Osteoartróza kotníku - příznaky, jak léčit léky a lidové léky
Obsah
Opuch, bolesti v kotnících často naznačují problémy se srdcem, ale v některých případech je to revmatologické onemocnění. Kotníku Artróza vyvíjí vyplývají z vlastností biomechanice (deformace) a schopnost svislé poloze, což vede k různé míře kruzartroza a potřebují léčbu (zvolené v závislosti na stupni patologických poruch). Zhoršujte situaci tím, že kupujete boty na velmi vysoké podpatku nebo levné modely na ploché podrážce.
Co je osteoartróza kotníku
Jedná se o patologický stav charakterizovaný poruchou kloubního kloubu a porušením jeho fungování. Většinou se u starších lidí diagnostikuje onemocnění, ale u mladých lidí existuje pravděpodobnost vývoje u lidí. Patologie ovlivňuje kloub a jeho okolní tkáně: chrupavky, vazy, kosti. To vede k vážným nepohodlám, bolestem, poruchám způsobeným deformací,deformující osteoartritidu (DPOA).
Příčiny vedoucí k osteoartróze
Patologie se zpravidla rozvíjí v důsledku přirozeného opotřebení kloubu. To je hlavní faktor při rozvoji osteoartrózy kotníku. Vývoj onemocnění přispívá k obezitě (nadváze), která představuje další zátěž pro muskuloskeletální systém. Jiné příčiny patologie zahrnují následující faktory:
- vrozená dysplazie, která vede k nedokonalosti kostního systému;
- poranění krku v oblasti spáry: subluxace, dislokace, zlomeniny;
- pravidelné mikrotrhymy, které vznikají při sportu (skákání ve výšce nebo délce), když nosí boty na patách;
- chronický zánět v oblasti kloubu, na pozadí kterého se tvoří sekundární osteoartróza.
Nemoci se vyvíjejí u lidí, které nejsou ve 100% případů. Existují určité přínosné faktory, které přispívají ke zvýšení pravděpodobnosti problémů s kloubem chrupavky. Následující dodatečné provokativní faktory se liší:
- porušení metabolických procesů;
- patologické stavy dědičných pojivových tkání, vrozené choroby kostí;
- nedostatek stopových prvků, vitamíny;
- poruchy fungování endokrinního systému v těle, které vznikají během menopauzy.
Příznaky
Klinické projevy onemocnění závisí na jevišti, tím více se objevují výraznější příznaky. Primární projevy osteoartrózy kloubu zahrnují:
- poprodloužená zátěž (chůze, běh, atd.) je bolest, ale v klidném stavu postupně ustupuje;
- je tuhost v amplitudě pohybů holeně, omezení;
- je bolest v holeně okamžitě po probuzení, zmizí za 2-3 hodiny;
- tvorba otoku, edému nohy a spodní nohy;
- , když provádíte pohyby, noha slyší kliknutí, křik.
Etapy osteoartrózy kotníku
Patologie bez řádné léčby se zhoršuje a může vést k závažným komplikacím. Existuje několik typů osteoartrózy, které mohou postihnout různé části těla. Kružartroz kotníku je termín, který specificky specifikuje patologii páteře kotníku. Následující stadia onemocnění se liší:
- První je charakterizována slabým projevem primárních symptomů, které byly popsány výše. Mohou se objevit odděleně od sebe nebo všechny dohromady. Pacienti zřídka věnují pozornost tomuto stupni vzniku koroze, protože nevyvolávají vážné nepohodlí.
- DOA kotníku 2 měří progresi patologie, degenerace chrupavky, pojivové tkáně. Symptomy bolesti se začínají cítit více akutně, otoky, záněty, zčervenání výraznější. Stává se obtížnější chodit, deformace kostní tkáně má nejen vnitřní, ale i vnější znaky: kotník se horko dotýká a spodní část nohy naruší.
- Třetí a poslední fáze jsou charakterizovány zvýšenou známkou patologie, bolest neprochází,silná omezení pohybu, výrazná deformace, zkreslení. Začínají trpět přilehlými svaly tibie, které způsobují atrofii. V 3. etapě není možné zastavit nebo léčit nemoc a skončit s postižením.
Diagnóza osteoartrózy
Existuje definitivní seznam metod, které pomáhají potvrdit a identifikovat fázi patologie. Na základě výzkumu budete možná muset konzultovat s dalšími lékaři. Přiřazení diagnostických postupů:
- obecný krevní test a biochemie;
- důkladné studium synoviální tekutiny kloubu;
- rentgenové vyšetření postižené končetiny;
- ultrazvuk spojený;
- Artroskopie.
Léčba osteoartrózy kotníku
Účinnost terapie závisí na tom, v jakém stadiu se problém začal vyřešit. Pacient by měl minimalizovat mechanické zatížení poškozeného kloubu. K tomu dochází ke snížení pohyblivosti, fyzické aktivity, tělesné hmotnosti. Hlavní směr léčby patologie zahrnuje:
- zmírnění symptomů;
- odstranění příčiny nemoci;
- maximální zpomalení procesů destrukce kostní tkáně, tkáně chrupavky.
Léky
Lékaři předepisují užívání protizánětlivých léků, analgetik a chondroprotektů k odstranění zánětu, bolesti a zlepšení stavu chrupavky. Délka trvání kurzu, dávka je zvolena lékařem na základě analýzy, stupně patologie, závažnosti symptomů akontraindikace Obvykle léky pomáhají eliminovat akutní proces a poskytují odpuštění nemoci tak, aby mohly být použity jiné terapie. Doporučuje se, aby nebyla samoléčba.
cvičení s artrózou
Jedním ze směrů komplexní terapie osteoartrózy je lékařská tělesná výchova. Cvičení jsou zaměřena na posilování svalů, rozvoj kloubu. Zde jsou některé cvičení, které doporučují ortopédi:
- Vezměte si polohu ležící na zádech, nohy by měly ležet, uvolněte je. Bez ostrých pohybů, s minimální amplitudou, zapněte je a na sebe.
- Ve stejné výchozí pozici otočte nohy proti směru hodinových ručiček a ve směru hodinových ručiček.
- Sedněte na nízké židli a simulujte chůzi, střídavě zdvihněte a snižujte paty, ponožky.
- Podržte ponožky na mírném vzestupu a pět by mělo být mírně nižší (zavěsit). Následovat ups na ponožkách, s rukama, ujistěte se, že držet něco pro udržení rovnováhy.
- Použijte mělké čtverce, neodstraňujte paty a ponožky od podlahy. Udržujte kolena přímo vpřed.
Fyzioterapeutické procedury
Tento terapeutický směr se používá k obnově muskuloskeletální mobility. Postupy pomáhají zlepšit výživu chrupavky, krevní zásobení tkání. Pro kruzartrozu se obvykle používají následující postupy:
- léčba UHF;
- magnetoterapie;
- masáže;
- Aplikace teplého parafínu;
- elektroforéza s analginem, novokainem a jinými léky;
- laser ozáření
Endoprotetika
V pokročilých případech, pokud diagnostikována pozdě, 2. nebo 3. stupně patologie, chirurgie může být provedena: Ankle artrodéza, artroskopie a arthroplasty kurativní. Druhá verze je považována za nejúčinnější, fyziologickou a je aplikována i při ateroskleróze o 3 stupních. Během operace odstranění zničených kloubních povrchů a náhrada degenerativních míst za kovové, keramické nebo plastové protézy. Motorová schopnost kloubu je plně obnovena, trvanlivost protézy je 20 let.
Léčba lidovými léky
Během patologie může pomoci ulehčit domácí prostředky pouze v první fázi. Pokud provedete všechny rady a správné používání populárních receptů lze odstranit bolest, zánět, otok končetiny pacienta. Doma, rastery a lidové náplasti jsou dobré, například:
- Rozdrťte rýži, vezměte vazelínu a dobře smažte. Aplikujte na kloub přes noc.
- Vezměte drcený lanolin, třezalku a chmel. Důkladně promíchejte součásti, abyste získali homogenní hmotnost. Třepte do postižené části nohy konečnou masti každý den.
- Proveďte vývar z listu z brusinek. Používejte ho denně po 30 minutách po jídle po dobu půl hodiny.
- Odvar z bobkových listů pomáhá oslabit příznaky. Pijte 15 minut před jídlem.
Možné komplikace a preventivní opatření
Nejhorším důsledkem onemocnění je ztráta schopnosti pohybovat se nezávisle. Tato komplikace se rozvíjí kvůli zničení kostní tkáně, chrupavky, bolest se stává mnohem silnější a motorická aktivita holeně je značně omezena. Pomocí jednoduchých pravidel můžete významně snížit pravděpodobnost vzniku patologie. Dodržujte následující pokyny:
- posttraumatické následky jsou velmi nebezpečné, proto je nutné vyhnout se zranění leggings, poškození chrupavky v této oblasti;
- nadváha vytváří další zátěž, takže je třeba dbát na výživu, životní styl a tuhost;
- odmítají kouřit, pijí alkohol a jiné špatné návyky;
- snížení spotřeby soli, kávy;
- provádějí pravidelné mírné cvičení;
- prodloužená chůze bude prospěšná pro váš muskuloskeletální systém;
- poté, co by se činnost měla uklidnit, nezapomeňte zcela odpočívat;
- pravidelně navštěvují lékaře, aby včas zjistili zdravotní abnormality.
