně;
• z denní stravy by neměly obsahovat produkty, které by mohly vyvolat poruchy trávicího procesu (nakládaná zelenina, uzené potraviny, pikantní potraviny, mastné potraviny, hrubá celulóza).

Doporučené videa: jak se zbavit zácpy během těhotenství