Jak udělat masáž prostaty doma - správná technika stimulace žlázy
Obsah
Při onemocněních prostaty se před lékařem předepisuje stimulace pomocí fyzického vlivu. Vědět, jak udělat masáž prostaty, muž s prstem může správně stimulovat prostatu. Pravidelným prováděním tohoto postupu je možné zabránit prostatitidě a zachovat zdraví lidí. Při stimulaci těla dochází k odtoku sekrece pro terapeutický účinek nebo pro laboratorní vyšetření. Takovou masáž může udělat buď lékař nebo pacient sám. Postup se provádí pouze v sterilních latexových rukavicích.
Proč potřebujete masáž prostaty
Tento postup napomáhá prevenci a léčbě prostatitidy. K tomu dochází kvůli odstranění stagnující šťávy prostaty, navíc jsou odvozeny škodlivé bakterie a produkty jejich života. V případech závažného zánětu se adenomy mohou objevit hnisavý výtok. Tato metoda zlepšuje krevní oběh, zabraňuje stagnaci tekutiny v žláze, zánětlivé procesy v chronicképrostatitida je častější. Často je tento postup předepsán v kombinaci s medikamentózní terapií ke zlepšení jeho účinnosti.
Pouze masáž prostaty
Při provádění tohoto postupu musí být zohledněny následující body:
- V případě, pohmat pocit nepohodlí, že by měla být provedena s menší intenzitou, ale to může být příznakem kontraindikace;
- Předtím, než uděláte masáž sami, musíte relaxovat - postup bude méně bolestivý a masáž prostaty bude jednodušší;
- po dokončení postupu musí být uvolněno nejméně 4-5 kapiček tekutiny z močové trubice;
- by měly mít palpaci žlázy v celé oblasti - a to nejen přístupné, ale i na okrajích.
Nepřímé
Tento druh postupu člověka může udělat pro sebe, ale účinnost je mnohem horší než přímé. Nepřímá Dům masáž prostaty pomáhá zlepšit prokrvení s rakovinou, nelze stagnovat sekreci, obnovuje svalový tonus, v přítomnosti zánětu, snižuje to. Kromě toho nepřímý účinek na prostatu zlepšuje močení a zvyšuje účinnost. Indikace pro provedení - preventivních opatření a počátečních fází zánětlivých procesů.
Mechanismus, jak udělat samotnou masáž prostaty, je velmi jednoduchý:
- je vhodné ležet na zádech;
- prstů, jemně začít proprasovuvaty břicho, v oblasti nad os pubis;
- tlak na břicho by neměl být silný, jen opatrný a oteplování;
- po spodním břicho je nutné pracovat sirémy a jít směrem k coccyxu;
- masáž je doporučována denně pro preventivní účinek.
Přímý
Tento druh manipulace je nejefektivnější, lékaři andrologové a andrologové ji doporučují převážně k dosažení nejlepšího výsledku léčby. Vědomí, jak provést přímou masáž prostaty, udržet prostatu v zdravém stavu bude jednodušší, protože pravděpodobnost stagnace sekrece bude vyloučena a krevní oběh bude správný. Stále cvičil stimulaci bozhom, ale to není možné sami. Buzh se injektuje do močového kanálu a provádí se přímá stimulace žlázy. Ale přináší více nepohodlí a nevyhovuje všem.
Hydromasáž
Dalším typem působení na prostatu je vystavení působení vody. Hydromasáž se provádí ve skutečnosti, že konečník je naplněn vodou (nebo odtučněním z heřmánku). Má dráždivý účinek na receptory konečníku, čímž zlepšuje tok krve, zlepšuje svalový tonus a podporuje odstranění stagnujících sekretů z prostaty.
Je snadné provádět hydromasáž. Chcete-li to provést, budete potřebovat gumovou hrušku pro klíšťata a čtení vody při pokojové teplotě, to může být nahrazen odvar z heřmánku. Naplňte hrušku tekutinou a nalijte ji do konečníku, aby došlo k nutkání na pohyb střev. Tento postup se doporučuje provést 2-3 hodiny před spaním, předem umýt vnější genitálie.
Jak masáž prostaty nezávisle
Abych měl pravduk provedení celého postupu, musíte pochopit, co stimulovat. Nezávislá masáž prostaty se provádí jedním ukazováčkem. Procedura se provádí správně, pokud pacient nemá bolesti. Všechny pohyby musí být měkké a hladké. Pro správné ukončení procedury musíte jemně stisknout centrální slabinu, držet prst dolů a jemně vytáhnout prst z konečníku.
Příprava na masáž
Než začnete s tímto postupem provádět sami, je třeba vyprázdnit střevo pomocí klystýru. Přibližně 200 ml vody se nalévá do klystýru a vyčistí konečník. Namísto vody můžete použít vývar z heřmánku, který má uklidňující a protizánětlivý účinek. Klastr by měl být vložen do ležaté polohy na straně s rotujícími pohyby. Špička klystýru je mazána vazelínou. Před zahájením postupu vyplňte močový měchýř. To je nezbytné k usnadnění přístupu k žláze a že po vylučování záchvatu sekrece nestabilizuje kanály a okamžitě vystupuje močí.
Jak často dělat masáž prostaty
Aby výsledek takové manipulace byl pozitivní, musíte vědět, jak to udělat správně. Ale je stále důležité vědět, jak často potřebujete masáž prostaty. Četnost postupu předepisuje lékař jednotlivě pro každého pacienta. Existuje 15 rutinních procedur s přestávkou na den. Opakovaná léčba se provádí za měsíc. Pro prevenci můžete opakovat jednou za 4 dny. Pokud je onemocnění zahájeno, masáž je předepsána v kombinaci s léky. PředtímChcete-li provést tento postup, musíte se ujistit, že nejsou žádné kontraindikace.
Doba trvání
Jak dlouho to trvá, závisí na druhu nárazu. Pokud je pacientovi přiřazena přímá prostatická masáž, doba trvání jeho provádění by neměla přesáhnout 2 minuty. Nepřímé může trvat asi 4-5 minut. Hlavním úkolem je vyhnout se bolesti, to znamená, že pohyby jsou prováděny velmi intenzivně a po dlouhou dobu. Zřejmým znamením, že postup je u konce, je uvolnění několika kapek sekrece prostaty z močové trubice.
Často lékař předepisuje, aby pacient udělal masáž doma. Abyste dosáhli dobrého výsledku a neubližovali, musíte vědět, jak dělat masáž prostaty nezávisle. Zpočátku může pacient pocítit bolest, ale to za čas. Postup je prováděn pouze čistými rukama v sterilních rukavicích po vyčištění konečníku pomocí klystýru.
Způsob provedení
Je velmi snadné provádět masáž samotné prostaty. Nejdůležitější je zapamatovat si, že je to užitečné, všechny pohyby musí být čisté a hladké. Prostatická žláza je ve vzdálenosti 5 cm v konečníku, žalude může být cítit: měkká forma žlázové konzistence je cítil. Poprvé je lepší mazat špičkou vazelíny tak, aby pronikání nebylo bolestivé.
Jak provést přímou masáž samotné prostaty doma:
- je pro proceduru často přijatelný - koleno koleno;
- předemomyjte si ruce mýdlem, noste sterilní rukavice;
- rektálně, s ukazováčkem ovlivňující prostatickou žlázu (je ve vzdálenosti asi 5 cm);
- pohyby musí být měkké, nasměrované shora dolů;
- ke spuštění manipulace je na pravé straně žlázy, protože je méně citlivé.
Masáž prostaty doma
Muži, kteří vědí, jak masírovat prostatu a pravidelně ji cvičit, můžete použít mechanické zařízení. Hlavní rozdíl mezi postupem prováděným zařízením a prstem je účinek vibrací. Při vibračním krevním oběhu je stimulace prostaty mnohem intenzívnější než prst. Další vliv magnetického pole tohoto přístroje snižuje zánět, zlepšuje svalový tonus, eliminuje bolest při močení, podporuje odtok stojaté sekrece z žlázy.
Postup s masérským terapeutem by měl být dohodnut pouze s lékařem. V instrukcích k zařízení je schéma aplikace. Může být elektrický nebo na bateriích. Špička by měla být vložena ne více než 5 cm do konečníku a stimulovat prostatu asi 2-3 minuty. Špičku nástroje lze lubrikovat vazelínou pro snadnější proniknutí uvnitř. Chcete-li pracovat s tímto přístrojem, musíte se připravit jako pro běžné palpaci.
Kontraindikace
Předtím, než uděláte svou vlastní prenatální masáž sami, nezapomeňte, že stejně jako každý lékařský postup, který má takový účinekkontraindikace:
- akutní zánět prostaty;
- zánět hemoroidů;
- maligní tvorba prostaty;
- akutně prodloužená bolest;
- kameny v prostatě;
- infekčních onemocnění v těle.
