Výpočet ovulace - metody, jak správně vypočítat doma koncepci chlapce nebo dívky

Každá mladá rodina přemýšlí o narození dětí. První věc, kterou je třeba udělat u vaší nastávající matky, je navštívit gynekologa, dokončit průzkum, udělat šmouhy a provést potřebné krevní testy. Všechny tyto studie pomohou lékařům předpovědět těhotenství a eliminovat riziko potratu. Táta musí také předat řadu testů. Komplexní vyšetření obou rodičů vám pomůže naplánovat těhotenství a porodit zdravé dítě. Navíc se doporučuje vypočítat ovulaci pro koncepci.

Co je ovulace?

Proces menstruačního cyklu, když zraje, aby oplodnil vajíčko z vaječníku, se pohybuje skrze vajíčkové trubice do dělohy pro další hnojení, nazývá se ovulace. Trvá asi dva dny. S pozitivním výsledkem je vajíčko připojeno k děloze dělohy, což je nejlepší období pro dlouho očekávané těhotenství. Proces se opakuje téměř každý měsíc, ale existují případy, kdy se to může objevit častěji.

Jak vypočítat ovulaci

V ideálním případě je menstruační cyklus 28 dní, ale každá žena může býtvaše a kolísat od 25 do 35 dnů. Výpočet začíná od prvního dne odběru krve do prvního dne pravidelného lunárního. Období, které spadá na polovinu cyklu a trvá průměrně sedm dní, se nazývá plodnost. Tentokrát se považuje za nejlepší představit dítě. Pokud během této doby spermatozoidy nejsou nalezeny ve vejci, nedochází k hnojení a nedojde k těhotenství. Je nutné počkat na další střed cyklu, aby se zrodila nová buňka.

Den ovulace můžete vypočítat několika způsoby. Nejjednodušší z nich je správa kalendáře. V poslední době se síť nachází v mnoha aplikacích, které pomáhají vypočítat příznivé nebo naopak takzvané "bezpečné" dny v režimu online a bezprostředně po několik měsíců dopředu. Existuje několik metod určení příznivých dnů:

  • měření bazální teploty;
  • analýza moči;
  • studium cervikálního hlenu (tekutina uvolněná z děložního hrdla).

Pozorování těla

Ženy, které plánují těhotenství, by měly pečlivě sledovat chování svého těla. Nejprve musíte nastavit kalendář ovulace, ve kterém si každý měsíc připomenete začátek a konec menstruace. Na základě těchto svědectví můžete vidět, jak pravidelně jsou měsíční. Zvláštní důraz by se měl klást na následující parametry:

  • Délka cyklu. Dominantní postavu můžete určit tak, že počítáte, kolik dní prochází mezi uvedenými čísly. Za normálních okolnostíproces se rovná 25-30 dnech. V jiných výpočtech je lepší obrátit se na gynekologa, aby se vyloučila jakákoli nemoc. Ideální doba cyklu je 28 dní.
  • Pravidelnost. Zde je třeba porovnat údaje za několik měsíců. Musí to být stejné, tolerance je jeden den. Pokud se porucha vyskytla jednou ročně a již se opakovala, je v normálních mezích. U různých ukazatelů délky je lunární cyklus považován za nepravidelný. To nemusí být nutně kvůli zdravotním problémům, ale neublíží tomu být v bezpečí. Je lepší navštívit lékaře a provést potřebné testy. Selhání pravidelnosti představuje problém při určování přesného dne ovulace, takže výpočet pomocí online kalkulačky nebo kalendáře nemusí fungovat. Je nutné provést podrobnější studii a použít další metody.
  • Trvání vypouštění krve. Normální sazba činí 3-7 dní, za předpokladu stability v každém měsíci. Jasnost ztráty krve je individuální, ale samotná izolace by měla mít stejnou barvu, bez nárazů a ve stejné výši po celou dobu.

Vzorec výpočtu

Při všech pozorováních na menstruačním rytmu můžete určit den ovulace, abyste si představili požadované dítě. Specialisté v gynekologii vyvinuli vzorec, který sleduje proces nukleace buněk. Abyste se vypořádali s čísly, je třeba vysledovat fáze cyklu. Existuje několik z nich:

  • folikulární. První fáze lunárního cyklu. Její délka je odlišná od každé ženy, ale neměla bypřekročení 20 dnů. V tomto období tvoří vaječníky folikul, ve kterém se vejce rodí. Každý den se zvyšuje ve velikosti a při nárůstu o 22-24 mm je již připraveno k hnojení. Doba zrání buňky závisí na hladině a rychlosti tvorby hormonálního estrogenu.
  • Ovulace. Nejkratší (přibližně 48 hodin) a významná fáze. V tomto období zrající vejce opouští strukturu folikulu a pohybuje se skrz vajíčkovou trubici k děloze. To je vhodný čas, aby se spojil se spermatem, aby se úspěšně oplodnil.
  • Luteinová. Během této fáze nastává tvorba žlutého těla, kde se roztrhne plášť buňky. Produkuje luteinový hormon, který vyživuje a podporuje oplodněné vajíčko a tvoří embryo. Pokud z nějakého důvodu není buňka oplodněna, zemře, žluté tělo také zmizí. Jsou odvozeny z těla ve formě menstruačního krvácení. Nové vejce dozrávají pouze v následujícím cyklu.

To všechno dokazuje potřebu přesně vypočítat ovulaci na Měsíci, aby nedošlo k vynechání nejlepšího času pro koncepci, jinak budeme muset počkat na příští měsíc. Pro výpočet ovulace se používá jednoduchý vzorec, podle kterého se od předvídatelného dne následujících měsíců odečtou 14 dnů. Je důležité si uvědomit, že tato metoda je účinná pouze s pravidelným cyklem.

K určení začátku menstruačního cyklu je třeba připojit průměrnou dobu trvání cyklu k prvnímu dni posledního měsíčního období. Pro lepší pochopení můžete zvážit následující příklad:

  1. první den předchozího měsíce byl 1. května;
  2. doba trvání cyklu u ženy je 29 dní;
  3. předpokládaný den začátku dalšího - 30. května (1 + 29 = 30);
  4. z výsledku odečteme 14 dní;
  5. 16. května - den začátku ovulace (30 - 14 = 16).

Kalendář

V pravidelném menstruačním cyklu se používá ještě jedna metoda - kalendářní. Je to přesnější, ale pro aplikaci je nutné znát všechny cyklické data v posledních šesti měsících, ale lépe než 12 měsíců. Pro výpočet ovulace lze použít následující postup:

  1. Určete nejdelší a nejkratší cyklus.
  2. Od nejkratšího se odečte číslo 18. Výsledný výsledek bude považován za den začátku příznivého období.
  3. Odrážejí se nejdelší číslice 11. Hodnota bude odpovídat datu ukončení.
  4. Interval mezi přijatými daty se považuje za optimální dobu koncepce. Pravděpodobnost otěhotnění s intimní intimitou se v tomto období zvyšuje o 50-70%.

Kalkulačka

Při plánování těhotenství je vhodné použít online kalkulátor. Program pomáhá budoucím rodičům rychle vypočítat nejlepší čas na počat dítěte. Zavedením data prvního dne posledního měsíce a délky menstruačního cyklu do programu můžete získat přibližné období tří nejbližších ovulací. Stojí za to, že používání internetových kalkulaček je možné pouze s pravidelným cyklem. Kromě toho se ve výpočtu vyskytuje významná chyba, protože každý organismus je individuální.

Základní teplota

Používaná metoda výpočtu je vhodná pro ženy, menstruační cyklus je nepravidelný. Bazální teplota je nejnižší teplota lidského těla, kterou musíte měřit brzy ráno, aniž byste se dostali z postele. Pro postup se doporučuje používat stejný teploměr, je lepší dát rtuťovému modelu výhodu. Měření teploty lepší rektální cestou - umístit teploměr do konečníku. Je povoleno vložit teploměr do vagíny nebo pod jazyk.

Začátek měření od prvního dne cyklu, včetně měsíčního období. Hlavní podmínkou - nenechte ujít režim měření hůl čas, dostat z postele, dokud nejsou staženy náznaky, nebo plán bude nepřesné. Teploměr udržujte nejméně pět minut. Během měsíční teploty stoupá a jeho recese se blíží ke středu cyklu. Při ovulaci dochází k ostrému skoku - změně o 0,2-0,6 stupňů, po níž ukazatele opět poklesnou. Není-li rozdíl v teplotě, znamená to selhání. V tomto případě se doporučuje projít průzkumem.

Fyziologické znaky

Blížící se k dni ovulace lze určit poslechem vašeho těla. Všechny příznaky jsou individuální, každá žena je jiná. Pokud jde o fyziologii, znamení mohou být interní a externí a vyskytují se před, během nebo po uvolnění vajíčka. Mezi příznaky patří:

  • bolest a nepohodlí na dně břicha;
  • změny výběrukonzistence;
  • otok mléčných žláz;
  • bolestivé pocity v oblasti prsu;
  • zvýšené libido (sexuální přitažlivost);
  • pocit špatné;
  • zvýšila podrážděnost;
  • odmítnutí pachů;
  • zvýšil luteinizační hormon;
  • změkčení a otevírání děložního čípku.

Laboratorní metody

Produkce hormonů v ženském těle závisí na fázi cyklu. Výsledky jejich výzkumu poskytují příležitost s větší pravděpodobností určení optimálního dne pro koncepci plodu. Níže vidíte při provádění výzkumu:

Název hormonu Den cyklu
FSH (folikuly stimulující hormon) 3-5
LH (luteinizační hormon) 3-8 nebo 21-23
Prolaktinum 3-5, 19-21
Estradiol 4-7, 6-10
Progesteron 6-8

Test

V současné době mohou lékárny najít velké množství testů od různých výrobců. Jsou vhodnější pro ženy, které mají pravidelný menstruační cyklus. To je způsobeno skutečností, že studie by měla začít 2-3 dny před zahájením ovulace. Zkoušky ve svém designu jsou podobné těm, které byly použity k určení těhotenství, s jediným rozdílem, který označuje markerový hormon LH:

  • Zkušební pás nebo zkušební proužek. Nejlevnější, ale méně informativní test. V balení je 3 až 5 pruhů. Jsou vyrobeny na základě papíru s činidlem, které se na ně aplikuje.Páska je půl minuta spuštěna do močového kontejneru, poté je umístěna na vodorovném povrchu. Pokud jsou dva proužky na testu natřeny stejnou barvou, můžete bezpečně mluvit o začátku ovulace.

  • Testovací tableta. Jedná se o plastové pouzdro s kontrolními otvory. Zde je potřeba trochu moči, po níž za 2-3 minuty uvidíte výsledek - jeden nebo dva pruhy.

  • Streaming Express test. Vyrobeno ve formě pásky aplikovaného činidla, které je vystaveno proudovému moči namísto ponoření do moči oproti zkušebnímu proužku. Výsledek bude znám za 3-5 minut.

  • Přenosné opakovaně použitelné systémy. Elektronické zařízení s připojenými proměnnými proužky. Pásky se umístí do moči, poté se vloží do krabice. Přístroj je charakterizován vysokou přesností.

  • Digitální test. Jedná se o miniaturní mikroskop. Studie je založena na slinách, nikoliv na síle, jako v uvedených variantách. Pravděpodobnost chyby výpočtu je minimální. Podstatou analýzy je, že údaj v mikroskopu určuje počátek ovulace. Pokyny ukazují dekódování vzorků.

Ultrazvuk

Účinná metoda výpočtu optimálních dnů pro těhotenství v jakémkoli cyklu. Pomocí ultrazvuku se řídí růst folikulů. Znamením ovulace je zvětšení folikulu na velikost 18-21 mm. Pokud došlo k roztržení folikulu a vejce začaloabyste se přesunuli na vajíčka, můžete začít počat.

Pro nejvyšší přesnost se provádí několik ultrazvukových procedur:

  • nejprve - po dobu 7-8 dnů cyklu;
  • druhý - po dobu 10-12 dní;
  • podle potřeby.

Jak vypočítat ovulaci v nepravidelném cyklu

Nepravidelný cyklus u dívek může být z různých důvodů. V této situaci je obtížné provést přesný výpočet optimálního dne koncepce. Neúspěch v menstruačního cyklu může být spojena s přijetím antikoncepce nebo blízkých chorob: ovariální cysty, diabetes, poruchy štítné žlázy. Lékařský průzkum vám ukáže, kde začít léčbu. Teprve po úplném zotavení by měly být vyřešeny problémy s koncepcí.

Nejlepší metodou pro výpočet produktivních dnů pro těhotenství je kontrola tělesné teploty, což vede k plánu ovulace. Základní teplota umožní pochopit, kdy nastane optimální doba. Je nutné provést proceduru brzy ráno současně, na prázdný žaludek a ne dostat z postele. Veškeré výsledky by měly být uvedeny v notebooku pro další analýzu dat. Studijní proces je dlouhý a podle doporučení lékařů by měl být od šesti měsíců do dvanácti měsíců.

Je důležité sledovat sekreci vagíny. Během ovulace jsou průhledné a nejsou husté, jindy je hlien bílý nebo blátivý. Navíc stojí za to provést cervikální vyšetření palpací. V první fázi cyklu je hustá a nízká. Při ovulaci se stává mírným avolné, takže je velmi obtížné určit jeho polohu. Po uvolnění vajíčka se hrdlo opět stává hustým.

Předpovídání pohlaví dítěte

U některých párů hraje důležitá roli při plánování těhotenství. Z tohoto důvodu se mnoho budoucích rodičů snaží o všechny možné metody a metody plánování a prognózy sexu dítěte. Většina z nich je založena pouze na osobní zkušenosti jiných párů a nedodržuje zákony biologie. Patří mezi ně:

  • plánování čínského kalendáře;
  • dodržování zvláštní stravy;
  • japonská metoda;
  • za horoskopem;
  • pro omlazení krve.

Podle odborného výzkumu je nejjednodušší, ale efektivní metoda pro určení pohlaví budoucího dítěte od počátku a ovulace. Nejdůležitější roli hraje datum formování vajíčka. Tato metoda je více diferencovaná s jistotou. Příroda byla uspořádána tak, že v závislosti na tom, který spermie oplodí vejce, přímo závisí na tom, kdo přijde na svět - chlapec (obsahující chromozom Y) nebo dívka (chromozom X).

Vypočítat ovulaci pro koncepci chlapce

Jak bylo poznamenáno, narození dítěte odpovídá spermatozoidům, které obsahují chromozom Y. Jsou mnohem mobilnější než jejich protějšky s chromozomy X, takže rychle dorazí na vajíčko a oplodí ho. V tomto ohledu je plánování koncepce nezbytné v první den ovulace. V tuto chvíli vajíčko již opustilo folikul, tak to jepřipravené k hnojení. Pro větší spolehlivost se doporučuje opakovat sexuální styk následující den.

Jak si představit dívku

Výpočet ovulace pro koncepci dívky je také velmi důležitá, protože pokud je pohlavní styk spáchán dva nebo tři dny před uvolněním vajíčka, pravděpodobnost výskytu dítěte se zvyšuje najednou. Vysvětlení je jednoduché a závisí na době ovulace. Ačkoli buňky Y jsou aktivnější, nemají čas čekat na ženské vejce, protože zahynou během dne. X-chromozomové spermie jsou uloženy po dobu až tří dnů a buňky žen čekají ve vajíčko.

Videa​​

Informace uvedené v článku jsou informativní. Materiály tohoto článku nevyžadují nezávislou léčbu. Pouze kvalifikovaný lékař může diagnostikovat a poradit s léčbou na základě individuálních charakteristik konkrétního pacienta.